O le ā le lanu o lou nofoa? (Lanu o le nofoa) - Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

O nisi taimi pe a e alu i le faleuila, e te matauina ua suia le lanu o lau otaota ma e te te'i teisi, atonu fo'i e te fefe. E ui lava e masani ona enaena, o nisi taimi e mafai ona e va'ai i le lanumeamata, samasama, ma le mumu fo'i. Aua le popole! O le tele o taimi, e mafua lea i se mea na e 'ai. Peita'i, e le o taimi uma e tupu ai. O nisi taimi, o nei suiga o lanu e mafai fo'i ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli tau soifua maloloina. Se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea, a ea?

Aiseā e suia ai le lanu o a tatou otaota?

I se faaupuga faigofie, o mea e te 'ai ma inu e masani ona a'afia ai lenei suiga o lanu. Mafaufau i ai, afai e te 'ai se mea'ai lanu patino, o le a va'aia fo'i lena lanu i lau otaota. O le taimi lava e aveese atoa ai lena mea'ai mai lou tino, o le a toe fo'i le lanu o lau otaota i lona lanu enaena masani.

Peita'i, o nisi taimi e ono iai isi mafua'aga i tua atu o lenei suiga o lanu. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona mafua mai i se fa'ama'i po'o se fa'afitauli i le faiga o mea'ai. O le mea lea, e lelei le fa'aeteete teisi i le lanu o le otaota.

O le ā le mea o lo'o ta'u mai e lanu eseese?

Se'i o tatou va'ai nei po'o le a le mea o lo'o ta'u mai e lanu ta'itasi.

Otaota Lanumeamata

Afai e te 'ai tele i fualaau faisua lanumeamata po'o fuala'au 'aina, e pei o le sipinasi po'o le kale, pe e te 'ai fo'i sina aisikulimi lanumeamata i luga o se keke, e masani lava ona liu lanumeamata lau otaota. O le taimi lava e alu ese ai le mea'ai mai lou tino, o le a toe fo'i le lanu i le tulaga masani.

Peita'i, o nisi taimi, o otaota lanumeamata e mafai ona fa'aalia ai o lo'o iai sau fa'ama'i i lou manava . Pe, atonu fo'i o mea'ai e te 'ai o lo'o vave tele ona gaoioi i totonu o ou ga'au. I lea tulaga, o le vaila'au e ta'ua o le bile lea e maua ai le lanu enaena o otaota e leai sona taimi e galue lelei ai, o lea e mafai ai ona liu lanumeamata.

Otaota Mumu

A e vaʻai i otaota mumu, e te lagona sina niniva, a ea? Aua e te popole, e lē o taimi uma e matautia ai lenei mea. O nisi taimi, e mafai ona tupu lenei mea pe a uma ona 'ai meainu mumu (e pei o ni soda), beetroot, ma le sosi tamato. E masani lava.

Peita'i, o nisi taimi e mafai ona mafua mai i hemorrhoids, toto i le rectum, po'o le toto i le vaega pito i lalo o le auala e 'ai ai mea'ai. O le mea lea, afai e tumau pea le lanu mumu o le otaota mo ni nai aso, pe afai fo'i e matuā mumu, e atamai le va'ai i se foma'i.

Otaota Uliuli

Afai e uliuli ma manifinifi ou otaota, atonu o loʻo e inuina ni vailaʻau faʻaopoopo mo le tiga o le manava, e pei o le Pepto-Bismol®, pe atonu foʻi o loʻo e 'ai tele i le puluperi. O mafuaʻaga masani ia.

Peita'i, i nisi tulaga matautia, e mafai ona avea lea ma fa'ailoga o le toto toto i le pito i luga o le faiga fa'a'ai.E tupu lenei mea pe a alu ese le toto ona o se mea e pei o se ma'i manava, ma e uliuli le toto pe a uma ona matua. O lea la, afai e te le o inuina ni vaila'au u'amea pe 'ai i mea'ai ua ta'ua, ma e uliuli lau otaota, va'ai loa i se foma'i.

Otaota Samasama ma Ga'o

Afai e samasama lou otaota, atonu e opeopea i luga, e iai se manogi leaga, ma e ga'o, o lona uiga e le o lelei le fa'agaoioia o le ga'o i mea'ai e te 'ai.

Atonu e tele ni mafuaʻaga mo lenei mea:

• E lē fa'asa'olotoina lelei le 'a'a ona o le poloka o le ala 'a'a po'o fa'afitauli i le ate.
• O se tulaga e pei o le 'Celiac disease' . O se allergy lea e tali atu ai le tino i se porotini e ta'ua o le gluten.
• O se fa'afitauli i le pancreas e taofia ai le gaosia lelei o enzymes e mana'omia mo le fa'aga'oina o mea'ai.
• Afai e te 'ai tele i mea'ai ga'o, pe o mea'ai e tele i le beta-carotene e pei o karoti, pateta suamalie, ma maukeni, e ono liu samasama lou otaota, ae o le a itiiti ifo le ga'o.

Otaota Lanu Pa'epa'e, Pa'epa'e, pe Lanu 'Omea

Afai e lanu omea, paʻepaʻe, pe efuefu lou otaota, e mafai ona avea ma faʻailoga o loʻo i ai se poloka i lou ate poʻo ala o le bile . E tupu lenei mea pe a le tafe lelei le bile lea e maua ai le lanu enaena o lau otaota i ou manava. E mafai foʻi ona mafua mai i mea e pei o maʻa o le gallstone.

Peita'i, e mafai ona tupu lenei mea mo sina taimi pe a uma ona tele naua le inuina o nisi o vaila'au fa'aitiitia le manava tata (e pei o vaila'au o lo'o i ai le bismuth subsalicylate) pe a uma fo'i ona foloina se barium. O le tele naua o le 'ai i mea'ai gaosi susu e mafai ona mafua ai ona lanu vaivai le otaota.

Afai e tumau pea lenei lanu, e ono avea ma faʻafitauli i le ate, gallbladder, poʻo le pancreas, o lea e taua ai le vaʻai loa i se fomaʻi.

O le ā la le lanu "masani" o le otaota?

O se fesili lea e fesiligia e le toʻatele o tagata. I le tulaga o se tagata matua, e tatau ona enaena le otaota . E mafai ona eseese lanu o lenei lanu enaena - enaena vaivai, enaena pogisa. E le o se faʻafitauli lena. O lenei lanu enaena e mafua mai i le au ma le gaioiga a siama e gaosia pe a tatou faʻamalūina meaʻai tatou te 'aʻai.

E lē o se mea tele le iai o ni otaota eseese lanu i lea taimi ma lea taimi, aemaise lava pe afai e mafua mai i se mea na e 'ai. Ae afai e tumau pea, e tumau mo ni nai aso ma e lē enaena, ma e ese fo'i lona lanu, e mafai ona avea ma fa'ailoga o se isi mea .

E eseese teisi le lanu o le otaota o se pepe. E masani ona suia le lanu e fuafua i mea latou te inuina (susu o tina po'o susu fa'asusu) ma mea latou te 'ai (vai i le taimi muamua, mea malo mulimuli ane). Mo se fa'ata'ita'iga, o se pepe e na'o le susu o tina e inuina atonu e iai sona otaota samasama, e pei o ponaivi. O le mea lea, afai e iai ni ou masalosaloga e uiga i le lanu o le otaota o lau pepe, e sili ona fesili i se foma'i tamaiti.

O afea e tatau ai ona tatou talanoa i se fomaʻi e uiga i lenei mea?

Afai e iai ni ou atugaluga po'o ni atugaluga e uiga i le lanu o lou mimi, e leai se mea e sese ai le talanoa i se foma'i. Ae ui i lea, e tatau lava ona e sailia se fautuaga fa'afoma'i i tulaga nei:

• Afai e le toe foʻi le lanu o le otaota i lona lanu enaena masani: Afai e faaauau pea ona ese lona lanu (aemaise lava le mūmū, uliuli, paʻepaʻe/efuefu) pe a mavae aso e lua pe tolu.
• Afai e sui soo le lanu: Afai e sui pea, e pei o le tasi lanu i le asō, o le isi lanu a taeao.
• Afai e mūmū susulu pe uliuli lau otaota: Atonu o loʻo tafe toto lenei mea (e le o taimi uma), o lea ia e matuā faʻaeteete atili. Afai e uliuli pe lanu enaena, atonu o loʻo tafe toto mai se mea e maualuga atu i lou ala meaʻai. Afai e mūmū susulu, atonu o loʻo tafe toto mai le rectum poʻo le vaega pito i lalo o lou gaʻau.
• Afai o lenei suiga o le lanu e o faatasi ma isi faailoga:
• Fiva
• Manava tata
• Tiga ogaoga o le manava po'o le mageso
• Puai
• Samasama o le paʻu poʻo mata (jaundice)
• Manaia tele le manifinifi
• O se suiga fa'afuase'i i le masani o le manava (e pei o le fesuia'i o le manava tata ma le manava tata)

O nisi taimi e te vaʻaia ai se 'siata lanu o otaota' i luga o le initaneti. E ui atonu e te maua ai se manatu, ae le o mea uma o loʻo i totonu o le siata o le a tutusa lelei mo oe. E mafua ona o le ituaiga tino o tagata taʻitoʻatasi ma mea latou te 'ai ma inu o le a eseese. O lea la , e sili ai le fesili i se fomaʻi pe a iai ni ou masalosaloga .

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ia, ou te faʻamoemoe ua e maua ni manatu mai mea ua tatou talanoaina.

O le mea e sili ona tāua, aua le popole pe a faafuaseʻi ona suia le lanu o lau otaota. O le tele o taimi, e mafua mai i se mea na e 'ai pe inu . O le taimi lava e te lē toe 'ai ai pe inu ai, o le a toe foʻi le lanu i le tulaga masani.

Ae ui i lea, ia faaeteete i nei mea:

• Afai ua suia le lanu pe a mavae ni nai aso.
• Aemaise lava pe afai e te vaʻai i otaota mūmū, uliuli, paʻepaʻe, poʻo le efuefu.
• Afai e o faatasi le suiga o le lanu ma isi faailoga e pei o le fiva, tiga o le manava, ma le manava tata.

I se tulaga faapea, e taua tele le vaai i se fomaʻi ma saili se fautuaga . E mo lou filemu o le mafaufau ma lelei mo lou tino. O le uaʻi atu i nei faailoilo laiti e avatu e lou tino ia te oe e matua taua tele mo se olaga soifua maloloina.

Lanu o otaota, lanu o otaota, fa'ama'i, fa'ailoga o le soifua maloloina, soifua maloloina o le manava, fautuaga fa'afoma'i