E te lagona ea i nisi taimi e pei ua tele naua le olioli ma le malosi i lou tino e mafai ona e faatoilaloina le lalolagi? Ae i le taimi lava e tasi, e te lagona ea e pei e leai se mea e mafai ona e faia ma ua e fiu i le olaga? E le o se mea masani le i ai o lagona o le fiafia ma le faanoanoa faapenei e fesuisuiai pea i le va o le lagi ma le lalolagi. E mafai ona avea lea ma faailoga o se faamai o le mafaufau e ta’ua o le bipolar disorder . E le na o le faanoanoa po o le fiafia, e pei ona manatu i ai le toatele o tagata. O se tulaga e sili atu ona ogaoga e manaomia ai togafitiga.
O le ā le Bipolar Disorder i se faaupuga faigofie?
I se faaupuga faigofie, o le Bipolar Disorder o se faʻamaʻi mafaufau lea e vave ona fesuisuiaʻi ai le lagona o le tagata, le malosi, ma le gaioiga i le va o tulaga sili ona ogaoga. Sa taʻua foʻi muamua o le 'Manic Depression'. E lua ona tulaga sili ona ogaoga.
1. Mania: O se tulaga lea o le fiafia tele ma le malosi. E te lagona e pei e te mafaia soo se mea.
2. Lotovaivai : I lenei tulaga, e lagona e le mafaufau le matuā fa’anoanoa, le loto mafatia, ma le lagona o le fiu i le olaga.
E ui e mafai ona tupu lenei tulaga i so'o se matua, ae e masani ona amata i le talavou matua, i le va o le 18 ma le 25 tausaga. E iai fo'i lona aafiaga fa'ale-tulaga. O lona uiga afai e iai se tasi i le aiga e maua i lenei fa'ama'i, e iai fo'i isi e ono lamatia ai le maua ai.
O le mea e sili ona tāua, e ui e lē mafai ona faʻamaloloina atoatoa lenei faʻamaʻi, ae e mafai ona pulea lelei e puipuia ai le toe tupu mai o nei faʻalavelave o le mafaufau ma le atuatuvale ma mafai ai ona e ola i se olaga masani.
Se'i o tatou fa'ailoa mai fa'ailoga o mataupu autū e lua o lenei fa'ama'i.
E taua lou nofouta i faailoga autū e lua o lenei tulaga, ina ia mafai ona e vave iloa pe o e aʻafia pe o aʻafia foʻi se tasi e te iloa.
| Vaega o le Lotovaivai - O le taimi o le faanoanoa loloto | Va'aiga o le Manic - O se vaitaimi o le fiafia tele ma le leai o se pulea |
|---|---|
| E faanoanoa i taimi uma, e leai so'u manatu fa'apitoa ia te oe lava, ma e tagi i taimi uma. | O se olioli e le masani ai, e le mafai ona taofiofia pe o se itaitagofie. |
| Lagona le paie, leai o se fiafia i se mea, ma le matuā vaivai lava. | O lo'o e talanoa pea lava pea, ma e te lagona e pei o lo'o fetaufetuli mafaufauga i totonu o lou ulu. |
| Ua leai sou naunau e fai mea sa e fiafia i ai (e pei o le matamata TV, feiloai i uo). | O le manatu maualuga tele e uiga iā te ia lava, o le manatu o loo iā te ia ni mana faapitoa (mafaufauga fa'apito). |
| Lē mafai ona moe pe tele naua le moe. | Malosi e ese, lagona le vaivai e tusa lava pe a uma ona galue i le aso atoa, ma le le lava o le moe. |
| Suiga i le fia 'ai ('ai tele i le taimi e tasi pe le 'ai lava). | Fa'afuase'i: faia o se gaioiga e aunoa ma le mafaufau i ona taunuuga. Mo se fa'ata'ita'iga, fa'aaluina o le tele o tupe i le taimi e tasi, faia o ni galuega e lamatia ai, ma le ave ta'avale vave. |
| O mafaufauga e fa'amutaina lou ola. | O le vaʻai pe faʻalogo i mea e lē o iai moni (mea e lē moni), talitonu i mea sese (mea taufaasesē). |
| Lagona o le tuua toatasi, leai o se fesoasoani, ma le tausalaina. | Fa'ateleina e le masani ai o le fiafia i feusuaiga ma le auai i amioga tau feusuaiga e ono lamatia ai. |
O ā 'Fua Fa'afefiloi'?
Se'i mafaufau, o nisi taimi e mafai ona aliali mai nei uiga uma e lua o le manic ma le depressive i le taimi e tasi. O lona uiga, e ui ina lagona e le mafaufau le malosi ma le fiafia, ae mafai foi ona o faatasi ma le tele o le faanoanoa ma le lagona o le fiu i le olaga. O se aafiaga faigata ma fenumiai tele lea mo le tagata ma'i. Matou te ta'ua lenei mea o 'Mixed Features'.
E fa'apefea ona togafitia le fa'aletonu o le mafaufau (bipolar disorder)?
E lua togafitiga autū mo le puleaina o lenei tulaga: o vailaʻau ma fautuaga. E maua ni taunuuga sili ona lelei pe a faʻaaogaina faʻatasi nei mea e lua.
1. Vaila'au :
O le ituaiga autū o vailaʻau e tuʻuina atu mo lenei mea o vailaʻau e faʻamautu ai lagona . O nei vailaʻau e pulea ai itu e lua o le mania ma le atuatuvale, ma faʻatumauina ai le mautu o le lagona i se tulaga masani. O nisi taimi, e tatau i le fomaʻi ona faʻaopoopo isi vailaʻau i nei vailaʻau e pulea ai le vaega o le mania pe fesoasoani ia te oe e toe malosi mai le vaega o le atuatuvale.
Tāua tele: O nei vailaʻau uma e tatau ona faʻaaogaina i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi mafaufau. E lē o se manatu lelei le amata, taofi, pe sui le fua o vailaʻau na o oe. O le faia o lea mea e ono faʻateteleina ai le tulaga.
2. Togafitiga Fa'alemafaufau :
E taua tele le fautuaga e pei o vailaʻau. E aofia ai le fesoasoani i le maʻi ia malamalama i lona tulaga, aʻoaʻoina i latou i le auala e feagai ai ma faigata o le olaga i aso faisoo, ma faʻamalosiau i latou e inu saʻo a latou vailaʻau.
E faʻapefea ona fesoasoani le fautuaga faʻapitoa i le mafaufau?
E mafai ona faia le fautuaga i ni auala eseese.
1. Fautuaga Taitoatasi
E aofia ai se talanoaga taitoatasi i le va o le maʻi ma se faufautua poʻo se fomaʻi o mafaufau . O iinei, e talanoaina ai e le maʻi mataupu patino, faigata i le taliaina o le maʻi, ma auala e pulea ai faʻailoga, ma sailia ni fofo.
2. Fautuaga Faaleaiga
E lē gata ina aʻafia le maʻi i le Bipolar Disorder, ae faʻapea foʻi ma lona aiga atoa. I le aganuʻu a lo tatou atunuʻu, o le lagolago a le aiga o se mea taua tele. I le fautuaga faaleaiga, e aʻoaʻoina le aiga e uiga i lenei faʻamaʻi. A oʻo ina aliali mai se faʻailoga, e aʻoaʻoina foʻi le aiga i le auala e iloa vave ai ma le auala e lagolago ai le maʻi.
3. Fautuaga Fa'avaega
O le fa'atasi lea ma ni nai isi tagata o lo'o i ai ni tulaga tutusa ma fa'asoa atu o latou aafiaga ma lagona. O se malosi tele pe a e iloa e le na'o oe o lo'o mafatia i se fa'afitauli fa'apena. E tele mea e mafai ona e a'oa'oina mai le auala e taulima ai e isi o latou fa'afitauli.
E mafai ona fa'amalolo atoatoa le fa'aletonu o le mafaufau (bipolar disorder)?
O le tali sa'o i lenei fesili o le "leai". O le Bipolar Disorder e lē o se fa'ama'i e mafai ona fa'amaloloina atoatoa. Ae , aua le fefe i ai. Faatasi ai ma togafitiga sa'o, o lona uiga, o le inuina o vaila'au sa'o ma fautuaga , e mafai ona pulea lelei lenei fa'ama'i ma e mautinoa lava e mafai ona e ola i se olaga masani ma fiafia e pei o isi tagata uma.
Talu ai o se tulaga e tumau pea i le olaga atoa, e taua tele lou inuina o au vailaʻau e pei ona faatonuina e lau fomaʻi ma ia auai i au taimi atofaina i le taimi atofaina . Afai e te taofia le inuina o au vailaʻau, e matua maualuga lava le avanoa e faateteleina ai lou tulaga. O le mea lea, e taua tele lou tausia o oe lava ma lou aiga ma faaauau pea lau togafitiga.
Savali e Ave i le Fale
- O le Bipolar Disorder e lē na o se lagona o le faanoanoa po o le fiafia. O se faʻamaʻi mafaufau matuia e mafai ona togafitia e mafua ai le fesuisuiaʻi o lagona.
- O vaega autū e lua o lenei mea o le mania ma le loto mafatia. O le iloa o nei faʻailoga e mafai ona fesoasoani tele i le vave iloa o le faʻamaʻi.
- E ui e lē mafai ona fa'amaloloina atoatoa lenei fa'ama'i, ae e mafai ona pulea lelei ma e mafai ona ola i se olaga masani e ala i vaila'au ma togafitiga fa'alemafaufau.
- Aua lava ne'i amata, taofi, pe sui le fua o so'o se vaila'au e aunoa ma le fa'atalanoaina o se foma'i. E mafai ona matuā matautia.
- E matuā tāua tele le lagolago mai aiga ma le sosaiete mo le maʻi. Afai o oe poʻo se tasi e te iloa o loʻo i ai nei faʻailoga, aua le faʻamataʻuina i latou, ae ia faʻamalosiau i latou e saili se fautuaga faafomaʻi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga