Pe na e mafaufau ea pe faʻapefea ona teuina i o tatou mafaufau mea tatou te vaʻaia, faʻalogo i ai, ma lagonaina? O se faiga ofoofogia tele. O le mea muamua ma le sili ona taua o nei mea o se manatuaga puʻupuʻu tele, lea tatou te taʻua o le manatuaga faʻalogo . E pei o le 'resitalaina' o faʻamatalaga mai o tatou lagona mo ni nai sekone. Seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le asō.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
O le ā le Manatuaina o Lagona?
I se faaupuga faigofie, o ou lagona e lima - o ou mata, taliga, isu, laulaufaiva, ma le paʻu - e aoina se aoina o faʻamatalaga puʻupuʻu lava lea tatou te taʻua o le Manatua o le Mafaufau, poʻo nisi taimi o le Resitara o le Mafaufau . Mafaufau i ai e pei o le puʻeina o se 'ata' manino ma auiliili o lou siʻosiʻomaga i se taimi vave. E pei o le puʻeina o se ata o lou siʻosiʻomaga i se iugafono maualuga . Ona auina atu lea o nei faʻamatalaga i lou Manatua Puʻupuʻu .
E lē mafai ona e pulea le umi e tumau ai nei manatuaga, e masani lava e na o ni nai sekone e tumau ai. Ae i le taimi puupuu lenei, e mafai ona fesoasoani ia te oe e malamalama ai i mea laiti uma o loo siomia ai oe.
O a ituaiga o manatuaga fa'alogona?
E lima ituaiga o manatuaga fa'alogona e feso'ota'i ma o tatou lagona e lima. Se'i o tatou va'ava'ai po'o a na mea:
- Manatuaga fa'aleo: E fa'atatau lea i le fa'alogo . E pei o se fa'aleo, e tumau pea se leo i le ulu mo sina taimi pe a uma ona fa'alogoina.
- Manatuaga Haptic: E fesoʻotaʻi lea ma le paʻi . E tusa lava pe a uma ona paʻi i se mea, e tumau pea le lagona o le paʻi i le paʻu mo sina taimi.
- Manatuaga o le tofo: E faatatau lea i le tofo . E tumau pea le tofo o se mea'ai i le laulaufaiva tusa lava pe ua uma ona 'ai.
- Manatuaga lauiloa: E fesoʻotaʻi lea ma le vaʻai . E tusa lava pe ua uma ona e vaʻai i se mea ma tepa ese, e tumau pea le vaʻaia o le ata mo sina taimi.
- Manatuaga o le manogi: E feso'ota'i lea ma le manogi . O le mafai lea ona taofi se manogi i le isu tusa lava pe ua uma ona mānavaina.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Se'i o tatou tilotilo i ni fa'ata'ita'iga o le manatuaina o lagona.
Ia, ina ia fa'amanino atili mo oe, se'i o tatou talanoa e uiga i fa'ata'ita'iga o nei ituaiga ta'itasi. Atonu ua e oo i nei mea i lou olaga i aso faisoo.
- Manatuaga fa'aleo: Va'ai faalemafaufau i le lagona pe a uma ona e fa'alogologo i se pese e te fiafia i ai ma o lo'o fa'alogoina pea le pese i lou mafaufau. Pe a vala'au atu se tasi i lou igoa ma e te lagona e pei o lo'o tumau pea le leo i ou taliga mo sina taimi. O le mea lena.
- Manatuaga Haptic: O le lagona o le uuina mau e se tasi o lou lima ona toe tu'u lea, ae o lo'o lagonaina pea le mamafa o lena pa'i. Pe, e pei o le pa'ū ifo o se mataua timu i lou pa'u i le taimi o timuga mamafa, e tumau pea le pa'i susu i lou pa'u mo sina taimi.
- Manatuaga o le tofo:E tusa lava pe ua uma le 'aiga o le afiafi, o le tofo o le mea'ai, mo se fa'ata'ita'iga, pe a fa'a'ono'ono pe a 'ono'ono, pe a suamalie, e pei lava e tumau pea i lou gutu.
- Manatuaga lauiloa: A e matamata i se fa'aaliga o fa'ailoga afi, e te lagona e pei e mafai lava ona e va'aia laina lanu felanulanua'i i ou luma pe a uma ona tape fa'ailoga afi. Pe, a emo se moli o le meapueata, e te va'aia se ila pa'epa'e i ou luma mo sina taimi.
- Manatuaga o le Sogisogi: O le lagona o le manogi o falaoa fou e tumau pea i lou isu e tusa lava pe ua e tuua se fale tao falaoa. Pe, pe a e savali ane i se tasi ua uma ona valiina le manogi, e tumau pea le manogi mo sina taimi.
E fa'apefea ona galue le manatua o lagona?
Ia, se'i o tatou va'ai nei pe fa'apefea ona galue lenei manatuaga fa'alogona. E matua faigofie lava, ma e tupu i ni nai la'asaga vave lava:
1. E te lagonaina se lagona. O lona uiga e te vaʻai, faʻalogo, sogisogi, tofo, pe paʻi i se mea.
2. I le taimi lava lea, o le vaega o lou faiʻai e nafa ma lena lagona (matou te taʻua o le Sensory Cortex) e faʻagaoioia loa. E vave tele ona tupu lenei mea, e pei o le oomiina o se faamau i luga o se ki eletise. E tupu lenei mea i se vaega itiiti o le sekone.
3. Sosoo ai, e na'o mea e sili ona tāua e filifili e lou fai'ai mai fa'amatalaga ua ia aoina ma taula'i atu i ai. Va'ai fa'alemafaufau, a o e savali i se auala pisi, e te fa'alogoina leo uma, va'ai i va'aiga uma, ma sogisogi i manogi uma. Ae o le a le manatua e lou fai'ai mea uma i le taimi e tasi. Nai lo lea, e taula'i atu i mea e tāua mo lou saogalemu, e pei o le leo o le pū fa'afuase'i o le ta'avale. E 'fa'amamā' ese mea e le mana'omia fa'apenei ma ave'ese.
4. I le iuga, o nei faʻamatalaga taua ua filifilia e auina atu i lou manatuaga puʻupuʻu. Mai iina, e filifili ai pe o le a teuina pea lena manatuaga pe o le a avea ma manatuaga umi.
O le ā le umi e tumau ai le manatua o lagona? Ma o le ā lona gafatia?
Atonu o e mafaufau, 'O le a le umi e tumau ai lenei manatuaga lagona i o tatou mafaufau?' O le mea moni e pu'upu'u lava. O nei fa'amatalaga e masani ona teuina mo le tusa ma le 0.2 i le 2 sekone . E pei o le emo o se mata! Ae o lenei taimi e mafai ona fesuisuia'i teisi e fuafua i le lagona o lo'o e lagonaina. Mo se fa'ata'ita'iga, o le manatuaga fa'ailoga mo le va'ai e masani ona tumau pe tusa ma le sekone. O le manatuaga fa'aleo mo leo e mafai ona tumau mo ni nai sekone, atonu e tolu pe fa.
O le ā la lona gafatia, o lona uiga, o le ā le tele o faʻamatalaga e mafai ona teuina i le taimi e tasi? O le manatua o lagona e matuā tele lava lona gafatia. O le māfuaʻaga o lenei mea ona tatou te faʻaaogaina lagona eseese i le taimi e tasi.
Se'i mafaufau, pe a e 'ai se taumafataga. E te va'ai i le mea'ai (va'ai), e te lagona le mafiafia o le mea'ai i lou laulaufaiva (pa'i), e te sogisogi i tofo ta'itasi (manogi), e te fa'alogo i le leo 'squeak' a'o e 'ai (fa'alogo), ma e te tofo i ai (taste). O le auala lea e mafai ai ona e fa'agasolo fa'atasi fa'amatalaga uma e sau mai ou lagona e lima i lou manatua o lagona (sensory memory). E le o se mea ofoofogia ea lenei mea?
Peita’i, e ui lava o lenei manatuaga lagona e tele lona gafatia, ae e na’o ni nai sekone e tumau ai. O lona uiga, e vave ona o’o mai fa’amatalaga fou, ma e tapeina fa’amatalaga tuai. E pei o se 'lau' e fa’afouina pea. Ona alu lea o fa’amatalaga i se isi nofoaga e teu ai manatuaga i le fai’ai, o lona uiga, o le manatuaga pu’upu’u, pe tapeina atoa, ma mafai ai ona tatou lagonaina ni lagona fou. O lenei faiga vave e mafai ai ona tatou feagai ma se lalolagi e suia pea lava pea.
O a vaega o le faiʻai e aʻafia i le manatuaina o lagona?
O lenei faagasologa ofoofogia ua ta'ua o le manatua o lagona e aofia ai vaega eseese o lo tatou fai'ai. O lagona taitasi e mulimuli i se ala faapitoa e tau atu i le fai'ai.
Se'i tatou fa'apea ua e fa'alogoina se leo. O lenei leo e liua i se fa'ailo eletise ma alu atu i totonu o alava neula i lou fai'ai. E muamua alu atu i totonu o lou fai'ai , ona ui atu lea i le thalamus (o se nofoaga e fa'afeso'ota'i ai i le ogatotonu o lou fai'ai). Ona fa'asolo atu lea e le thalamus le fa'ailo i le vaega sa'o o le fai'ai mo lena lagona. Mo se fa'ata'ita'iga, pe a tatou fa'alogo, e alu le fa'ailo i lau auditory cortex . O lo'o i totonu lea o le temporal lobe .
O nisi ia o vaega autū o le faiʻai e fesoasoani e faʻagasolo faʻamatalaga mai ou lagona:
- Manatuaga fa'alogo (echoic memory): Auditory Cortex - O lo'o i totonu o le Temporal Lobe .
- Manatua Haptic (pa'i): Somatosensory Cortex - O lo'o i totonu o le Parietal Lobe .
- Manatuaga o le tofo ): Primary Gustatory Cortex - O loʻo i le va o le Insular Lobe ma le Frontal Lobe .
- Manatuaga lauiloa (vaai): O le Cortex Vaai Muamua - O loʻo i totonu o le lobe occipital .
- Manatuaga o le manogi ): Olfactory Bulb - O lo'o i le pito i lalo o lou fai'ai, e lata i lou isu.
O nei vaega o le faiʻai, faʻatasi ai ma isi vaega, e pei o le hippocampus ma le amygdala, e aʻafia i le teuina o manatuaga ma lagona.O nei vaega fa'atasi e fesoasoani i lou manatua o lagona e galue lelei. E le o se fa'amaopoopoga lavelave ma ofoofogia ea lea e tupu i totonu o tatou fai'ai?
Aiseā e tāua ai le Manatuaina o Lagona iā i tatou?
O lea la, o le manatua o lagona o le uluaʻi faitotoʻa lea i lo tatou lalolagi, e fesoasoani ia i tatou e taofimau ai faʻamatalaga mai o tatou lagona mo sina taimi. Pe o le tofo o le lasagna suamalie a lou tinamatua, o le manogi o lilacs fou fuga, poʻo le pepese a manu aʻo e savali i le auala, ona o le manatua o lagona e te iloa vave ai mea o loʻo tutupu i ou tafatafa. A aunoa ma lea, semanu tatou te le mafai ona iloa mea tatou te lagonaina, vaʻaia, ma faʻalogo i ai o se tafega faifai pea o aafiaga.
E filifili e lo tatou faiʻai nisi o nei faʻamatalaga vave ma teuina i le manatuaga umi, e pei o le fati o lau pese e te fiafia i ai poʻo se opo mafanafana mai se tasi e pele ia te oe. O le mea lea, o lenei manatuaga lagona o se vaega taua tele ma taua tele o le faiga o manatuaga.
Ia manatua, e pei o so'o se isi vaega o o tatou tino, e mafai ona fa'aleagaina pe fa'aleagaina lenei faiga manatua. Afai e iai ni ou popolega po'o ni masalosaloga pe o galue lelei lau manatua lagona, e sili ona lelei le fa'afeso'ota'i o se foma'i.
O mea e sili ona tāua e manatua mai mea ua tatou talanoaina (Savali e Ave i le Fale)
Ia, se’i o tatou toe iloiloina nisi o manatu taua e uiga i le manatua o lagona na tatou talanoaina i le aso:
- O le manatuaga fa'alogo (sensory memory) o se manatuaga pu'upu'u tele e taofia ai fa'amatalaga na maua mai o tatou lagona e lima mo ni nai sekone.
- E pei lava o le pu'eina vave o se ata auiliili o mea o lo'o siomia ai i tatou.
- E lima ituaiga autū: lagona fa'alogo (fa'alogo), lagona pa'i (pa'i), lagona tofo ), lagona va'ai (va'ai), ma le lagona manogi ).
- E na'o le 0.2 i le 2 sekone le umi o lenei manatua (atonu e sili atu teisi) .
- Ae ui i lea, e matuā tele lava lona gafatia ; e mafai ona puʻeina faʻamatalaga mai lagona eseese i le taimi e tasi.
- O vaega patino o le faiʻai (e pei o le auditory cortex, visual cortex, thalamus) e faʻagaoioia mo lenei faʻamoemoe.
- O le laasaga muamua ma le taua tele lea i le fesiitaiga o faʻamatalaga i le manatuaga pupuu .
- Afai e te matauina ni faʻafitauli, suiga, poʻo le galo tele o lou mafaufau, e taua tele le sailia o se fautuaga faafomaʻi.
O lea la, ou te faʻamoemoe o loʻo ia te oe se manatu lelei e uiga i lenei laasaga muamua ofoofogia i lo tatou manatuaga e taʻua o le manatua o lagona. O le iloaina o mea faapenei e fesoasoani tele ia i tatou e malamalama ai ia i tatou lava, a ea?
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.