O lo tatou puipuiga o le tino e pei o se 'autau ua uma ona a'oa'oina lelei e puipuia se atunu'u. A galue lelei, o lana galuega autū o le puipuia lea o i tatou mai fa'ama'i. Ae e le o taimi uma e galue 100% o le taimi. O nisi taimi, o lenei puipuiga, e aofia ai sela fa'apitoa, aano, ma totoga, e mafai ona sese. I se faapuupuuga, afai e soona fai lenei faiga, e mafai ona e maua i ni tulaga e pei o allergies, tale, po'o le eczema. I isi taimi, nai lo le osofa'ia o siama mai fafo, e amata ona osofa'ia e lenei faiga o tatou lava sela lelei. Tatou te ta'ua lenei mea o se fa'aletonu o le autoimmune. Mo se fa'ata'ita'iga, o le rheumatoid arthritis ma le type 1 diabetes o fa'ama'i fa'apenei. E le gata i lea, ae e silia ma le 80 isi fa'ama'i e pei o le lupus, multiple sclerosis, ma le psoriasis e mafua mai i fa'afitauli i le puipuiga o le tino. O se fa'ailoga masani e mafai ona va'aia i toetoe lava o nei fa'ama'i uma o le mumū i le tino. Ae, o a isi fa'ailoga lapatai e tu'uina mai e o tatou tino ia i tatou? Se'i o tatou talanoa e uiga i lena mea. Ae ia manatua fo'i lenei mea,
o nei fa'ailoga e mafai ona mafua mai i le tele o isi mafua'aga. O le mea lea, ina ia iloa tonu le mea o lo'o tupu,
e tatau lava ona e va'ai i lau foma'i ma maua se fautuaga. Ia nofouta i nei suiga masani o le tino
O nisi fa'ailoga e a'afia ai le tino atoa. Afai e te iloa vave nei fa'ailoga, e mafai ona e vave sailia se togafitiga.
1. Ua e lagona le vaivai tele? (Vaivai)
Ua e lagona le matuā vaivai ma le lē lavā, e pei o loo e maua i le fulū? Afai e te lē lava le moe ma e lē mou atu le vaivai, atonu o se faailoga lea o se faafitauli i lou puipuiga o le tino. Atonu foi e te maua i tiga ma le mageso i ou sooga po o maso. E tele isi mafuaaga e te lagona ai le vaivai, ae o le tasi lea o mafuaaga e ono tupu.
2. E te maua i se fiva māmā? (Fiva Māmā)
Afai e fai si maualuga atu le vevela o lou tino nai lo le masani, o lona uiga e faaauau pea ona lagona e pei o se fiva, atonu o se faailoga lea ua amata ona soona tali atu lou puipuiga o le tino. Atonu ona o loo e aafia i se faamai, pe atonu foi ona ua amata ona e aafia i ni faailoga o se faamai e puipuia ai oe lava mai le tino.
3. Tiga ulu faifai pea
I nisi tulaga, e mafai ona fesootaʻi le tiga o le ulu ma le puipuiga o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e iai sou tulaga e taʻua o le vasculitis, o le mumū lea o se alatoto e mafua mai i se faʻamaʻi poʻo se faʻamaʻi e puipuia ai oe lava mai le tino. O lea la, afai e te masani ona maua i le tiga o le ulu e aunoa ma se mafuaʻaga manino, ia e nofouta foʻi i lena mea.
4. Ua tiga pe fulafula ou so'oga? (O so'oga tiga)
A mumū le vaega o ou so'oga, e tiga pe a pa'i i ai le vaega o lo'o siomia ai. E mafai fo'i ona ma'a'a ma fulafula so'oga. E mafai ona tupu lenei mea i le sili atu ma le tasi so'oga. Atonu e te lagonaina
lenei tiga ma le ma'a'a, aemaise lava pe a e ala i le taeao .
Fa'ailoilo mai le pa'u, mata, ma lauulu
O lo tatou paʻu o se tasi o faʻata sili ona lelei e faʻaalia ai le auala o loʻo galue ai le puipuiga a o tatou tino. O suiga i o tatou mata ma lauulu e maua ai foʻi ni faʻailoga taua.
| Fa'ailoga | Faʻamatalaga ma tulaga e ono tulaʻi mai |
|---|
| Mageso o le pa'u | O le mago, mageso, ma le mumu o le pa'u o ni fa'ailoga masani ia o le mumū. Ia nofouta i so'o se mageso tiga pe tumau. E ono maua i latou e maua i le Lupus se mageso e foliga pei o se pepe i luga o le isu ma alafau. |
| Mata mago | Lagona e pei o loo pipii se oneone i le mata, tiga, mumu, tafe mai le vai mai le mata, pe le manino le vaai. Atonu e lagona e nisi tagata le faanoanoa ae leai ni loimata. E vaaia lea i faamai o le tino e puipuia ai le tino mai le faamai. |
| Pa'ū Lauulu Fa'apitoa | O nisi taimi e osofa'ia ai e le puipuiga o le tino ia follicles o lauulu. Afai o lo'o to'ulu ou lauulu i ni vaega i lou pa'u o le ulu, foliga, po'o isi vaega o lou tino, e mafai ona avea ma se tulaga e ta'ua o le alopecia areata. |
| Ma'ale'ale i le La | E te maua ni mageso, mageso , po'o ni vaega manifinifi i lou pa'u pe a e alu i fafo i le la? Pe e te lagona le malulu, tiga le ulu, pe niniva? Atonu o se tali atu lea i ave o le UV (photodermatitis). |
| Fa'ailoga pa'epa'e i luga o le pa'u | Afai e filifili le tino puipuia e osofaʻia sela e maua ai le lanu o le paʻu (melanocytes), o le a amata ona aliaʻe mai ni togitogi papaʻe i le paʻu o lou tino. |
| Pa'u/Mata Samasama | Matou te ta'ua lenei mea o le jaundice. O lona uiga o lo'o osofa'ia ma fa'aumatia e lau puipuiga o le tino ia sela maloloina o le ate. E mafai ona o'o atu ai i se tulaga e ta'ua o le autoimmune hepatitis. |
Isi faailoilo taua mai totonu o le tino
E ui o nisi fa'ailoga e lē o vaaia, ae latou te ta'u mai ia i tatou fa'amatalaga taua e uiga i mea o lo'o tutupu i totonu o le tino.
E te ma'i soo? Afai e te mana'omia le inuina o vaila'au fa'ama'i e sili atu ma le fa'alua i le tausaga (sili atu ma le fa taimi mo tamaiti ), o lona uiga o lo'o faigata i lou tino ona tau ma siama na o ia. O fa'ama'i pipisi soo o le sinus , sili atu ma le fa fa'ama'i pipisi o taliga i le tausaga, pe sili atu ma le tasi le niumonia o ni fa'ailoga lapata'i fo'i ia.
1. Lima Malulu
Afai e fulafula ou alatoto, atonu e faigata ona fa'amafanafana ou tamatamailima, tamatamaivae, taliga, ma le isu. A fa'aalia i le malulu, e ono pa'epa'e le pa'u i nei vaega ona lanumoana lea. E ono mumu fo'i le pa'u pe a toe fa'afo'isia le tafe o le toto. Ua ta'ua e foma'i lenei mea o le
"Raynaud's phenomenon." E mafai ona mafua mai i fa'afitauli o le puipuiga o le tino, ulaula, nisi vaila'au, ma isi fa'ama'i e a'afia ai alatoto.
2. Fa'afitauli i le faleta'ele
O le manava tata e sili atu i le 2-4 vaiaso e ono avea ma fa'ailoga lapatai o lo'o fa'aleagaina e lou puipuiga o le tino puipui o lou tama'i manava po'o le ala o mea'ai. E tatau fo'i ona e popole i le manava tata. Afai e faigata ona alu ese au otaota, e matua ma'a'a lava, pe sau i ni tama'i pu e pei o otaota lapiti, atonu o lo'o taofia e lou puipuiga o le tino le galuega a ou manava.
3. Tetete pe manifinifi i lima ma vae
E mafai ona tupu lenei mea e aunoa ma se mafuaʻaga. Ae i nisi tulaga, e mafai ona faʻaalia ai o loʻo osofaʻia e lou tino ia neula e auina atu ai faʻailoilo i ou maso. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata e maua i le Guillain-Barre syndrome e ono lagonaina se lagona gatete e amata i vae ma sosolo atu i lima ma le fatafata.
4. Faigata ona folo
Afai e faigata ona e folo, atonu ua fulafula lou esophagus pe vaivai foʻi e lē galue lelei ai. O nisi tagata e lagona e pei ua pipii meaʻai i o latou faʻaʻī poʻo le fatafata. O isi e faigata ona folo. O se tasi o māfuaaga o lenei mea atonu o se faʻafitauli i lou puipuiga o le tino.
5. Suiga o le Mamafa e Le Mafaamatalaina
Ua e tupu tele lou mamafa e aunoa ma ni suiga i au mea'ai po'o au faamalositino? Pe ua e pa'u lou mamafa e aunoa ma se mafua'aga manino? Atonu e mafua lea i le faaleagaina o lou thyroid gland ona o se fa'ama'i e puipuia ai oe lava mai le tino.
Savali e Ave i le Fale
- O lo tatou puipuiga o le tino o se faiga e matuā lavelave lava. O nisi taimi e mafai ona sese. E mafai foʻi ona faʻaleagaina ai o tatou lava tino.
- O le vaivai faifai pea, mageso o le paʻu, tiga o soʻoga , ma faʻamaʻi pipisi soo e mafai ona avea ma faʻailoga lapatai o se faʻafitauli i le puipuiga o le tino.
- O le i ai o se tasi o nei fa'ailoga e lē fa'apea ai ua i ai sou ma'i tuga, ae afai e tutupu fa'atasi ni nai fa'ailoga pe fa'aauau pea, e taua le su'esu'eina.
- O le mea e sili ona tāua, afai e te masalosalo i nisi o nei faʻailoga, aua le taumatemate, ae ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi agavaa mo se faʻamaoniga saʻo ma se fautuaga.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga