Atonu e leai sau tala faapitoa e uiga i le faiga o le "foma'i i Sisifo" po'o le "foma'i Peretania" lea ua tatou iloa uma. Ae pe na e iloa ea o lo'o i ai isi faiga fa'afoma'i atoatoa i lenei lalolagi? O mea ia ua atia'e i le aluga o taimi i aganu'u eseese, pe tutusa ma le faiga fa'afoma'i i Sisifo, pe matua'i ese lava mai ai. I lo tatou atunu'u, o le Ayurveda o se mea e matua'i latalata lava ia i tatou. O lea la, i le aso, se'i o tatou talanoa e uiga i nisi o " Faiga Fa'afoma'i Atoatoa" tetele i le lalolagi.
O a nei Faiga Fa'afoma'i Atoa?
I se faaupuga faigofie, e lē na o le tasi le vailaau po o le tasi togafitiga e faatatau i ai. O lenei mea e faatatau i metotia e iai aʻoaʻoga atoatoa ma faiga togafitiga e faamatala ai le auala e tupu ai se faamai, le auala e galue ai le tino, ma le auala e togafitia ai . E pei lava o metotia taitasi e iai lana lava "tusi tulafono."
O faiga autū i atunuu i Sasaʻe o le Faafomaʻi Faʻa-Saina Faʻaleaganuu (TCM), le togafitiga a Kampo i Iapani, ma le Ayurveda i Initia. I atunuu i Sisifo, e iai foʻi faiga e pei o le Homeopathy ma le Naturopathy. Seʻi o tatou tilotilo atili i nisi o nei mea.
Foma'i Fa'aSaina Fa'aleaganuu (TCM)
O se faiga atoatoa lea o fa'amalologa ma se talafa'asolopito tusitusia e toe fo'i i tua i le 200 T.L.M. E o'o lava i atunu'u e pei o Korea, Iapani, ma Viatename ua latou atia'e a latou lava faiga fa'afoma'i tulaga ese e fa'avae i luga o lenei faiga fa'a-Saina.
E tusa ai ma le TCM, o lo tatou tino o se paleni maaleale o malosiaga e lua e feteenai ae e le mavaevae: "Yin" ma le "Yang."
- Yin: O lenei mea e fai ma sui o se natura malulu, gesegese, pe le gaoioi.
- Yang: O lenei mea e fai ma sui o se natura vevela, fiafia, poʻo se natura toaga.
O se talitonuga autū i lenei faiga, o le soifua maloloina e maua pe a paleni le tino i le va o nei yin ma yang. E tupu faʻamaʻi pe a faʻalavelaveina lenei paleni. Latou te talitonu o lenei le paleni e mafua ai ona poloka i totonu o meridians e tafe atu ai le malosi taua , e taʻua o le "Qi". E faʻaaogaina e fomaʻi TCM laʻau afu, acupuncture , ma le lomilomi e toe faʻafoʻi ai le tino i lona tulaga masani e ala i le faʻasaʻolotoina o lenei malosi taua ua poloka.
E fa'apefea ona aoga le togafitiga o le acupuncture?
O le Acupuncture o se metotia ua faʻaaogaina nei i le lalolagi atoa e faʻaitiitia ai le tiga ma togafitia ai le tele o isi tulaga tau soifua maloloina. Ae maise lava, ua maua i suʻesuʻega e aoga mo tulaga e pei o le niniva ma le puaʻi e mafua mai i togafitiga o le kanesa, le toʻa pe a uma le taotoga, tiga o le tua, tiga o le ua, tiga o le tulivae, tiga o le ulu, ma tiga o nifo.
E ui e le mafai e foma'i i Sisifo ona fa'amatalaina atoatoa le auala e galue ai lenei mea, ae o lo'o i ai nisi o talitonuga. O se tasi o talitonuga, a tuiina se nila, e fa'aosofia ai ni neula patino, ma fa'ateleina ai le gaosiga a le tino o vaila'au fa'ama'i tiga masani e pei o endorphins . E talitonuina fo'i e suia ai le kemisi o le fai'ai, lea e pulea ai le lagona o le tiga.
Mea Fa'afoma'i Saina
E pei lava lea o se tusi masani e faʻamatalaina ai vailaʻau faʻafomaʻi e faʻaaogaina i vailaʻau faʻa-Saina. O nei vailaʻau faʻa-laʻau e tele mea faʻaolaola e maua ai. Ae o se tasi o luʻitau tetele i nei mea, e tusa lava pe lava le laʻau e tasi, e mafai ona fesuisuiaʻi ona uiga e faʻatatau i le itulagi na totō ai, le taimi na seleseleina ai, ma le auala na faʻagasolo ai mulimuli ane.
Faataitaiga:
- Sa iloa e fomaʻi Saina e mafai e le laʻau Artemisia annua ona pulea le fiva. I le vaitau o le 1970, na vavaeʻeseina ai e saienitisi se vailaʻau e taʻua o le artemisinin mai ai. O aso nei, o vailaʻau aogā mo le malaria e gaosia mai ai.
- *Tripterygium wilfordii * (Thunder God vine): E ui e faʻaaogaina mo faʻamaʻi e puipuia ai le tino mai le faʻamaʻi, ae o nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai ona i ai ni aʻafiaga leaga i fatugaʻo, fatu, ma le faiga fanautama . O le mea lea, e taua le feutagai ma se fomaʻi agavaa pe a faʻaaogaina lenei oloa.
Foma'i Ayurvedic
O Ayurveda, o lona uiga o le "saienisi o le ola," o se faiga fa'alenatura e fa'amalolo ai na afua mai Initia.
O le sini autū o le Ayurveda o le toe faʻafoʻisia lea o le paleni i le tino, mafaufau, ma le agaga ma le tausia o le soifua maloloina o le tagata lava ia.
Mo lenei mea, e faʻaaogaina ai togafitiga eseese e pei o meaʻai paleni, faamalositino, mafaufau loloto, vailaʻau faʻa-laʻau, ma le lomilomi. E ui o loʻo iai togafitiga a Ayurveda mo tulaga e pei o le maʻisuka ma faʻamaʻi fatu, ae o suʻesuʻega i le manuia o nei togafitiga e tusa ai ma metotia faasaienisi faʻaonaponei e faʻatapulaʻaina pea. O le mea lea, e manatu le vaega faasaienisi e manaʻomia nisi suʻesuʻega maualuluga i lenei itu.
Fa'ama'i Fa'alenatura
O se faiga lea na afua mai i Europa. O le talitonuga autū iinei, o le tino e iai le mana faalenatura e faamalolo ai ia lava . Latou te vaai i maʻi o se faalavelave i lena faagasologa faalenatura. O lenei faiga e faavae i luga o mataupu faavae e pei o le "aua le faia muamua se mea leaga" ma le "o le fomaʻi o le faiaʻoga."
Tagai i nisi o auala autu o togafitiga o loʻo faʻaaogaina i lenei metotia i le laulau o loʻo i lalo.
| Metotia togafitiga | O se fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Suiga i mea'ai ma fa'aopoopoga mea'ai | Tu'uina atu o se taumafataga e fetaui ma le tagata ma'i fa'apea ai ma vitamini ma minerale e mana'omia. |
| Vaila'au fa'a-la'au | Fa'aaogaina o la'au 'aina ma vaila'au fa'asusu mo fa'ama'i eseese. |
| Togafitiga i le vai | Togafitiga e faʻaaoga ai le vai vevela ma le vai malulu i ni auala eseese. |
| Fautuaga mo le olaga | Tuʻuina atu fautuaga i auala e faʻaitiitia ai le atuatuvale, e pei o faamalositino. |
Homeopathy
O se faiga fa'afoma'i atoatoa fo'i lea na afua mai i Siamani. O lona fa'avae o Dr. Samuel Hahnemann. O le a'oa'oga autū iinei e fai si ese'ese.
O le mataupu faavae o le homeopathy o le "mataupu faavae o mea tutusa." O lona uiga e mafai e se vailaau ona faamaloloina se maʻi e tutusa ona faailoga ma se tagata soifua maloloina, e ala i le tuuina atu o le vailaau lava e tasi i ni nai fua laiti.
Se'i mafaufau, pe a e tipiina se aniani, e tafe ifo loimata mai ou mata ma tafe ai le isu, a ea? O lea la, mo se tasi e maua i le fulū ma ni fa'ailoga fa'apena, o se supo e faia mai aniani,E aofia ai le tu'uina atu o se vaila'au ua matuā fa'avaivaia.
E matuā laʻititi lava le fua o vailaʻau e faʻaaogaina i lenei togafitiga, o nisi taimi e leai se mea e totoe mai le vailaʻau muamua. O le mafuaʻaga lea, e tele ai le masalosalo ma le finauga i totonu o le vaega faasaienisi e uiga i lona manuia. E ui o nisi suʻesuʻega ua lipotia mai ai ni taunuuga lelei mo nisi faʻamaʻi, ae o isi suʻesuʻega e leʻi faʻaalia ai ni taunuuga faapena. O le mea lea, e le mafai ona fai mai o le homeopathy o se togafitiga ua faʻamaonia atoatoa mo soʻo se tulaga.
Savali e Ave i le Fale
- I le faaopoopo atu i togafitiga faafomaʻi i Sisifo, e tele foi faiga faafomaʻi atoa i le lalolagi e eseese o latou mafaufauga e uiga i faamaʻi ma le faamalologa.
- O Ayurveda, foma'i Saina, ma le homeopathy o ni nai fa'aa'oa'oga ia.
- O le tele o nei metotia e faʻavae i luga o le talitonuga e faapea o le tino e iai le mana e faʻamalolo ai ia lava, ma e aʻafia ai le tino ma le mafaufau.
- E matuā eseese lava faʻamaoniga faasaienisi mo nei togafitiga. O nisi e iai faʻamaoniga lelei, o nisi e leai.
- O le mea e sili ona tāua: Afai o loʻo e sailia se isi togafitiga poʻo se togafitiga faʻaleaganuʻu, ia naʻo se fomaʻi agavaa ma le poto masani e vaʻai i ai. E taua tele foʻi le logoina o lau fomaʻi i Sisifo (fomaʻi) e uiga i togafitiga uma o loʻo e mauaina.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga