Basa rako riri kukonzera asthma here? (Occupational Asthma) Ngatizivei izvi!

Unongoerekana waona zvichikuomera kufema kubasa here? Kana kuti unogara uchikosora, kusimba kwechipfuva, kana kufemera? Dzimwe nguva, ungasatomboziva kuti zvinhu izvi zvine chekuita nebasa rako. Nhasi, tiri kutaura nezvechirwere chakadai, asthma ine chekuita nebasa. Tinodaidza izvi kuti (Occupational Asthma).

Chii chinonzi Occupational Asthma?

Zvichitaurwa zviri nyore, asthma yebasa imhando yeasthma umo zvinhu zviri munzvimbo yako yebasa - zvakaita seguruva, makemikari, kana chakuvhuvhu - zvinopinda mumhepo yako, zvichikonzera kuzvimba uye zvichiita kuti zviome kufema. Izvi zvinogona kukonzera kuti uve neasthma attack, izvo zvinova zviitiko zvekuomerwa nekufema.

Dzimwe nguva zviratidzo zvinogona kuoneka nekukurumidza mushure mekufema zvinhu izvi. Dzimwe nguva, zvinogona kutora nguva yakareba kuti zviratidzo zvioneke. Saka, usafunge kuti, "Ndanga ndichiita basa iri kwenguva yakareba, hapana chakaitika kwandiri."

Ndeapi marudzi ezvipfeko zvine chekuita nebasa?

Kune mhando mbiri huru dzeasthma dzine chekuita nebasa:

1. (Occupational Asthma): Apa ndipo apo munhu asina kumbobvira awana dambudziko rekufema, kureva chirwere chakadai seasthma, anotanga zviratidzo zvitsva zveasthma nekuda kwekufema zvinhu kubasa. Fungidzira, munhu anonzi Kamal anoenda kubasa muchitoro chitsva chependi. Haana kumbobvira awana matambudziko ekufema kare. Asi mushure memwedzi mishoma achienda kubasa, anotanga kufemereka nekukosora, kunyanya paanenge achishanda. Izvi zvinogona kunge zviri (Occupational Asthma).

2. (Asima inowedzerwa nebasa): Apa ndipo apo munhu ane asima anotonyanya kuipa nezvinhu zviri kubasa (semuenzaniso, guruva, utsi). Izvi zvinoreva kuti anogona kunge aine asthma yakawanda kupfuura yaanowanzoita, kana kuti zviratidzo zvake zvinogona kuitika kakawanda.

Ndezvipi zviratidzo zveAsthma yeOccupational?

Zviratidzo zvacho zvakafanana zvikuru nezvemamwe marudzi easthma. Izvi zvinoreva kuti:

• Kushaya mweya
• Kufema - Uku kurira kwemuridzo kunobva pachipfuva kana uchifema.
• Kuoma kwechipfuva, kurwadziwa kana kumanikidzwa
• Kukosora - Dzimwe nguva izvi zvinogona kunge zviri kukosora kwakaoma, kana kuti zvinogona kunge zviri kukosora nephlegm.

Kana zviratidzo izvi zvikanyanya kuoneka panguva yebasa uye zvikadzikira panguva yezororo, zvingangoita kuti uve asthma yebasa.

Ndezvipi zvinokonzera asthma yebasa?

Chikonzero chikuru cheizvi inyaya yekuti muviri wako unoita sei nezvinhu zvaunosangana nazvo kubasa. Paunofema zvimwe zvinhu, nzira dzako dzekufema dzinozvimba uye dzinovharika, zvichiita kuti zviome kufema.

Izvi zvinogona kuitika nenzira mbiri:

1. Nekuda kwekutsamwa:Zvimwe zvinhu zvinokanganisa nzira dzekufema zvakananga. Izvi dzimwe nguva zvinonzi Reactive Airways Dysfunction Syndrome (RADS).

2. Kurwara neallergy: Apa ndipo apo masoja emuviri wako anofunga kuti pane chinhu chinokuvadza muviri wako. Saka anoedza kuchibvisa uye chinokonzera kuzvimba. Rudzi urwu rwekurwara neallergy dzimwe nguva runotora nguva yakareba kuti ruitike.

Sekunge unotya kana munhu wausingazive apinda mumba mako, masoja emuviri anoshandawo kurwisa chero chinhu chinokuvadza chinopinda mumuviri wako. Asi dzimwe nguva, matambudziko anomuka kana maitiro aya akanyanya.

