E te fefe fo'i e mimi i fafo? Se'i o tatou a'oa'oina lenei 'Shy Bladder Syndrome' (Paruresis)!

Pe na e alu ea i se faleese faitele pe i le fale o se uo ma sa tatau ona e mimi , ae sa e mā tele pe fefe e mimi ? E ui lava e te le mafai ona taofi lau mimi , o nisi taimi e te le mafaia lava, a ea? E ui atonu e foliga mai o se tala malie lenei i nisi tagata, ae o se tulaga faafomaʻi moni lava. O le a tatou talanoaina lenei mea i le aso.

O le ā le 'Shy Bladder Syndrome' (Paruresis)?

I se faaupuga faigofie, o le Shy Bladder Syndrome, po'o le Paruresis e pei ona ta'ua e foma'i, o se fa'alavelave fa'aagafesootai . E fa'ailoaina i le le mafai po'o le faigata tele ona mimi i fafo atu o lou fale, aemaise lava i faleese faitele. Va'ai fa'apea o lo'o ia te oe se mana'o malosi e mimi , ae afai e iai se isi tagata i tafatafa, pe afai e te le masani i le faleese, e te le mafai lava ona mimi e tusa lava po'o le a le malosi o lau taumafaiga.

E ta'ua lea i se isi mea, atonu na e fa'alogo i ai:

• `(Alo'ese mai le Paruresis)`
• `(Bashful Bladder Syndrome - BBS)` poʻo `(Bashful Kidneys)``
• `(Pee Phobia)` (Fefe i le mimi )
• `(Taofia o le Mimi Fa'alemafaufau)` (Le mafai ona taofi le mimi ona o mafua'aga fa'alemafaufau)
• Urophobia (fefe e le masani ai i le mimi)

O le mea e sili ona tāua, o tagata e maua i lenei tulaga e leai ni o latou faʻafitauli faaletino i o latou tagāmimi poʻo le faiga o le mimi . E mafai ona latou mimi faaletino. Peitaʻi, ona o le popole tele, e faʻamaʻaʻa ai maso i le tagāmimi ma le urethra ma e le malolo pe a manaʻomia e faʻataga ai le mimi e tafe i fafo. Ia saʻo, e mafua lenei mea i le fefe i le mafaufau.

Afai e le togafitia, e mafai e lenei tulaga ona i ai se aafiaga tele i le tulaga lelei o le olaga. O nisi tagata e taofia femalagaaiga, fegalegaleai ma uo, o le alu i nofoaga faitele, ma o nisi taimi e oo lava i le alu i le galuega. E faʻaaogaina e fomaʻi le psychotherapy, behavioral therapy, ma o nisi taimi hypnosis e fai ma togafitiga. O nisi tagata e faigata ona mimi i fafo atu o le fale, o lea latou te faʻaaogaina ai se catheter , o se paipa manifinifi, e faʻamama ai a latou tagāmimi.

O ai e sili atu ona ono maua i lenei tulaga?

E talitonu fomaʻi afai e maua ou mātua i lenei tulaga (Pauresis), e maualuga atu lou avanoa e maua ai foʻi. E le gata i lea, o tagata e iai isi faʻalavelave popolevale e maualuga atu lo latou lamatiaga e maua ai lenei 'shy bladder syndrome'. O lona uiga, afai e iai ou tulaga faapenei, e sili atu ona e ono maua ai (Pauresis):

• Fa'alavelave Popole Lautele (GAD)
• Afai na iai sou fa'ama'i mafaufau muamua (Talafaasolopito o Fa'ama'i Mafaufau)
• Fa'alavelave Fa'afuase'i ma le Fa'amalosi (OCD)
• Osofa'iga o le Popole po'o le Fa'alavelave o le Popole

E mafai ona faateteleina lenei tulaga (Paruresis) ona o le fefe, popole, po o ni lagona malolosi. E masani ona faigata ona mimi i nofoaga faitele, ma e faigata foi ona alu ese le otaota. Ua ta'ua e foma'i o le (Parcopresis) .

E fa'apefea ona taatele lenei tulaga?

E leai ni fuainumera sa'o a foma'i e fa'ailoa mai ai le to'atele o tagata o lo'o maua i lenei tulaga. Peita'i, e sili atu ona taatele nai lo le mea e te ono mafaufau i ai . O nisi su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai e o'o atu i le 25% o le faitau aofa'i o Amerika e iai sina tulaga o le paruresis. E mafai ona a'afia ai so'o se tasi, e tusa lava po'o le a le itupa, matua, ma e o'o lava i tamaiti laiti.

O a mafua'aga o le 'tagāmimi matamuli'?

E le o iloa tonu e fomaʻi le mafuaʻaga . Peitaʻi, e mafai ona tupu i nisi taimi ona o le post-traumatic stress disorder (PTSD) . O nisi tagata e maua i le paruresis atonu na i ai se aafiaga le lelei pe faigata i totonu o se faletaele faitele i le taimi ua tuanaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu na faʻasauāina i latou i feusuaiga, faʻasauāina, pe na tauemu pe faʻamataʻu i latou e se tasi aʻo latou mimi .

O tagata e māsiasi pe leai foʻi ni uiga e ono faigata ona mimi i luma o isi. Atonu latou te popole tele i le manogi latou te sogisogi i ai ma le leo latou te faia pe a latou mimi .

A oo mai i le mafaufau mafaufauga e pei o le “Oi, pe o le a ia faalogoina ea la’u mimi ?” “Pe o le a ou sogisogi ea?”, ona faateteleina lea o le fefe ma taofia ai le alu ese o le mimi.

A tulaʻi mai lenei ituaiga o popolega poʻo lagona, e faigata tele ona amata le tafe o le mimi. A o faʻateleina lenei fefe, e faʻamaʻaʻa atili ai maso. Mo tagata e iai le 'tagāmimi matamuli', o nisi tulaga e matua faʻaosofia ai le mafaufau . O lona uiga, i ia tulaga, e faʻateleina ai lenei faigata. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Taumafai e mimi a'o iai tagata e te iloa pe e te le iloa.
• O le i ai o se tasi e matuā latalata tele i ai ma manatu ai isi e mafai ona latou faʻalogo, vaʻai, pe sogisogi i o latou mimi .
• Le lagona e pei o loo faanatinati atu se tasi ia te oe .
• Leai se nofoaga patino e mimi ai . Va'ai faalemafaufau i se faleta'ele faitele e leai se faitoto'a, pe o se tasi o lo'o tu tonu i tafatafa o le faitoto'a.
• Taumafai e fa'amalosi oe e mimi . O le a na'o le mafua ai ona fa'ama'a'a atili maso, ma fa'ateteleina ai le fa'afitauli.

O a ni fa'ailoga o lenei mea?

E mafai ona eseese fa'ailoga o le shy bladder syndrome mai le māmā i le ogaoga . E masani lava, e fa'ateteleina fa'ailoga i le aluga o taimi. O nisi tagata e na'o le mafai ona mimi pe a na'o i latou i le fale.

O tagata e maua i le paruresis māmā atonu e na'o ni tulaga patino e mafai ai ona mimi . Mo se fa'ata'ita'iga, atonu e mafai e se tamaloa ona mimi i se fale tumaoti e aunoa ma ni fa'afitauli, ae atonu e le mafai ona mimi i se faleta'ele faitele. Pe, i totonu o se faleese faitele, atonu e iai sina tuai i le amata ona tafe le mimi.

O tagata e maua i lenei tulaga e ono faia mea e pei o:

• Ia fa'aitiitia le inu vai ma vaiinu a'o le'i tuua le fale ma a'o i fafo.
• O fa'ailoga o se osofa'iga fa'apopoleina e aofia ai le niniva, gutu mago, afu tele (hyperhidrosis), ma le tata vave o le fatu.
• O loʻo oʻu sailia se faleuila e mafai ona ou nofo toʻatasi ai, ma le manatu e le afaina pe o le a le mamao ou te alu ai .
• Atonu e te manaʻomia ni togafiti faapitoa e fesoasoani ia te oe e mimi ai . Mo se faʻataʻitaʻiga, mafaufau i le tafe o le vai, pe ki le paipa ma taumafai e mimi i le leo o le vai.
• Ua latou lē toe malaga, lē toe ō i le galuega, ma lē toe auai i faatasiga faaleagafesootai.
• I tulaga ogaoga, e mafai ona tupu le agoraphobia , ma taofia ai oe mai le tuua o lou fale. E mafai ona faʻalavelaveina ai fegalegaleaiga faʻaleaiga ma faigata ai ona e taofia se galuega.

