O se fofo mo le ta'oto? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i masini e fa'aaoga mo le manava moe (sleep apnea).

E te tātā leotele ea i le pō pe a e moe? Pe e te ala a'e ma lagona le vaivai e peiseaī e te le'i moe lelei? Pe o nisi taimi ea e ta'u atu e lau pa'aga ia te oe ua e taofi fa'afuase'i le manava a'o e moe? O nei mea atonu o ni fa'ailoga o se mea e sili atu ona ogaoga nai lo na o le tātā. O se tulaga lea e ta'ua o le Obstructive sleep apnea (OSA).

I se faapuupuuga, o le ā le obstructive sleep apnea (OSA)?

Se'i mafaufau, a tatou momoe, e malolo teisi le aano vaivai i tua o lo tatou fa'a'ī, ma fa'aitiitia ai le ala ea ( windpipe ). O nisi taimi e tapunia atoa. O le ā la e tupu? E le maua e o tatou tino le tele o le okesene e mana'omia. Ina ia iloa lenei mea, e fafagu i tatou e o tatou fai'ai mai le moe loloto mo sina taimi pu'upu'u e toe amata ai ona manava. E mafai ona tupu lenei mea i le tele o taimi i le aso. Ae tatou te le manatua fo'i.

O lea la, e toatele tagata e iloa le masini CPAP o se togafitiga mo lenei mea. Ae e le o tagata uma e toʻa i le faʻaaogaina. O le isi metotia aoga e mafai ona faʻaaogaina i taimi faapenei o Oral Appliances, o masini ia e ofuina i le gutu.

O a la nei Meafaigaluega mo le Gutu?

E pei o se puipui gutu, o se masini faapitoa ua faia faapitoa mo lou gutu e se fomai nifo. E te tuu i lou gutu a o lei moe i le po ma moe ai. E mafai ona e aveese pe a e ala i le taeao.

O lona galuega autū o le tausia lea o lou auvae ma lou laulaufaiva i se tulaga e lē poloka ai lou ala ea a o e moe. O lenei mea e faigofie ai ona mānava ma faʻaitiitia ai le tele o taimi e te ala ai mai le moe ona o le OSA.

O a ituaiga autū o nei masini?

E lua lava ituaiga o nei masini.

1. Meafaigaluega Fa'aleleia o le Auvae (MADs)

O le ituaiga masani lea o le fusi e faʻaaogaina mo le OSA. E galue e ala i le tuleia teisi o lou auvae pito i lalo (mandible) i luma. A agai i luma lou auvae pito i lalo, e agai foʻi i luma lou laulaufaiva, lea e pipii i ai. O lenei mea e faʻateleina ai le avanoa i tua o lou faʻaʻī mo le manava. O nei fusi e faia i ni vaega se lua eseese, o le tasi mo nifo pito i luga ma le tasi mo nifo pito i lalo. E fesoʻotaʻi faʻatasi vaega e lua ina ia mafai ona e fetuʻunaʻi le mamao e agai i luma ai lou auvae pito i lalo.

E ono eseese nei masini MADs.

• O latou tetelē.
• O mea e fai mai ai (o nisi e vaivai, o nisi e malo).
• Le auala e fesoʻotaʻi ai vaega e lua.
• O le tele o le pa'i i le va o nifo pe a tapuni le gutu.
• O le mamao e mafai ona fa'agaioi ai i luma le ivi auvae.

2. Meafaigaluega e Fa'amautu ai le Laulaufaiva (TSDs)

O lenei ituaiga masini e faʻaaogaina se masini laʻititi e pei o se polo e taofi ai le laulaufaiva i lona tulaga ma toso saʻo i luma. E faʻaaogaina e le masini le mitiia e taofi ai le laulaufaiva i lona tulaga. O le pito o le laulaufaiva e mau i totonu o le masini, ma o le pito i lalo o le laulaufaiva e toso i luma. O lenei mea e faʻateleina ai le avanoa i le faʻaʻī, ma faigofie ai ona manava.

E ui e lē o lauiloa tele nei mea e pei o MADs, ae o se filifiliga lelei mo i latou e lē mafai ona maua se MAD ona o le vaivai o nifo.

O ai tagata sili ona lelei ma tagata sili ona leaga e faʻaaogaina nei mea?

E lē fetaui nei masini mo tagata uma, o lea e taua ai le talanoa i lau fomaʻi e iloa ai pe talafeagai mo oe. Tagai i le laulau o loʻo i lalo mo poʻo ai e talafeagai ma poʻo ai e lē talafeagai mo nei masini.

E faʻapefea ona ou maua se masini faapenei?

O loʻo i ai ni laasaga patino e ausia ai lenei mea.

1. Muamua, e manaʻomia ona e faia se suʻesuʻega o le moe e faʻamaonia ai pe o maua oe i le sleep apnea. O le a faasino oe e lau fomaʻi mo lea suʻesuʻega.

2. Afai e filifili le fomaʻi e talafeagai mo oe se Meafaigaluega mo le Gutu e faʻavae i luga o lipoti o suʻega, o le a ia faasino oe i se fomaʻi nifo faʻapitoa .

3. O le a faia e le foma'i nifo se ata o ou nifo pe faia se su'esu'ega 3D.

4. E faʻavae i luga o lena fua, o le a faia e se fale gaosi oloa faʻapitoa le masini e fetaui ma oe.

5. A uma ona faia le masini, e tatau ona e toe vaai i le fomaʻi nifo. O iina, o le a latou siakiina pe mautinoa e fetaui lelei ma lou gutu ma e lava lona saogalemu e puipuia ai mai le paʻuʻū i le po.

6. O loʻo tuʻuina atu ai foʻi faʻatonuga i le auala e faʻamamā ai ma tausia ai.

O nisi taimi, e ono fautuaina e le fomaʻi se isi suʻesuʻega moe pe a uma ona faʻapipiʻi le masini e iloa ai pe o le a lona aogā.

O le ā le umi e te manaʻomia e faamasani ai i lenei mea? E iai ni aafiaga e ono tulaʻi mai?

E ono alu ai le lua i le fa vaiaso e fa'amasani atoatoa ai i ai. Atonu e te lagona le ese pe a iai se mea i lou gutu i nai aso muamua. E mafai ona e tu'u i totonu mo ni nai itula i le taimi muamua ma fa'asolosolo malie ona fa'ateleina lea o le taimi e te fa'aaogaina ai.

Atonu e iai ni aafiaga laiti i le vaiaso muamua pe lua, ae o le a mou atu pe a e masani i ai.

• A'afiaga i se taimi pu'upu'u:
• Tele naua le faua i le gutu.
• Tiga i le ivi auvae, nifo, ma le so'oga temporomandibular (TMJ).
• Gutu mago.
• Le to'a o le laulaufaiva.

• A'afiaga i se taimi umi:
• E seasea ona iai ni aafiaga tumau pe a fa'aaogaina se masini ua fa'apipi'i lelei ma lelei lona gaosiga. Afai e tupu, e ono aofia ai suiga i le tulaga o nifo, le gaoioi o nifo, po'o suiga i maso o le auvae.