Kutaura zvazviri, guruva ndiro chinhu chikuru chinokonzera kufema mumapapu uye chinokonzera asthma. Zvinhu zvinopfuura mazana matatu zvakawanikwa zvinogona kukonzera kana kuwedzera asthma. Heano mamwe acho:

• Mhuka dzemhuka, mvere, minhenga
• Zvinhu zvekuvaka, semuenzaniso kuputira, kapeti, furo
• Makemikari - manamu, mapendi, madhayi, mapurasitiki
• Pendi, mavhanishi, mapfapfaidzo (polyurethane)
• Latex - zvinhu zvakagadzirwa nerabha
• Hupfu hwechingwa, guruva rezviyo
• Hupfu hwehuni

Chinhu chakakosha kurangarira ndechekuti kunyangwe ukashandisa mask yekufemera kana zvimwe zvishandiso zvekudzivirira muviri (PPE), unogona kuramba uine asthma yekushanda . Saka, kana uine zviratidzo, usazviregeredza.

Ndeapi mabasa ane njodzi huru yekubatwa neasthma yebasa?

Chero basa ripi zvaro rinokupinza muzvirwere zvinokuvadza mapapu rine njodzi iyi. Zvisinei, njodzi yacho yakakwira zvishoma kune avo vanoita mabasa anotevera:

• Vashandi vebhekari, varimi, vashandi vematura, vashandi vemigodhi
• Vanhu vanoshanda mubazi rezvehutano (semuenzaniso vanamukoti, vashandi vemurabhoritari)
• Vanhu vanoshanda munzvimbo dzinogadzirwa mishonga, kunyanya uko hupfu hwemishonga hunoburitswa mumhepo
• Vanhu vanoshanda nemhuka (semuenzaniso vanachiremba vemhuka, vachengeti vemhuka)
• Vanhu vanoshanda kakawanda nezvinhu zvekuchenesa
• Vanhu vanoshanda nesimbi, mapurasitiki, nematanda (semuenzaniso, kuveza, kugadzira fenicha, kugadzira simbi)
• Vanhu vanoshanda mumapendi emotokari uye mumafirita

Ndingaziva sei kana asthma yangu inokonzerwa nebasa rangu?

Unoziva sei kana asthma yako inokonzerwa nebasa rako? Zviri nyore kwazvo. Kana zviratidzo zvako zvikawedzera paunozorora kubasa, uchizorora, kana kugara kumba kwevhiki, saka zvingangoita kuti pane chiri kukonzera asthma kubasa.

Zvisinei, dzimwe nguva zviratidzo hazviperi pakarepo mushure mekunge wabva kubasa. Zvinogona kutora mavhiki akati wandei kuti zviratidzo zviderere. Saka usarega nekuti hazviperi mukati mezuva rimwe chete kana maviri.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kuitika nekuda kweasthma yebasa?

Kurwiswa neasthma dzimwe nguva kunogona kutyisidzira hupenyu, zvichiita kuti zviome kufema. Uyewo, kuramba uchibatwa nezvinhu izvi zvinogona kukuvadza mapapu, zvichida zvichikonzera mavanga. Izvi zvinogona kukonzera kurasikirwa nekushanda kwemapapu zvachose.

Asthma yemubasa inoonekwa sei?

Izvi zvinoongororwa nenyanzvi yezvirwere zveallergy, chiremba ane ruzivo nezveallergies, kana chiremba wemapapu, chiremba ane ruzivo nezvezvirwere zvekufema. Chiremba achakubvunza nezvezviratidzo zvako uye achakubvunza nezvezvirwere zvako nezvemhuri yako.

Zvakakosha kuudza chiremba wako basa rako. Nenzira iyi, chiremba anogona kuona kuti chii chiri kukonzera kurwiswa kweasthma uku.

Usati waenda kunoona chiremba wako, zvinogona kubatsira kunyora pasi kuti zviratidzo zvako zvinoitika riini, kuti zvakanyanya sei, uye kana zvichizorerutswa nekuita zvimwe zvinhu. Izvi zvichabatsira chiremba wako kuona kana ichi chiri chirwere chine chekuita nebasa kana chimwewo chinhu.

Ndezvipi zviedzo zvinoshandiswa kuongorora chirwere cheasthma chebasa?

Chiremba wako anogona kuita bvunzo dzakadai kuti aone mashandiro anoita mapapu ako uye kuti aone kana paine zvimwe zvirwere:

• Kuongororwa kweropa neallergy kana bvunzo dzeganda: Izvi zvinogona kuona kana allergy iri kukonzera zviratidzo zveasthma.
• Spirometry: Iyi ndiyo nzira inonyanya kushandiswa pakuongorora mashandiro emapapu. Inoongorora kuti mweya unofamba zvakanaka sei mumapapu ako.
• X-ray yechipfuva kana CT scan: Izvi zvinogona kubatsira chiremba wako kuti asaone zvimwe zvinokonzera zviratidzo zvako.
• Chiyero che peak flow meter: Ichi chishandiso chidiki chinogona kuyera kuti nzira dzako dzekufema dzakavharika zvakadii pane dzimwe nguva, senge paunenge uchishanda. Chiremba wako anogona kukupa ichi kuti uende nacho kumba uye okukumbira kuti utore zviyero panguva dzakasiyana dzezuva wozvinyora pasi.

Nzira yekudzora sei asthma yebasa?

Vanhu vazhinji vanobata izvi nekushandisa mishonga yekufemesa zuva nezuva. Izvi zvinowanzova nemusanganiswa wemushonga unoderedza kuzvimba (kazhinji steroid) nemushonga unovhura nzira dzekufema (bronchodilator). Chinhu chakakosha kushandisa mushonga wekufemesa nemazvo, zuva nezuva, sezvawakaudzwa nachiremba wako. Chiremba wako anokukurudzirawo kuti udzivise zvinhu zvinokonzera asthma yako zvakanyanya sezvinobvira.

Uyezve, chiremba anogonawo kunyora mishonga yakaita seyiyi:

• Mushonga wekununura: Unofanira kuchengeta mushonga wekupinza une bronchodilator inoshanda nekukurumidza (semuenzaniso, albuterol) kuti ushandise kana asthma yako ikanyanya kuipa.
• (Nebulizer) Imwe:Mimwe mishonga inogona kutorwa semhute kuburikidza nemasiki inopfekwa kumeso uchishandisa muchina we nebulizer, pane kutorwa kuburikidza neinhaler.
• Mishonga inogadzirisa chirwere cheLeukotriene: Mhando yepiritsi inotorwa zuva nezuva. Izvi zvinobatsira kuderedza zviratidzo zveasthma uye kuderedza huwandu hwekurwiswa kweasthma.
• (Biologic therapy): Mishonga iyi yekuwedzera inogona kudiwa kune vanhu vane zviratidzo zvakakomba vasina kupindura kune dzimwe nzira dzekurapa.

Pane mushonga wakakwana weasthma yebasa here?

Kufanana nedzimwe mhando dzeasthma, hapana mushonga wakakwana weasthma yebasa. Zvisinei, inogona kudzorwa zvakanaka nekudzivirira zvinokonzera uye kushandisa mishonga yawakanyorerwa nachiremba wako.

Chii chandingatarisira kana ndiine (Occupational Asthma)?

Kana uine asthma yebasa, unogona kuderedza kana kubvisa kurwiswa neasthma kana uchikwanisa kudzivirira zvinokukonzera. Hazvisi nyore nguva dzose. Kunyangwe mishonga ichibatsira, kana ukaramba uchisangana nezvinokonzera, zviratidzo zvinogona kuramba zviripo uye kukuvara kusingaperi kwemapapu ako kunogona kuitika. Saka, edza kugara kure nezvinokonzera izvozvo zvakanyanya sezvinobvira.

Zvichatora nguva yakareba sei kuti unzwe zviri nani kana ukasaita zvinhu zvinokonzera asthma yako?

Mushure mekuchinja mabasa, unogona kutanga kunzwa zviri nani mukati memazuva mashoma kana mavhiki mushure mekudzivisa zvinhu zvinokonzera asthma yako. Dzimwe nguva zvinogona kutora nguva yakareba. Unogona kubvunza chiremba wako kuti zvichatora nguva yakareba sei kuti unzwe zviri nani.

Asthma yemumabasa inogona kudzivirirwa here?

Chinhu chinonyanya kukosha chaunogona kuita kuderedza njodzi iyi ndechekudzivisa kufema zvinhu zvinokutsamwisa. Izvi zvinogona kusanganisira kukumbira kuchinjirwa kune rimwe basa kubasa kwako, kana kutochinja mabasa zvachose kana zvichibvira.

Kune dzimwe nzira dzakawanda dzekuderedza njodzi yekuwedzera kweasthma:

• Pfeka chifukidziro chekufema: Kana usingakwanise kudzivirira zvachose zvinhu zvinokugumbura, zvinogona kubatsira kupfeka chifukidziro chakatenderwa kusefa zvinhu zvauri kushanda nazvo.
• Shanda chete munzvimbo dzine mhepo inofefetera zvakanaka : Kuvhura mahwindo nemasuo kunogona kubatsira, asi zvingasava zvakakwana. Kana uri kushanda nezvinhu zvine njodzi, iva nechokwadi chekuti pane sisitimu yekubuda kwemhepo inoshanda zvakanaka.
• Shandisa zvinhu zvinotsiva zvinhu zvinokuvadza: Kana zvichibvira, mushandirwi wako anogona kushandisa zvinhu zvisinganyanyi kushungurudza mapapu.
• Tarisa mitemo yekuchengetedza hutano nebasa rekushanda: Unogona kubvunza masangano ekuchengetedza basa rekushanda munyika yako (semuenzaniso, Dhipatimendi reVashandi muSri Lanka) kuti uone kana nzvimbo yako yebasa ine mitemo yakakodzera.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana ukaona zviratidzo zveasthma paunenge uchishanda, iva nechokwadi chekuona chiremba.Nyora pasi zviratidzo zvako, kuti zvinoitika riini, uye kana zvichiva nani nekurapwa kwakasiyana-siyana. Chiremba wako anogona kukutumira kuna chiremba.

Chiremba anogonawo kukupa mazano ekuti ungataura sei nemushandirwi wako nezvenyaya iyi.

Ndinofanira kuenda kuEmergency Treatment Unit (ETU) riini?

Kana uine chirwere cheasthma chakanyanya, unoda rubatsiro rwechiremba nekukasika. Danho rekutanga nderekushandisa mushonga wako wekudzivirira chirwere.

Kana mushonga wako wekununura usingakubatsiri, kana kuti usina mumwe, enda kuchipatara chiri pedyo newe. Zviratidzo zvekurwara zvakanyanya neasthma zvinosanganisira:

• Ganda rinoshanduka kuita bhuruu, miromo, uye nzara dzinoshanduka kuita bhuruu (kune vanhu vane ganda rakanaka) kana miromo nematadza zvinoshanduka kuita grey kana chena (kune vanhu vane ganda dema)
• Ndinonzwa kusagadzikana uye kunetseka.
• Kuoma kwechipfuva kana kurwadziwa
• Kufemera nehasha kana kukosora nguva dzose
• Zvakaoma kutaura.
• Kufema nekukurumidza zvikuru

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Kana ukasangana nachiremba, zvichakubatsira kubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Ndinofanira kushandisa sei mushonga/chishandiso ichi?
• Ndinofanira kushandisa rini mushonga wangu wekudzivirira chirwere?
• Ndinofanira kuenda kuchipatara riini?
• Ndingadzivirira sei kurwiswa neasthma?
• Ndingaramba ndichiita basa iri here?
• Pane njodzi yekukuvara kwemapapu angu here?

Pakupedzisira, unofanira kutaura kuti...

Paunoona kuti nzvimbo yauri kubasa iri kukukonzera kurwara, unganzwa kusuruvara zvikuru uye kusuruvara. Mibvunzo yakaita sekuti, "Ndoita sei izvozvi? Ndosiya basa rangu here?" ingangouya mupfungwa dzako. Zvisinei, haufanirwe kusiya basa nguva dzese kuti upore kubva ku occupational asthma. Panogona kunge paine dzimwe nzira dzekuchengetedza hutano hwako.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuongororwa, kutaura nachiremba wako, uye kudzidza nzira dzekugadzirisa asthma yako. Taurawo nemushandirwi wako, uye kumbira rubatsiro kuti utore matanho ekuzvidzivirira iwe nevamwe kubva kune zvinhu zvinokonzera asthma yako. Izvi zvinogona kusanganisira mimwe michina yekudzivirira kana kuchinja basa rako. Zvinhu izvi zvingaita sekunge zvinonetsa, asi zvakakodzera kuchengetedza hutano hwako. Hausi wega, uye kune vanachiremba nenyanzvi dzehutano vanogona kukubatsira munzira.

Asthma , Asthma Yebasa, Kuoma Kwekufema, Chirwere Chemapapu, Chirwere Chekufema, Kurwara Nezvirwere, Hutano Hwebasa