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Ua na'o oe lau tama i le fale? (Talaitiiti e Le Vaavaaia) - Ia tatou nofouta i lenei mea!

Ua na'o oe lau tama i le fale? (Talaitiiti e Le Vaavaaia) - Ia tatou nofouta i lenei mea!

Ua 5:30 i le afiafi. Atonu o loʻo e agaʻi mai pea i le fale mai le galuega. Ua faʻatoʻā sau lau tama teine ​​poʻo lau tama talavou mai le aʻoga. Ae o le a se mea o loʻo latou faia na o i latou i le fale? Pe o latou feoaʻi ma a latou uo ma faia se mea e le talafeagai? Pe o iai ni ou popolega poʻo ni masalosaloga laiti i lou mafaufau? Afai e te lagona faapena, e te le o tuua toʻatasi. O se faʻafitauli lea o loʻo feagai ma le toʻatele o mātua i nei aso.

I le sosaiete i aso nei, e galulue uma mātua. O nisi taimi e na o le to’atasi le tausi i le aiga. O le mea lea, e masani ona sau fanau i le fale pe a uma le a’oga e aunoa ma se va’ava’aiga a se tagata matua. O lo’o tatou talanoa e uiga i tamaiti laiti. Mo tamaiti laiti, e tele gaoioiga ma vasega pe a uma le a’oga e auai ai. Ae mo tamaiti laiti i le va o le 12-18 tausaga, e matua seāseā lava ni polokalame e talafeagai ma fa’aauau ai ona pisi i latou.

Aiseā e tatau ai ona tatou mafaufau tele i lenei mea?

E fai si ogaoga o lenei mea nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. Ua maua i suʻesuʻega eseese o tamaiti laiti e faaaluina le taimi na o latou e aunoa ma le vaavaaiga a se tagata matua e sili atu le lamatia o le faia o mea sese .

Mafaufau i lenei mea: O se suʻesuʻega a le American Academy of Pediatrics na maua ai o tamaiti e 8 tausaga le matutua e faʻaaluina le silia ma le 10 itula i le vaiaso na o latou e tusa ma le 10% e sili atu ona latou faʻataʻitaʻiina fualaau faʻasaina e pei o le mariuana. E faʻaluaina foʻi lo latou ono ulaula ma inu ava malosi nai lo tamaiti e masani ona i lalo o le vaavaaiga a tagata matutua.

"O le tu'ua o tamaiti e aunoa ma se va'aiga o se mea e lamatia ai mea e pei o le fa'aaogaina o fualaau fa'asaina ma le ma'itaga o talavou," o le tala lea a Philip B. Cunningham, MD, o se polofesa o le mafaufau i le Iunivesite Faafoma'i o South Carolina. "O lea la, afai e tu'ua na'o lau tama pe a uma le a'oga se'ia e taunu'u i le fale, e sili atu lona lamatiaga o le a'afia i fa'afitauli."

O a la ni fofo e mafai ona tatou maua i lenei faafitauli e aunoa ma le tuua o lau galuega ma nofo i le fale? Se'i o tatou talanoa i ai.

E lē o mea tatou te faia mo a tatou fanau, ae o mea e mafai e a tatou fanau ona fai mo i tatou!

E manaʻomia ona tatou suia teisi le auala tatou te mafaufau ai i lenei mataupu. Nai lo le mafaufau, "E faʻapefea ona tatou tausia a tatou fanau?", e sili ona amata mafaufau, "O le a se mea e mafai ona faia e nei tamaiti mo i tatou, mo le sosaiete?"

I se faaupuga faigofie, o le auina atu o tamaiti i galuega tau le alalafaga o se fofo sili lea. Se'i mafaufau i ai, o se avanoa sili lea e fa'aaoga ai o latou taimi avanoa ma le aoga.

  • Fesoasoani i se fale tausi ma'i e lata ane.
  • Fa'aaofia i latou i se gaoioiga masani i le malumalu, falesā, po'o le malumalu.
  • Afai e alofa lau tama i manu, fa'amalosiau ia i latou e ofo fua i se fa'alapotopotoga e fesoasoani i manu.

A aafia se tamaititi i se mea lelei faapenei, e matua faaitiitia ai le avanoa e ui ai i le ala sese. E amata foi ona lagona e le tamaititi le taua o ia lava ma le tiutetauave.

O le isi manatu lelei o le faapotopoto faatasi ma ou tuaoi ma faia se fuafuaga laitiiti. Mo se faataitaiga, e mafai ona e fai atu i isi matua, "O a'u o se matua faigaluega, ae e mafai ona ou faaaluina le tolu itula i le vaiaso e fai ai se mea ma tamaiti i lo matou pitonuu." Afai e mafai ona outou feauauai e vaavaai tamaiti, o se fesoasoani tele lea i tagata uma.

Se'i o tatou fa'amatalaina atili lenei mea i le laulau o lo'o i lalo.

Amioga Lamatia Isi Filifiliga Lelei
Fa'amaumau le taimi, ma le faifaimea fa'atasi ma uo sese. Tuuina atu o se tasi i se taaloga, taina o se mea fai musika, faatufugaga, po o se isi lava mea e fiafia i ai.
Fa'amaumau fua le taimi i le Initaneti po'o ta'aloga vitio. Fa'amalosiau i le auaunaga i le alalafaga, galuega tauofo, po'o le alu i le faletusi.
Faaosoosoga i fualaau faasaina, sikaleti, ma isi mea faapena. Fa'ailoaina o taleni a le tamaititi ma fesoasoani ia i latou e atiina ae. (e.g. pisinisi laiti, galuega taulima)
Tuua toatasi ma mafatia i taimi uma. Fesoasoani e fausia se mafutaga ma se tagata matua e faʻatuatuaina (faiaʻoga, faiaʻoga, aiga).

Le taua o le talanoa ma lau tamaititi

O le mea aupito sili ona tāua i lo mea uma, o le faʻatumauina lea o se fesootaʻiga lelei ma lau tamaititi .

"O fea lau tama? O ai a latou uo? O a mea o latou faia?" Atonu e foliga mai o se mea 'lē talafeagai' le fesili e uiga i nei mea, ae o le tiute lea o mātua. O le natura o tamaiti laiti le taumafai e tuleia na tuaoi. E manaʻomia ona tatou malamalama i lena mea ma taʻitaʻia i latou ma le alofa.

A e talanoa i tamaiti, aua le manatu i ai i taimi uma e valea, matautia, pe faia pea ni mea sese. Nai lo lena, ia tautala ma le mautinoa "e mafai ona tuuina atu i lenei tamaititi le tiutetauave, e mafai ona ia malamalama i le mea sao mai le mea sese." E le gata i lea, afai e te fai atu i lau tama e aua le faia se mea, e taua tele le faia o se faataitaiga e ala i le aua le faia oe lava ia.

Isi mea e mafai ona e faia:

  • Ia iloa uo a lau tama/teine: ia iloa po o ai i latou, po o fea e nonofo ai, ma po o ai o latou matua. Afai e mafai, talanoa foi i na matua .
  • Mata'ituina mai se mea mamao: Atia'e se faiga e mata'ituina ai lau tama a'o e i le galuega.
  • Seti se taimi patino e te sau ai i le fale.
  • Fai atu iā i latou e faia se tali ALL pe a e taunuu i le fale.
  • Fai atu i se tuaoi e te faatuatuaina e siaki le tamaititi pe ua toe foi mai i le fale.

Atonu e foliga mai o se fa'alavelave nei mea, ae ia manatua, e leai se mea e sili atu ona taua nai lo le saogalemu ma le lumana'i o lau tama.

Savali e Ave i le Fale

  • E ui lava ina laʻitiiti lau tama, ae e manaʻomia pea le vaavaaiga ma le taʻitaʻiga a se tagata matua. Aua le fiu atoatoa ona ua "matua tele o ia i le taimi nei."
  • Aua ne'i fa'aumatia le taimi avanoa o lau tama/teine. Ia fa'asino i latou i ni gaoioiga lelei e pei o ta'aloga, mea e fiafia i ai, ma galuega fesoasoani i le nu'u.
  • Ia talanoa soo i lau tama/teine. Ia faaaloalo ia te ia, faalogo i ana fesili, ma ia fausia se siosiomaga i le fale e mafai ona oulua talanoa ma le faamaoni.
  • Ia e iloa uo a lau tama/teine ​​ma o latou mātua. E taua tele lenei mea mo le saogalemu o lau tama/teine.
  • Afai e te matauina se suiga tele i amioga a lau tama/teine ​​(e pei o le ita tele, nofo toatasi i taimi uma, misia o meaaʻoga) e te lē malamalama i ai, pe afai foʻi e te masalomia o loʻo latou faʻaaogaina se mea e pei o fualaau faasaina, e leai se tuai tele e talanoa ai e uiga i ai. E taua tele le sailia o fautuaga mai se fomaʻi faʻatuatuaina.

