O mea e tatau ona e iloa e uiga i le Osofa'iga o le Fatuga o le "Widowmaker"!

Ua e faʻalogo ea i le Osofaʻiga o le Fatuga o le "Widowmaker"? O se ituaiga o osofaʻiga o le fatu e matuā mataʻutia lava. O le mea moni, e mafai ona avea ma se lamatiaga vave i o tatou ola. O lea la, seʻi o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea i le aso, auā e matuā tāua tele mo oe ma ē pele ia te oe ona iloa lenei mea.

O le ā lenei fa'ama'i fatu o le "Widowmaker"?

I se faaupuga faigofie, o le osofa'iga fatu "widowmaker" o se ituaiga ogaoga tele o osofa'iga fatu. O le mea e tupu i lenei mea, o se tasi o alatoto tetele i totonu o o tatou fatu, o le alatoto autu e sapalai toto i le fatu, e poloka atoa. O lenei alatoto e ta'ua o le Left Anterior Descending Artery (LAD) . Ina ia sa'o, o lenei alatoto LAD o le alatoto e ave ai le toto mama ma tele le okesene i le ventricle tauagavale o lo tatou fatu, o le potu pamu autu i le pito i lalo o le fatu. O lenei ventricle tauagavale o le alatoto e auina atu le toto i le aorta, lea e pamuina le toto i le tino atoa. O lea la, mafaufau i le mea o le a tupu pe a poloka lenei alatoto autu!

Ua ta'ua e foma'i le osofa'iga fatu o le "myocardial infarction." O lona uiga e le lava le toto e maua e le maso o le fatu (myocardium). A aunoa ma le okesene, e amata ona mate le maso o le fatu. O le osofa'iga fatu o se fa'alavelave fa'afoma'i. Afai e te manatu o lo'o e maua i le osofa'iga fatu, vala'au loa le 1990 (au'aunaga a le falema'i fa'afuase'i a Sri Lanka), pe alu i le falema'i lata ane.

O le ā le ogaoga o lenei mea?

O lenei fa'ama'i fatu "fa'aipoipo" o se mea e ono lamatia ai le ola i se taimi vave . Mafaufau i ai, o le alatoto LAD lea na tatou talanoaina muamua, e sapalai mai ai le tusa ma le 50%, po'o le afa, o le toto e mana'omia e maso o le fatu. O lea la, a poloka atoa, e motusia se vaega tele o le fatu mai le tafe toto. O le mafua'aga lea e matua mata'utia ai.

O ai e mafai ona maua i lenei faʻamaʻi fatu?

E ui o lona uiga o le "Widowmaker," o lona uiga o le "wodow-maker," ae e lē na'o ali'i e a'afia ai lenei fa'ama'i. E mafai fo'i e fafine ona maua i lenei ituaiga fa'ama'i fatu. O lea 'aua ne'i fa'asesēina oe i lona igoa.

E tele mea e faʻateleina ai le lamatiaga o le maua i le fatu fatu:

• Tausaga: Mo alii, pe a uma le 45 tausaga. Mo tamaitai, pe a uma le 50 tausaga.
• Talafaasolopito o le aiga: Afai e iai se tasi o lou aiga e maua i le ma'i fatu.
• Taumafa lē lelei: Afai e te 'ai tele i mea'ai e tele ai le suāu'u, masima, suka, maualalo le fiber, ma lē paleni. E mana'omia fo'i ona tatou mafaufau i le tele o "mea'ai vave" ma "alaisa falai" tatou te 'ai.
• Fa'aaogāina o tapa'a: Afai e te ulaina sikaleti, fa'aaoga mea e pei o bidis, sikā, ma isi mea fa'apena.
• Le lava o faamalositino: Afai e te ola i se olaga e le gaoioi tele ae e te le'i faamalositinoina lou tino.
• Isi tulaga faafoma'i:
• O le puta tele o lona uiga o le mamafa tele.
• Toto maualuga .
• Cholesterol maualuga.
• Ma'isuka (Diabetes Mellitus) .

