Wakambofunga here nezvekushamisa uye kuoma kwekufema? Tisingazvizivi, izvi zvinoitika kanopfuura zviuru makumi maviri pazuva. Patinenge takarara, tichishanda, uye tichitamba, gamba guru riri shure kwebasa iri rinoshamisa rekupa miviri yedu okisijeni inodiwa, kureva okisijeni , uye kuburitsa magasi asingakoshi, mapapu edu. Saka nhasi, ngatitaurei nezvemapapu, ayo akakosha muhupenyu hwedu.
Mapapu chii? Ari kupi?
Zvichitaurwa zviri nyore, mapapu ndiwo chikamu chikuru chemuviri wedu wekufema , network yenhengo dzinobatanidzwa mukufema kwedu. Tine mapapu maviri. Ari muchipfuva chedu, inova nzvimbo iri pakati pemutsipa nedumbu, kumativi ese. Tinodanawo izvi kuti chifuva.
Mapapu edu haana kufanana zvachose. Pane misiyano midiki.
Bapu Rerudyi
Bapu rekurudyi rakakamurwa kuita zvikamu zvitatu, kana kuti zvatinodaidza kuti 'lobes' . Rakapfupika zvishoma pane rekuruboshwe, asi rakafara. Mapapu edu ese ari maviri akafukidzwa neganda rinodzivirira rinonzi 'pleural tissue' .
Bapu rekuruboshwe
Bapu rekuruboshwe rine mativi maviri. Iri diki pane rekururudyi. Chikonzero cheizvozvo ndechekupa nzvimbo yemoyo wedu. Mwoyo wedu uri panzvimbo inofanira kuva pakati pebapu rekuruboshwe. Saka mubapu rekuruboshwe, pane nzvimbo diki inochekwa kuti ikwane moyo, yatinodaidza kuti 'cardiac notch' .
Chii chinoitika chaizvo mumapapu?
Basa guru remapapu nderekupa okisijeni kumasero ari mumuviri wedu uye kubvisa kabhoni dhayiokisaidhi, tsvina inogadzirwa nemasero, kubva mumuviri. Izvi zvinoitika ka12 kusvika ku20 paminiti.
Fungidzira uri kufema.
1. Paunofema nemhino kana muromo, mweya unopfuura nekumashure kwehuro wopinda mu trachea (windpipe) .
2. Zvadaro trachea iyi inopatsanuka kuita matavi maviri. Tinodaidza aya kuti 'machubhu ebronchial' . Rimwe rinobatanidza nemapapu ekurudyi, uye rimwe rinobatana nemapapu ekuruboshwe.
3. Mukati memapapu, machubhu aya anopatsanuka kuita matavi madiki anonzi 'bronchi' uye kunyange machubhu madiki anonzi 'bronchioles' .
4. Pakupedzisira, nzira diki idzi dzinobatana neboka remasagi madiki emhepo anotaridzika semazambiringa. Aya anonzi 'alveoli' . Aya ndiwo mabhiza anoshanda zvakanyanya mumapapu edu. Ndiko kuburikidza nemasagi aya emhepo uko oxygen iri mumhepo yatinofema inowedzerwa muropa.
Mushure mekunwa okisijeni, ropa rinobuda mumapapu roenda kumoyo. Kubva ipapo, moyo unopomba ropa iri rine okisijeni mumuviri wese. Ndipo apo sero rega rega nenyama mumuviri wedu zvinowana okisijeni yazvinoda kuti zvirarame.
Kana masero emuviri achishandisa okisijeni, anogadzira kabhoni dhayiokisijeni sechigadzirwa chetsvina. Inodzokera muropa yoenda kumapapu. Patinoburitsa mweya, gasi iri risingadiwe rekabhoni dhayiokisijeni rinobuda mumuviri.
Kuti mapapu ashande zvakanaka, nzira idzi dzekufema dzinofanira kunge dzakavhurika patinofema tichipinda nekubuda. Hapafanirewo kuva nekuzvimba kana kuungana kwematehwe zvakanyanya.
Mapapu anozvidzivirira sei?
Masisitimu edu ekufema ane nzira dzinoshamisa dzekudzivirira zvinhu zvinokuvadza zvakaita seguruva nehutachiona mumhepo kuti zvisapinde mumapapu edu patinofema.
- Vhudzi diki mumhino: Idzi dzinoshanda sesefa inochenesa mhepo. Dzinodzivirira zvinhu zvakaita seguruva guru kuti zvisapinde mumhino.
- Mate anogadzirwa mumachubhu etrachea nebronchial: Mate aya anochengetedza nzira dzekufema dzakanyorova. Anobatawo zvinhu zvakaita seguruva nemabhakitiriya.
- Cilia: Idzi imvere diki dzakaita sebvudzi dziri munzira dzedu dzekufema. Dzinogara dzichikwira kumusoro, dzichisundira madzihwa nezvimwe zvinhu zvinokuvadza pahuro. Tinogona kubva tazvikosora kana kuzvimedza. Chimwe chezvikonzero zvikuru nei kusvuta kuri nengozi ndechekuti ma cilia aya anokuvadzwa neutsi.
Zvirwere nemamiriro ezvinhu akajairika anokanganisa mapapu
Zvinosuwisa kuti kune zvirwere zvakawanda zvinogona kukanganisa mapapu edu. Zvimwe zvidiki, nepo zvimwe zvinogona kuva zvenguva refu uye zvakakomba. Heano mamwe ematambudziko akajairika.
| Zita reChimiro | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Asima | Kutadza kufema nekuda kwekuvharika kwenzira yekufema. |
| Kubata kwebronchitis | Chiratidzo chikuru kukosora. Izvi zvinogona kuva kwenguva pfupi kana kuti kwenguva refu (chisingaperi). |
| Chirwere chemapapu chinovhara mapapu (COPD) | Chirwere chekufema chinokura zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva uye hachigone kurapwa zvachose. |
| Chirwere chemabayo | Utachiona hunopinda mumapapu hunogona kukonzera kuti mvura izare mumapapu, izvo zvinogona kutoda kuti munhu apinzwe muchipatara. |
| Tibhii | Utachiona hunonyanya kukanganisa mapapu, asi hunogonawo kukanganisa dzimwe nhengo dzemuviri. |
| Kenza yemapapu | Chinhu chikuru chinokonzera kenza yemapapu kusvuta. |
| Covid-19 (COVID-19) | Utachiona hunogona kukonzera chirwere chekufema chisina kunyanya kuoma kusvika chakanyanya. |
Ndezvipi zviratidzo zvechirwere chemapapu?
Kana uine dambudziko remapapu, unogona kusangana nechimwe chezviratidzo zvinotevera kana kupfuura. Izvi zvinhu zvekuziva .
- Kushaya mweya : Kushaya mweya kunyangwe pakuita mabasa madiki.
- Kurwadziwa pachipfuva : Kurwadziwa kunowedzera kana uchifema mweya wakadzika kana kukosora.
- Kukosora: Kukosora kusingaperi, kunyanya kunogara kwemavhiki. Manyoka ane ropa.
- Kuneta: Kunzwa kuneta zvakanyanya nguva dzose.
- Kufemereka: Kurira kwemuridzo kubva pachipfuva.
- Kuzvimba kwemakumbo netsoka: Izvi zvinogona kuonekwawo mune zvimwe zvirwere zvemapapu.
Kana ukaramba uine zviratidzo izvi, usazviregeredza. Chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba wako nekukasika wotsvaga mazano.
Maitiro ekuongorora hutano hwemapapu?
Paunoenda kunoona chiremba, anogona kukuongorora uye kuwana mamwe mazano nezvemapapu ako. Semuenzaniso:
- Chipfuva chinoteererwa ne stethoscope uye chinotariswa kana paine ruzha rusina kujairika (kukwenya, kufemera).
- Unoverenga huwandu hwekufema kwaunotora paminiti.
- Kamuchina kadiki kanonzi Pulse Oximeter kanosungirirwa pamunwe uye kanoyera huwandu hweokisijeni muropa.
Pamusoro pekuongororwa kwemuviri, bvunzo dzakasiyana-siyana dzingadiwa kuti chirwere chacho chionekwe nemazvo.
Kuongororwa kwemapapu nemifananidzo
Izvi zvinoita kuti chiremba aone mamiriro ari mumapapu ako.
- X-ray yechipfuva
- Kuongororwa kweCT
- Kuskena kweUltrasound
- Kuongororwa kweMRI
Miedzo yeMashandiro eMapapu
Miedzo iyi inoyera kuti mapapu ako ari kushanda zvakanaka sei.
- Spirometry: Muedzo unoyera kuti mweya unogona kufema nekukurumidza uye kuti wakawanda sei.
- Kuedza kufamba kwemaminitsi matanhatu: Izvi zvinoyera kuti mwero weokisijeni yako uye kurova kwemoyo wako zvinochinja sei paunofamba kwemaminitsi matanhatu.
Maitiro angada anesthesia
Dzimwe nguva, zvingava zvakakosha kutumira kamera mumapapu kuti atarise mukati kana kutora chidimbu chenyama (biopsy) kuti chiongororwe.
- Bronchoscopy: Nzira iyo chubhu inochinjika ine kamera diki inopfuudzwa nemunzira dzekufema kuti iongorore mapapu.
- Kuongororwa kwemapfupa emapapu: Kanyama kadiki kanotorwa kubva mumapapu koongororwa nemaikorosikopu.
Zvinhu zvatinogona kuita kuti mapapu edu agare akasimba
Pane zvakawanda zvatinogona kuita kuti mapapu edu agare akasimba, uye kuti tirarame nechirwere chemapapu kana tiinacho.
- Dzivisa kusvuta zvachose: Ichi ndicho chinhu chakanakisa uye chakakosha chaunogona kuita. Rega kusvuta fodya, madomasi, uye vaping zvakare.
- Ramba uine huremu hwakanaka: Sezvo huremu hwemuviri huchiwedzera, kunyanya kana mafuta akaungana mudumbu, kugona kwemapapu kukura kunova kushoma.
- Rovedza muviri nguva dzose:Kurovedza muviri kunowedzera simba remapapu. Zvisinei, kana uri mutsva pakurovedza muviri, tanga wabvunza chiremba wako.
- Idya chikafu chine hutano.
- Inwa mvura yakawanda: Izvi zvinobatsira kutetepa kwehuro mumapapu ako uye kuita kuti zvive nyore kubvisa.
- Zvidzivirire kubva kuzvirwere: Geza maoko ako nguva nenguva. Gara kure nevanhu vanorwara. Tora majekiseni anokurudzirwa nachiremba wako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mapapu ako inhengo inokosha zvikuru inopa okisijeni mumuviri uye inobvisa kabhoni dhayokisaidhi.
- Kusvuta ndiko kukuvadza kukuru kwaungaita mapapu ako. Kuti mapapu ako arambe akasimba, unofanira kurega kusvuta zvachose.
- Usaregeredza zviratidzo zvakaita sekukosora kusingaperi, kufema zvishoma, kana kurwadziwa pachipfuva. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvechirwere chemapapu. Ona chiremba wako nekukasika.
- Mararamiro ane hutano (kudya zvakanaka, kurovedza muviri) zvinobatsira zvikuru mukuchengetedza hutano hwemapapu ako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga