E te mafatia fo'i i le tiga o nifo? (Tigā o nifo) Se'i o tatou iloa tonu lenei mea!

O le tiga o nifo o se aafiaga e matuā fa'alavelave ma fa'anoanoa ai, a ea? E te lē mafai ona 'ai, e te lē mafai ona moe, e te matuā tiga lava. O nisi taimi, e lē mafai ona e faia lelei au galuega i aso ta'itasi ona o lenei tiga. O le asō la, se'i o tatou talanoa pe aiseā e tupu ai lenei tiga o nifo , o ā mea e mafai ona fai i ai, ma le taimi e tatau ai ona tatou va'ai se foma'i.

O le ā tonu lava lenei tiga nifo?

I se faaupuga faigofie, o le tiga o nifo o se tiga i totonu po'o tafatafa o lou nifo. O nisi taimi, o le tiga o nifo e mafua mai i sina mageso o le laulaufaiva e mafai ona togafitia i le fale i le aso e tasi pe lua. Peita'i , o le tiga o nifo e mafua mai i se mafua'aga e sili atu ona ogaoga, e pei o le pala o nifo po'o se fa'ama'i , e le mou ese na'o ia. I se tulaga fa'apea, e mautinoa lava e te mana'omia le va'ai i se foma'i nifo.

Eseese ituaiga ma uiga o le tiga o nifo

E mafai ona fesuisuia'i le natura o le tiga e fuafua i le mafua'aga o le tiga o nifo. Va'ai pe iai ni ou fa'ailoga nei.

• O se tiga faifai pea, tata, ma le fa'aita.
• O se tiga matuitui e pei o se tui o se nifo.
• O se tiga matuitui mai totonu o le nifo.
• Ma'ale'ale nifo.
• Fula o le laulaufaiva.
• Tiga o le ulu .
• Fiva ma le malulu.
• Manava leaga pe leaga fo'i le tofo i le gutu.

Aiseā e tatou te maua ai ni tiga nifo?

E tele māfuaaga e mafai ona mafua ai le tiga o nifo. Se'i o tatou tilotilo i māfua'aga autū.

• Pu: O le mafuaʻaga masani lea. E liusuavai le enamel o le nifo ma fausia ai se pu i le nifo.
• Nifo ua mageso: O se faaputuga o le nana ona o se siama i le a'a o le nifo. O se tulaga tiga tele lea.
• Nifo gau: E mafai ona gau se nifo ona o se u malosi pe ona o se faalavelave.
• Fa'aleagaina o se fa'atumu po'o se pale tuai: Ua matala pe pa'u'ū i fafo se fa'atumu po'o se pale tuai.
• Bruxism : O nisi tagata e iai le masani o le lili o latou nifo a'o momoe e aunoa ma le iloa. E mafai ona mafua ai le mamafa tele i luga o nifo ma le auvae, ma mafua ai le tiga.
• Fa'ama'i o le nifo : E mafai fo'i ona mafua le tiga o nifo i fa'ama'i o le nifo.

O a togafitiga e tuʻuina atu e le fomaʻi mo le tiga o nifo?

A e vaʻai i se fomaʻi nifo, o le a ia suʻesuʻeina lou gutu ma fesili e uiga i ou faʻailoga. Atonu latou te faia foʻi se X-ray o lou nifo e vaʻai poʻo le a le mea o loʻo i lalo o le laulaufaiva. A maeʻa ona iloa le mafuaʻaga, o le a tuʻuina atu le togafitiga sili ona talafeagai e faʻatatau i le ogaoga o lou tulaga.

Vailaau Fa'amama Tiga ma Vailaau Fa'ama'i

E mafai ona tuʻuina atu vailaʻau faʻaitiitia tiga (e pei o le Acetaminophen , Ibuprofen ) ma vailaʻau faʻamaʻi e pulea ai faʻailoga o le tiga o nifo, pe afai e iai se faʻamaʻi. Ae ia manatua o nei vailaʻau e naʻo ni fofo le tumau . Afai e le togafitia le mafuaʻaga autū, e ono toe foʻi mai le tiga. O le mea lea, mulimuli saʻo i faʻatonuga a lau fomaʻi.

Fa'atumu Nifo

Afai e iai se pu laʻitiiti i lou nifo pe ua gau se vaega laʻitiiti o le nifo, e masani ona faia e lau fomaʻi nifo se faʻatumuga nifo. E aofia ai le aveeseina o le vaega ua faaleagaina o le nifo ma faʻatumu le avanoa i se mea malosi.

Pale Nifo

Afai e tele se pu i lou nifo pe ua matuā gau, atonu e manaʻomia ona tuʻu i ai se pale nifo. E pei lea o se "pulou" ua faia faapitoa e fetaui i luga o lou nifo. E faʻamalosia ai le nifo ma puipuia ai nisi faʻaleagaina.

Togafitiga o le A'a o le Vai

Afai ua sosolo le siama i le aano o le nifo, o le vaega vaivai o le nifo o loʻo i ai neula ma alatoto, atonu e manaʻomia lou faia o se auala e faʻamamā ai le aʻa o le nifo. E toʻatele tagata e fefefe i lenei mea, ae o le mea moni e faia e faʻasaoina ai lou nifo e aunoa ma le aveeseina. E aofia ai le aveeseina o neula ua aʻafia ma isi aano, faʻamamāina lelei le totonu o le nifo, ma faʻatumu i se mea faʻapitoa. Ona masani lea ona tuʻu se pale i luga o le nifo e puipui ai.

Aveeseina o Nifo

E taumafai le toʻatele o fomaʻi nifo e tausia lou nifo moni mo se taimi umi e mafai ai. Ae o nisi taimi, afai e matuā ogaoga le faʻaleagaina o le nifo ma e lē mafai ona faʻasaoina, atonu e manaʻomia ona aveese le nifo. A uma ona aveese se nifo, e iai auala e sui ai le nifo (e pei o se alalaupapa nifo) .Talanoa i lau fomaʻi e uiga i mea faʻapipiʻi nifo .

E i ai ni togafitiga le tumau e mafai ona fai i le fale?

E i ai ni nai mea faigofie e mafai ona e faia i le fale e maua ai sina mapusaga mai le tiga e le mafai ona tatalia se'ia e va'ai i se foma'i. Ae ia manatua o nei mea e na'o se mapusaga le tumau . O le faia o nei mea o le a le fa'aleleia ai le fa'afitauli o lou nifo.

• Fa'amumu le gutu i le vai masima: Fa'afefiloi le afa sipuni ti o le masima i totonu o se ipu vai mafanafana, ona fufulu lea o lou gutu i le vai mo le tusa ma le 30 sekone. O le masima o se vaila'au fa'amamā fa'alenatura, e fesoasoani e fa'aitiitia ai le fula.
• Fa'apipi'iina o se aisa: Afifi ni aisa i se ie mama ma uu i le pito i fafo o lou alafau i le itu o lou nifo tiga mo le tusa ma le 20 minute. O le a fa'aitiitia ai alatoto ma fa'aitiitia ai sina tiga ma le fula.
• Fufulu Gutu mo le Hydrogen Peroxide: E maua ai fo'i le mapusaga mai le tiga ma le fula. Ae ui i lea, aua ne'i fa'aaogaina le hydrogen peroxide e le'i fa'afefiloi. Fa'afefiloi i le vai tutusa ma fa'aaoga na'o le pau lava. Aua le foloina pe a uma ona fufulu lou gutu, feanu lelei.

O afea e va'ai ai i se foma'i

O nisi taimi e sili ai le aua le fa'atamala i fa'ailoga e o'o mai fa'atasi ma le tiga o nifo. I taimi fa'apenei, e mafai e au gaioiga ona faia se eseesega tele.

E fa'apefea ona puipuia le tiga o nifo?

“E sili le puipuia nai lo le togafitia,” o la latou tala lea. O lea la, e tele mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai tiga o nifo.

• Fufulu ou nifo ia le itiiti ifo ma le faalua i le aso e faaaoga ai se toothpaste o lo'o i ai le fluoride ma se pulumufulunifo e vaivai ona fulufulu.
• Fa'amamā le va o ou nifo (floss) ia le itiiti ifo ma le faatasi i le aso.
• E sili ona lelei le faʻaaogaina o se vailaʻau faʻamamā gutu e teteʻe ai siama.
• Fa'atapula'a mea'ai ma meainu suamalie i le tele e mafai ai.
• Asiasi i se foma'i nifo i le taimi atofaina mo se siaki ma le fa'amamāina o ou nifo.
• Fesili i lau fomaʻi e uiga i faʻamaufaʻailoga ma togafitiga e faʻaaoga ai le fluoride .