O a ni faailoga lapatai o lenei mea?

"O le Faia o le Oti" O nisi ia o fa'ailoga e mafai ona tutupu i le taimi o le fatu fatu. Afai e te a'afia i le tasi pe sili atu o nei mea, aua e te le amana'iaina.

• Tiga po'o le le to'a o le fatafata: O le fa'ailoga autū lea. Atonu e pei o se mamafa i le fatafata, se mamafa mamafa i le ogatotonu o le fatafata, po'o se lagona oomi. Atonu e lagona e nisi tagata se lagona mu i le fatafata.
• Faigata ona manava: E fa'afuase'i ona faigata ona manava, ma atonu e te lagona e pei o le a e matapogia.
• Nifo: Atonu e te lagona e pei ua vili lou ulu ma atonu e faigata ona e tu filemu.
• Manava tiga pe niniva: Atonu e te lagona e pei ua fuli lou manava pe atonu e te lagona e pei o le a e pua'i. O nisi tagata e fenumiai lenei mea ma le gastritis.
• Vaivai Tele: Lagona faafuaseʻi le matuā vaivai ma le vaivai tele e aunoa ma se māfuaaga.
• Ma'i ulu: Lagona le ma'i ulu pe niniva.
• Tiga i isi vaega o le tino pito i luga: O lenei tiga e ono amata i le fatafata ma sosolo ifo i le lima tauagavale, i le tauʻau, ua, auvae, poʻo le ogatotonu o le tua.

O le mea e sili ona tāua: Afai e te maua nei fa'ailoga, vala'au loa le 1990 pe alu i le falema'i e lata ane. 'Aua le ave ta'avale na'o oe. Ta'u i lou aiga. E taua tele le taimi iinei!

O le ā le māfuaʻaga o lenei tulaga mataʻutia?

O le mafuaʻaga autū o le osofaʻiga fatu "widowmaker" o se tulaga e taʻua o le "atherosclerosis." I se faaupuga faigofie, o le taimi lea e faaputuputu ai le cholesterol ma isi gaʻo mai meaʻai le lelei tatou te 'ai i puipui o tatou alatoto LAD. E pei o le ele e faaputuputu i totonu o se paipa vai, o nei mea e faaputuputu e faasolosolo malie ona faapuupuu ma faamaaa ai le alatoto. Mulimuli ane, e mafai ona malepe nei mea e faaputuputu, ma fausia ai se poloka toto e mafai ona poloka atoa ai le alatoto. O le taimi lena e tupu ai se osofaʻiga fatu.

E faapefea ona iloa e fomaʻi lenei mea?

A e alu i le falema'i, o le a faia e foma'i ni suega se tele e iloa ai lenei tulaga o le fatu "ua oti lana tane".

• Electrocardiogram (EKG/ECG): O lenei suega e su'e ai le gaioiga eletise o le fatu. E mafai ona vaaia suiga i lenei mea i le taimi o se fatu fatu. O se suega lea e faia e ala i le faapipiiina o ni fasipepa laiti i lou fatafata po o lima.
• Echocardiogram: E pei o se su'esu'ega o le fatu. E mafai ona siaki ai le malosi o le fatu e pamu ai, le galuega a valves, ma pe i ai se fa'aleagaina o maso o le fatu.
• Su'ega toto: E iai ni enzymes patino (e pei o le troponin) e fa'asa'olotoina i totonu o le toto pe a fa'aleagaina le maso o le fatu. E mafai ona fa'aaoga lo latou maualuga e fa'amaonia ai se osofa'iga fatu.
• X-ray o le fatafata:E fesoasoani lea e siaki ai isi fa'afitauli o le fatafata, e pei o le fatu ua lapoa.
• Angiogram o le Koronari: O le suega autū lea e iloa tonu ai le poloka o alatoto. E fa'aofi se tama'i paipa i totonu o se alatoto i le lima po'o le vae, e tuiina se vali i totonu o alatoto o le fatu, ona faia lea o se X-ray.
• Su'esu'ega CT o le Fatu (Cardiac Computed Tomography - CT): O se su'esu'ega fa'apitoa fo'i lea e faia e va'ai ai i le tulaga o alatoto o le fatu.
• MRI o le Fatu (Magnetic Resonance Imaging): E mafai fo'i ona maua ai fa'amatalaga auiliili e uiga i le fausaga ma le galuega a le fatu.
• Su'esu'ega o le fatu fa'aniukilia: E mafai fo'i ona va'ai i le auala o lo'o tafe ai le toto i totonu o le fatu.

O a togafitiga o lo'o avanoa?

E fa'aaoga e foma'i mea fa'apenei pe a togafitia se fa'ama'i fatu "widomaker":

• Ufimata okesene: E tu'uina atu le okesene e fa'aitiitia ai le faigata ona manava ma fa'ateleina ai le aofa'i o le okesene e o'o atu i le fatu.
• Ituaiga o vailaʻau:
• Fa'aitiitia le tiga.
• Fa'ata'ape'ape toto pupu'u pe taofia ai le fa'atupuina (e pei o le aspirin, clopidogrel).
• Pulea ia tata o le fatu e le masani ai.
• Fa'aitiitia le cholesterol (Statins).
• Pulea le toto maualuga.
• Angioplasty: E aofia ai le fa'aofiina o se tama'i paluni i totonu o le alatoto LAD ua poloka ma fa'apupula e fa'alautele ai le vaega ua poloka.
• Tu'uina o le stent: A uma ona fa'alauteleina le alatoto i le angioplasty, ona tu'u lea o se masini la'ititi e pei o se mesh (stent) i lona nofoaga e taofia ai mai le toe fa'aitiitia. O le togafitiga sili lea ona vave e masani lava.
• Ta'otoga Fa'asolo o le Alatoto o le Korona (CABG): Afai e poloka le alatoto i ni vaega se tele, pe afai e vaapiapi tele e le mafai ona ofi i se stent, e faia lea taotoga fa'asolo. E aofia ai le fa'asolo o le alatoto ua poloka ma faia se auala fou e fa'aaoga ai se fasi alatoto na ave mai se isi vaega o le tino.

E masani lava, e ono manaʻomia e se fafine ua oti lana tane ona nofo i le falemaʻi mo le lua i le fa aso pe a uma ona maua i le fatu fatu. Peitaʻi, o nisi tagata atonu e manaʻomia ona nofo mo se taimi umi pe a tulaʻi mai ni faʻafitauli.

E i ai ni aafiaga e ono tula'i mai i le togafitiga?

Ioe, o nisi togafitiga e mafai ona mafua ai ni aafiaga laiti.

• O nisi taimi e iai le lamatiaga o le tafe toto ona o vailaʻau e faʻamama ai le toto.
• A uma ona tu'u se stent, e tatau ona e inuina ni vaila'au patino (e pei o le Aspirin, Clopidogrel) i lou olaga atoa e puipuia ai le poloka o toto i totonu.
• A faia se taotoga bypass, e itiiti lava se avanoa e ono tupu ai ni faʻalavelave matuia, e pei o le stroke, se isi maʻi fatu, poʻo le maliu, e ui lava e seasea lava tupu. Ae e faia e fomaʻi le mea sili latou te mafaia e faʻaitiitia ai nei lamatiaga.

E faʻapefea ona tatou taumafai e taofia lenei mea?

O le mea e lelei ai, e tele mea e mafai ona tatou faia e faʻaitiitia ai lo tatou lamatiaga o le maua i soʻo se faʻamaʻi fatu, e aofia ai lenei faʻamaʻi fatu "o le fafine ua oti lana tane". Afai e faia lelei, e mafai ona i ai se eseesega tele.

