Ngatidzidzei zvakawanda nezvegomarara remuchibereko. Ngatitaurei nezvazvo tisingatyi!

Mhoroi! Makadini? Nhasi tichataura nezvechirwere chakakosha kuvakadzi vazhinji, uye kunyangwe chinganzwika sechinotyisa kana ukanzwa zita racho, chinogona kudzorwa uye kurapwa zvakanyanya kana chikaonekwa nekukurumidza. Iyoyo ikenza yemumuromo wechibereko, kana sekudanwa nevamwe kuti `(Cancer yemumuromo wechibereko)` . Zvakajairika kushamisika zvishoma kana ukanzwa zita iri, asi kana tikarinzwisisa zvakanaka, hapana chekutya zvisina basa. Nekuti ruzivo ndiro simba guru, handiti? Saka ngationei kuti chii, chinokura sei, zviratidzo zvacho ndezvipi, kuti tingazvidzivirira sei, uye mishonga yacho ndeipi.

Chii chinonzi gomarara remumuromo wechibereko?

Zvichitaurwa zviri nyore, kenza yemumuromo wechibereko ikenza inokura muchikamu chezasi chechibereko chako, chikamu chinobatanidza nemukadzi, chinonzi cervix . Yeuka, ichi hachisi chinhu chinokura kamwe kamwe, neusiku humwe. Kazhinji, masero ane hutano mumuromo wechibereko anochinja zvishoma nezvishoma nekufamba kwemakore, achive masero 'asati aita kenza' asati ava kenza. Chikonzero chikuru cheizvi ivhairasi inonzi `HPV (Human Papillomavirus).` Iyi ivhairasi inotapuriranwa pabonde, kureva kuti, vhairasi inopararira kuburikidza nekuita zvepabonde. Asi hechino chinhu chakakosha. Havasi vese vane hutachiona hwe`HPV` vanowana kenza yemumuromo wechibereko. Kutaura zvazviri, muvanhu vazhinji, vhairasi iyi inopera yoga mukati memwedzi mishoma isina kurapwa, sezvo masoja edu ekudzivirira muviri achiirwisa. Asi mune vamwe vakadzi, vhairasi iyi inogona kuramba iri mumiviri yavo uye ichikonzera shanduko dzemasero dzataurwa pamusoro apa. Ava ndivo vanhu vari panjodzi huru yekubatwa nekenza yemumuromo wechibereko. Ndosaka tichigara tichiti zvakakosha kuti uongororwe nguva dzose, senge Pap smear uye, kana zvichidikanwa, kuongororwa kweHPV . Zvakare, kuwana mushonga weHPV kunogona kuderedza zvakanyanya njodzi iyi. Yeukai kuti gomarara remuchibereko chirwere chinorapika zvachose kana chikaonekwa nekukasika .

Ndedzipi mhando huru dzegomarara remumuromo wechibereko?

Kune mhando mbiri huru dzegomarara remumuromo wechibereko. Idzi ndidzo:

• Kansa yeSquamous Cell : Iyi ndiyo mhando inonyanya kuwanikwa. Inotangira mumasero akati sandara ari pamusoro pemuromo wechibereko. Inenge 80% kusvika 90% yekenza yemuromo wechibereko ndeyerudzi urwu.
• Adenocarcinomas : Mhando idzi dzinokura kubva mumasero emudumbu ari mukati memukati memuromo wechibereko . Ndiwo anoumba 10% kusvika 20% yekenza yemuromo wechibereko.

Dzimwe nguva kenza inogona kuitika semusanganiswa wemhando mbiri idzi.

Ndezvipi zviratidzo zvegomarara remumuromo wechibereko? Zvinogona kuonekwa nekukurumidza here?

Uyu mubvunzo unobvunzwa nevanhu vazhinji, uye chimwe chinhu chinotyisa vazhinji. Kutaura chokwadi, gomarara remuchibereko rinogona kusaratidza zviratidzo pakutanga kwaro.Zvakaita sekuti zviri kukura muchivande. Ndosaka tichigara tichiti zvakakosha kuongororwa pazera rakakodzera, panguva dzakakodzera. Zviratidzo zvinotanga kuoneka kana kenza yakura zvishoma, uye pamwe kutopararira kunhengo dzakapoteredza.

Zviratidzo zvinogona kuonekwa pakutanga (sedanho rekutanga):

• Kubuda kwetsvina kusina kujairika: Panogona kunge paine kubuda kwetsvina, pamwe neropa shoma, kwakawanda, uye kunogona kunge kune hwema hwakaipa.
• Kubuda ropa kusingawanzoitiki:
• Kubuda ropa mushure mebonde.
• Kubuda ropa pakati pemwedzi miviri.
• Kubuda ropa zvakare mushure mekuguma kuenda kumwedzi (ndiko kuti, mushure mekunge kuenda kumwedzi kwamira zvachose).
• Marwadzo panguva yebonde: Unogona kunzwa marwadzo matsva (dyspareunia) asina kumbovapo.

Zvakakosha: Kungova nechimwe kana zviviri zvezviratidzo izvi hazvirevi kuti igomarara remumuromo wechibereko. Zvinhu izvi zvinogona kuitika nekuda kwezvimwe zvikonzero zviri nyore. Zvisinei, kana uine chimwe chinhu chakadai, ndapota usatya kana kunyara, uye enda kuna chiremba nekukasika kuti akupe mazano. Ndicho chinhu chakanakisa chaunogona kuita.

Zviratidzo zvinogona kuitika kana kenza ichipararira zvakanyanya:

Kana gomarara rikapararira kupfuura muromo wechibereko, kuenda kunhengo dzakaripoteredza kana dzimwe nhengo dzemuviri, zviratidzo zvakaita seizvi zvinogonawo kuitika:

• Kuomerwa nekuita weti, kurwadziwa, uye dzimwe nguva ropa muweti.
• Kuchinja kwemaitiro ekubvisa ura, kuvimbiwa kana manyoka , kurwadziwa panguva yekufamba kwedumbu, kana ropa mutsvina (kubva mudura).
• Kunzwa kuneta zvakanyanya uye kuneta nguva dzose.
• Kushaya chido chekudya uye kudzikira kwehuremu.
• Kunzwa kurwara nguva dzose uye kugara uchirwara.
• Kurwadziwa kwemusana wepazasi kana kuzvimba kwemakumbo kunogara kwenguva refu.
• Kurwadziwa kwechiuno/dumbu.

Kana uine zviratidzo zvakaita seizvi, zvinoreva kuti chirwere chacho chingave chakakomba. Saka, zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Chii chinonyanya kukonzera gomarara remuchibereko?

Sezvatakambotaura, 99% yegomarara remumuromo wechibereko rinokonzerwa nehutachiona hunonzi `HPV (Human Papillomavirus).`Kune mhando dzeHPV dzinopfuura zana. Hadzisi mhando dzese dzinokonzera kenza. Kune mhando dzakawanda "dzine njodzi huru" dzinogona kukonzera kenza. Utachiona uhwu hunonyanya kupararira kuburikidza nekuita zvepabonde (pabonde remukadzi, rekumashure, kana remuromo). Funga nezvazvo, HPV ihutachiona hwakajairika. Vanhu vazhinji vanoita zvepabonde vanozobatwa neHPV pane imwe nguva muhupenyu hwavo, asi havatombozvizivi. Izvi zvinodaro nekuti masoja emuviri wedu anogona kurwisa hutachiona uhwu nekuhubvisa. Zvisinei, dzimwe nguva, kunyanya mhando dzeHPV dzine njodzi huru, hadzibude mumuviri, uye dzinogara mumasero emuromo wechibereko kwenguva yakareba, dzichichinja masero iwayo zvishoma nezvishoma nenzira isina kujairika, uye pakupedzisira dzichikura kuita kenza. Ndosaka mushonga weHPV uchikosha. Mushonga weHPV unogona kukudzivirira kubva ku90% yemhando dzeHPV dzinowanzo kukonzera kenza yemuromo wechibereko. Zvakare, kana hutachiona hweHPV kana mamiriro epamberi pekenza akaonekwa nekukurumidza kuburikidza nekuongororwa nguva dzose, kurapwa kunogona kutanga kenza isati yatanga.