Tamaiti laiti, soifua maloloina o tupulaga talavou, tausiga o fanau, tausiga o tamaiti, pe a uma le aʻoga, amioga lamatia, fualaau faasaina, auaunaga i le alalafaga
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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Ua na'o oe lau tama i le fale? (Talaitiiti e Le Vaavaaia) - Ia tatou nofouta i lenei mea!
Mo MatuaJuly 15, 2026

Ua na'o oe lau tama i le fale? (Talaitiiti e Le Vaavaaia) - Ia tatou nofouta i lenei mea!

Ua 5:30 i le afiafi. Atonu o loʻo e agaʻi mai pea i le fale mai le galuega. Ua faʻatoʻā sau lau tama teine ​​poʻo lau tama talavou mai le aʻoga. Ae o le a se mea o loʻo latou faia na o i latou i le fale? Pe o latou feoaʻi ma a latou uo ma faia se mea e le talafeagai? Pe o iai ni ou popolega poʻo ni masalosaloga laiti i lou mafaufau? Afai e te lagona faapena, e te le o tuua toʻatasi. O se faʻafitauli lea o loʻo feagai ma le toʻatele o mātua i nei aso.

I le sosaiete i aso nei, e galulue uma mātua. O nisi taimi e na o le to’atasi le tausi i le aiga. O le mea lea, e masani ona sau fanau i le fale pe a uma le a’oga e aunoa ma se va’ava’aiga a se tagata matua. O lo’o tatou talanoa e uiga i tamaiti laiti. Mo tamaiti laiti, e tele gaoioiga ma vasega pe a uma le a’oga e auai ai. Ae mo tamaiti laiti i le va o le 12-18 tausaga, e matua seāseā lava ni polokalame e talafeagai ma fa’aauau ai ona pisi i latou.

Aiseā e tatau ai ona tatou mafaufau tele i lenei mea?

E fai si ogaoga o lenei mea nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. Ua maua i suʻesuʻega eseese o tamaiti laiti e faaaluina le taimi na o latou e aunoa ma le vaavaaiga a se tagata matua e sili atu le lamatia o le faia o mea sese .

Mafaufau i lenei mea: O se suʻesuʻega a le American Academy of Pediatrics na maua ai o tamaiti e 8 tausaga le matutua e faʻaaluina le silia ma le 10 itula i le vaiaso na o latou e tusa ma le 10% e sili atu ona latou faʻataʻitaʻiina fualaau faʻasaina e pei o le mariuana. E faʻaluaina foʻi lo latou ono ulaula ma inu ava malosi nai lo tamaiti e masani ona i lalo o le vaavaaiga a tagata matutua.

"O le tu'ua o tamaiti e aunoa ma se va'aiga o se mea e lamatia ai mea e pei o le fa'aaogaina o fualaau fa'asaina ma le ma'itaga o talavou," o le tala lea a Philip B. Cunningham, MD, o se polofesa o le mafaufau i le Iunivesite Faafoma'i o South Carolina. "O lea la, afai e tu'ua na'o lau tama pe a uma le a'oga se'ia e taunu'u i le fale, e sili atu lona lamatiaga o le a'afia i fa'afitauli."

O a la ni fofo e mafai ona tatou maua i lenei faafitauli e aunoa ma le tuua o lau galuega ma nofo i le fale? Se'i o tatou talanoa i ai.

E lē o mea tatou te faia mo a tatou fanau, ae o mea e mafai e a tatou fanau ona fai mo i tatou!

E manaʻomia ona tatou suia teisi le auala tatou te mafaufau ai i lenei mataupu. Nai lo le mafaufau, "E faʻapefea ona tatou tausia a tatou fanau?", e sili ona amata mafaufau, "O le a se mea e mafai ona faia e nei tamaiti mo i tatou, mo le sosaiete?"

I se faaupuga faigofie, o le auina atu o tamaiti i galuega tau le alalafaga o se fofo sili lea. Se'i mafaufau i ai, o se avanoa sili lea e fa'aaoga ai o latou taimi avanoa ma le aoga.

  • Fesoasoani i se fale tausi ma'i e lata ane.
  • Fa'aaofia i latou i se gaoioiga masani i le malumalu, falesā, po'o le malumalu.
  • Afai e alofa lau tama i manu, fa'amalosiau ia i latou e ofo fua i se fa'alapotopotoga e fesoasoani i manu.

A aafia se tamaititi i se mea lelei faapenei, e matua faaitiitia ai le avanoa e ui ai i le ala sese. E amata foi ona lagona e le tamaititi le taua o ia lava ma le tiutetauave.

O le isi manatu lelei o le faapotopoto faatasi ma ou tuaoi ma faia se fuafuaga laitiiti. Mo se faataitaiga, e mafai ona e fai atu i isi matua, "O a'u o se matua faigaluega, ae e mafai ona ou faaaluina le tolu itula i le vaiaso e fai ai se mea ma tamaiti i lo matou pitonuu." Afai e mafai ona outou feauauai e vaavaai tamaiti, o se fesoasoani tele lea i tagata uma.

Se'i o tatou fa'amatalaina atili lenei mea i le laulau o lo'o i lalo.

Amioga Lamatia Isi Filifiliga Lelei
Fa'amaumau le taimi, ma le faifaimea fa'atasi ma uo sese. Tuuina atu o se tasi i se taaloga, taina o se mea fai musika, faatufugaga, po o se isi lava mea e fiafia i ai.
Fa'amaumau fua le taimi i le Initaneti po'o ta'aloga vitio. Fa'amalosiau i le auaunaga i le alalafaga, galuega tauofo, po'o le alu i le faletusi.
Faaosoosoga i fualaau faasaina, sikaleti, ma isi mea faapena. Fa'ailoaina o taleni a le tamaititi ma fesoasoani ia i latou e atiina ae. (e.g. pisinisi laiti, galuega taulima)
Tuua toatasi ma mafatia i taimi uma. Fesoasoani e fausia se mafutaga ma se tagata matua e faʻatuatuaina (faiaʻoga, faiaʻoga, aiga).

Le taua o le talanoa ma lau tamaititi

O le mea aupito sili ona tāua i lo mea uma, o le faʻatumauina lea o se fesootaʻiga lelei ma lau tamaititi .

"O fea lau tama? O ai a latou uo? O a mea o latou faia?" Atonu e foliga mai o se mea 'lē talafeagai' le fesili e uiga i nei mea, ae o le tiute lea o mātua. O le natura o tamaiti laiti le taumafai e tuleia na tuaoi. E manaʻomia ona tatou malamalama i lena mea ma taʻitaʻia i latou ma le alofa.

A e talanoa i tamaiti, aua le manatu i ai i taimi uma e valea, matautia, pe faia pea ni mea sese. Nai lo lena, ia tautala ma le mautinoa "e mafai ona tuuina atu i lenei tamaititi le tiutetauave, e mafai ona ia malamalama i le mea sao mai le mea sese." E le gata i lea, afai e te fai atu i lau tama e aua le faia se mea, e taua tele le faia o se faataitaiga e ala i le aua le faia oe lava ia.

Isi mea e mafai ona e faia:

  • Ia iloa uo a lau tama/teine: ia iloa po o ai i latou, po o fea e nonofo ai, ma po o ai o latou matua. Afai e mafai, talanoa foi i na matua .
  • Mata'ituina mai se mea mamao: Atia'e se faiga e mata'ituina ai lau tama a'o e i le galuega.
  • Seti se taimi patino e te sau ai i le fale.
  • Fai atu iā i latou e faia se tali ALL pe a e taunuu i le fale.
  • Fai atu i se tuaoi e te faatuatuaina e siaki le tamaititi pe ua toe foi mai i le fale.

Atonu e foliga mai o se fa'alavelave nei mea, ae ia manatua, e leai se mea e sili atu ona taua nai lo le saogalemu ma le lumana'i o lau tama.

Savali e Ave i le Fale

  • E ui lava ina laʻitiiti lau tama, ae e manaʻomia pea le vaavaaiga ma le taʻitaʻiga a se tagata matua. Aua le fiu atoatoa ona ua "matua tele o ia i le taimi nei."
  • Aua ne'i fa'aumatia le taimi avanoa o lau tama/teine. Ia fa'asino i latou i ni gaoioiga lelei e pei o ta'aloga, mea e fiafia i ai, ma galuega fesoasoani i le nu'u.
  • Ia talanoa soo i lau tama/teine. Ia faaaloalo ia te ia, faalogo i ana fesili, ma ia fausia se siosiomaga i le fale e mafai ona oulua talanoa ma le faamaoni.
  • Ia e iloa uo a lau tama/teine ​​ma o latou mātua. E taua tele lenei mea mo le saogalemu o lau tama/teine.
  • Afai e te matauina se suiga tele i amioga a lau tama/teine ​​(e pei o le ita tele, nofo toatasi i taimi uma, misia o meaaʻoga) e te lē malamalama i ai, pe afai foʻi e te masalomia o loʻo latou faʻaaogaina se mea e pei o fualaau faasaina, e leai se tuai tele e talanoa ai e uiga i ai. E taua tele le sailia o fautuaga mai se fomaʻi faʻatuatuaina.

Tamaiti laiti, soifua maloloina o tupulaga talavou, tausiga o fanau, tausiga o tamaiti, pe a uma le aʻoga, amioga lamatia, fualaau faasaina, auaunaga i le alalafaga
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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