• O se taumafataga e maloloina ai le fatu:
• Mea'ai e maualalo le ga'o fa'atumu: Fa'aitiitia mea'ai ga'o, mea'ai e faia i le suāu'u popo (ia na'o le fa'atatau), aano o manu mumu (povi, pua'a), mea'ai vave, ma mea'ai tao falaoa (e tele ai le pata ma le margarine) i le tele e mafai ai.
• Puleaina o le suka: Fa'atapula'a mea'ai suamalie e pei o meainu suamalie, keke, pisiketi, ma aisikulimi. E mana'omia fo'i ona tatou fa'aeteete i le suka tatou te fa'aopoopoina i la tatou lauti.
• Puleaina o le masima: Fa'aitiitia le tele o le masima e te fa'aopoopo i au mea'ai. O piki, i'a fa'amasima, ma sosi e tele fo'i le masima.
• Fualaau faisua, fualaau 'aina, ma laulaau lanumeamata: Ia aofia ai nei mea i ni nai taumafataga i le aso. O mea'ai e tele ai le fiber e matua lelei lava mo le fatu.
• I'a: 'Ai i'a i le itiiti ifo ma le lua aso o le vaiaso. Aemaise lava i'a ga'o e pei o le samani, makareli, ma sardini e lelei.
• Puleaina o le toto maualuga, cholesterol maualuga, ma le ma'isuka: Afai e iai ou fa'afitauli nei, ia inu vaila'au e fa'atonuina e lau foma'i i le taimi atofaina. Ia faia ni siaki masani.
• 'Alo'ese atoa mai mea e gaosia i tapa'a: Taofi loa le ulaina o sikaleti. O le mafuta fa'atasi ma tagata e ulaula (fa'ase'e e aunoa ma le ulaula) e afaina fo'i.
• Faamalositino masani: Taumafai e faia ia le itiiti ifo i le 150 minute i le vaiaso (o lona uiga o le 30 minute i le aso, 5 aso o le vaiaso) o faamalositino malolosi. O le savali vave, tamo'e, tietie uila, po'o le aau o ni filifiliga lelei.
• Tausia se mamafa maloloina: Tausia se mamafa maloloina mo lou umi. O le puta tele o se tasi lea o mafuaʻaga autu o faʻamaʻi fatu.
• Puleaina o le atuatuvale: Taumafai e fa'amalie lou mafaufau e ala i mea e pei o le yoga ma le mafaufau loloto. Ia lava lau moe.

O le ā e tupu pe a uma ona maua se fatu fatu i le "Widowmaker"?

E masani lava ona alu le tusa ma le valu vaiaso e toe malosi ai mai se ma'i fatu "widowmaker", ae e eseese lea tulaga mai lea tagata i lea tagata.

• O nisi tagata e mafai ona toe foʻi i le galuega i le lua vaiaso.
• Mo isi, atonu e oo atu i le tolu masina e toe malosi atoatoa ai.
• Afai o lau galuega e tele ai le malosi faaletino (e pei o le faifaatoʻaga, faufale), atonu e te manaʻo e sui i se galuega e le tele se malosi.

E fa'apefea le tulaga i le lumana'i?

Atonu e foliga mata'utia lenei mea, ae e taua le iloa. E 50% o maliu mai fatu fatu e tutupu i totonu o nai itula muamua talu ona aliali mai faailoga. O le mafuaaga lea matou te fai atu ai e alu i le falemai i le taimi lava e aliali mai ai faailoga.

Ae peitaʻi, afai e mafai ona e sao mai ni nai aso talu ona e maua i le fatu fatu, e mafai e le toʻatele o tagata ona toe malosi atoatoa.Peita’i, e tusa ai ma fuainumera, e tusa ma le 10% o tagata e maua i le fatu fatu e maliliu i totonu o le tausaga muamua. O le mafua’aga lea e taua tele ai le suia o lou olaga ma mulimuli i fautuaga a lau foma’i pe a uma ona maua i le fatu fatu.

E faapefea ona ou tausia aʻu lava pe a uma lena mea?

Afai ua e maua i se ma'i fatu, e tatau ona e faia ni suiga tetele i lou olaga ina ia mautinoa e le toe tupu. Mafaufau i lenei mea o se amataga fou.

• Auai i polokalame toe faaleleia o le fatu: A uma ona e tuua le falemai, e ono faasino oe e au fomai i se polokalame e ta'ua o le "togafitiga o le fatu." O lenei polokalame e aoaoina oe i le tele o mea, e aofia ai le auala e faamalositino ai, 'ai mea'ai e maloloina ai le fatu, ma le pulea o le atuatuvale. Ia mautinoa e te faia lenei mea.
• O se taumafataga e maloloina ai le fatu: E pei ona tatou talanoaina muamua, ia fa'aaoga se taumafataga e itiiti le suau'u, masima, ma le suka, ae tele i fualaau 'aina ma fualaau faisua.
• Puleaina o le atuatuvale: Ia fiafia lou mafaufau. Faaalu se taimi ma aiga ma uo.
• Taofi atoa le faaaogāina o tapaa: E tatau ona faia lenei mea.
• Inu le vailaʻau e pei ona faatonuina e le fomaʻi: Aua neʻi misia soʻo se vailaʻau na faatonuina e le fomaʻi, ia inu i le taimi atofaina ma i le fua faʻatonuina. O nisi vailaʻau e tatau ona inu i lou olaga atoa. Aua le paie i ai. O lou lava saogalemu lea.

O afea e tatau ai ona ou vaai i le foma'i?

Ia mautinoa e te alu i taimi uma e te feiloa'i ai ma lau foma'i i le falema'i. Latou te fia va'ai pe fa'apefea ona e toe malosi, pe o iai ni ou a'afiaga mai au vaila'au, ma pe mana'omia ona sui lau fuala'au. Fai ni fesili po'o ni atugaluga e te ono iai i lea taimi.

O afea e tatau ai ona ou toe alu i le potu fa'afuase'i?

Afai e te toe lagonaina ni fa'ailoga o le fatu fatu (e pei o le tiga o le fatafata na tatou talanoaina muamua, o le pu'upu'u o le manava), vala'au le 911 pe alu loa i le falema'i lata ane . E taua tele lenei mea.

O a fesili tāua e tatau ona fai atu i le fomaʻi?

A e alu e vaai le fomaʻi, aua le faatuai e fai atu ni fesili faapenei:

• "O a ni avanoa e toe maua ai loʻu fatu?"
• "O le ā le togafitiga sili mo loʻu tulaga?"
• "E i ai ni vaega lagolago e mafai e tagata o loʻo malolo mai le fatu ona auai?"
• "E fa'apefea ona ou fa'aeteete i mea'ai ma meainu?"
• "E fa'apefea ona ou fa'amalositino?"

O le iloa lelei o nei mea o le a fesoasoani tele ia te oe.

Ma le mea mulimuli, o se mea e manatua! (Savali e Ave i le Fale)

E matuā mata'utia lava osofa'iga fatu a le "Widowmaker". Peita'i, o le nofouta i ai ma le vave faia o se gaioiga, e mafai ona tatou puipuia ai le tele o fa'aleagaina.

Afai e te masalomia o loʻo e maua ni faʻailoga o le fatu fatu, ia vave saili se fesoasoani.O lona uiga e vala'au le 1990. O le vave ona e taunuu i le falema'i, o le tele fo'i lea o foma'i e mafai ona fa'asaoina lou fatu. O le a amata loa ona togafitia oe e le 'au a le ta'avale a le falema'i i le taimi lava latou te taunuu ai oe i le falema'i. O lea la, e sili ai le vala'au o se ta'avale a le falema'i nai lo le fa'atonuina o se uo po'o se aiga e ave oe i le ta'avale.

Tausi lou fatu. Ia ola i se olaga soifua maloloina. E matuā tāua tele nei faʻamatalaga mo oe ma e pele ia te oe. O lea la, ia latou iloa foʻi lenei mea.

` fatu fatu o le widowmaker, fatu fatu, fatu, LAD artery, tiga o le fatafata, manava pu'upu'u, soifua maloloina o le fatu, atherosclerosis, cholesterol, tausiga fa'afuase'i