Mafaufau i lou puipuiga o le tino e pei o se 'autau ua uma ona a'oa'oina lelei e puipuia se atunu'u. A galue lelei, o lona tiute autū o le puipuia lea o oe mai fa'ama'i. Peita'i, o lenei feso'ota'iga faigata o sela, a'ano, ma totoga e le o taimi uma e galue lelei atoatoa ai. O nisi taimi, e feagai ai lo tatou leoleo i totonu ma fa'afitauli.
I se faaupuga faigofie, afai e soona galue le tino, e ono e aʻafia i ni tulaga e pei o allergies, tale, poʻo le eczema. I isi tulaga, nai lo le osofaʻia o siama mai fafo, e liliu le tino e faasaga i sela maloloina o lou tino—o le mea lea tatou te taʻua o se faʻamaʻi autoimmune. O faʻataʻitaʻiga e aofia ai le rheumatoid arthritis ma le Type 1 diabetes. E le gata i nei mea, e silia ma le 80 tulaga e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le tino puipuia, e pei o le lupus, multiple sclerosis, ma le psoriasis. O se uiga masani i le tele o nei mea o le mumū. Ae o a isi faʻailoga lapatai o loʻo auina atu e lou tino ia te oe? Seʻi o tatou talanoaina. Faʻamolemole ia manatua, o nei faʻailoga e mafai ona mafua mai i le tele o mea eseese. Ina ia malamalama tonu i le mea o loʻo tupu, e tatau ona e feutagai ma lau fomaʻi mo se iloiloga faafomaʻi faʻapolofesa.
Ia Gauai Atu i Nei Suiga Lautele
O nisi fa'ailoga e a'afia ai lou tino atoa. O le iloaina vave o nei fa'ailoga e mafai ona fesoasoani ia te oe e vave maua ai le togafitiga sa'o.
1. Lagona le vaivai? (Vaivai)
E te lagona ea le matuā vaivai, e pei o le taimi o loʻo e tauivi ai ma le fulū? Afai e te le lagona le faafouina e tusa lava pe ua uma ona e moe lelei i le po, atonu o se faailoga lea o loʻo tauivi le puipuiga o lou tino. E masani ona o faatasi ma le tiga o sooga poʻo maso. E ui o le tele o mea e mafai ona mafua ai lenei tulaga o le vaivai, ae o se faailoga lea o le faaletonu o le puipuiga o le tino.
2. Fiva Malū Tumau
Afai e fai si maualuga atu o le vevela o lou tino nai lo le masani ma e te maua i se fiva tumau ma le maualalo, atonu o lona uiga ua soona galue lou puipuiga o le tino. Atonu e mafua lea i se faʻamaʻi pipisi o loʻo atiaʻe pe o le amataga o se faʻamaʻi e teteʻe atu i le tino.
3. Tiga o le ulu faifai pea
I nisi tulaga, o le tiga o le ulu e fesoʻotaʻi ma le puipuiga o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le vasculitis—o le mumū o alatoto e mafua mai i se faʻamaʻi poʻo se faʻamaʻi e puipuia ai le tino—e mafai ona mafua ai le tiga o le ulu i taimi uma. Afai e te maua i le tiga o le ulu e leʻi faʻamatalaina ma tumau, taʻu i lau fomaʻi.
4. So'oga Tiga pe Fula
A mumū le vaega o ou so'oga, e mafai ona ma'ale'ale pe a pa'i i ai, ma'a'a, pe fulafula. E mafai ona a'afia ai le tele o so'oga. Atonu e te matauina o lenei tiga ma le ma'a'a e sili atu ona leaga pe a e ala i le taeao.
Fa'ailoga mai Lou Pa'u, Mata, ma Lauulu
E pei lou pa'u o se fa'ata, e atagia mai ai le fa'atinoga o au faiga i totonu. E le gata i lea, o suiga i ou mata ma lauulu e mafai ona maua ai ni fa'ailoga taua.
| Fa'ailoga | Fa'amatalaga ma Tulaga e Ono Tutupu |
|---|---|
| Mageso o le Pa'u | O le mago, mageso, ma le mumu o fa'ailoga masani ia o le fula. Ia mataala i mageso tiga pe tumau. E ono maua i latou e maua i le Lupus se mageso e foliga pei o se pepe i luga o le isu ma alafau. |
| Mata mago | Lagona e pei o loo i ai le oneone po o le oneone i ou mata, faatasi ai ma le tiga, mumu, tafega e pei o se paipa, po o le le manino o le vaai. Atonu e matauina e nisi tagata le leai o ni loimata pe a tagi. E masani ona vaaia lenei mea i nisi o tulaga o le tino e puipuia ai oe lava mai le kanesa. |
| Pa'ū Lauulu Fa'apitoa | O nisi taimi, e osofa'ia e le puipuiga o le tino ia follicle o lauulu. Afai o lo'o to'ulu ou lauulu i ni vaega mai lou pa'u o le ulu, foliga, po'o isi vaega o le tino, atonu o se tulaga e ta'ua o le Alopecia areata. |
| Ma'ale'ale i le La | E te maua ni mageso, mageso, po'o ni vaega una pe a uma ona e i lalo o le la? Pe atonu e te lagona le malulu, tiga o le ulu, ma le niniva? Atonu o se tali atu lea i ave o le UV, e ta'ua o le photodermatitis. |
| Fa'ailoga Pa'epa'e | Afai e filifili le tino puipuia e osofaʻia sela e nafa ma le vali o le paʻu (melanocytes), e ono amata ona aliali mai ni fasi paʻepaʻe i lou paʻu. |
| Pa'u/Mata Samasama | Ua ta'ua o le jaundice, o lenei mea atonu e fa'ailoa mai ai o lo'o osofa'ia e lau puipuiga o le tino ia sela maloloina o le ate. E mafai ona fesoota'i lea ma le autoimmune hepatitis. |
Fa'ailoga Lapata'iga i Totonu
O nisi fa'ailoga e lē vaaia i fafo, ae latou te ta'u mai ia i tatou ni tala taua e uiga i mea o lo'o tutupu i totonu.
E te ma'i soo? Afai e te mana'omia vaila'au fa'ama'i e sili atu ma le fa'alua i le tausaga (pe sili atu ma le fa taimi i le tausaga mo tamaiti), atonu e fa'ailoa mai ai o lo'o tauivi lou tino e tete'e atu i siama na o ia. O fa'ama'i pipisi soo o le sinus , e sili atu ma le fa fa'ama'i pipisi o taliga i le tausaga, po'o le niumonia e toe tupu mai o ni fa'ailoga lapata'i fo'i ia.
1. Lima ma Vae Malulu
Afai e fulafula ou alatoto, atonu e te faigata ona fa'amafanafana ou tamatamailima, tamatamaivae, taliga, ma le isu. A fa'aalia i le malulu, e ono liu pa'epa'e nei vaega ona lanumoana lea, ma ono liu mumu pe a toe fo'i mai le tafe toto. Ua ta'ua e foma'i lenei mea o le "Raynaud's phenomenon." E ui e feso'ota'i ma fa'afitauli o le puipuiga o le tino, ae mafai fo'i ona mafua mai i le ulaula tapa'a, nisi vaila'au, po'o fa'ama'i o alatoto.
2. Fa'afitauli i le faleta'ele
O le manava tata e sili atu i le 2–4 vaiaso e ono avea ma lapataiga o loo faaleagaina e lou puipuiga o le tino le laina o lou tama'i manava po o le auala e te 'ai ai. Ia e mataala foi i le manava tata. Afai e faigata ona 'ai, e matua malo lava, pe e pei o se pulu, atonu e mafua mai i le faaitiitia o le gaioiga o le manava ona o le gaioiga a le puipuiga o le tino.
3. Tetete pe manifinifi
E ui e mafai ona tupu lenei mea mo ni mafuaaga eseese, ae o nisi taimi e faʻaalia ai o loʻo osofaʻia e lou tino ia neula e auina atu ai faʻailoilo i ou maso. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le Guillain-Barré syndrome, e ono lagona e tagata le gatete e amata mai vae ma sosolo atu i lima ma le fatafata.
4. Faigata ona folo
Afai e faigata ona e folo, atonu ua fulafula pe vaivai lou esophagus. O nisi tagata e faʻamatalaina o se lagona e pei ua pipii meaʻai i o latou faʻaʻī poʻo le fatafata. O le isi lea faʻailoga e ono fesootaʻi ma le le lelei o le puipuiga o le tino.
5. Suiga o le Mamafa e Le Mafaamatalaina
O e fa'ateleina pe pa'ū lou mamafa e aunoa ma ni suiga i lau mea'ai po'o lau fa'amalositino? O nisi taimi e mafai ona avea lea ma aafiaga o le fa'aleagaina o le thyroid gland e mafua mai i se fa'ama'i e puipuia ai oe lava mai le tino.
Savali e Ave i le Fale
- O lo tatou puipuiga o le tino o se faiga e faigata tele. O nisi taimi e mafai ona le toe galue lelei ma faaleagaina ai o tatou lava tino.
- O le vaivai faifai pea, mageso o le paʻu, tiga o soʻoga , ma faʻamaʻi pipisi soo e mafai ona avea ma faʻailoga lapatai o faʻafitauli o le puipuiga o le tino.
- O le a'afia i se tasi o nei fa'ailoga e lē fa'apea ai o lo'o iai sau ma'i tuga. Peita'i, afai e te maua fa'atasi ni fa'ailoga se tele pe afai fo'i e tumau pea, e taua le su'esu'eina o ia fa'ailoga.
- O le mea e sili ona tāua: Afai e iai ni ou atugaluga e uiga i nei faʻailoga, aua le faia oe lava se suʻesuʻega. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi agavaa mo se iloiloga faʻapolofesa ma fautuaga faʻafomaʻi saʻo.
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