E faʻapefea ona iloa e fomaʻi lenei tulaga?

E masani lava, e mafai e se fomaʻi ona suʻesuʻeina le paruresis e ala i le talanoa e uiga i ou faʻailoga. Afai e mafai ona e alu i le faletaele e aunoa ma ni faʻafitauli i le fale, ae e faigata ona e mimi i fafo o lou faletaele, e ono masalomia e lau fomaʻi le paruresis. Ina ia saʻo le suʻesuʻeina o lenei mea, e ono faasino oe e lau fomaʻi i se fomaʻi mafaufau poʻo se fomaʻi urologist .

O le a siaki muamua e le fomaʻi pe iai ni isi faʻafitauli faʻaletino o loʻo mafua ai le taofia o le mimi. E mafua ona e faigata ona mimi ona o ni faʻamaʻi pipisi, faʻafitauli o neula, poʻo le poloka o le ureter. Mo le siakiina o nei mea, o le a faia e le fomaʻi se suʻesuʻega faʻaletino. Atonu foʻi e ia faʻatonuina se suʻesuʻega o le mimi , se faitauga atoa o le toto (CBC) , poʻo se ultrasound e vaʻai ai le tagāmimi.

E mafai fo'i e nisi vaila'au ona faigata pe lē mafai ona mimi . O le mea lea, ta'u i lau foma'i vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina. O le a fesoasoani lea ia i latou e iloa ai pe o mafua ai ou fa'ailoga.

O a togafitiga mo le 'shy bladder syndrome'?

E sili atu le talanoa i lau fomaʻi e uiga i le togafitiga e sili ona lelei mo oe. E tele auala e mafai ona e filifilia mo togafitiga:

• Togafitiga Fa'alemafaufau (CBT) : E aofia ai le suia o au amioga e ala i le fesoasoani ia te oe e va'ai i lou popole i se isi auala. I se faapuupuuga, e fesoasoani ia te oe e suia le auala e te mafaufau ai ma fa'aitiitia ai lou fefe.
• Togafitiga Fa'asolosolo Fa'aalia : I lenei mea, e te fa'ata'ita'i le mimi i se siosiomaga fa'atonutonu. Fa'atasi ai ma se foma'i mafaufau, se uo, po'o se tagata o le aiga, e te taumafai malie e mimi i isi faleese e ese mai i lou faleese i le fale. E te faia lenei mea i ni nai taimi i le vaiaso, ma fa'ateleina malie ai lou a'afia i faleese faitele. Mulimuli ane, e mafai ona e mimi i soo se mea, i soo se taimi e te mana'o ai.
• Togafitiga Fa'a-Hypnotherapy : I lenei faiga, e te faia ni fa'amalositino fa'amālōlōina fa'atonutonu a'o malolo lou mafaufau. O lenei mea e mafai ai ona e toe taula'i atu i lou popole ma a'oa'o oe lava i le auala e mimi ai i faleta'ele faitele.
• Vaila'au e fa'aitiitia ai le popole : O nisi taimi e ono fautuaina e foma'i ni vaila'au e pulea ai le popole.
• Mafaufau loloto ma fa'amalositino o le mānava : E mafai ona fesoasoani nei mea ia te oe e pulea ai le popole ma fa'amalūlū ai maso i lau ala mimi.
• Togafitiga fa'alemafaufau , po'o le togafitiga fa'atalanoa: E mafai ona fesoasoani lea e togafitia ai fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau lea e ono mafua ai le tulaga o le 'shy bladder'.
• Fa'apipi'i e oe lava ia le catheter / Fa'apipi'i Mama Fa'afuase'i : Afai e le mafai ona e fa'amamāina lou tagāmimi i fafo atu o le fale, o lenei metotia e aofia ai le fa'apipi'iina o se paipa e fa'amamā ai lou tagāmimi. E tatau ona faia lenei mea i lalo o le vaavaaiga fa'afoma'i ma le a'oa'oga talafeagai.

E mafai ona puipuia lenei tulaga?

