Tose tinoda zuva, handiti? Rinopa muviri wedu simba rakanaka, rinogadzira vhitamini D, uye rinotiita kuti tinzwe takasununguka. Asi dzimwe nguva, zuva iri rinogonawo kukonzera kukuvara kweganda redu. Wakaona here kuti sezvatinokwegura, kunyanya munzvimbo dzinowanzo sangana nezuva, dzakadai sekumeso, mutsipa, nemaoko, mavanga ebrown, akati sandara anomuka? Vanhu vazhinji vanodana aya kuti ' mavanga ezera'. Pasinei nezita racho, aya haasi nguva dzose anokonzerwa nekukwegura. Saka nhasi, ngatidzidzei zvakawanda nezvawo, maitiro ekuzvidzivirira kubva maari, uye marapirwo aripo.
Ndezvipi chaizvo zvinonzi 'Age Spots' izvi? Zvinoitika nekuda kwekukwegura here?
Zvichitaurwa zviri nyore, aya mavara matema asina njodzi anoonekwa paganda. Kunyangwe achinzi 'mavanga ekukwegura', chikonzero chaicho hachisi chekukwegura chete. Chikonzero chikuru ndechekuti ganda redu rinoonekwa nezuva rakananga, kureva chiedza cheultraviolet (chiedza cheUV), kwemakore mazhinji. Kutaura chokwadi, kana ganda rikaonekwa nezuva, rinogadzira pigment inonzi 'melanin' kuti izvidzivirire. Dzimwe nguva, melanin iyi inoungana panzvimbo imwe chete, ndosaka mavara aya achionekwa. Mukurapa, izvi zvinonzi 'solar lentigo'.
Fungidzira, tinopedza makore akawanda tiri muzuva. Nguva imwe neimwe, ganda redu rinoonekwa nechiedza chezuva chidiki. Nekufamba kwenguva, migumisiro iyi inoungana uye mavara aya anoonekwa pamusoro. Dambudziko iri rinogona kukonzerwa kwete chete nechiedza chezuva, asiwo nemagetsi eUV akadai semibhedha yetanning.
Chinonyanya kukosha: Usambofa wakafuratira chivara chitsva chebrown paganda rako, kunyanya kana chikachinja ruvara, saizi, kana chimiro. Chinogona kuva chiratidzo chegomarara reganda. Nguva dzose zvakanaka kuona chiremba weganda kuti aongororwe.
Pane mishonga inogona kuitwa kumba here?
Kune mafuta ekirimu ari kutengeswa anoti anobatsira kubvisa mavara aya uye kuvandudza ruvara rweganda, anowanikwa muzvitoro zvemishonga. Mazhinji acho ane zvinhu zvinonzi `retinoids` kana `hydroquinone`.
Izvi zvinogona kushanda zvishoma kune vamwe vanhu, asi unofanira kungwarira zvikuru paunenge uchizvishandisa.
- Hydroquinone : Kana ikashandiswa kwemwedzi inopfuura mishoma, dzimwe nguva inogona kuita kuti ganda risvibe pane kuti ripenye.
- Retinoids: Nguva yekushandisa idzi kune vanhu vane ganda rinonzwa kurwadzaGanda rinogona kutsvuka, kuita maronda, uye kuzvimba.
Saka, kana uri kufunga nezvekushandisa kirimu yakaita seiyi, zvakanaka kutanga wataura nachiremba wako. Iye anogona kukupa mushonga wakachengeteka wakakodzera ganda rako. Ungangoda kirimu yakasimba kupfuura yaunogona kuwana kupharmacy.
Ndeapi marapirwo anogona kuwanikwa nachiremba?
Kana usingagutsikane nekurapwa kumba, kune mamwe marapirwo akawanda anoshanda anogona kuitwa uchitarisirwa nachiremba. Nzira mbiri huru kurapa ne laser uye cryotherapy.
