Atonu ua e faalogo i maa fatuga'o. Atonu o se tasi o au uo po o aiga ua maua i lenei tulaga. O le asō, o le a tatou talanoa faigofie e uiga i le uiga o maa fatuga'o, pe aisea e tutupu ai, ma le mea e fai pe a tutupu. E leai se mea e fefe ai, e taua tele le iloa o lenei mea.
O a ma'a i fatuga'o? Se'i o tatou malamalama faigofie i ai.
Ia, se’i o tatou va’ai muamua po’o a nei ma’a fatuga’o. Ua e iloa e lua o tatou fatuga’o i o tatou tino. E pei o ni faamama se lua i o tatou tino. O le galuega autū a fatuga’o o le fa’amamāina ma le vavae’eseina o otaota e le mana’omia i le toto, tu’ufa’atasia ma le vai ma fa’atafe ese atu e pei o le mimi, o lona uiga, o le mimi .
Ia mafaufau nei i ai i lenei auala, o nisi taimi afai e sili atu nai lo le masani nisi o mea i lau mimi, mo se faʻataʻitaʻiga o le calcium , oxalate , ma le uric acid, ona latou faʻaputu faʻatasi ma fausia ai ni tioata laiti. E pei lava pe afai e te faʻaopoopoina le suka i se ipu vai, o le a faʻaputu le suka i le pito i lalo. O na tioata e faʻaputu faʻatasi ma i le aluga o taimi, e avea ma mea malo, e pei o maʻa. O le mea lea tatou te taʻua o maʻa fatugaʻo .
E mafai ona eseese le lapopo'a o nei ma'a. O nisi e laiti e pei o se oneone. E mafai ona latou tafe fa'atasi ma lau mimi e aunoa ma lou iloaina. Ae o nisi ma'a e lapopo'a teisi, e tusa ma le lapo'a o se pi, ma o nisi taimi e sili atu ona lapopo'a. O le taimi lena e amata ai fa'afitauli. O nei ma'a tetele e mafai ona mafua ai le tiga tele , e mafai ona tafe mai le toto fa'atasi ma lau mimi , ma o nisi taimi e mafai ona poloka ai le urethra ma taofia ai le tafe mai o le mimi .
Aiseā e tupu ai nei maa i fatuga'o? Pe e a'afia fo'i oe i nei mafua'aga?
"Aiseā ua tupu ai lenei mea ia te aʻu?" atonu o loʻo e mafaufau. E lē na o le tasi le mafuaʻaga o maʻa i fatugaʻo, ae e tele mea e mafai ona fesoasoani i ai. Seʻi o tatou tilotilo i mafuaʻaga autū:
- Le lava o le vai e inu: O le mafuaʻaga autū ma sili ona taatele lea. Afai e te le inuina le tele o le vai i le aso, e mafiafia lou mimi. Ona faigofie lea ona faaputuputu mea e pei o le calcium na ou taʻua muamua ma fausia ai maa.
- Taumafa: O le 'ai tele i nisi o mea'ai e mafai fo'i ona i ai sona a'afiaga.
- Mea'ai e tele ai le masima (sodium): O le 'ai tele o le masima e mafai ona fa'ateleina ai le aofa'i o le calcium i le mimi.
- Mea'ai e tele ai porotini mai manu: O le 'ai tele o aano o manu, i'a, ma fuāmoa e mafai fo'i ona mafua ai le fausiaina o nisi ituaiga o ma'a.
- Mea'ai e tele ai le oxalate: O mea'ai e pei o le sipinasi, laula'au ti, pinati, ma le sukalati e tele ai le oxalate. O le 'ai tele o nei mea'ai e mafai fo'i ona fesoasoani i le fausiaina o ma'a o le calcium oxalate. Peita'i, e le mana'omia ona taofia atoa le 'aiina o nei mea'ai, ae e taua le puleaina e tusa ai ma fautuaga fa'afoma'i.
- Talafaasolopito o Aiga: Afai o se tasi o lou aiga na maua i maa fatuga'o, e ono maua fo'i oe i ai. O lona uiga atonu e iai se aafiaga fa'ale-tupu'aga.
- O nisi o tulaga faafoma'i:
- Afai e te a'afia soo i fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTIs).
- I tulaga e pei o le hyperparathyroidism, e tele naua le hormone e gaosia e le parathyroid glands, ma mafua ai ona maualuga le maualuga o le calcium i le toto ma le mimi.
- E mafai e tagata e maua i le gugu ona atiaʻe ni maa uric acid.
- O tagata e maua i le fa'ama'i mumū o le manava (IBD) e ono iai fo'i le lamatiaga tele o le maua i ma'a.
- Nisi vailaʻau: O nisi vailaʻau e mafai ona mafua ai ona fausia ni maʻa e avea o se aafiaga e tusa lava pe faʻaaogaina mo se taimi umi. Afai o loʻo e inuina ni vailaʻau, e lelei le talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.
- Pupuga tele: Ua iloa ai o tagata e mamafa tele e maualuga atu fo'i le lamatiaga o le maua i ma'a fatuga'o.
- Fa'aletonu i le fausaga: E mafai fo'i ona fausia ma'a ona o nisi fa'aletonu i le fausaga o le faiga mimi.
I se faaupuga faigofie , e lē faafuaseʻi ona tupu ni maʻa i fatugaʻo. E mafua mai i ni masaniga ma suiga i le tino e faaputuputu i le aluga o taimi.
E i ai ni ituaiga eseese o ma'a fatuga'o? O a ia ituaiga?
Ioe, e lē tutusa uma ituaiga o maa fatuga'o. E tele ituaiga autū. O lenei fa'avasegaga e fa'avae i le mea na faia ai le maa.
- Ma'a Kalisiuma: O ituaiga ia e sili ona taatele . E mafai ona fausia o le Calcium Oxalate pe, e seasea, o le Calcium Phosphate.
- Ma'a Struvite: E masani ona fesoota'i nei ma fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTIs). E mafai ona vave ona tuputupu a'e nei ma'a ma o nisi taimi e mafai ona salalau atu i se vaega tele o le fatuga'o ('Staghorn calculi').
- Ma'a Uric Acid: O nei ituaiga ma'a e mafai ona tupu i tagata e inu sina vai itiiti, 'ai mea'ai e tele i porotini manu, pe maua i le gugu.
- Ma'a Cystine: E seasea lava ona tupu. E tupu nei ma'a pe a tele naua le amino acid cystine e gaosia e fatuga'o i tagata e iai se tulaga fa'ale- kenera e ta'ua o le cystinuria.
E taua le iloa tonu o le ituaiga maa, ina ia mafai ai ona e filifili po o le a le mea e fai e taofia ai le toe tutupu o maa.
E fa'apefea ona e iloa ua iai sou ma'a i fatuga'o? Ia mataala i nei fa'ailoga
O le tele o taimi, e ui atu maa laiti i le mimi e aunoa ma ni faʻailoga. Peitaʻi, e naʻo le taimi lava e tele ai le maa e aliali mai ai faʻailoga pe afai e mau i totonu o le paipa vaapiapi e tafe ai le mimi (le ureter). E mafai ona amata faʻafuaseʻi nei faʻailoga.
- Tiga ogaoga: O le fa'ailoga autū lea. E lagona i le vaega o lo'o siomia ai fatuga'o, o lona uiga, i tua i luga a'e o le 'auvae, i lalo o ivi 'aso'aso.O iinei e mafua mai ai lenei tiga. E faasolosolo malie ona faateleina lenei tiga ma e mafai ona le mafai ona tatalia ma ogaoga (Renal Colic). O nisi taimi e sau ma mou atu lenei tiga e pei o se galu. E mafai ona sosolo le tiga i le pito i lalo o le manava ma le vaega o le vae .
- Tiga pe mu i le taimi e mimi ai (Dysuria): Atonu e iai le tiga pe mu fo'i le lagona pe a mimi .
- Suiga i le lanu o le mimi (Hematuria): Afai e liu piniki, mumu, pe enaena le mimi , o lona uiga o loʻo i ai le toto i le mimi .
- Suiga i foliga vaaia o le mimi: Atonu e puaoa le mimi pe iai se manogi leaga.
- Fiu ma le Puai: E masani ona iai le fiu ma le pua’i fa’atasi ai ma le tiga.
- Mimi soo: Lagona e pei e te manaʻo e mimi soo, ae e naʻo sina mimi itiiti e mafai ona sau i fafo pe a e mimi .
- Fiva ma le Malulu: Afai e alia'e fa'atasi se fa'ama'i pipisi o le ala mimi ma le ma'a, e ono tupu fo'i le fiva.
Afai e te maua se tasi pe sili atu fo‘i o nei fa‘ailoga, e sili ona e sailia loa se fesoasoani fa‘afoma‘i.
O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi? Aua neʻi galo nei mea
E mafai ona aveese nisi o maa laiti i togafitiga i le fale, e pei o le inuina o le tele o le vai. Peita'i, i tulaga fa'apenei, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i:
- Afai e iai se tiga e le mafai ona tatalia .
- Afai ei ai le toto i le mimi .
- Afai e faigata ona e mimi , pe foliga mai ua taofia atoa le tafe o lau mimi .
- Afai e te maua i le fiva, ma'alili, ma le tetete fa'atasi ai ma le tiga.
- Afai e lē mafai ona e inuina se mea ona o le niniva ma le puaʻi faifai pea.
O le vave sailia o togafitiga i taimi faapenei e mafai ona faaitiitia ai le ono faaleagaina o fatuga'o.
E fa'apefea ona su'esu'eina e se foma'i ma'a fatuga'o? (Su'esu'ega)
A e vaʻai i se fomaʻi, o le a latou fesili muamua ia te oe e uiga i ou faʻailoga ma pe i ai se tasi o lou aiga na i ai ni faʻafitauli faapena. Ona latou faia lea o se suʻesuʻega faaletino. E le gata i lea, atonu latou te faia ni suʻega faʻapenei e iloa tonu ai pe i ai ni ou maʻa fatugaʻo, o fea o i ai, ma le tele o latou:
- Su'esu'ega o le mimi: E faia se fa'ata'ita'iga o le mimi ma siaki pe iai ni toto, siama, ma ni tioata e mafai ona fausia ai ni ma'a.
- Su'ega o le Toto: E fesoasoani lea e siaki ai le galuega a fatuga'o ma le maualuga o mea e pei o le calcium ma le uric acid i le toto.
- Su'ega Ata:
- `Scan CT (Scan Tomography Fa'akomepiuta)`:O le suega sili lea e masani lava ona iloa ai maa. E mafai ona maua ai le tele o faʻamatalaga auiliili, e pei o le nofoaga o le maa, lona tele, ma pe ua fula le fatugaʻo.
- Siakiina o le Ultrasound: O se metotia fo'i e leai se tiga ma saogalemu. E fa'aaogaina fa'apitoa mo i latou e le mafai ona faia se siakiina o le CT, e pei o fafine ma'itaga.
- Su'esu'ega X-ray `(KUB X-ray - Kidneys, Ureters, Bladder)`: O nisi ituaiga o ma'a e mafai ona va'aia i lenei mea. Peita'i, e le o ma'a uma e va'aia i le `X-ray`.
- Su'esu'ega o Ma'a ua Alu Ese: Afai e te alu ese se ma'a i lau mimi , ave i lau foma'i . E mafai ona latou auina atu i se fale su'esu'e e iloa ai po'o le a le mea o lo'o faia ai. O na fa'amatalaga e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le toe fa'atupuina o ma'a.
O a togafitiga mo ma'a i fatuga'o? Aua le popole, e iai fofo.
O le togafitiga mo maa i fatuga'o e fa'alagolago i le telē, ituaiga, nofoaga o le maa, ma le ogaoga o ou fa'ailoga.
Togafitiga mo maa laiti:
I le tele o tulaga, e mafai e maa e laiti ifo i le 5-6 milimita ona alu ese e aunoa ma se togafitiga faapitoa. Mo lenei mea, e ono fautuaina e le fomaʻi mea nei:
- Inu tele vai: O le inuina o le itiiti ifo i le 2-3 lita o le vai i le aso o le a fesoasoani e faʻateleina ai le gaosiga o le mimi ma fesoasoani e faʻamamā ese ai le maʻa. Inu vai seʻia leai se lanu o lau mimi pe samasama vaivai.
- Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga: Mo le puleaina o le tiga, e mafai ona e fa'aaogaina vailaau masani e fa'aitiitia ai le tiga e pei o le Ibuprofen, pe fa'aitiitia ai le tiga e le ogaoga tele ua fa'atonuina e lau foma'i.
- Togafitiga Fa'afoma'i e Fa'ate'a ai le Ma'a: O nisi taimi e fa'atonuina ai vaila'au e poloka ai le alafa'a, e pei o le tamsulosin. O nei vaila'au e fa'amalūlū ai maso i le urethra ma fesoasoani e faigofie ai ona alu ese le ma'a.
Togafitiga mo maa tetele pe faʻafitauli:
Afai e tele le maa, ma mafua ai le tiga e le mafai ona tatalia, ma mafua ai se faʻamaʻi pipisi o le urinary tract, pe foliga mai ua faʻaleagaina ai le fatugaʻo, e mafai ona faʻaaoga togafitiga nei:
- Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy (ESWL): O lenei mea e aofia ai le auina atu o galu leo malolosi (shock waves) mai fafo o le tino e nutililii ai le maa i ni fasi vaega laiti. Ona tufatufa atu lea o fasi vaega laiti i le mimi . E mafai ona faia lenei mea ma le vai fa'agase pe leai foi.
- `Ureteroscopy (URS):` I lenei faiga, e fa'aofi ai se paipa manifinifi, ua fa'apipi'iina i le meapueata (`Ureteroscope`) e ala i le urethra (`Urethra`) ma e ala atu i le tagāmimi (`Bladder`) i le ureter (`Ureter`) po'o le fatuga'o e su'e ai le ma'a. Ona aveese lea o le ma'a e fa'aaoga ai ni mea faigaluega fa'apitoa, pe fa'aaoga se mea e pei o le `Laser` e nutililii ai le ma'a ma aveese ai.
- ``Percutaneous Nephrolithotomy (PCNL)``:O se taotoga tele lenei. E faia pe afai e iai ni maa tetele, pe afai e le manuia ni metotia e pei o le 'ESWL'. I lenei mea, e faia se tipi laʻititi i le pito i fafo o le fatugaʻo, ma e faʻaofiina ai se meafaigaluega e aveese ai le maa.
- Ta'otoga o le parathyroid gland: O nisi taimi, afai o le mafua'aga o ma'a fatuga'o o le hyperparathyroidism, atonu e mana'omia se taotoga e togafitia ai le fa'afitauli o le parathyroid glands.
Ia manatua, o lau fomaʻi o le a filifili po o le a le togafitiga e sili ona lelei mo oe, o lea e taua ai lou mulimuli i ana faʻatonuga.
E mafai ona e taofia le toe tupu mai o maa i fatuga'o? Taumafai i nei mea
O le taimi lava e te maua ai se maa i fatuga'o, e ono toe maua ai fo'i. Ae o le tala fiafia, o le faia o ni suiga laiti i lou olaga ma au masaniga taumafa e mafai ona fa'aitiitia tele ai lenei lamatiaga.
- O le vai o le tupu!
- Inu ia le itiiti ifo i le 2.5 - 3 lita o le vai i le aso. Inu atili i aso vevela ma pe a faamalositino.
- O le sini ia inu vai se'ia o'o ina samasama vaivai pe leai fo'i se lanu o lau mimi .
