E te maua fo'i i le tale? Ia, se'i o tatou a'oa'oina atili e uiga i lenei 'Fuafuaga Fa'atino mo le Tale'!

Atonu na e lagona sina fefe ina ua taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe o loʻo e maua i le tale , a ea? Ae aua le popole, o le tale o se tulaga, afai e pulea lelei, e le faʻalavelaveina ai lou olaga masani. O se mea taua e mafai ona fesoasoani ia te oe i lenei mea o le ' Fuafuaga Faʻatino mo le Tale '. Seʻi o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea i le aso.

O le ā lenei 'Fuafuaga Fa'atino mo le Asthma'?

I se faaupuga faigofie, o se seti lea o taiala e mafai ona e faia ma lau fomaʻi e fesoasoani ia te oe e pulea ai lou tale. E pei o se faafanua o le auala. Afai e te mulimulitaʻi tonu i lenei fuafuaga, o le a mafai ona e ʻalofia le soona tupu o le tale, poʻo le tale, ma o le a mafai ona e galue e aunoa ma le popole i le mea e fai pe afai e te faia.

Se'i mafaufau, o lo'o ta'u atu e le foma'i ia te oe le tele o mea e uiga i vaila'au mo le tale ma le auala e pulea ai. E faigata ona manatua uma na mea i le taimi e tasi, a ea? O le mafua'aga lea ua i ai sau fuafuaga tusitusia. E sili pe a mafai ona e tusia i lalo i se tusi ma teu fa'atasi ma oe, pe teu fa'atasi ma se ata i lau telefoni po'o se "kopi fa'aeletoronika". Ona mafai lea ona e tilotilo i ai i so'o se taimi ma manatua mea e te mana'omia e fai.

O a ni fa'amanuiaga e te maua mai lenei fuafuaga?

Afai e te faʻaaogaina saʻo lenei fuafuaga, o le a fesoasoani ia te oe e taʻalo ai, faamalositino, alu i pati, ma faia soo se mea e te manaʻo ai e aunoa ma le faʻalavelaveina e ou lavalava. O le mea e sili ona taua o le faia lea ia fetaui ma oe. Aua e le tutusa lavalava o tagata uma. A e faia ia fetaui ma lou olaga ma le natura o ou lavalava, o le a faigofie ai ona e mulimuli i ai.

O a mea o lo'o i totonu o lenei fuafuaga gaioiga mo le tale?

E lē tutusa le ma'i sela mo tagata uma. E eseese lava mai lea tagata i lea tagata. O lea la, e leai se 'fuafuaga e tasi e fetaui mo tagata uma'. Peita'i, o fuafuaga ta'itasi o le a fa'ailoa manino mai ai le mea e fai pe a oso a'e lou ma'i sela. O le a fa'ailoa manino mai ai fo'i po'o a vaila'au e tatau ona e inuina, o afea e inu ai, ma le taimi e va'ai ai lau foma'i pe alu i le potu fa'afuase'i (ER).

E masani ona fa'ailogaina nei fuafuaga i lanu eseese, e fa'aaoga ai se 'faiga fa'ailoga lanu eseese' . E faigofie ai ona iloa po'o fea fa'atonuga e fa'atatau ia te oe. E pei o lanu o moli feoa'i. E fesoasoani lenei faiga ia te oe e fuafua po'o fea sone o lo'o e i ai e fa'atatau i ou fa'ailoga o le tale. Se'i o tatou va'ava'ai po'o a ia mea:

• Sone Lanumeamata:E ta'ua fo'i lea o le "doing well zone." O le faiga masani lea i aso ta'itasi e tatau ona e faia e pulea ai lou tale i aso e te lagona lelei ai ma e leai ni fa'afitauli. Mo se fa'ata'ita'iga, e aofia ai mea e pei o le controller inhaler e te mana'omia ona fa'aaoga i aso ta'itasi, le tele o taimi e te mana'omia ai ona fa'aaoga, ma le taimi. O le i ai i lenei vaega o lona uiga ua lelei le puleaina o lou tale.

• Sone Samasama: O le "nofoaga fa'aeteete" lea. E fa'amatala ai le auala e iloa ai fa'ailoga o lo'o fa'ateteleina lou tale. Atonu e te tale i le po , e te lagona le gugulu pe a e manava, pe atonu e te lagona le vaivai vave nai lo le masani. E ta'u atu fo'i ia te oe le mea e fai i nei tulaga, ma vaila'au e tatau ona e inu ma le tele e inu e pulea ai lou tale. E masani ona fautuaina oe e fa'aaoga lau inhaler fa'aitiitia le tiga i le taimi nei.

• Sone Mumu: O le "sone matautia" lea. O le mea lea e fai pe afai e te maua i se ma'i tale tigaina, o lona uiga e faigata ona e manava ma e le mafai ona e tautala, e le fesoasoani lau inhaler fa'aitiitia le tiga, pe lanumoana ou laugutu po'o ou fao. I lenei tulaga, e tatau ona e va'ai se foma'i pe alu loa i le falema'i.

E le gata i lea, o lau fuafuaga faatino e ono lisiina ai foi mea e faateteleina ai lou tale, e ta'ua o 'mea e mafua ai', ma le auala e aloese ai. O nisi tagata e iloa o mea e pei o le efuefu, fulufulu manu, poleni , nisi meaai, ma le asu e mafai ona faateteleina ai lo latou tale. Afai o le faamalositino o se 'mea e mafua ai' mo oe, atonu e lisiina ai foi mea e fai a'o le'i faia lau faamalositino. Atonu e aofia ai foi faamatalaga e pei o le numera telefoni a lau fomai ma le potu e fesoasoani ai i faalavelave faafuasei.

E fa'apefea ona e malamalama lelei ma mulimuli i lau fuafuaga fa'atino mo le tale?

Ina ia aoga lenei fuafuaga faatino mo le tale, e tatau ona e mulimuli i ai tusa lava pe i aso e te lagona lelei ai. Se'i mafaufau i ai, e faigofie ona puipuia se ma'i a'o le'i tupu. O le faiga lea. Talanoa i lau foma'i e uiga i lenei fuafuaga ma ia mautinoa ua e malamalama atoatoa i ai. Aua o se mea lea e te mana'omia e avea ma vaega o lou olaga.

Atonu e iai ni ou manatu i le auala e faigofie ai lenei fuafuaga mo oe. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e mafai e lau fomaʻi ona fetuʻunaʻi le taimi e te inu ai lau vailaʻau mo le tale ina ia fetaui ma lau faasologa i aso taʻitasi. Aua le fefe e talanoaina ou manatu ma lau fomaʻi.

Se'i mafaufau, o loo fa'aaogā sa'o e Niluka lana fuafuaga fa'atino mo le tale. E iai lana 'controller inhaler' e inu i le taeao ma le po. E aoga i le sone lanumeamata. O nisi taimi, pe a pa'ū le pefu ia te ia, e faigata ona ia manava. Ona ia tilotilo lea i fa'atonuga i le sone samasama ma manava ni nai ivi o le 'reliever inhaler'. O le tele o taimi, e maua ai e ia le mapusaga. Ae i se tasi aso, e le mafai ona ia manava i le po, ma e tusa lava pe ua uma ona fa'aaoga le 'reliever inhaler', e le mafai ona ia manava lelei. Sa vave ona alu o ia i le falema'i e tusa ai ma fa'atonuga i le sone mumu. Talu ai sa iai sana fuafuaga, sa ia iloa le mea e fai e aunoa ma le popole. E fa'apenei, o le iai o se fuafuaga i le lima e te maua ai le tele o le malosi i se fa'alavelave fa'afuase'i.

O le mea tāua, e lē na o oe o loʻo pulea lou tale. O lau fomaʻi ma lenei fuafuaga faʻatino mo le tale e pei o ni au uō mamae e lua e fesoasoani ia te oe!

E le gata i lea, afai e te le toe manaʻomia lau vailaʻau faʻaitiitia vave e pei ona sa e masani ai, pe afai o loʻo e inuina le tele o lau vailaʻau faʻaitiitia vave nai lo le masani, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi. O nei suiga atonu o lona uiga ua suia le puleaina o lou tale. E faʻatatau i mea e te fai mai ai, atonu e filifili lau fomaʻi e faʻateleina pe faʻaitiitia le aofaʻi o vailaʻau e te inuina i aso taʻitasi e faʻaitiitia ai le mumū ma pulea ai ou faʻailoga. O lea la, e taua le talanoa i lau fomaʻi e uiga i soʻo se suiga e te matauina.

O a la mea e sili ona tāua e tatau ona tatou manatua mai mea ua tatou fai atu ai?

Ia, o nisi ia o manatu autū e tatau ona e manatua mai mea ua tatou talanoaina:

• O le Fuafuaga Fa'atino mo le Asthma o se fa'afanua e mafai ona e fatuina ma lau foma'i e fesoasoani ia te oe e pulea lelei ai lou asma. E pei o lau uo mamae o lo'o fesoasoani ia te oe.
• Ua patino lenei mea mo oe , o lea ia mulimuli sa'o i fa'atonuga. O fuafuaga a isi tagata o le a le aoga mo oe.
• Ia malamalama lelei i sone lanumeamata, samasama, ma mumu. O le taimi lava e te iloa ai po o fea sone o iai oe, ua manino loa le mea e fai. E faigofie ona manatua lanu.
• Aua ne'i galo fo'i ona fuafua mo ou aso lelei. O le inuina o au vaila'au fa'atonutonu e pei ona ta'u atu e lau foma'i e matua taua tele lava e puipuia ai le fa'atupula'ia o le tale.
• Afai e iai ni au fesili e uiga i lau fuafuaga, vailaʻau, poʻo ni faʻailoga, aua le fefe pe faʻatuai e talanoa i lau fomaʻi. Ua tuuto atu o ia e tali au fesili.
• Afai e te fa'aaogaina sa'o lenei fuafuaga, e mautinoa lava e mafai ona e ola i se olaga fiafia ma le malosi e aunoa ma le tale! E leai se mea e te fefe ai. E mafai!

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