| Nzira yekurapa | Chii chinoitika ipapo? (Chii chinoitika?) | Njodzi & Migumisiro Yezvimwe Zvinetso |
|---|---|---|
| Kurapa neLaser | Izvi zvinosanganisira kunanga pigment iri paganda ne laser beam chaiyo. Beam iyi inopwanya melanin pigment yaungana. Mavara mazhinji anogona kupera kana kunyangarika zvachose mushure mekurapwa kamwe chete kana kaviri. | Kune njodzi dzakadai sekutsva kweganda, mavanga, uye kusviba kweganda zvachose (kuchena kana kusviba). Saka, zvinofanira kuitwa chete nachiremba akadzidziswa uye ane ruzivo. |
| Kurapa nekuchemera | Izvi zvinosanganisira kushandisa nitrogen yemvura kuti iome uye iparadze masero ari munzvimbo ine mole. Izvi zvinogona kurwadza zvishoma, asi mushonga unokurumidza. | Kune njodzi pano zvakare, dzakadai semavanga uye kusviba kweganda. Zvisinei, kana zvikaitwa nachiremba weganda, njodzi idzi dzakaderera zvikuru. |
Mhedzisiro yekurapwa uku inogara iripo here?
Uyu mubvunzo unobvunzwa nevanhu vazhinji. Kutaura chokwadi, mishonga iyi yakawanda inongoderedza ruvara rwemavara acho uye inoita kuti anyangarike, pane kuabvisa zvachose. Izvi zvinoreva kuti nekufamba kwenguva, mavara aya anogona kuonekazve.
Uyewo, kunyangwe ukarapa uye ukabvisa mavara acho, kana ukasaramba uchidzivirira ganda rako kubva kuzuva, kunyange kanzvimbo kadiki kanosara kanosviba zvakare kowedzera kukura. Saka, zvisinei nekuti unoshandisa mushonga upi, hazvina kunaka kurega kuzvidzivirira kubva kuzuva.
Kudzivirira ndicho chinhu chakanakisa kuita! Ngationgororei.
Zviri nani sei kudzivirira chirwere pane kuchirapa ? Nyaya iyoyo inoshandawo kune aya 'mazera'.
Yeuka, chinhu chakanakisa uye chekutanga chekuita kudzivirira mavara aya ndechekudzivirira ganda rako kubva kuzuva.
Heano zvimwe zvinhu zviri nyore zvaunogona kuita nezvazvo:
- Usanonoka: Usafunge kuti, "Oh... ndakura ikozvino, saka hapana chikonzero chekuita izvozvo izvozvi." Hazvina basa kuti wakura sei, kana ukatanga kuchengetedza ganda rako ikozvino, zvichazokubatsira gare gare.
- Shandisa mafuta ekudzivirira zuva zuva nezuva: Ita tsika yako. Ipfungwa yakanaka kushandisa mafuta ekudzivirira zuva akakodzera kwete chete paunenge uchibuda, asiwo paunenge uri kumba. Zvakanaka kushandisa ane SPF inosvika 30 , uye yakatopfuura. Usakanganwa kudzokorora kushandisa maawa maviri kusvika matatu ega ega.
- Pfeka zvipfeko zvinofukidza ganda rako: Pfeka hembe dzine maoko marefu nemabhurugwa zvakanyanya sezvinobvira. Kunyangwe kuchipisa, unogona kupfeka mbatya dzedonje dzakareruka dzinodzivirira ganda rako. Uyewo, kupfeka ngowani yakafara paunenge uchibuda panze inzira yakanaka yekudzivirira kumeso nemutsipa wako.
- Dzivisa kudzokazve kweganda: Kunyangwe kana mavara acho akapera mushure mekurapwa, kuramba uchiratidzwa zuva kunogona kukonzera kuti mavara asara asvibe zvakare. Saka, zvakakosha kuti urambe uchidzivirira ganda rako kubva kuzuva kunyangwe mushure mekurapwa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Pasinei nezita rekuti 'Age Spots', chikonzero chikuru cheizvi hachisi chekukwegura, asi kugara uchipiswa nezuva kwenguva refu.
- Chero nzvimbo itsva paganda inochinja chimiro kana ruvara inofanira kuratidzwa kuna chiremba kuti vaone kana iri kenza yeganda.
- Kunyange zvazvo makirimu anotengwa kubva kumishonga anogona kupa mimwe migumisiro, anogona kukonzera migumisiro yakaipa, saka zvakachengeteka kuashandisa uchitungamirirwa nachiremba.
- Kurapa kwakadai se laser uye cryotherapy kunoshanda zvakanyanya, uye kunofanira kuitwa nachiremba akadzidziswa.
- Chinhu chakanakisa chekuita ndechekudzivirira. Nekushandisa mafuta ekudzivirira zuva nguva dzose, nemazvo, uye kufukidza ganda rako, unogona kudzora zvakanyanya kutaridzika kwemavara aya.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga