Mea e tatau ona e iloa e uiga i le kanesa o le susu

A tatou faʻalogo i le upu "kanesa," tatou te lagona uma le fefe teisi, a ea? E masani lava ona tatou lagona le fefe teisi pe a tatou faʻalogo e uiga i le kanesa o le susu, o se mataupu masani i fafine. Peitaʻi, aʻo leʻi tatou fefe, e taua le malamalama saʻo i lenei mea. O le tala fiafia, faʻafetai i suʻega faʻafomaʻi faʻaonaponei i aso nei, aemaise lava mammograms, e mafai ona iloa vave le kanesa o le susu. A vave ona iloa, e sili atu le maualuga o le avanoa e faʻamalolo atoatoa ai. O lea la, seʻi o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea, ma le faigofie lava.

O a ni mea e lamatia ai le kanesa o le susu?

E leai se tasi mafuaʻaga o le kanesa o le susu. Peitaʻi, ua faʻailoa mai e fomaʻi ni mea se tele e faʻateleina ai le lamatiaga o le maua o le faʻamaʻi i se tagata. Matou te taʻua nei mea o 'mea lamatia'. O le iai o le tasi pe sili atu o nei mea e le faʻapea ai o le a mautinoa lava lou maua i le kanesa. Ae e taua le nofouta i nei mea.

O se lisi lenei o mea e lamatia ai. Se'i o tatou tilotilo i lenei mea i se laulau ina ia faigofie ai ona malamalama i ai.

E a'afia ea le tulaga lamatia ona o le lanu po'o le talaaga fa'aagafesootai?

O se fesili faigata tele lenei. O le tali faigofie, o le kanesa o le susu e lē o se faʻamaʻi e faʻatapulaʻaina i soʻo se lanu, lotu, poʻo se faʻalapotopotoga. E mafai ona aʻafia ai soʻo se fafine, i soo se mea i le lalolagi.

Peita’i, o su’esu’ega na faia i atunu’u eseese i le lalolagi atoa ua fa’aalia ai o nisi vaega o tagata e eseese o latou lamatiaga e a’afia ai ma oti ai i lenei fa’ama’i. O le mafua’aga autū o lenei mea e le gata o latou kenera. O le mea e sili atu ona tāua o le tala’aga fa’aagafesootai, tamaoaiga ma aganu’u o lo’o latou ola ai.

Mafaufau i nisi o ituaiga tagata, e ono maua fafine i le kanesa pe a ua matua ogaoga le faʻamaʻi pe ua i ai i se tulaga ogaoga. E tele mafuaʻaga mo lenei mea:

• Le lava o le malamalama: Le lava o le malamalama e uiga i faailoga muamua o le kanesa o le susu, le auala e siaki ai oe lava ia ou susu, ma le mafuaaga e tatau ai ona e saili se fesoasoani faafoma'i.
• Faigata ona maua auaunaga faafoma'i: O fa'afitauli tau tamaoaiga, le lava o felauaiga, ma le leai o se foma'i fa'aleaiga (Primary Care Provider) e mafai ona mafua ai ona fa'atali tagata se'ia o'o ina ogaoga lo latou ma'i.
• Talitonuga fa'aleaganuu: O nisi tagata e liliu atu i togafitiga fa'aleaganuu po'o isi "foma'i fa'alenu'u" pe a ma'i a'o le'i va'ai se foma'i. O nisi taimi e mafai ona fa'atuai ai le su'esu'eina ma le togafitia. (Taua: E le o le fa'aleagaina lea o togafitiga fa'aleaganuu. Peita'i, i le tulaga o se fa'ama'i e pei o le kanesa, e taua tele le vave su'esu'eina ma le togafitia e tusa ai ma togafitiga fa'a-Sisifo.)
• Le talitonuina o le faiga fa'afoma'i: O nisi taimi e natia ai e tagata o latou fa'ailoga tusa lava pe maua ona o le fefe po'o ni manatu sese e uiga i falema'i ma foma'i.

E tāua fo‘i nei mataupu iā i matou i Sri Lanka. O fale e maua e se tasi i le ‘a‘ai atonu e lē maua e se tasi i se nu‘u faigata. O le mea e sili ona tāua, e tusa lava po o le ā lou tulaga fa‘aagafesootai ma le tamaoaiga, afai e te matauina se suiga i lou tino, ‘aua le fefe pe māsiasi i ai, ae va‘ai loa se foma‘i ma saili se fautuaga.

O le a se mea e tatau ona e faia? Le taua o le vave iloa

Afai e iai ni ou popolega pe a uma ona e faitauina lenei tusiga, fa'amolemole tu'u ese. O le fa'amoemoega o lenei fa'amatalaga e le o le fa'afefeina oe, ae ia a'oa'oina oe. O le iloa lelei o le malosiaga sili lea.

Mea e tatau ona e faia oe lava

• Fai se su'esu'ega o le susu i masina ta'itasi:Faatasi i le masina, 5-7 aso talu ona e ma'i masina, siaki uma susu e lua i luma o se fa'ata a'o taoto. Va'ai pe iai ni fulafula, suiga o le pa'u, suiga o le susu, po'o so'o se mea e tafe mai ai le susu. Afai e te le iloa le auala e fai ai lenei mea, fesili i lau foma'i aiga.
• Ia nofouta i suiga i lou tino: Afai e te matauina ni suiga i lou susu po'o lou 'ao'ao, e pei o se fula fou, mafiafia, fula, suia o le pa'u (e pei o se pa'u moli), fa'aputuga i le susu, tafe toto po'o isi vai mai le susu, po'o le mageso po'o le mumu o le pa'u, aua e te le fa'atamala i ai.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e te matauina nisi o suiga o loʻo taʻua i luga, tusa lava pe laʻititi, vaʻai loa i se fomaʻi i se taimi vave e mafai ai. E le o pupuga uma e mafua mai i le kanesa. Ae e tatau i se fomaʻi ona filifili pe o se kanesa pe leai.

E fuafua i lou matua ma mea e ono lamatia ai, e ono fa'atonu e lau foma'i ni su'ega e pei o le mammogram po'o le ultrasound scan.