E ui o le toatele oi tatou e manatu o le ta'oto o se mea masani, ae o nisi taimi e mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli matuia o le soifua maloloina. O se fa'afitauli tele lenei mo i latou o lo'o i ai se tulaga e ta'ua o le Obstructive Sleep Apnea (OSA) , o se tulaga e taofi ai pea le manava i le taimi o le moe. O le asō la o lo'o tatou talanoa ai e uiga i se taotoga fa'apitoa e faia e fai ma fofo i lenei mea. O le taotoga UPPP lea. Aua le popole, se'i o tatou malamalama i mea uma e uiga i lenei mea i se auala faigofie.
I se faaupuga faigofie, o le a le taotoga UPPP?
O le UPPP o se faapuupuuga mo le faaupuga umi faafoma'i o le Uvulopalatopharyngoplasty. O lenei faiga e aofia ai le aveeseina po o le toe fa'atulagaina o nisi o aano fa'aopoopo i lou fa'a'ī (pharynx) e poloka ai lou ala ea a'o e moe. O lenei mea e tatala ai lou ala ea, ma fa'afaigofie ai ona manava, ma fa'aitiitia ai le gugulu.
Mafaufau i ai e pei o se feoa'iga i luga o se auala vaapiapi. O le mea matou te faia i lenei taotoga o le aveeseina lea o mea fa'alavelave i luga o le auala ma fa'alautele le auala. O vaega ia o le fa'a'ī e masani ona aveese pe suia i le taimi o lenei taotoga.
| Vaega o le fa'a'ī | O se fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Gugu Malū | O le vaega vaivai ma aano o lo'o i tua atu o le vaega ma'a'a i le pito i luga o lou gutu (le gutu). |
| Uvula | O se tama'i fasi aano e pei o se mataua o loimata e tautau ifo mai tua o le fa'a'ī. |
| Tonsils | O fasi aano e lua i itu uma e lua o le fa'a'ī. E to'atele tagata e maua i nei mea a'o laiti. |
O nisi taimi e faia na'o le taotoga UPPP lenei. O isi taimi, afai e iai isi fa'afitauli i le isu po'o le fa'a'ī, e faia lea taotoga i le taimi e tasi.
O afea e manaʻomia ai le taotoga UPPP?
E masani ona lē fautuaina loa e foma'i lenei taotoga. Latou te fa'ata'ita'i muamua isi metotia e pulea ai le Obstructive Sleep Apnea (OSA).
- Masini CPAP: Fa'aaogaina o se masini e iai se ufimata e momoli atu ai le okesene e fa'aavanoa ai le ala ea a'o moe.
- Pa'ū o le mamafa: O le tupu a'e o le mamafa o se tasi lea o mafua'aga autū o le OSA. O le mea lea, e fautuaina ai le pa'ū o le mamafa.
E na'o le taimi lava e le aoga ai nei mea e mafaufauina ai le taotoga UPPP. Peita'i, e le fetaui lenei taotoga mo tagata uma. O le a su'esu'eina e foma'i ni mea se tele e iloa ai pe o oe o se sui tauva lelei mo lenei faiga.
- Le telē o ou tonsils.
- O le auala o lo'o tu ai lou gutu vaivai pe a fa'atusatusa i lou laulaufaiva.
- O lou fa'asinomaga o le mamafa o le tino, o lona uiga, le Fa'asinomaga o le Mamafa o le Tino (BMI).
E faʻavae i nei mea, e faʻavasegaina gasegase o Vaega 1, 2, poʻo le 3. O i latou e iai le Vaega 1 o i latou ia e sili ona maualuga ma sili ona lelei taunuuga mai lenei taotoga. O i latou e iai isi vaega e lua e itiiti le avanoa e maua ai ni taunuuga. O le mea lea, e taua tele le talanoa saʻoloto ma lau fomaʻi pe talafeagai lenei taotoga mo oe pe leai.
E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i faia le taotoga?
E matuā tāua tele lou mulimulita’i ma le fa’aeteete i fa’atonuga a lau foma’i a’o le’i faia le taotoga ina ia mautinoa e manuia le i’uga. O nisi nei o mea e tatau ona e manatua:
- Ta'u i lau foma'i lou tala'aga fa'afoma'i: so'o se isi lava tulaga fa'afoma'i na e maua, taotoga na e faia muamua, allergies i vaila'au fa'agase, ma so'o se vaila'au e te fa'aaogaina (e aofia ai ma vitamini). Ta'u fo'i i lau foma'i pe afai o lo'o e ma'itaga pe fuafua e te ma'itaga.
- Taofi le ulaula tapaa ma le fa'aaogaina o tapa'a: Afai e te ulaina sikaleti, sikā, sikaleti eletise, po'o le lamuina o pulukamu, taofi atoa le fa'aaogaina o nei mea i ni nai vaiaso a'o le'i faia le taotoga. E mafai e nei mea ona fa'atuai ai le fa'amalologa o manu'a.
- Anapogi ma Vaila'au: O le a ta'u atu e lau foma'i ia te oe le umi e tatau ona e taofi ai le 'ai ma le inu a'o le'i faia lau taotoga. Atonu fo'i e ta'u atu ia te oe e taofi mo sina taimi le fa'aaogaina o nisi vaila'au (e pei o vaila'au e fa'amama ai le toto). Mulimuli ma le fa'aeteete i nei fa'atonuga.
- Fa'atulaga se tasi e momoli oe i le fale: Fa'atulaga muamua se tasi e momoli oe i le fale pe a uma le taotoga. E sili pe a mafai e se tasi ona tausia oe mo le itiiti ifo i le 24 itula muamua.
- Aumai lau masini CPAP: Afai ua e faʻaaogaina se masini CPAP, aumai i le falemaʻi.
- Lipotia so'o se ma'i: Afai e te maua i le fulū po'o le fiva i ni nai aso a'o le'i faia lau taotoga, ia vave logo le falema'i. Atonu e mana'omia ona tolopo lau taotoga.
O le ā e tupu i le taimi o le taotoga?
E leai se mafuaaga e te fefe ai i lenei mea. O le a e i lalo o le vai faagase ma o le a e moe loloto i le taimi atoa o le taotoga. E te le lagonaina se mea.
1. Muamua, o le a tu'uina atu ia te oe se vaila'au fa'amoe e fa'ato'afilemu ai oe, ona fa'amoe atoa lea o oe.
2. O le a tatala e le foma'i tipitipi lou gutu, fa'agaoioi lou laulaufaiva i le itu, ma faia se va'aiga manino o le tua o lou fa'a'ī.
3. Ona fa'ailogaina lea ma le sa'o vaega o le aano e aveese.
4. Fa'aaoga se mea ma'ai po'o se masini fa'apitoa e fa'aogaina ai le vevela (electrocautery), e aveese ai tonsils, uvula, ma le palate vaivai ua iloga.
5. I le iuga, e faʻaaogaina ni suʻisuʻi e mafai ona liu suavai e tapuni ai manuʻa.
E masani lava ona tusa ma le lua itula le umi o lenei taotoga, e fuafua lava i le tele o le aano o loʻo aveeseina ma pe o faia isi taotoga i le taimi e tasi.
E leai ea ni tulaga lamatia ma ni faʻalavelave?
E pei o so'o se taotoga, e iai tulaga lamatia. Mo se fa'ata'ita'iga, o le tafe toto, fa'ama'i pipisi, ma tali atu i le mageso i le vai fa'agase. E le gata i lea, e iai nisi fa'alavelave fa'apitoa i le taotoga UPPP.
O le mea taua, o le tele o nei mea e seasea tupu, ae e lelei ona nofouta i ai.
- Stenosis o le Nasopharyngeal: A'o fa'amalolo le fa'a'ī, e mafai ona fausia se ma'ila ma toe fa'aitiitia ai le auala ea. E mafai ona mafua ai le lagona o le mafiafia ma le mago o le fa'a'ī. E seasea lava tupu lenei mea.
- Le lava o le Velopharyngeal: A e faia se mea e pei o le inuina o le vai, e le tapuni lelei le gutu vaivai i lou fa'a'ī, ma mafua ai ona e lagona le oso a'e i luga o lou isu. E masani lava ona le tumau lenei mea ma e mou ese lava ia pe a mavae ni nai aso.
- Suiga o le leo: Mo sina taimi pe a uma le taotoga, atonu e te lagona sina ese o lou leo, e pei o loo e tautala i lou isu. E masani lava ona le tumau lenei mea.
Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le taimi e toe fa'aleleia ai.
E ono alu ai ni vaiaso se lua i le fa e toe malosi atoatoa ai. Atonu e te manaʻomia se taimi e malolo ai mai le galuega poʻo le aʻoga i le taimi lea. E taua tele lou mulimuli i faʻatonuga a lau fomaʻi i le taimi lea.
| Taimi | Mea e tatau ma mea e lē tatau ona fai |
|---|---|
| Vaiaso muamua e 1-2 | 'Alo'ese mai le siiina o mea mamafa po'o le faia o galuega mamafa. Peita'i, o mea e pei o le savalivali solo e lelei e puipuia ai le poloka o le toto. |
| Muamua 1-3 vaiaso (taumafa) | I le taimi muamua, 'ai na'o meainu (supa mama, sua o fuala'au 'aina). Ona faasolosolo malie lea ona 'ai mea'ai vaivai e pei o le aisikulimi, yogurt, jelly, ma pateta palu. 'Alo'ese mai mea'ai fa'a'ono'ono, oona, malo, po'o mea'ai mago (e.g., bisiketi, falaoa). O le 'ai o mea'ai malulu po'o mea'ai e vevela i le potu e lelei mo lou fa'a'ī. |
| E oo atu i le masina (tiga) | O le a tiga lou fa'a'ī, aemaise lava pe a tautala ma folo. Inu le vaila'au fa'ama'i tiga na fa'atonuina e le foma'i i le taimi atofaina. |
O le ā le taimi e tatau ona ou vaai ai i se fomaʻi?
Afai e te lagonaina fa'ailoga nei i le taimi o lou toe malosi, vala'au loa lau foma'i.
- Afai e toe faateteleina fa'ailoga o lou manava lē manuia (ta'i, pu'upu'u le mānava).
- Afai e iloa atu le toto i le faua.
- Afai e faigata ona folo mea'ai pe pipii i le fa'a'ī.
- Afai e te vaʻaia ni faʻailoga o le faʻamaʻi pipisi, e pei o le fiva, fula, mumu, poʻo le pua mai le manuʻa.
Matua tāua lava: Afai o loʻo tafe toto tele lou faʻaʻī, o lona uiga o le tele o le toto o loʻo sau mai le gutu, alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane, e aunoa ma le faʻatuai i se minute.
Savali e Ave i le Fale
- O le taotoga UPPP o se togafitiga mo le Obstructive Sleep Apnea (OSA). E masani ona fautuaina pe a le manuia isi togafitiga, e pei o masini CPAP.
- O le manuia o lenei taotoga e faʻalagolago i le talafeagai o oe mo lea taotoga, o lea ia talanoa ma le faʻaeteete i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.
- E tusa ma le 2-4 vaiaso le umi o le vaitaimi e toe malosi ai, ma i le taimi lenā, e manaʻomia ona e matuā faʻaeteete i lau meaʻai ma au gaoioiga.
- E pei o so'o se taotoga, e iai ni tulaga lamatia. Fesili i lau foma'i e uiga i nei mea uma a'o le'i faia le taotoga.
- O le mulimulita'i ma le fa'aeteete i fa'atonuga a le foma'i pe a uma le taotoga e taua tele mo le vave ona toe malosi.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga