O le mageso o se mea e matuā fa'alavelave lava, a ea? Aemaise lava pe a e la'itiiti, e mafai ona matuā fa'aita le mageso. O lea la, atonu na fa'atonuina e lau foma'i se kulimi e togafitia ai lou mageso. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i se kulimi o lo'o i ai vaila'au e lua e masani ona fa'aaogaina. O se kulimi o lo'o i ai mea aoga uma e lua o le Tretinoin ma le Benzoyl Peroxide. E taua le iloa tonu po'o le a le mea e fa'aaoga ma le auala e fa'aaoga ai.
O le ā le ituaiga vaila'au lenei?
I se faapuupuuga, o se kulimi fa'apipi'i lea e te fa'aogaina i lou pa'u. E faia i le tu'ufa'atasia o vaila'au e lua, o le Tretinoin ma le Benzoyl Peroxide. O nei vaila'au uma e lua e togafitia ai le tele o mafua'aga o le mageso i le taimi e tasi.
- O le vailaʻau e taʻua o le Benzoyl Peroxide e fasiotia siama e mafua ai le mageso.
- E fa'atelevave e le Tretinoin le saoasaoa o le fa'afouina o sela o le pa'u ma puipuia ai pu pupuni.
O le tu'ufa'atasia o nei mea e lua e mafai ona ausia ai ni taunuuga lelei i le puleaina o le mageso. E fa'aaogaina tele lenei mea e togafitia ai le mageso.
Mea e ta'u atu i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina le vaila'au
A'o le'i amata fa'aaogaina lenei vaila'au, e tatau lava ona e ta'u i lau foma'i e uiga i nei mea, aua e na'o le pau lea o le taimi e mafai ai ona e filifili ma le mautinoa pe sa'o mo oe pe leai.
- Afai ei ai ni vaega ua faaleagaina i lou pa'u, e pei o mu, maosiosia, po o manu'a.
- Afai e iai isi ou faʻafitauli o le paʻu e pei o le eczema, le maʻaleʻale o le paʻu, poʻo isi faʻafitauli o le paʻu.
- Afai na iai muamua sou tali atu i le Tretinoin, Benzoyl Peroxide, po'o se isi lava vaila'au, mea'ai, po'o vali.
- Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga.
- Afai o oe o se tina fa'asusu.
E matuā tāua tele mo lou lava saogalemu le tuʻuina atu o lenei faʻamatalaga i le fomaʻi.
E fa'apefea tonu ona fa'aaoga lenei kulimi?
Ina ia maua ni taunuuga sili ona lelei, e taua tele le faʻaaogaina o le vailaʻau e tusa ai ma faʻatonuga. Seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea.
- E na'o se vaila'au e fa'aaoga i fafo. Aua ne'i fa'aaogaina i le gutu mo so'o se mafua'aga.
- Fufulu lelei ou lima i le fasimoli a'o le'i fa'aaoga le kulimi ma pe a uma ona fa'aaoga.
- 'Alo'ese mai le pa'i atu i vaega ma'ale'ale e pei o mata, laugutu, ma totonu o puisu. Afai e te maua fa'afuase'i, fufulu lelei le vaega i le vai mama.
- Faaaoga i aso uma, e pei lava ona faatonuina e lau foma'i. E masani lava, e faatasi i le aso. Aua le sili atu i le aofaiga fautuaina pe sili atu i le numera fautuaina. O le faia o lea mea o le a le vave ai ona mou atu ou mageso, ae e ono faateleina ai aafiaga e ono tula'i mai.
- A'o le'i fa'aogaina le kulimi, fufulu lou foliga i le vai mafanafana ma se vaila'au fa'amamā vaivai, ona tu'u lea e mago lelei.
- Ona tago lea i sina vaega o le vailaʻau i lou tamatamailima ma faʻapipiʻi se fasi pepa manifinifi i vaega o loʻo i ai le mageso. E te lē tau faʻapipiʻi atoa i lou foliga.
- Aua le fa'aogaina i vaega ua mu, manu'a, pe ua soloia.
- O nisi taimi e fautuaina ai e foma'i lenei mea mo tamaiti e silia ma le 9 tausaga le matutua. Ae e tatau ona e fa'aeteete tele i ai, o lea ia talanoa i lau foma'i e uiga i ai.
Tāua: Afai e te manatu ua sili atu lau vailaʻau ua e inuina nai lo le mea e te manatu, valaʻau loa le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga o Mea Oona a le Atunuʻu i le Falemaʻi a le Atunuʻu o Colombo. Pe alu i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) o le falemaʻi lata ane.
O le ā se mea e fai pe afai e misia se inumaga o le vailaʻau?
Afai e galo ia te oe ona e inu se fualaau, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai. Ae peita'i, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau, ia fa'amutaina le fualaau na misia ma inu e tusa ai ma le taimi atofaina. Aua lava ne'i toe fa'aluaina le fualaau.
Mea faapitoa e tatau ona e faaeteete i ai pe a faaaogaina
Atonu e ese teisi le amio a lou paʻu aʻo faʻaaogaina lenei kulimi, o lea ia nofouta i nei mea.
- Ia fa'aeteete i le la: O le mea sili lea ona tāua. O le a matuā maaleale lou pa'u i le la a'o e fa'aaogaina lenei vaila'au. O lea 'alo'ese mai le alu i fafo i le la i le tele e mafai ai. Afai e te alu i fafo, ia mautinoa e te fa'aaoga se kulimi puipuia mai le la (SPF 30 pe maualuga atu), 'ofu se pulou, ma 'ofu ni lavalava e ufiufi ai lou tino. ' Aua le fa'aaogaina ni mea e pei o lamepa e puipuia ai le la po'o ni moega tanning.
- Isi oloa mo le pa'u: Aua ne'i fa'aaogaina isi vaila'au mo le mageso po'o ni oloa e fa'amago ai le pa'u (e pei o vaila'au fa'amamā o lo'o i ai le 'ava malosi, olo) i vaega lava e tasi o lo'o i ai lenei kulimi e aunoa ma le fa'atalanoaina o lau foma'i. O le faia o lea mea e ono fa'ateleina ai le itaitagofie, mumu, ma le mago o le pa'u.
- Aafiaga Fa'apa'epa'e: O le isi mea taua, o le Benzoyl Peroxide i totonu o lenei kulimi e mafai ona fa'apa'epa'e le lanu o lou lauulu po'o le lanu o ou lavalava. O lona uiga, e mafai ona fa'avaivaia le lanu. O lea ia fa'aeteete 'aua ne'i pipi'i i lou lauulu, lavalava, po'o ie aluga.
- Ia onosa'i: E lē tupu fa'afuase'i le mageso, ma e tele se taimi e fa'amalolo ai. E ono alu ai ni nai vaiaso pe masina pe lua e va'ai ai i ni taunuuga. O lea ia fa'aauau pea ona fa'aaoga mo le umi e pei ona fa'atonuina e lau foma'i.
A'afiaga ma fa'afitauli e ono tula'i mai
E pei o so'o se vaila'au, e mafai ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata. E taua le iloa po'o a ia mea ma le mea e fai pe a tupu.
| Aafiaga i le itu | O le ā se mea e fai? |
|---|---|
| A'afiaga e tatau ona e lipotia vave i lau foma'i | |
| Tali atu i le Allergy (e.g. mageso o le pa'u, mageso tele, fula o foliga/laugutu/laulaufaiva, faigata ona manava) | Taofi loa le vailaʻau ma vaʻai se fomaʻi pe alu i le ETU. |
| Fula tele, mageso, po'o le fulafula (Mu tele, mūmū, fulafula, pe mafolafola le paʻu i le mea na faʻaaogā i ai le vailaʻau) | Taofi le faʻaaogaina o le vailaʻau ma logo lau fomaʻi. |
| Ta'u i lau foma'i pe afai e masani, ae e fa'alavelave. | |
| Mumu teisi, mago, pe mumū teisi foʻi le paʻu | E masani lava ia mea i nai vaiaso muamua. O le a mou atu pe a masani lou paʻu i le vailaʻau. Afai e tumau pea, talanoa i lau fomaʻi. |
| Fa'a'ese'esega o le pa'u | E mafai fo'i ona mafua mai i le auala e galue ai le vaila'au. Ae afai e tele naua, ta'u i lau foma'i . |
| Faʻateleina le maaleale i le susulu o le la | Ia mautinoa e fa'aaoga le kulimi e puipuia ai mai le la ma puipuia oe mai le la. |
E fa'apefea ona e teuina ma aveese le vaila'au?
- Tausiga:Taofi ese mai le aapa atu i ai o tamaiti ma fagafao. Teu i le vevela o le potu (i le va o le 20-25 tikeri Celsius). Aua le fa'a'aisa. Ia tapuni mau le tapuni.
- Lafoa'i: A mae'a aso e 30 talu ona tatala le fagu vaila'au, pe 12 vaiaso talu ona tu'uina atu ia te oe le vaila'au (po'o le fea lava e muamua mai), e tatau ona e lafoa'i so'o se mea e totoe. A lafoa'i se vaila'au ua uma le aoga pe le mana'omia, 'aua ne'i lafoina i le faleuila. Nai lo lea, sasa'a le kulimi mai le fagu i luga o se pepa nusipepa tuai, fa'afefiloi ma se mea e pei o le kofe ua fa'aaogaina po'o le palapala, tu'u i totonu o se taga polythene, fa'amaufa'ailoga, ma lafo i le lapisi.
Savali e Ave i le Fale
- E na'o se vaila'au e fa'aaoga i fafo. E pei ona fai mai ai le foma'i, fa'aaoga i le aofa'i ua fa'atonuina.
- Ia fa'aeteete i le la malosi pe a fa'aaogaina. Ia mautinoa e fa'aaoga se kulimi lelei e puipuia ai mai le la.
- Afai e te lagonaina le mageso tele o le pa'u, mūmū, fulafula, po'o ni fa'ailoga o se tali atu i le allergic, taofi loa le fa'aaogaina o le vaila'au ma va'ai se foma'i.
- Ia fa'aeteete 'aua ne'i pipi'i i lou lauulu, lavalava vali, po'o ie aluga, auā e mafai ona fa'apupulaina ai le lanu.
- Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i so'o se isi vaila'au po'o mea teuteu o lo'o e fa'aaogaina. E taua tele le onosa'i pe a togafitia le mageso.











💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga