Fa'ama'i o le Ma'i Ulu - Pe tatau ea ona tatou nofouta i lenei mea?

O nisi taimi tatou te lavea ai o tatou ulu i se mea a o savavali, ta'alo, pe i se fa'alavelave la'ititi, a ea? O le tele o taimi, tatou te mafaufau, "Oi, o se mea la'ititi lava," ma tatou te le popole tele i ai. Tusa lava pe o se tama'i manu'a, e galo lava pe a mavae sina taimi. Ae mo nisi tagata, pe a uma se tama'i manu'a fa'apea, e fa'aauau pea nisi fa'ailoga uiga ese mo ni vaiaso, e o'o lava i ni masina. O le mea lena o le a tatou talanoaina i le aso. I le foma'i, tatou te ta'ua lenei mea o le Post-Concussion Syndrome .

I se faapuupuuga, o le a le Post-Concussion Syndrome?

Se'i fa'afaigofieina. Afai, a uma ona e manu'a i lou ulu, o lona uiga, o se lavea, e tumau pea fa'ailoga na mafua mai i lena manu'a mo sina taimi, o le mea lea tatou te ta'ua o le Post-Concussion Syndrome (PCS).

O le manu'a i le ulu e masani ona ta'ua o le "Concussion" po'o le "Mild Traumatic Brain Injury", o lona uiga o se manu'a la'ititi i le fai'ai. O le tele o taimi, e mou atu fa'ailoga i totonu o ni nai aso talu ona mae'a se manu'a fa'apenei. Peita'i, i se tasi e iai le PCS, e mafai ona tumau nei fa'ailoga mo ni vaiaso i ni masina. O le mea taua, e le tupu i tagata uma e iai se manu'a i le ulu.

O ai e sili atu le lamatia o le maua i lenei tulaga?

O le mea moni, e le mafai ona fai atu ma le mautinoa pe o le a maua se tagata ua lavea lona ulu i lenei tulaga pe leai. Peitaʻi, mo nisi tagata, e fai si maualuga atu le lamatiaga .

• Tagata na iai muamua ni manu'a i le ulu: Afai na iai muamua ni ou manu'a i le ulu ma na iai fo'i ni manu'a tutusa i le ulu, e sili atu ona e ono atia'e le PCS pe afai e te toe mafatia i se isi manu'a i le ulu.
• Fa'ailoga e vave ona alia'e mai pe a uma le manu'a: Afai e te maua i se tiga ulu tele i le taimi lava na uma ai le manu'a i le ulu, pe afai e te a'afia i ni mea e pei o le puaoa, matuā vaivai, po'o le galo o mea ia te oe, e sili atu lou lamatiaga.
• Tausaga ma itupa: E sili atu ona ono maua le faʻamaʻi i tagata talavou ma tagata matutua. E le gata i lea, ua faʻaalia i suʻesuʻega e sili atu ona ono maua le PCS i fafine nai lo alii.
• Ulu tiga ua iai muamua: Afai e masani ona e maua i le ulu tiga e tusa lava pe e te le'i pa'i lou ulu, e mafai fo'i ona avea lena ma se mea e lamatia ai.

O a ni fa'ailoga e masani ona aliali mai i lenei tulaga?

E fai si lē manino o faʻailoga. O lona uiga, talu ai o nei faʻailoga e vaʻaia foʻi i isi faʻamaʻi, e faigata ona fai atu loa o le mafuaʻaga lea o le PCS. Ae afai e tumau pea nei faʻailoga pe a uma ona manuʻa le ulu, e tatau ona popole i ai.

Se'i o tatou va'ai po'o a vaega autū o fa'ailoga.

E fa'apefea ona iloa lenei mea?

O iinei e fai si faigata ai. E leai se suega faapitoa e faamaonia ai le PCS. A e alu e vaai se fomai, o le a ia faia le suesuega e faavae i faamatalaga e te tuuina mai.

• Lou talaaga: O le a fesili atu le fomaʻi ia te oe pe na faapefea ona lavea lou ulu, o le a le umi talu ona e lavea, o a ou faailoga o iai nei, ma o anafea na amata ai.
• Su'esu'ega faaletino: E siakiina lou paleni, ou lagona e tali atu i ai, ma isi galuega a neula.
• Tuusaunoaga o isi faʻamaʻi:O nisi taimi, e ono fautuaina se CT scan po'o se MRI scan e fa'amaonia ai isi mafua'aga matuia o ou fa'ailoga, e pei o le toto i le fai'ai po'o se fa'ama'i pipisi. O nei scan e le fa'aalia sa'o ai le tulaga o le PCS, ae e mafai ona fesoasoani e fa'amaonia ai isi tulaga matuia.

O le mea lea, afai e tumau pea nei faʻailoga pe a uma ona e manuʻa i le ulu, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi mo se fautuaga.

E fa'apefea ona togafitia? E mafai ona fa'amaloloina?

Ioe, e moni lava. O le toatele o tagata e maua i le PCS e toe malosi atoatoa i le aluga o taimi. O le togafitiga autu o le malolo ma le faʻaitiitia o le atuatuvale .

• Malolo: E taua tele le tuʻuina atu o le taimi i lou faiʻai e malolo ai. O lona uiga o le malolo faaletino ma le mafaufau. E lelei le malolo mai le matamata tele i le TV, taʻalo i taʻaloga komepiuta, ma le mafaufau tele mo sina taimi.
• Togafitiga o faʻailoga: Atonu e faʻatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau e pulea ai ou faʻailoga. Mo se faʻataʻitaʻiga:
• Fuala'au fa'amama tiga mo le tiga o le ulu.
• Afai e te maua ni fa'ailoga o le ma'i mafaufau e pei o le popole po'o le loto mafatia, atonu e fautuaina ni vaila'au talafeagai (Vaila'au e tete'e i le mafaufau) po'o ni vaila'au e tete'e ai i le mafaufau.
• Fesoasoani fa'apitoa fa'afoma'i: O nisi taimi, e ono fa'asino oe i se foma'i o neula po'o se foma'i o mafaufau.

E tāua faapefea le nofouta ma le filemu o le mafaufau?

O le togafitiga sili mo nisi o gasegase o le aʻoaʻoina lea o i latou e uiga i lenei tulaga, aua o nei faʻailoga uiga ese e mafua ai ona popole tele le toʻatele o tagata e uiga i lo latou soifua maloloina i le lumanaʻi.

O le taimi lava e te malamalama ai i lenei mea moni, o le a matuā faʻaitiitia ai lou fefe ma lou popole. O le filemu o le mafaufau o le a fesoasoani tele i lou vave toe malosi. O le mea lea, talanoa saʻoloto ma lau fomaʻi e uiga i lou tulaga ma ia maua se malamalamaga saʻo i ai.