O le ā le poleni? E te popole foʻi i ai? Seʻi o tatou talanoa auiliili i ai!

E te mafatua soo foʻi i nisi taimi o le tausaga, aemaise lava i le tautotogo poʻo ni taimi patino o le tausaga? E mumu ma mageso ou mata? E te lagona e pei ua pupuni lou isu? O le mafuaʻaga o lenei faʻafitauli atonu o se mea e te leʻi mafaufauina. O le poleni lea. O le aso la o le a tatou talanoa ai e uiga i le uiga o lenei poleni, pe aisea e na o nisi tagata e faʻalavelave tele ai, ma mea e mafai ona tatou faia e faʻaumatia ai lenei tulaga.

O le ā tonu lava le poleni?

I se faapuupuuga, o le poleni o se mea manifinifi ma e pei o se pauta e gaosia e laau. Atonu ua e vaai i le vaega e pei o se pauta samasama pe paʻepaʻe o nisi fugalaau. O le uiga tonu lea o le poleni. O vaega tane ia o laau. O lona uiga, o lenei poleni e matua taua tele mo le tuputupu aʻe o laau fou ma fatu.

Se'i mafaufau, o nei fatu poleni laiti o tupulaga ia o la'au i le lumana'i, e fesoasoani e toto ai ni la'au fou, fugālaau, ma fua. E matuā laiti lava nei mea, o nisi taimi e lē mafai ona tatou va'aia. Ae o nei mea laiti e mafai ona mafua ai ni fa'afitauli tetele.

E maua mai le poleni i ituaiga eseese o laau.

• La'au tetele (e.g. nisi ituaiga la'au e pei o le mago ma le kohomba)
• Ituaiga o mutia (le mutia i a tatou togalaau ma autafa o auala)
• Vao (o nisi ituaiga vao, mo se faʻataʻitaʻiga, o le laʻau e taʻua o le `(Ragweed)` e lauiloa i atunuu i Sisifo)

E lē tutusa le poleni mai nei mea taʻitasi, ma e mafai foʻi ona eseese lona telē ma lona foliga.

E fa'apefea ona o'o mai le poleni i o tatou tino? O afea e sili ona tele ai?

O le auala autū e ulufale mai ai le poleni i o tatou tino e ala i le matagi. O la'au e fa'apupulaina e le matagi o mafua'aga autū ia e mafua ai nei allergies. Talu ai e matuā māmā lava le poleni mai nei la'au, e o'o lava i se savili mālū e mafai ona feavea'i mamao. O lea e ulufale atu ai i le ea ma ulufale mai i o tatou tino e ala i o tatou isu ma le gutu pe a tatou mānava.

O le poleni o fugālaau e fa'apupulaina e iniseti pe a uma ona inuina le nectar e masani ona pipi'i ma mamafa. E le alu mamao tele i le matagi. O le mea lea, e itiiti ai le ono mafua ai o allergies.

Vaitau o le poleni:

E lē tutusa le fua o le iai o le poleni i le siosiomaga i le tausaga atoa. E iai taimi e sili atu ona tele.

• Tautotogo: O le taimi lea e tele ai le poleni e sau mai laau. E te manatua ea le taimi e te vaai ai i le pauta samasama i lalo o laau i autafa o nisi auala i le tautotogo? Atonu o le poleni lea mai na laau.
• Taumafanafana: I le taimi lea, e tele ai le poleni mai mutia.
• Faaiuga o le Taumafanafana/Autumn: O nisi fugālaau vao e fa'asa'olotoina le poleni i le taimi lea.

E ono fesuisuia'i teisi nei vaitaimi mai lea atunuu i lea atunuu, e fuafua i le tau. I Sri Lanka, e ono fa'ateleina lenei fa'afitauli i le poleni i le taimi o le fuga o nisi o la'au.

Atonu ua e faalogo i le 'faitau o poleni' . O se fua lea o le tele o poleni i totonu o se voluma faapitoa o le ea. E mafai ona maualuga atu i le taeao, i aso matagi, ma i le tau mago. I aso timuga, e pa'ū le aofa'i o poleni ona e tafe ifo le poleni i le eleele.

Aiseā e na'o nisi tagata e fa'alavelave ai le poleni? – O le allergy lea

Atonu o loʻo e mafaufau nei, "E manava tagata uma i lenei poleni, aiseā la ua na o aʻu ai ua mafatia i ai?" O le mafuaʻaga ona o se mea e taʻua o allergies.

I se faaupuga faigofie, o le allergy o se faiga puipuia e soona galue tele i totonu o o tatou tino. I le tulaga masani, e galue la tatou faiga puipuia e puipuia i tatou mai siama, siama, ma siama e mafai ona mafua ai maʻi. Peitaʻi, pe a ulufale atu le pollen i le tino o se tasi e allergy i le pollen, e manatu sese le faiga puipuia o lena tagata, "Oi, o se mea matautia tele lea ua i totonu o loʻu tino!"

Ona, ina ia tau ma lenei "osofa mata'utia," o nisi sela i o tatou tino e fa'asa'olotoina ai vaila'au e pei o le histamine . O na vaila'au ia e mafua ai fa'ailoga na tatou talanoaina muamua, e pei o le mafatua, isu tafe, ma mata mageso.

E lē o se mea sese lea a lou tino, e lē o se faʻailoga foʻi o lou vaivai. E tali atu faʻapenei nisi o tino o tagata i nisi o mea (poleni, pefu, nisi o meaʻai). Atonu foʻi e iai se aafiaga faʻale-tulaga e gafa ma aiga.

O a ni fa'ailoga o le allergy i le poleni?

O le allergy i le pollen e masani ona taʻua o le fiva o vaomago poʻo le taʻua faafomaʻi o le allergic rhinitis . E mafai ona eseese teisi faʻailoga mai le tasi tagata i le isi. Peitaʻi, o faʻailoga e sili ona taatele o:

• Mafatua soo: E masani ona mafatua fa'atele taimi sosoo.
• Isu tafe pe isu pupuni: O nisi taimi e poloka ai le tasi itu o le isu ma tafe atu ai le vai mai le isi itu.
• Mata mageso, isu, fa'a'ī, ma taliga: O se fa'ailoga fa'aita tele lea.
• Mata mumu, tafe mai vai, ma loimata.
• Postnasal drip: E mafai ona mafua ai le tiga faifai pea o le fa'a'ī ma le tale.
• Tale: Aemaise lava le tale mago.
• Li'o uliuli i lalo o mata: E ta'ua fo'i lea o le "allergic shiners." E mafua mai i le fula o alatoto e si'omia ai le isu.
• Lagona le vaivai tele, le lavā tele, ma le lagona o le leai o se ola.
• Atonu e maua nisi tagata i le tiga o le ulu.

E ui lava e ono iai se tasi pe lua o nei fa'ailoga, ae o nisi taimi e mafai ona tutupu uma i le taimi e tasi. E fenumiai nisi tagata ona e tutusa ma fa'ailoga o le fulū masani. Peita'i, e masani ona mou atu le fulū i ni nai aso, ae e mafai ona tumau le ma'i o le poleni i le vaitau atoa o le fulū.

E faapefea ona aafia tagata e maua i le tale i le poleni?

Afai o oe po'o se tasi e te iloa e maua i le tale , e tatau ona e fa'aeteete tele i le vaitau o le poleni, auā o le poleni o se tasi lea o mafua'aga autū o le tale.

A manava e se tasi e maua i le tale le poleni, o latouE sili atu ona maaleale, fulafula, ma vaapiapi auala ea , lea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻateleina o faʻailoga o le tale.

• Faʻateleina le tale (aemaise lava i le po poʻo le taimi o faamalositino)
• Manava tata
• Faigata ona manava, lagona e pei ua e mole (Pupuu le manava)
• Fa'ama'a'a o le fatafata

O le mea lea, afai e te maua i le tale ma le poleni, e taua tele le fa'aaogaina o le togafitiga ua fa'atonuina e pei ona fa'atonuina e lau foma'i. Ia maua se fautuaga fa'apitoa mai lau foma'i e uiga i le auala e pulea ai lou tale i le vaitau o le poleni.

E fa'apefea ona e mautinoa pe e te ma'i i le poleni?

Afai e te maua ni fa'ailoga o lo'o ta'ua i luga, ma afai e na'o ni taimi patino o le tausaga e tupu ai, atonu e te maua i le allergy i le poleni. Ae o le auala sili e mautinoa ai o le va'ai lea i se foma'i.

O le a fesili atu le foma'i ia te oe e uiga i ou fa'ailoga, pe fa'afia ona tupu, ma pe iai se tasi o lou aiga e iai ni allergies. E le gata i lea, atonu latou te faia ni su'ega e iloa ai le mafua'aga tonu o ou allergies.

• Su'ega Tui Pa'u: O lenei mea e aofia ai le tu'uina o sina mataua o ituaiga eseese o poleni (ma isi mea e ma'ale'ale ai) i luga o le pa'u o lou lima po'o lou tua ona tui lea o le pa'u i se nila la'ititi lava. E pei o se u a se namu. Afai e te ma'ale'ale i lea ituaiga poleni, i totonu o le 15-20 minute, o le a mumu teisi le vaega, fulafula, ma mageso e pei o se u a se namu. E mafai ona vave ta'u atu ia te oe po'o le a le mea e te ma'ale'ale ai.
• Su'ega toto (Su'ega Toto o le Allergies / Su'ega IgE): I lenei mea, e ave se fa'ata'ita'iga o le toto mai ia te oe ma su'esu'e e le fale su'esu'e pe ua gaosia e lou tino se ituaiga fa'apitoa o le antibody (IgE) e fa'asaga i nisi ituaiga pollen. O le iai o le tele o nei antibodies o lona uiga e ono iai sou allergy i lea vaila'au.

O le a fuafua e le fomaʻi pe e te maaleale i le poleni e ala i le iloiloina o taunuuga o nei suʻega ma ou faʻailoga.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e faʻaitiitia ai faʻafitauli e mafua mai i poleni?

O le tala fiafia, e tele mea e mafai ona tatou faia e faʻaitiitia ai le tiga e mafua mai i le mageso i poleni.

1. Taumafai e 'alo'ese mai poleni i le tele e mafai ai:

• Nofo i totonu o le fale i aso e tele ai le poleni: Taumafai e 'alo'ese mai le alu i fafo i le tele e mafai ai, aemaise lava i le taeao (e masani lava i le va o le 5-10 i le taeao pe a tele le poleni), i aso matagi ma mago. Afai e mafai ona e va'ai i le "aofa'iga o poleni", nofo i totonu o le fale i na aso.
• Tapuni fa'amalama ma faitoto'a: Tapuni fa'amalama ma faitoto'a i le taimi o le vaitau o le poleni, aemaise lava pe a maualuga le aofa'i o poleni.
• Faaaoga se ea malulu: Afai e mafai, faaaoga se ea malulu. Aua ne'i galo e faamama soo ona faamama.
• Mafaufau i se mea e faamamā ai le ea: O le faʻaaogaina o se mea e faamamā ai le ea ma se faamama HEPA lelei e mafai ona faʻaitiitia ai le aofaʻi o poleni i totonu o lou fale.
• Ofu se ufimata pe a alu i fafo: Tatou te ofuina uma ufimata i nei aso. E fesoasoani fo'i e fa'aitiitia ai le mānavaina o poleni.
• Sui ou lavalava ma fufulu lou tino pe a uma ona e sau i fafo: Sui ou lavalava ma fufulu pe a uma ona e sau i fafo. Afai e mafai, e sili atu le fufulu o lou tino ma lou ulu. Aua e mafai ona pipii le poleni i o tatou lavalava ma lauulu.
• Aua le fa'amago lavalava i fafo: 'Alo'ese mai le fa'amagoina o lavalava ma ie moega i fafo i le vaitau o le poleni, auā e mafai ona nonofo pea le poleni.
• A e malaga i le taavale, tapuni faamalama ma ki le ea malulu (AC).

2. Faaaogāina o vailaʻau e tusa ai ma fautuaga faafomaʻi:

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau patino e pulea ai ou faʻailoga.

• Vaila'au e tete'e atu i le mageso: O vaila'au ia e fa'aitiitia ai fa'ailoga e pei o le mageso, mafatua, ma le tafe o le isu. O nisi o ia vaila'au e mafai ona fa'atauina i le fale talavai e aunoa ma se fa'atonuga, ae e sili le fa'afeso'ota'i o se foma'i e filifili ai le vaila'au e fetaui ma oe.
• Corticosteroids isu: O nei mea e fa'aitiitia ai le fula, pupuni, ma le tafe o le isu. E mana'omia ona fa'aaoga i aso uma, ma atonu e alu ai ni nai aso e va'ai ai i taunuuga.
• Vailaau e fa'amamā ai le isu pupuni: O nei vaila'au e vave ona fa'aitiitia ai le pupuni o le isu, ae e le fautuaina mo le fa'aaogaina mo le sili atu ma le ni nai aso i le taimi e tasi.
• Vaiinu Mata mo le Allergy: Fesoasoani e fa'aitiitia ai le mageso ma le mumu o mata.
• Mo tagata e maua i le tale: Faaaoga au masini manava e pulea ai le tale e pei ona faatonuina e lau foma'i. E le gata i lea, ia teuina i taimi uma se masini manava e fa'aitiitia ai le tiga mo fa'alavelave fa'afuase'i.

O le mea e sili ona tāua o le feutagai lea ma se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se tasi o nei vailaʻau ma faʻaaoga tonu e pei ona faʻatonuina. Aua le naʻo le alu i le fale talavai ma faʻatau mai le vailaʻau.

3. Togafitiga Fa'ama'i mo le Allergies / Tui Puipui mo le Allergies:

O se togafitiga e fai si umi. Atonu e fautuaina e lau fomaʻi lenei togafitiga pe afai e ogaoga lou mageso i le poleni ma e leʻi maua se mapusaga tele mai isi togafitiga.

E aofia ai le tuiina o ni nai vaega itiiti o le poleni e te ma'i ai i lou tino. E pei o se tui puipui. I le aluga o taimi, e faasolosolo malie ona masani lou tino i le poleni ma e faaitiitia ai lou tali atu i ai. O se togafitiga lea e tele tausaga e alu ai.

O afea e tatau ai ona tatou vaʻai i se fomaʻi?

E ui o faʻailoga o le allergy i le poleni e masani lava e le o ni faʻalavelave, ae e mafai ona matua faʻalavelave i nisi taimi. O lea ia mautinoa e te vaʻai i se fomaʻi pe afai e te maua:

• Afai e ogaoga ou faʻailoga ma faʻalavelave i au galuega i aso faisoo.
• Afai e leai se mapusaga mai vailaʻau masani e faʻatau mai le fale talavai.
• Afai e te lē mafai ona moe, afai ua e vaivai tele.
• Afai e faigata ona e mānava, tata le fatafata, pe lagona le niniva (o ni fa'ailoga ia o le tale).
• Afai e te fia iloa ma le mautinoa pe o nei faʻailoga e mafua mai i le poleni pe o se isi lava mea.
• Fausia se fuafuaga togafitiga e fetaui ma oe.

Nai lo le na o le onosaia, o le sailia o se fautuaga faafoma'i e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai le tele o le mapusaga. Ia manatua, e le na o oe, e toatele tagata e maua i allergies faapenei.

Savali e Ave i le Fale

Ua lelei, ua tatou talanoa tele e uiga i le poleni i le asō, a ea?

• O le poleni o se vaega masani o laau, ae o nisi tagata e mafai ona maaleale i ai.
• O le mafatua, pupuni o le isu, ma le mageso o mata o faailoga masani ia.
• E tatau i tagata e maua i le tale ona matuā faʻaeteete, auā e mafai e le poleni ona faʻateteleina ai faʻailoga.
• E mafai ona pulea lenei tulaga e ala i le 'alo'ese mai poleni, inu vaila'au e pei ona faatonuina e se foma'i, ma o nisi taimi e fai ai tui puipui mo le allergy.
• Afai o e popole tele i nei faʻailoga, aua le fefe e vaʻai se fomaʻi ma saili se fautuaga.

E leai se mea e fefe ai i le poleni. Ae afai e te iloa ma faia puipuiga talafeagai, e mafai ona e soifua maloloina ma e aunoa ma se popole i le taimi o lenei "vaitau o poleni." Afai ei ai ni au fesili, aua le faatuai e fesili i lau fomaʻi aiga poʻo se fomaʻi e togafitia oe i mea e teteʻe ai i le mageso.

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