E leai se auala patino e puipuia ai le paruresis. Peita'i, afai e iai ni ou fa'alavelave popole, o se manatu lelei le talanoa i lau foma'i e uiga i togafitiga po'o vaila'au e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ou lagona. Atonu e fesoasoani lea e fa'aitiitia ai le lamatiaga o nei tulaga.

O le ā le lumanaʻi mo tagata e maua i lenei tulaga? Pe o le a faʻaleleia pe a togafitia?

E toatele tagata e maua le mapusaga mai o latou paruresis pe a uma togafitiga. O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai e oʻo atu i le 80% o tagata e maua i lenei tulaga e mafai ona mimi i nofoaga faitele pe a uma le CBT ma le togafitiga faʻaalia . O le hypnosis, psychotherapy, ma le CBT e matua aoga lava i le fesoasoani i tagata ia malamalama i lo latou popole ma suia a latou amioga.

Peita'i, afai e le togafitia, o le shy bladder syndrome e mafai ona o'o atu ai i fa'afitauli fa'aagafesootai ma galuega. Mo se fa'ata'ita'iga, o tagata e mana'omia ona tu'uina atu fa'ata'ita'iga o le mimi mo su'ega o fualaau fa'asaina atonu e mana'omia ona faia ni fuafuaga fa'apitoa ma a latou pule. Afai e le maua se fa'ata'ita'iga o le mimi, e mafai ona maua se fa'ata'ita'iga o le toto, lauulu, po'o le faua.

A e taofi lau mimi ona o le paruresis, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli matuia i le soifua maloloina . O nisi o nei mea e aofia ai:

• Fa'ama'i Pipisi o le Ala Mimi (UTIs) .
• O le faaleagaina o maso o le tagāmimi e mafai ona oo atu ai i tulaga e pei o le lē mafai ona taofia le mimi, o le alu ese lea e aunoa ma le pulea.
• I tulaga ogaoga, e oo lava i tulaga matautia e pei o le pā o le tagāmimi e mafai ona tupu.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

E taua le siakiina pe iai ni isi tulaga tau soifua maloloina e mafua ai ona e le mafai ona mimi . E tusa lava pe ua uma ona faʻamaonia e leai ni mafuaʻaga faʻaletino faapena, afai o lenei tulaga o le 'shy bladder' o loʻo aʻafia ai lou olaga i aso faisoo, e taua tele le talanoa i se fomaʻi. Afai o lenei tulaga o loʻo taofia ai oe mai le alu e galue, alu i fafo, pe ʻaloʻalo i faʻatasiga faʻaagafesootai, e taua tele le sailia o se fautuaga faʻafomaʻi.

Ia manatua lelei: Afai e te lagona le manaʻo tele e mimi ma e le mafai ona e mimi mo ni nai itula (pe i le fale pe i fafo), saili loa se fesoasoani faafomaʻi . E matuā matautia le taofi o lau mimi mo se taimi umi. Afai e te taofi lau mimi mo ni nai itula, tusa lava pe e te alu i le faletaele i le fale, e ono malolo maso o lou tagāmimi ma atonu e te le mafai ona mimi.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

O le Shy bladder syndrome (paruresis) o se tulaga e mafai ona i ai se aafiaga tele i lou tulaga lelei o le olaga. Afai e te iloa o loʻo e faia se taumafaiga faapitoa e aloese ai mai le faʻaaogaina o le faletaele i fafo atu o lou fale, talanoa i lau fomaʻi. Afai e le togafitia, o faʻailoga o lenei faʻalavelave popole e mafai ona faʻateteleina i le aluga o taimi. O le taofia o lau mimi mo se taimi umi e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli matuia o le soifua maloloina, e pei o faʻamaʻi pipisi o le urinary tract (UTIs) ma faʻafitauli o le tagāmimi. Ia tatala ma faʻamaoni i lau fomaʻi e uiga i au faʻailoga ma le taimi e tutupu ai. O togafitiga e mafai ona fesoasoani ia te oe e fiafia ai i gaoioiga e pei o femalagaaʻiga ma fegalegaleaiga faʻatasi ma le sili atu le toʻa ma le fiafia. E te le o tuua toʻatasi, ma e iai le fesoasoani.

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