E te mafatua pe a e ala i le taeao i nei aso? E te lagona le pupuni o lou isu, ma e mumu ma mageso ou mata? E toatele tagata e manatu o se fulū masani lea. Ae afai e aliali mai nei faailoga i nisi taimi, atonu e ese le mafuaaga nai lo le mea e te mafaufau i ai. O le aso o loo tatou talanoa ai e uiga i le allergy i le poleni, lea e aafia ai le toatele o tagata, ae toatele tagata e le o iloa tonu po o le a lea mea. Aua e te popole, e tele auala e aloese ai mai lenei mea.
E mafai moni ea ona ʻalofia atoatoa nei poleni?
I se faaupuga faigofie, e leai se tasi e mafai ona saogalemu atoatoa mai le poleni. Auā o le poleni o ni vaega laiti e faʻasaʻolotoina i le ea mai laʻau, mutia, fugālaau, ma vao. E matuā laiti lava e lē vaaia e o tatou mata. Seʻi faapea, e lē mafiafia e pei o se lauulu o le tagata.
I Sri Lanka, e eseese taimi e fuga mai ai laau eseese. I nisi taimi, e fa'asa'oloto ai e mutia le poleni. Mo nisi tagata, e fa'ateleina nei allergies pe a fuga mai laau e pei o le mago ma le cashew. O lea la, po o fea lava tatou te o i ai, e tele pe itiiti ifo fo'i lenei poleni i le ea. Ae e tele mea e mafai ona tatou faia e fa'aitiitia ai fa'afitauli e mafua mai i lenei mea. Mai la'asaga faigofie e mafai ona tatou faia i le fale e o'o atu i le va'ai i se foma'i ma maua togafitiga, e iai a tatou fofo.
Ia iloa po'o le a le ituaiga poleni e te ma'i ai.
O le mea muamua ma le sili ona tāua lea. Afai e te iloa le ituaiga poleni e te ma'i ai ma le taimi e sili ona tele ai i le ea, e mafai ona e sauniuni mo lea mea a'o le'i tupu.
O le poleni o se mea fa'alavelave e le vaaia. A o'o ina ulu atu nei mea laiti i lou isu ma lou fa'a'ī, e iloa e le puipuiga o lou tino o se fili. O le taimi lea e tupu ai ni fa'alavelave fa'aleaga e pei o le mafatua, tafe le isu, ma le mageso o mata.
O le mea sili e fai o le talanoa lea i lau foma'i aiga e uiga i lenei mea. Atonu e te faasino atu oe i se foma'i e togafitia oe i mea e te ma'i ai. E mafai ona latou faia ni su'ega e iloa tonu ai po'o le a le ituaiga poleni e te ma'i ai.
E atamai le nofo i totonu o le fale i le vaitau o le fuga o poleni.
Afai e te iloa o loʻo maualuga le poleni i le ea i le asō, taumafai e nofo i totonu o le fale i le tele e mafai ai. E feaveaʻi mamao le poleni, aemaise lava i aso matagi ma la .
O se mea sese e fai e le toʻatele o tagata o le tuʻu pea o faʻamalama e tatala i afiafi pe a mālūlū le ea. O le taimi lea e faigofie ai ona ulufale mai le poleni i totonu o le fale. O le mea lea, ia tapuni faʻamalama i taimi e tele ai le poleni . Afai e mafai, e lelei le faʻaaogaina o se ea malulu. O le a fesoasoani lea e faʻamamā ai le ea i totonu o le fale, ma faʻaitiitia ai le aofaʻi o le poleni e ulufale mai.
Afai e te alu i fafo, siaki le taimi.
E lē mafai ona e nofo i totonu o le fale i taimi uma. E tatau ona e alu i fafo. I ia tulaga, mafaufau i le taimi e te alu ai.
O le tele o taimi, e fa'asa'olotoina le poleni mai la'au i le va o le 5 ma le 9 i le taeao. Afai e te alu i fafo mo se savaliga pe faamalositino i le taimi lea, o le a i'u lava ina pipii le poleni i ou lavalava, i lou lauulu, ma ou foliga uma.
E mafai ona sili atu ona leaga lenei tulaga i aso matagi. E le gata i lea, pe a sau lau fagafao, taifau po o pusi, mai fafo, atonu e tumu foʻi o latou fulufulu i lenei poleni. O nisi taimi tatou te manatu ai ua tatou maʻi i le manu, ae atonu o le poleni lea i le tino o le manu.
| Mea e Fai | Mea e lē tatau ona fai |
|---|---|
| Taumafai e alu i fafo i taimi e itiiti ai le poleni (e pei o le aoauli, afiafi). | 'Alo'ese mai faamalositino i fafo i le va o le 5-9 i le taeao. |
| Ia fai se ufimata pe a e alu i fafo. | 'Alo'ese mai le fa'aaluina o le tele o le taimi i fafo i aso matagi. |
| Ia tapuni faamalama i totonu o le fale ma fa'aaoga se ea malulu. | 'Alo'ese mai le moe a'o tatala fa'amalama o le potumoe i vaitau e tele ai le poleni. |
| Sui ou lavalava ma ta'ele loa pe a e alu ese. | 'Alo'ese mai le alu i le potumoe po'o le moega i lavalava lava e tasi sa e ofuina i fafo. |
Ia togafitia lelei lou allergy.
Afai e le fesoasoani nei togafitiga fa'aleaganu'u, e tatau lava ona e sailia se fautuaga fa'afoma'i. Lau foma'iFeiloa'i ma ia ma fa'amatala manino ou fa'ailoga. O le a ia filifilia le togafitiga e sili ona fetaui ma oe.
O le mea e sili ona tāua o le faʻaaogāina lea o lau vailaʻau aʻo leʻi alu ese, aua le faʻatali seʻia tuai tele . E toʻatele tagata e mafaufau, "Oi ... e lē tupu i le taimi nei." Ae o le vave inuina o vailaʻau e sili atu ona aogā nai lo le mulimuli ane inuina o vailaʻau.
Atonu e fautuaina e lau fomaʻi togafitiga nei:
- Fuala'au e tete'e atu i le histamine: O vaila'au ia e masani ona fa'atonuina. E fesoasoani e pulea ai fa'ailoga e pei o le mageso, mafatua, ma le tafe o le isu.
- Togafitiga mo le allergy e manava i totonu: O nisi vaila'au fa'asusu (aemaise lava o lo'o i ai steroids) e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le fula ma le pupuni o le isu. Ae ui i lea, 'aua ne'i fa'aaogaina vaila'au fa'asusu e fa'amamā ai le isu mo le sili atu ma le 3 aso i le taimi e tasi. O le faia o lea mea e mafai ona fa'ateleina ai le pupuni o lou isu nai lo le taimi muamua pe a e taofi le inuina o le vaila'au. Fesili i lau foma'i e uiga i lenei mea mo nisi fa'amatalaga.
- Tui puipui mo le allergy (Allergy Immunotherapy): Afai e ogaoga ou allergy, e ono fautuaina e lau foma'i lenei togafitiga. E aofia ai le tu'uina atu i lou tino o se tui o sina vaega itiiti lava o le poleni e te allergy i ai. A uma ona e maua nei tui (faatasi i le vaiaso pe faatasi i le masina) mo se vaitaimi (atonu 3-5 tausaga), e masani lou tino i le poleni ma taofi ai le tali atu.
Fai sina malologa puupuu e sola ese ai mai le poleni.
Afai, e ui i nei mea uma, ae o loo e lagona pea le faigata o le vaitau o poleni, mafaufau e fai se malaga mo se suiga. Alu i se nofoaga e itiiti ifo ai poleni, mo se faataitaiga , i le matafaga, mo ni nai aso. O le savili o le sami o lona uiga e itiiti ifo le poleni i le ea. O le a avea lea ma se mapusaga tele mo lou tino ma lou mafaufau.
Savali e Ave i le Fale
- O le fiva mutia o se tulaga e mafua mai i poleni e le vaaia i le ea. E le o se fulū masani.
- Fa'atapula'a lou taimi i fafo i taimi e sili ona pisi ai poleni (aemaise lava i le taeao). Tapuni fa'amalama.
- Sui ou lavalava ma tā'ele lou tino i le taimi lava e te toe fo'i mai ai mai fafo. Afai e mafai, tā'ele fo'i lou lauulu.
- Aua le na'o lou alu e fa'atau ni vaila'au i lou lava mana'o. Ia mautinoa e te va'ai i se foma'i ma maua le togafitiga e fetaui ma oe.
- E mafai ona e puleaina fa'ailoga e ala i le inuina o le vaila'au na fa'atonuina e lau foma'i a'o le'i alu, e aunoa ma le fa'atali se'ia fa'ateteleina.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga