Uri kunetseka here nezvekurara kwemwana wako? Ngatidzidzei nezveSIDS (Sudden Infant Death Syndrome)!

Mufaro watinonzwa kana mwana achangoberekwa adzoka kumba hautsananguriki, handiti? Asi panguva imwe chete, zvakajairika kunzwa kunetseka zvishoma uye kutarisira kuchengetedzeka nekugara zvakanaka kwemwana. Kunyanya kana mwana akarara, kangani patinoongorora kuti anonzwa zvakanaka uye ari kufema here? Panguva dzakadai, vamwe vabereki vanonetseka zvishoma nezvechirwere ichi chinonzi SIDS. Saka, ngatitaurei nezvazvo zvakajeka uye zviri nyore nhasi.

Chii chinonzi SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)? Ngatizvinzwisise zviri nyore!

Zvichitaurwa zviri nyore, SIDS inomiririra Sudden Infant Death Syndrome . Izvi zvinoreva kuti mwana ane hutano ari pakati pemwedzi mumwe negore rimwe chete anofa kamwe kamwe pasina chikonzero chakajeka. Fungidzira, vanachiremba vanoita ongororo yakakwana. Izvi zvinoreva kuti vanoita ongororo yechitunha, vanoongorora nzvimbo yakafa mwana, uye vanoongorora zvinyorwa zvese zvekurapa kwemwana. Kana, pasinei nezvose izvi, vanachiremba vasingakwanise kuwana chikonzero chaicho cherufu rwemwana uye mwana ari pasi pegore rimwe chete, rufu rwacho runonzi SIDS. Vacheche vazhinji vanofa neSIDS vari pakati pemwedzi miviri nemana. Zvakare, 90% yavo vacheche vari pasi pemwedzi mitanhatu. Vazhinji vevana ava vanofa vakarara, kunyanya pakati pehusiku ne6am . Ndosaka vamwe vanhu vachidana SIDS kuti "rufu rwemwana" kana kuti "rufu rwemwana." Izvi hazvirevi kuti machira emwana anokonzera SIDS. Zvisinei, nharaunda inorara mwana inogona kukanganisa njodzi yavo yekufa nekuda kwekurara. Sekuziva kwedu, nzira yakanakisa yekudzivirira SIDS ndeyekurarisa mwana wako nemusana wake .

Chii chiri musiyano uripo pakati peSIDS neSUID?

Mazita maviri aya anogona kuvhiringa zvishoma. SIDS haisiriyo inokonzera kufa kwevacheche kamwe kamwe. MuUnited States chete, zviuru zvevacheche zvinofa kamwe kamwe uye zvisingatarisirwi gore rega rega. Vaongorori vanodana kufa uku kuti SUID (Sudden Unexpected Infant Death) . SUID inosanganisira kufa kwese kusingatarisirwi. Kureva kuti, kufa kune chikonzero chakajeka, senge kufema , uye kufa kusina chikonzero chinozivikanwa, senge SIDS. Zvinonzi inenge hafu yevarwere veSUID iSIDS .

SIDS yakajairika zvakadii?

Izvi zvinotyisa zvishoma. Munyika yakaita seAmerica, SIDS inonzi ndiyo inonyanya kukonzera rufu pakati pevacheche vari pakati pemwedzi mumwe negore rimwe chete. Zvinonzi vacheche vanosvika 2,500 vanofa neSIDS gore rega rega. Zviitiko zvakafanana zvinoshumwawo muSri Lanka, saka zvakakosha kuti tizive izvi.

Ndezvipi zviratidzo zveSIDS?

Ichi ndicho chinhu chinosuwisa zvikuru nezveSIDS. Vanhu vakawanda vanofa neSIDS vanofa vasina zviratidzo kana zviratidzo zvekunyevera. Izvi zvinoreva kuti mwana anogona kutamba, kuseka, uye kurara zvakanaka mushure mekunge chimwe chinhu chakadai chaitika.

Chii chinokonzera SIDS? Chii chinoitika chaizvo?

Sezvatakambotaura, SIDS zvinoreva "rufu rusina kutsanangurwa." Saka chikonzero chaicho cheSIDS hachisati chazivikanwa . Zvisinei, vaongorori vari kuramba vachidzidza izvi kuti vanzwisise kuti zvinoitika sei. Pfungwa huru ndeyekuti vacheche vanofa neSIDS vanogona kunge vaine dambudziko riri pasi . Izvi zvinogona kunge zvichikonzerwa nemajini kana kusagadzikana kweuropi. Zvadaro, kana uropi hwemwana kana masoja emuviri akasangana nechinhu chinomukonzera pakutanga kwekukura kwake, zvinofungidzirwa kuti dambudziko iri rinogona kukonzera rufu rwekamwe kamwe. Pane zvinhu zvakawanda zvinokonzera njodzi zvinowedzera njodzi yeSIDS, zvinosanganisira:

• Kusvuta fodya panguva yekuzvitakura kana mushure mekuzvitakura : Amai havangosvuti chete, asiwo mumwe munhu ari munharaunda yemwana anogona kukanganisa izvozvo.
• Kunonoka kana kutadza kuwana rubatsiro rwechiremba panguva yekuzvitakura : Zvakakosha kutevedzera mazano echiremba nekungwarira panguva yekuzvitakura.
• Kurara zvisina kuchengetedzeka kana nzvimbo yekurara: Tichataura nezveizvi zvakadzama gare gare.
• Kubata pamuviri kwevechiri kuyaruka: Vana vevanaamai vari pasi pemakore gumi nemasere ndivo vari panjodzi huru.
• Kuzvara mwana nguva isati yakwana kana kuzvarwa aine huremu hushoma: Vana vanozvarwa nguva isati yakwana uye vane huremu hushoma ndivo vari panjodzi huru.
• Kupisa zvakanyanya: Hazvina kunaka kuputira mwana wako zvakanyanya womurega achirara muimba inopisa.
• Amai vari kunwa doro panguva yekuzvitakura.
• Kuva mukomana: Zvakaonekwa kuti vakomana vari panjodzi huru yekubatwa neSIDS kupfuura vasikana.
• Kana mumwe mukoma kana hanzvadzi mumhuri akafa neSIDS.
• Kuva mapatya.
• Kuoma kufema (`Apnea`) kana kuti dzimwe nguva dzakambomira kufema.

Vaongorori vanotenda kuti vacheche vanofa neSIDS vane matambudziko ekudzora kufema kwavo, kurova kwemoyo , uye tembiricha yemuviri , uye nekudaro vanopindura zvakasiyana kune izvi zvinokonzera.

Majekiseni anokonzera SIDS here?

Kwete, kwete zvachose! Majekiseni haakonzeri SIDS.

Dzimwe nguva, panogona kuva nemishumo yekuti mwana anofa mushure mekubaiwa majekiseni nguva dzose. Zvisinei, hapana humbowo hwesainzi hunoratidza kuti kubaiwa majekiseni kwevana kunowedzera njodzi yekubatwa neSIDS.Kutaura zvazviri, tsvakiridzo yazvino yakaratidza kuti majekiseni anogona kutobatsira kudzivirira SIDS . Zvimwe zvinhu zvisingakonzeri SIDS zvinosanganisira:

• Machende emwana
• Kudzipwa kana kurutsa
• Kushungurudzwa kana kuregeredzwa kwevana
• Utachiona nezvirwere

SIDS inotapuriranwa here?

Kwete. SIDS haikonzerwi nehutachiona. Saka, haitapukirike kana kuti haisi nyore kuibata kubva kune mumwe munhu kuenda kune mumwe.

Chii chatingaita kudzivirira SIDS?

Zvingasava nyore nguva dzose kudzivirira SIDS zvachose. Zvisinei, pane zvakawanda zvaunogona kuita kuderedza njodzi yemwana wako. Kudzivirira SIDS kunotanga nekuita kuti nzvimbo yekurara yemwana wako ive yakachengeteka.

Ngatichengetedzei nzvimbo yekurara kwemwana!

• Kana iwe kana mwana wako muine chimwe chezvinhu zvinokonzera njodzi zvataurwa kare, musarega mwana wenyu achirara pamubhedha wenyu.
• Kwemwedzi mitanhatu, rega mwana wako arare mukamuri mako, asi panzvimbo yake yekurara yakasiyana. Semuenzaniso, unogona kushandisa sidecar yakabatana nemubhedha, bhesinet kuti kuyamwisa kuve nyore, kana mubhedha wake wega. Zvakaonekwa kuti kurara mukamuri mako kunogona kuderedza njodzi yeSIDS neinenge 50%.
• Sarudza mubhedha mutsva, unokodzera mwana. Unofanira kunge usingabvumidze mwana kudonha pakati pemativi emubhedha nemetiresi, uye usingazobati musoro wake pakati pematanda emubhedha.
• Pakusarudza matiresi, sarudza yakasimba zvishoma pane yakapfava. Uyewo, iva nechokwadi chekuti matiresi yakati sandara uye yakaenzana.
• Bvisa zvinhu zvese zvasara panzvimbo yekurara yemwana wako. Izvi zvinosanganisira magumbeze, mapillow, matoyi, mhuka dzakazadzwa, uye mabumpers emubhedha. Zvinhu izvi zvinogona kudzipa mwana wako uye kumumonera pamutsipa. Kungova nejira rakakwana chete kunokwana.
• Gara uchirara nemwana wako nemusana wake (nemusana wake) - kwete nerutivi rwake kana nedumbu rake. Izvi zvinoshanda pakurara masikati neusiku. Tsandanyama dzevana vadiki hadzisati dzanyatsokura, uye misoro yavo inorema zvikuru. Kana mwana wako akarara nedumbu rake, zvinogona kuoma kufema, asi angasakwanisa kusimudza musoro wake.
• Chengeta imba yako yekurara iri patembiricha iri pakati nepakati. Tsvagiridzo yakaratidza kuti kana vacheche vakanyanya kudziya, vanogona kurara hope dzakadzika, izvo zvinogona kuoma kumuka kunyangwe miviri yavo ichivaudza kuti vafeme.
• Kana mwana atanga kukunguruka, rega kumuputira nejira.

Dzimwe nzira dzekudzivirira SIDS

• Nhombai mwana wenyu panguva yakakodzera: Tsvagiridzo inoratidza kuti kubaya mwana wenyu panguva yakakodzera kunogona kuderedza njodzi yeSIDS neinenge 50%.
• Kuyamwisa:Kuyamwisa kwakawanikwa kuti kunoderedza njodzi yemwana yekubatwa neSIDS.
• Ipa mwana wako mushonga wekunyaradza: Masayendisiti anotenda kuti mishonga yekunyaradza inobatsira kuchengetedza mweya wemwana wako wakavhurika kana kumudzivirira kuti asarara hope dzakadzika. Ichi chikonzero chekuderedza njodzi yekubatwa neSIDS.
• Dzivisa doro nezvinwiwa zvefodya : Dzivisa kushandisa zvinhu izvi panguva yekuzvitakura uye mushure mekunge mwana azvarwa.
• Usavimba nemidziyo yekufema chete: Tsvagiridzo haina kusimbisa kuti michina iyi iri pamusika inoti inodzivirira SIDS inoshanda zvechokwadi.
• Ipa mwana wako "nguva yedumbu": Kana mwana wako akamuka, murege atambe nedumbu rake iwe kana mumwe munhu mukuru akatarisa. Izvi zvinogonawo kubatsira kudzivirira flat head syndrome (Plagiocephaly).

Unofanira kuenda nemwana wako kuna chiremba rini?

Kunyange hazvo pasina nzira yekudzivirira zvachose SIDS, chimwe chinhu chaunogona kuita kuderedza njodzi yemwana wako ndechekuva nechokwadi chekuti unoenda nemwana wako kunoona mwana wako nguva dzose. Pakushanya uku, chiremba wako achaongorora kuti mwana wako ane hutano uye ari kukura sezvaitarisirwa. Mwana wako achapihwa majekiseni ese anodiwa. Uchawanawo mukana wekubvunza chero mibvunzo yaungave nayo nezvekuchengetedza mwana wako.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Haiwa, SIDS inoshungurudza zvechokwadi. Paunosangana nechimwe chinhu chakadai, hasha, kusuruvara, mhosva, uye kushamisika kwaunonzwa hazvitsananguriki. Manzwiro iwayo ese ane musoro. Chinhu chakakosha ndechekuti tizive izvi uye tiite zvese zvatinogona kudzivirira vacheche vedu.

• Gara uchirara nemanhede mwana wako.
• Ita kuti nzvimbo yekurara yemwana wako ive yakachengeteka uye isina zvinhu zvisingadiwi.
• Raradza mwana wako muimba yako, asi panzvimbo yakasiyana, kwemwedzi mitanhatu.
• Dzivisa kusvuta uye kushandisa doro.
• Ipai mwana wenyu majekiseni panguva yakakodzera.
• Mukayamwisa zvakanyanya sezvinobvira.

Nekutevera matanho aya, tinogona kuita kuti hupenyu hwevana vedu huve hwakachengeteka zvikuru. Kana muine mibvunzo kana zvinokunetsai, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wemhuri yenyu. Vachakwanisa kukubatsirai. Kana muchiziva mumwe munhu akarasikirwa nemwana nekuda kweSIDS, kana kuti kana imi makambosangana nazvo, musazeza kukumbira rubatsiro rwekutsungirira marwadzo. Chiremba wenyu anogona kukutungamirai kunzvimbo dzamunogona kuwana rutsigiro rwepfungwa rwamunoda. Zvingabatsira kubatana neboka rekutsigirana revabereki vakambosanganawo nedambudziko rakafanana, kana kutaura nemupi wezano wega. Zvisinei, zvipei nguva yekupora mushure mekurasikirwa kwakadaro kusingatsungiririki.