- Ia fa'aeteete i au mea'ai: (E ono fesuisuia'i nei mea e fuafua i le ituaiga o ma'a o lo'o e maua. O le mea lea, e sili ai le fa'afeso'ota'i o se foma'i po'o se tagata e iai mea'ai paleni.)
- Fa'aitiitia le Sodium: Fa'aitiitia le tele o le masima e te fa'aopoopo i au mea'ai. O mea'ai ua uma ona gaosia e pei o mea'ai apa, noodles vave, sosi, ma sosisi e tele ai le masima.
- Fa'atapula'a le porotini mai manu: Fa'aitiitia lou taumafaina o aano o manu mumu, moa, ma fuamoa. Nai lo lena, taumafai e maua au porotini mai fualaau faisua, fuala'au 'aina, ma nati.
- Ia fa'aeteete i mea'ai e tele ai le oxalate: Afai e iai ou ma'a o le calcium oxalate, fa'atapula'a lau 'ai o mea'ai e tele ai le oxalate, e pei o le sipinasi, beetroot, pinati, lauti, ma le sukalati. Ae 'aua ne'i taofia atoa le 'aiina o mea'ai e tele ai le calcium (susu, yogurt, sisi). Auā afai e itiiti le calcium i lau mea'ai, e mafai ona e mitiia atili le oxalate. Saili se fautuaga fa'afoma'i e uiga i lenei mea.
- Fa'aitiitia meainu suamalie ma mea'ai e tele ai le suka ma le fructose.
- Tausia se mamafa maloloina.
- Vaila'au pe afai e fa'atonuina e se foma'i: Mo nisi tagata, e ono fa'atonuina e se foma'i ni vaila'au e pei o le thiazide diuretics ma le allopurinol e puipuia ai le toe fa'atupuina o ma'a.
Savali e Ave i le Fale
E mafai ona avea ma'a i fatuga'o ma se aafiaga tiga, ae aua le popole.
- O ma'a fatuga'o o se tulaga e mafai ona togafitia.
- Afai e te lagonaina ni fa'ailoga, aemaise lava le tiga ogaoga po'o le toto i lau mimi , va'ai loa se foma'i.
- O le inu tele o le vai o le auala sili ona faigofie ma sili ona lelei e puipuia ai le fausiaina o maa.
- Mulimuli ma le fa'aeteete i fa'atonuga a lau foma'i. Mulimuli i fa'atonuga ua tu'uina atu mo togafitiga ma ia puipuia ai le toe tupu mai o ma'a.
- Aua le faalagolago i ni manatu taumatemate. Afai e iai sau faafitauli, talanoa i se fomai e uiga i ai ma ia maua ni faamatalaga sa'o ma ni togafitiga.
Ou te faʻamoemoe o le a aoga lenei faʻamatalaga mo oe. Ia soifua maloloina!
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O le ā le māfuaʻaga autū o maʻa i fatugaʻo?
O mafuaʻaga autū o le faʻaitiitia o le inuina o le vai ma le tele o le masima/suka e faʻaopoopo i meaʻai. A faʻaitiitia le vai, e faʻamaʻaʻa minerale e pei o le calcium i le mimi ma fausia ai maʻa.
💬 O le ā le fa'ailoga sili ona tele o le maua i se ma'a i fatuga'o?
O le fa'ailoga autū o le tiga lē mafai ona tatalia e amata i itu uma e lua o le tua ma sosolo atu i le manava pito i lalo ma le ogāvae.
💬 E te manaʻomia se taotoga mo maʻa fatugaʻo uma?
Leai. O maa e laiti ifo i le 5 milimita le lapo'a e mafai ona alu ese e aunoa ma le mimi pe afai e te inu tele i le vai, pe tusa ma le 3 i le 4 lita.
Ma'a i Fatuga'o, Tiga i Fatuga'o, Ma'a i le Mimi, Renal Colic, Hematuria, Togafitiga o Ma'a i Fatuga'o











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga