Ua e popole i le kanesa o le pa'u? Se'i o tatou a'oa'oina lenei metotia ABCDE! (ABCDEs o le Kanesa o le Pa'u)

E tofu i tatou ma fa'ailoga fanau , ma'ila, ma ni ila laiti i o tatou tino, a ea? O nisi o mea na tatou fananau mai ma i tatou. O isi e tupu a'e a'o tatou matutua. 99% o nei mea e le afaina ma e masani. Ae e seasea lava, o se ila laitiiti faapenei e mafai ona avea ma fa'ailoga muamua o le kanesa mata'utia o le pa'u. O lea la, e fa'apefea ona tatou iloa le eseesega i le va o nei ila mata'utia ma ila masani? Aua le popole, o le mafua'aga lea o lo'o tatou talanoa ai e uiga i lenei metotia taua tele ABCDE i le aso. E pei o se ta'iala a se leoleo su'esu'e e puipuia ai o tatou pa'u.

O le ā lenei metotia ABCDE?

I se faaupuga faigofie, o le ABCDE o se auala faigofie e manatua ai faailoga lapatai e lima o le melanoma , o le ituaiga sili ona matautia o le kanesa o le paʻu . E mafai ona tatou manatua nei faailoga e lima i mataitusi Peretania e lima. Afai e te iloa lenei metotia, afai e te masalosalo i se faailoga fanau po o se isi vaega i lou tino, o le a mafai ona e maua se malamalamaga faavae pe matautia pe leai.

Se'i mafaufau, o lou pa'u e pei o se fa'afanua matagofie, ma o fa'ailoga fanau i luga o lena fa'afanua e pei o ni 'a'ai laiti. O le mea tatou te faia i lenei metotia ABCDE o le va'ava'ai toto'a lea i na 'a'ai ma va'ai pe i ai ni suiga e le mana'omia ma uiga ese o lo'o tutupu ia i latou.

Ia, se'i o tatou va'ai po'o le a le uiga o nei mata'itusi ABCDE.

Aiseā e tatau ai ona tatou matuā popole i o tatou paʻu?

O le Melanoma o se kanesa mata'utia. Ae o le mea sili ona lelei e mafai ona fa'amalolo atoatoa pe afai e vave iloa. O le mafua'aga lea e tatau ai ona tatou mataala i taimi uma i o tatou pa'u.

O le mea e sili ona tāua o le uaʻi totoʻa atu i mea e pei o le aliali mai o se ila fou poʻo le faʻateleina o se ila ua iai. O le vave iloa o suiga i lenei auala e mafai ona fesoasoani tele i le manuia o togafitiga.

O le ā le uiga o le fa'ailoga "Ugly Duckling"?

O se manatu tāua tele foʻi lenei. Vaʻai faalemafaufau o loʻo i ai ni faʻailoga fanau enaena i lou tino e foliga tutusa. Ae faʻafuaseʻi ona e matauina e naʻo le tasi e ese mai isi. Atonu e pogisa nai lo isi, pe tele atu , pe iai se pito e le tutusa , pe mageso foʻi . E pei o le moa paʻepaʻe i se lafu moa uliuli, e foliga mai ua tipi ese le ila lea.

Ua ta'ua e foma'i lenei mea o le fa'ailoga o le "Ugly Duckling". O lona uiga, o se ila e foliga ese mai isi ila, ma e tu matilatila. I le fa'aopoopoga i fa'ailoga ABCDE, e tatau lava ona e popole i se ila "ese" fa'apenei.

E fa'apefea tonu ona ou siakiina lo'u lava pa'u?

E mafai ona e faia lenei siaki o le pa'u i le fale, e aunoa ma se totogi. Pau lava le mea e te mana'omia o se potu e malamalama lelei, se fa'ata tele e mafai ona va'ai i lou tino atoa, ma se fa'ata la'ititi e uu i le lima.

O laasaga nei e mulimuli ai:

1. Va'ai i luma ma tua: Alu i luma o se fa'ata tele ma iloilo ma le fa'aeteete le pito i luma ma tua atoa o lou tino.

2. Vaavaai i itu: Sii lima uma e lua ma vaai ma le faaeteete i itu taumatau ma itu tauagavale o le tino.

3. Va'ai i totonu o le gutu: Siaki le totonu o laugutu, laulaufaiva, ma alafau.

4. Va'ai i ou lima ma alofilima: A'o punou ou tulilima, va'ai ma le fa'aeteete i ou lima, ogalima, alofilima, tua o ou lima, ma le va o ou tamatamailima.

5. Siaki vaega e te lē o vaaia: Faaaoga se faata laitiiti e siaki ai le pa'u o lou tua, puimanava, ma itutino sa . E sili atu pe afai e mafai ona e maua se tasi e fesoasoani ia te oe i lenei mea.

6. Vaavaai i lalo o le susu : Afai o oe o se fafine, si'i i luga le susu ma va'ai ma le fa'aeteete i le pa'u o lo'o i lalo.

7. Siaki vae ma tapuvae: Nofo i luga o se nofoa ma siaki tua o vae, alofivae, ma le va o tamatamaivae.

8. Siaki lou ulu ma lou ua: Faaaoga fa'ata e lua e siaki ai lou ulu ma lou tua. Selu lou lauulu ma vaevae i ni vaega. E mafai foi ona e fesili i lau 'aufaigaluega selu po'o le 'aufaigaluega o le fale teuteu lauulu e ta'u atu ia te oe pe a iai se mea uiga ese i lou ulu.

A'o e faia lenei siaki, ia e mataala i fa'ailoga fanau uma po'o ila uma mai le ulu i vae. Faaaoga se fua la'ititi e fua ai le tele o fa'ailoga ta'itasi ma tusi i lalo i se mea. O le auala sili ona faigofie e siaki ai suiga o le pu'eina lea o se ata i le masina ma teu i totonu.

E fa'afia ona tatau ona fai lenei suega?

E lava le faia o lenei suega pe tusa ma le faatasi i le masina . E sili ona fai pe a uma ona ta'ele, auā o lou tino atoa e a'afia ai. Tusi i lalo so'o se suiga e te matauina i se tusi.

O a taimi sili ona lelei e vaai ai se foma'i?

Ae ia manatua, aua le popole ona ua e vaaia se suiga i lou paʻu. E le o suiga uma o le kanesa. Ma e oʻo lava i se ila e iai faʻailoga ABCDE e le faʻapea ai o le kanesa. Ae afai e te masalosalo, afai e te mafaufau, 'E fai si ese lenei mea,' aua le faʻatamala i ai.

O nisi nei o tulaga e tatau ai ona e vaʻai lau fomaʻi:

• Afai e suia le tele, lanu, po'o le foliga o se ila fanau po'o se ila o le pa'u o lo'o iai.
• Afai e tumau pea se manu'a o le pa'u ma e le fa'amalolo .
• Afai e amata ona mageso pe tafe toto se fa'ailoga fanau.

Po o le ā lava le tulaga, ia vave ona e vaai i lau fomaʻi . Afai e manaʻomia, o le a ia faasino oe i se fomaʻi paʻu .

E masani lava ona e lagona le fefe pe a e vaʻaia se ila ese. Ae o le tala fiafia, o le tele o kanesa o le paʻu e mafai ona faʻamalolo pe afai e vave iloa. O lea la, o le mea e sili ona taua o le mataala ma aua le popole.