Mhino Yedu: Basa Diki Asi Rine Simba! (Kuumbwa kweMhino uye Hutano)

Wakambofunga here kuti nhengo iyi diki inonzi mhuno, iyo iri pakati pechiso chako, inoshanda zvakadini kwatiri? Sekondi yega yega yatinofema, pese patinonhuwidza chikafu chinonaka, mhuno dzedu dzinoita basa radzo chinyararire. Saka, nhasi tichataura nezvemhuno dzedu, hunyanzvi hwadzo hunoshamisa, uye kuti tingadzichengetedza sei dziine hutano.

Ndeapi mabasa atinowana kubva mumhino?

Funga nezvazvo, mhino haingobatsiri kufema chete. Yakaita senzira yekupinda mumiviri yedu. Tarisa zvinhu izvi zvainoita:

• Inotipa nzira yekufema: Mhuno ndiyo nzira huru yekuti muviri wedu utore okisijeni yaunoda uye ubvise carbon dioxide isingadiwe.
• Zvinokanganisawo inzwi redu: Kana uine dzihwa, inzwi rako rinochinja, handiti? Chikonzero cheizvozvo imhino. Mhino inobatsirawo pahunhu hwezwi redu.
• Inochenesa mweya: Mhepo yatinofema inosefetwa uye inocheneswa kubva kuhutachiona, zvidimbu zveguruva, uye zvinhu zvinokonzera allergy netunhu tudiki turi mumhino, sefirita .
• Kunhuhwirira: Kunhuhwirira kwechikafu chinonaka, kunhuhwirira kweruva rakanaka... Tinonzwa zvese izvi nekuda kwenhengo dzinonhuhwirira dziri mumhino dzedu.
• Inodziisa uye inonyorovesa mhepo: Hazvina kunaka kana mhepo inotonhora, yakaoma inobva kunze ikapinda zvakananga mumapapu edu. Mukati memhino, mhepo iyi inodziidzwa uye inonyoroveswa kuti ienderane netembiricha yemuviri wedu isati yadzika muhurongwa hwekufema.

Mukurapa, kana shoko richitanga ne "Naso-" (semuenzaniso `Nasopharyngeal`) kana "Rhino-" (semuenzaniso `Rhinoplasty`), rinowanzoreva chimwe chinhu chine chekuita nemhino. Kana uchida kurapwa kwechirwere chine chekuita nemhino, ungangoda kuona `Otolaryngologist - ENT` (nyanzvi yenzeve, mhino, nehuro).

Ndezvipi zvikamu zvemhino dzedu?

Mhuno yedu haisi chinhu chiri nyore. Pamusoro pezvikamu zvinoonekwa kunze, ine chimiro chakaoma kunzwisisa mukati.

Zvikamu zvemhino zvinoonekwa

Zvikamu zvemhino zvatinoona mugirazi zvakagadzirwa nemapfupa, shwashwa (semapfupa akapfava ari munzeve), uye nyama ine mafuta.

• Mudzi weMhuno: Nzvimbo yepamusoro apo mhuno inosangana nechiso, pakati petsiye mbiri.
• Mhino: Mupendero wepazasi, wakatenderera wemhino, panosangana mhino.
• Mhino Dorsum: Chikamu chepakati chemhino chiri pakati pemudzi nemuromo.

Nyika yakaoma iri mukati memhino

Kune zvikamu zvidiki zvakawanda mukati memhino zvinoita mabasa akakosha zvikuru.

• Cilia: Idzi dzakaita sebvudzi diki . Dzinobata guruva netsvina zvinopinda mumhino, dzozvisundira zvinyoro nyoro kuenda kumhino nekubuda mumuviri. Idzi dzakasiyana nebvudzi guru riri mumhino. Idzi `Cilia' dzinowanikwa mutsinga dzedu dzese dzekufema.
• Maburi eMhino:Mukati memhino mune nzira mbiri dzemhepo, imwe iri kudivi rimwe nerimwe. Mukati madzo makazadzwa nemidziyo yemudumbu.
• Masero Etsinga: Masero aya anotaura neuropi uye anotibvumira kunhuwidza.
• Mvere dzeMhuno: Vhudzi iri guru riri mukati memhuno rinobata guruva guru uye rinodzidzivirira kupinda mumhino.
• Mhuno/Manara: Aya ndiwo masuo maviri ekupinda mumhino.
• MaSinuse eParanasal: Aya mahomwe madiki ane mweya akabatana nemhino. MaSinuse aya eParanasal anoburitsa madzihwa, ayo anodiwa kuti mhino igare yakanyorova.
• Mhuno: Rusvingo rwakagadzirwa nemapfupa nekatsi rinoparadzanisa mhuno mbiri. Chikamu chepazasi cheizvi chiri pakati pemhino mbiri. Mune vamwe vanhu, izvi zvinogona kutsauswa kuenda kune rimwe divi, iro rinonzi ``Deviated Septum``.
• Turbinates/Conchae: Aya ndiwo matumbu ane nyama uye ane matombo ari mukati memhino. Patinofema, anodziya uye anonyorovesa mhepo yatinofema, uye anobatsira kubvisa manyoka nemamwe marara mumhino. Mumhino imwe neimwe mune mapeya matatu.

Mhuno yacho yakaita sei?

Mhuno yacho ine chimiro chepiramidhi zvishoma. Zvakare, saizi nechimiro chemhino yemunhu wega wega zvakasiyana. Kungofanana neminwe yako, chimiro chemhino yako chakasiyana newe. Izvi zvinonyanya kukanganiswa nemapfupa nekatsi yemhino.

Ndezvipi zvirwere nezvirwere zvinowanzo kanganisa mhino?

Kuvharika kwemhino chirwere chinowanzoitika chinokanganisa mhino. Chinokonzerwa nekuzvimba kwemhino kunokonzerwa nezvinhu zvinokonzera allergy kana utachiona hunokonzera zvirwere (mavhairasi, mabhakitiriya, fungi).

Mamwe mamiriro ezvinhu akajairika ndeaya:

• Mhino Yakatyoka
• Sinusitis Isingaperi - Izvi zvinogona kukonzerwa nemavhairasi, mabhakitiriya, kana fungi.
• Gunyana rakatsauka
• Fivha yeUswa/Allergic Rhinitis
• Mapundu emhino
• Vharuvhu yeMhino Inodonha
• Kubuda ropa mumhino/Epistaxis
• Mhino yeSaddle - Zambuko remhino rinoita sekunge ranyura mukati.

Zviratidzo zvinowanzoonekwa zvezvirwere zvemhino

Zvichienderana nemamiriro emhino yako, unogona kuona zviratidzo zvakaita se:

• Kukosora
• Kurasikirwa nekunhuhwirira (Anosmia)
• Kurwadziwa kana kunzwa kwekumanikidzwa kwakatenderedza mhino
• Drip mushure memhino
• Mhino Inomhanya/Rhinorrhea
• Kuhotsira kakawanda
• Huro inorwadza
• Kuzara kwemhino, kurema

Ndeapi marapirwo akajairika emhino?

Endoscopy yemhino inzira inowanzo shandiswa kuongorora nekurapa zvirwere zvemhino.Muizvi, kamera diki inoiswa mumhino kuti iongorore hutachiona, kuvharika, nezvimwe zvinhu zvakaita semavara enyama.

Mamwe marapirwo akajairika:

• Bharuni Sinuplasty - Nzira yekuvhura sinuses.
• Mhando dzemishonga: Semuenzaniso, `(Antihistamines)` (inoderedza allergies), `(Mishonga yekubvisa mhino)` (inoderedza kuzara kwemhino).
• Kuvhiyiwa kwemhino
• Rhinoplasty (kuvhiyiwa kwekuchinja ganda remhino)
• Septoplasty (Septoplasty)
• Kuvhiyiwa kweSinus
• Kuvhiya Kuderedza Turbinate

Ndingachengetedza sei mhino yangu iine hutano?

Kuchena kwemhino kwakakosha zvikuru pahutano hwedu hwese. Mazano aya achakubatsira kuchengetedza mhino dzako nemhino yako zvine hutano:

• Dzivisa kusvuta uye kufema utsi hwefodya hwevamwe vanhu.
• Usabvisa bvudzi remhino dzako. Kana ukadaro, zviite nokungwarira. Nekuti ndizvo zvinobata guruva netsvina.
• Inwa mvura yakawanda.
• Kana uchikwanisa kuderedza zvinhu zvinokonzera allergies mumba mako, shandisa firita inonzi ``HEPA - High-Efficiency Particulate Air)``.
• Chengeta imba yako yakachena uye isina guruva. ​​Geza machira ako emubhedha nguva dzose.
• Sukurudza nzira dzemhino dzako nesaline spray kana neti pot . Kupfapfaidza saline munzira dzemhino dzako kunogona kubatsira kuti dzigare dzakachena uye dzakanyorova.
• Shandisa humidifier kuchengetedza hunyoro mumhepo kumba.

Yeukai, kuchengetedza mhino dzedu dzakagwinya kunotibatsira kuti tirambe tiine hutano hwakanaka!

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana uine chimwe chezvinhu izvi, zvakanaka kuudza chiremba nezvazvo:

• Kana uine zvinokunetsa nezvekuonekwa kwemhino yako.
• Kana uchibuda ropa mumhino kakawanda.
• Kana paine zviratidzo zvehutachiona (fivha, phlegm yeyero kana girini).
• Kana paine kumanikidzwa kana kurwadziwa mu sinuses.
• Kana uine matambudziko ane chekuita nekurara akadai sekushaya hope kana sleep apnea.

Tinoshandisa mhino dzedu zuva nezuva, sekondi yega yega, asi hatifungi zvakawanda nezvazvo kusvika zvave kusashanda zvakanaka, handiti? Kuvharika kwemhino, kuvharika kwemhino, nezvimwe zvirwere zvemhino zvinogona kutiita kuti tisanzwe zvakanaka, uye hatigone kunakidzwa nezvinhu zvatinoda.

Mharidzo yekuenda nayo kumba kubva muchinyorwa chino

Zvichitaurwa zviri nyore, mhuno dzedu nhengo inoshamisa. Basa radzinoita rinokosha muhupenyu hwedu. Kubva pakufema kusvika pakunhuhwidza, mhuno dzedu dzinoita basa guru chinyararire.

Saka, chengetedza mhino yako.Kunyangwe uine dzihwa diki, usazviregeredza. Kuchengeta mhino yako yakachena uye ine hutano kunogona kukudzivirira kubva kuzvirwere zvakawanda uye kukubatsira kunakidzwa nehupenyu. Kana uchinzwa sekunge pane chimwe chinhu chisina kumira zvakanaka, hazvisati zvanyanya kunonoka kutsvaga mazano echiremba. Nekuti, mhino ine hutano kutanga kwakanaka kwehupenyu hune hutano!

Mhuno , kunhuhwirira, kufema, sinuses, zvirwere zvemhino, kutarisirwa kwemhino, ENT