Ndiani ari panjodzi huru yekubatwa negomarara remumuromo wechibereko?

Vamwe vanhu vanogona kunge vasina zvinhu zvinooneka zvinokonzera gomarara remumuromo wechibereko. Zvisinei, kune zvimwe zvinhu zvinowedzera njodzi iyi. Zvimwe zvacho tinogona kuzvidzora, uye zvimwe hatizvigone.

Zvinhu zvine njodzi zvatinogona kudzora:

• Nhoroondo yekuongororwa: Avo vasingaongororwe Pap nguva dzose vari panjodzi huru yekubatwa nekenza yemumuromo wechibereko, sezvo Pap tests dzichiona masero asati aita kenza.
• Kutapukirwa neHPV: Kutapukirwa nerudzi rweHPV rune njodzi huru ndicho chinhu chikuru chine njodzi. Kuzvidzivirira kubva kuHPV kunogona kuderedza njodzi yekenza yemumuromo wechibereko.
• Nhoroondo yepabonde: Kuita zvepabonde usati wasvika makore gumi nemasere uye kuva nevadikani vakawanda kunowedzera njodzi yekutapukirwa neHPV.
• Kusvuta: Kusvuta fodya kunowedzera njodzi yekubatwa negomarara remuchibereko zvakanyanya.
• Kutapukirwa neHIV: Vakadzi vane HIV vane mukana wakakura wekubatwa negomarara remuchibereko kupfuura vanhuwo zvavo.
• Kuva nedziviriro yemuviri isina simba: Kana dziviriro yemuviri isina simba, kugona kwemuviri kurwisa hutachiona kunoderera. Izvi zvinoita kuti hutachiona hweHPV hurambe huripo mumuviri.

Zvinhu zvine njodzi zvatisingagoni kudzora:

• `DES (diethylstilbestrol)`: Uyu mushonga wakapihwa vamwe vakadzi vane pamuviri pakati pa1938 na1971 kudzivirira kupfupfudzika kwepamuviri. Kana amai vako vakatora `DES` panguva yekuzvitakura, ungave nenjodzi yakawedzera zvishoma yekubatwa nekenza yemumuromo wechibereko.
• Nhoroondo yemhuri: Kana mumwe munhu mumhuri yako (amai, hanzvadzi) akambova nekenza yemumuromo wechibereko, unogona kunge uine chirwere chemumajini. Zvisinei, izvi hazviwanzoitiki.

Gomarara remumuromo wechibereko rinogona kukura kwenguva yakareba sei muchivande?

Zvinowanzotora makore matatu kusvika manomwe kuti shanduko dzisina kujairika mumasero emumuromo wechibereko (mamiriro ezvinhu asati aita kenza) dzikure kuita kenza.Dzimwe nguva zvinogona kutora nguva yakareba. Kunyange zvazvo danho iri risati rasvika kenza richikura zvishoma nezvishoma, kana rava kenza yakazara, kukura kwacho kunogona kukurumidza. Ndosaka tichiti kana ukaongororwa Pap nguva dzose, mikana yako yekubatwa nekenza yemumuromo wechibereko yakaderera zvikuru. Nekuti bvunzo idzi dzinogona kubata masero asati asvika kenza.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kuitika nekuda kwegomarara remumuromo wechibereko?

Kuonekwa nekurapwa kwegomarara remumuromo wechibereko nekukurumidza ndiyo nzira yakanakisisa yekudzivirira matambudziko anogona kuisa hupenyu pangozi. Kana gomarara rikaramba richikura kana kurapwa kukanonoka, matambudziko akadai se:

• Marwadzo: Kana kenza ikapararira, kunyanya kana ichikanganisa tsinga, kurwadziwa kwakanyanya kunogona kuitika.
• Kuchinja kwedundira neura: Kana kenza ikapararira kudundira kana ura, matambudziko akadai sekuoma kwekuita weti uye kuvimbiwa anogona kuitika.
• Kukuvara kweitsvo: Kana kenza ikavhara nzira yeweti, inogona kukuvadza itsvo, zvozopedzisira zvaita kuti itsvo dzisashande zvakanaka. Ichi idambudziko guru rinoonekwa mukenza yakakwira.
• Kugwamba kweropa: Kana uine kenza, ropa rinova "rakakora" zvishoma, izvo zvinowedzera njodzi yekugwamba kweropa.
• Kubuda ropa: Kana kenza ikapararira kusvika kunhengo yechikadzi, rectum, kana dundira, kubuda ropa kunogona kuitika kubva munhengo idzodzo.
• Mhedzisiro pakubereka kana pamuviri: Zvichienderana nerudzi rwekurapa (semuenzaniso, kubviswa kwechikadzi), kugona kubereka vana kunogona kushaikwa. Kana chikamu chemuromo wechibereko chikabviswa nekuvhiyiwa, njodzi yekubuda pamuviri mumimba yeramangwana inogona kuwedzera.
• Migumisiro yekurapa kenza: Kurapa nekurapa nemwaranzi zvinogona kukonzera migumisiro yakadai sekusvotwa, kurutsa, kuneta, kurasikirwa nebvudzi, uye kusagadzikana pabonde.

Izvi zvinganzwika sekunge zvinotyisa, asi yeuka kuti matambudziko mazhinji aya anogona kudzivirirwa kana kenza ikaonekwa nekukurumidza uye kurapwa kukatanga.

Gomarara remumuromo wechibereko rinoonekwa sei?

Kenza yemumuromo wechibereko inowanzokura zvishoma nezvishoma kwemakore mazhinji. Masero ane hutano anokura kuita masero asina kujairika (masero asati aita kenza) uye ozova masero ane kenza. Kenza yemumuromo wechibereko inowanzoonekwa nekuongororwa kenza yemumuromo wechibereko nguva dzose. Chinangwa chikuru chebvunzo idzi ndechekuona shanduko dzisina kujairika mumasero emumuromo wechibereko asati aita kenza.

• Kuongororwa kwepap (Pap test / Pap smear): Izvi zvinosanganisira kutora masero mashoma kubva pamusoro pemuromo wechibereko, kuaongorora uchishandisa maikorosikopu, uye kutarisa kana paine zvisina kunaka kana zviratidzo zvegomarara risati rasvika.
• Kuongororwa kweHPV: Dzimwe nguva, pamwe chete nekuongororwa kwePap, kana kana bvunzo yePap isina kujairika, masero emumuromo mechibereko anoongororwawo hutachiona hweHPV hune njodzi huru.

Kana mhinduro yePap test yako "isina kujairika," usazvidya mwoyo. Hazvirevi kuti une kenza. Zvisinei, ungangoda kuongororwa zvakare.

Kuongororwa kwekusimbisa kenza:

Kana Pap smear isina kujairika, chiremba achakutumira kuti uongororwe zvimwe zvakawanda.

• Colposcopy: Izvi zvinosanganisira kushandisa chishandiso chakakosha (colposcope) kukudza muromo wechibereko uye kuona masero asina kujairika.
• Kuongororwa kwemasero ekenza: Kana paine nzvimbo inofungirwa kuti inoitika panguva yekuongorora masero ekenza, kanyama kadiki kanotorwa koendeswa kurabhoritari kuti kaonekwe masero ekenza. Kune nzira dzakasiyana-siyana dzekuita izvi:
• `Kubaya biopsy`: Chishandiso chidiki chinoshandiswa kubvisa chidimbu chenyama inofungirwa.
• Kucheneswa kwemasero emumuromo wechibereko (ECC): Masero anokweshwa kubva mukati memugero wemuromo wechibereko.
• Maitiro ekubvisa jira nemagetsi (LEEP): Chinongedzo chemagetsi chewaya chinoshandiswa kubvisa nyama dzisina kurongeka. Dzimwe nguva izvi zvinoshandiswa sekurapa.
• `Kuongororwa kweganda remudumbu (conization):` Chidimbu chenyama chakakura zvishoma chakaita sekoni chinobviswa pamuromo wechibereko. Izvi zvinoshandiswa pakuongorora nekurapa.

Kana zvabuda mu biopsy zvikaratidza kuti une kenza yemumuromo wechibereko, danho rinotevera nderekuona kuti kenza yacho yapararira kusvika papi (metastasized). Izvi zvinogona kusanganisira bvunzo dzakadai se:

• Kuongororwa kwekuongorora mashandiro echiropa neitsvo.
• Kuongororwa kweropa neweti.
• X-rays yedundira, rectum, ura, uye mapapu.
• "CT (Computed Tomography) scans".
• "MRI (Magnetic Resonance Imaging) scans".

Chiremba ndiye anosarudza danho regomarara zvichibva paruzivo rwakawanikwa kubva mukuongororwa uku.

Matanho egomarara remumuromo wechibereko ndeapi?

Danho regomarara rinoenderana nekukura kwegomarara uye kuti rapararira kusvika papi. Izvi zvakakosha pakuronga kurapwa. Kune matanho mana makuru egomarara remuromo wechibereko (Danho rekutanga kusvika rechina).

• Danho rekutanga: Kenza inongogara mumuromo wechibereko. Haina kupararira kusvika munyama dzakadzika dzemuromo wechibereko.
• Danho rechipiri: Gomarara rapararira kupfuura muromo wechibereko nechibereko, asi harina kupararira kusvika kumadziro echiuno kana chikamu chezasi chechikadzi.
• Danho rechitatu: Gomarara rapararira kusvika pasi pechikadzi. Rinogonawo kunge rapararira kumadziro echiuno, maureter, uye ma lymph nodes ari pedyo.
• Danho rechina: Gomarara rapararira kusvika kunhengo dziri kure dzakadai semapfupa nemapapu.

Chiremba wako achakutsanangurira zvakadzama kuti kenza yako iri padanho ripi uye kuti rinorevei.

Gomarara remumuromo wechibereko rinorapwa sei?

Kurapwa kwegomarara remumuromo wechibereko kunoenderana nezvinhu zvakati wandei. Danho regomarara, zera rako, hutano hwako, uye kana uchitarisira kuva nevana mune ramangwana zvinotariswa. Sarudzo huru dzekurapa ndeidzi:

• Kuvhiya
• Kurapa Nemwaranzi
• Kurapwa nemakemikari
• Kurapa Kwakanangwa
• Kurapa nekudzivirira muviri

Dzimwe nguva imwe kana kupfuura yemishonga iyi inoshandiswa pamwe chete.

Kuvhiyiwa:

Kune kenza dziri padanho rekutanga, masero ekenza chete ndiwo anogona kubviswa.

• Kuvhiyiwa neLaser: Mwaranzi yeLaser inoshandiswa kuparadza masero ekenza.
• Kuvhiya Kunotonhora: Kunoshandisa kutonhora kwakanyanya kuti kuomese uye kuparadza masero ekenza.
• `Cone biopsy` kana `LEEP`: Izvi zvinoshandiswa pakuongorora chirwere pamwe nekubvisa kenza diki, dzisinganyatsoonekwi.
• Kubviswa kwechibereko (trachelectomy): Izvi zvinosanganisira kubviswa kwechibereko nechikamu chepamusoro chechikadzi, asi chibereko chacho chikasara chisina kukuvadzwa. Dzimwe nguva izvi zvinoitwa pamadzimai madiki, anobereka vana.
• Kubviswa kwechibereko nechibereko: Kubviswa kwechibereko zvachose.
• Kubuda kwenhengo dzechiuno: Uku kuvhiyiwa kukuru. Chibereko, chibereko chemuchibereko, dundira, chibereko, rectum, uye chikamu cheura zvinobviswa, zvichienderana nekuti kenza yapararira kusvika papi. Izvi zvinongoitwa chete kana kenza yadzoka kana kuti yapararira zvakanyanya.

Kurapa Nemwaranzi:

Mwaranzi ine simba guru inoshandiswa kuparadza masero ekenza.

• Kurapa Nemwaranzi Yekunze (EBRT): Muchina uri kunze kwemuviri unotungamira mwaranzi kunzvimbo ine kenza.
• Brachytherapy: Chinhu chine mwaranzi chinoiswa mukati kana pedyo zvakanyanya nebundu.

Kurapa nemakemikari:

Mishonga inouraya kenza (chemo drugs) inopihwa netsinga (nekubaiwa jekiseni) kana semapiritsi. Mishonga iyi inopinda muropa uye inofamba mumuviri wese ichiuraya masero ekenza. Chemotherapy inowanzopihwa mumatanho akasiyana. Dzimwe nguva kurapwa nemwaranzi uye chemotherapy zvinopihwa pamwe chete (chemoradiation) kuderedza kenza isati yavhiyiwa, kana kuuraya chero masero ekenza asara mushure mekuvhiyiwa.

Kurapa Kwakanangwa:

Mishonga iyi yakagadzirirwa kurwisa nekuparadza mapuroteni chaiwo anobatsira masero ekenza kukura nekupararira, pasina kukuvadza masero ane hutano.

Kurapa kwezvirwere zvinodzivirira muviri:

Izvi zvinosanganisira kukurudzira masoja emuviri wako kuti aone uye arwise masero egomarara. Chikwata chako chekurapa chichasarudza nzira yakanakisa yekurapa. Unogona zvakare kuwana mukana wekutora chikamu mumiedzo yekiriniki inoedza mishonga mitsva.

Ko gomarara remuchibereko rinogona kurapwa zvachose here?

Ehe! Gomarara remuchibereko igomarara rine mwero wekurapwa wakakwira, kunyanya kana rikaonekwa nekukasika. Vanachiremba vanoshandisa izwi rekuti "remission" pane kuti "repared." Izvi zvinoreva kuti masero egomarara mumuviri akadzorwa kusvika paasingachawanikwe. Zvisinei, anogona kudzoka. Ndosaka uchifanira kuramba uchienda kunoongororwa nguva dzose. Pagomarara remuchibereko redanho rekutanga , kuvhiyiwa kunowanzova kurapwa kwekutanga. Kurapa nemakemikari kungasave kwakakosha. Asi izvozvo zvinoenderana nezvimwe zvinhu zvakawanda. Kunyangwe zvakaoma kuwana mushonga wakakwana mudanho rechina , zvinokwanisika kupinda mu "remission", zvinoreva kuti chirwere chinogona kudzorwa. Padanho rino, kurapwa (radiation, chemotherapy, targeted therapy) kuchiri kupihwa kuti hupenyu hurambe huchienderera mberi uye kunatsiridza hupenyu.

Ko gomarara remumuromo wechibereko rinogona kudzivirirwa here?

Mashoko akanaka ndeekuti, hongu, gomarara remumuromo wechibereko rinogona kudzivirirwa zvakanyanya! Pane zvinhu zvishoma zvaunogona kuita:

• Tora mushonga weHPV: Tora mushonga weHPV pazera rinokodzera (kazhinji makore 9-26, dzimwe nguva kusvika makore 45 kana wapihwa mazano nachiremba). Iyi ndiyo nzira huru yekudzivirira.
• Ongororwa Pap test uye, kana zvichidikanwa, ongororwa HPV nguva nenguva: Kutanga mushure memakore 21 (kana makore matatu mushure mekuita zvepabonde), ongororwa idzi nguva nenguva dzakakurudzirwa nachiremba wako.
• Bonde rakachengeteka: Kushandisa nzira dzinodzivirira pabonde dzakadai semakondomu panguva yebonde kunogona kukudzivirira kubva kuzvirwere zvepabonde, kusanganisira HPV. Deredza huwandu hwevanhu vanoita zvepabonde navo.
• Dzivisa kusvuta: Kana uchisvuta, rega. Kune avo vasingasvuti, musatange kusvuta.

Tariro yegomarara remuchibereko ndeipi?

Gomarara remuchibereko chirwere chakakomba, asi sezvambotaurwa, rinorapika zvikuru, kunyanya kana rikaonekwa nekukasika. Zvakajairika kunzwa kusuruvara, kutya, uye hasha paunoziva kuti une kenza. Tsvaga rubatsiro rwekugadzirisa manzwiro aya. Taura nemhuri yako neshamwari. Kujoina boka rekutsigira kenza kunogonawo kubatsira zvikuru. Kunyangwe kurapwa kwapera, chiremba wako acharamba achikutarisa kuti aone kana kenza yadzoka. Kunyangwe kana ukaenda kuzororo, zvakajairika kuva nekutya kuti kenza ichadzoka. Ipfungwa yakanaka kutaura nemupi wezano, mudiwa, kana chiremba wako nezveizvi. Maererano nenhamba kubva kuNational Cancer Institute, mwero wekurarama kwemakore mashanu ndewekuti:

• Kana kenza yemumuromo wechibereko isina kupararira (inowanikwa munzvimbo): 91%
• Kana zvapararira kunyama dziri pedyo (dzenharaunda): 60%
• Kana yapararira kunhengo dziri kure (kure): 19%

Asi yeuka, idzi ingori nhamba.Hazvigoneki kutaura chaizvo zvichaitika kwauri kubva pane izvi. Chiremba wako chete ndiye anogona kukupa ruzivo rwakanakisisa nezvechirwere chako uye mikana yako yekupora.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana uine chimwe chezviratidzo zvisingawanzoitika zvatakambotaura nezvazvo (kubuda ropa zvisina kujairika, kubuda ropa zvisina kujairika, kurwadziwa panguva yebonde), enda kuna chiremba nekukasika. Uyewo, kana usingayeuki kuti wakapedzisira kuongororwa Pap smear riini, taura nachiremba wako nezvazvo zvakare wotanga kuongororwa nguva nenguva. Zvakajairika kuti mibvunzo yakawanda iuye mupfungwa dzako kana waonekwa kuti une kenza yemumuromo wechibereko. "Ndeipi nzira yakanakisisa yekurapa?" "Kenza ichadzoka here?" Kurukura mibvunzo iyi yese nechikwata chako chekurapa.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Zvakanaka, tataura zvakawanda nhasi, handiti? Zvakajairika kuti unzwe kutya zvishoma paunodzidza nezvegomarara remuchibereko. Asi, chinonyanya kukosha ndechekuti chirwere ichi chinogona kudzivirirwa zvakanyanya uye, kana chikaonekwa nekukurumidza, chinogona kutorapwa zvachose.

Yeuka:

* Tora mushonga weHPV (kana uchikodzera)

* Ita bvunzo yako yePap test neHPV test nenguva. Ichi ndicho chinhu chakanakisa chaungaita. Usanyara kana kunonoka.

* Kana uine zviratidzo zvisingawanzoitiki (kubuda ropa zvisina kujairika, kubuda ropa kunenge kunhuwa kusingawanzoitiki, kurwadziwa panguva yebonde), enda kuna chiremba nekukasika.

* Dzivisa kusvuta.

* Ita zvepabonde zvakachengeteka.

Hutano hwako huri mumaoko ako. Tinovimba kuti ruzivo urwu ruchakubatsira. Kana uine mimwe mibvunzo, usazeza kubvunza chiremba wako. Ramba uine hutano hwakanaka!