Kana ukangoerekana wawana bundu paunenge uchiongorora zamu rako, zvakajairika kuti unzwe kutya kukuru uye kunetseka. "Iri igova kenza here?" Mubvunzo unogara uri mupfungwa dzako. Asi usazvidya mwoyo. Chinhu chakakosha ndechekuti harisi bundu rese rezamu raunowana rigova kenza . Kutaura zvazviri, mapundu mazhinji haasi kenza. Saka, ngatitaurei izvi zvakananga.
Chibundu chezasi ichi chii?
Zvichitaurwa zviri nyore, bundu repazamu chero rudzi rwekukora, kuzvimba, kana bundu rinokura muzamu rako kana muhapwa. Izvi zvinogona kuuya muchimiro, saizi, uye hunhu hwakasiyana. Mamwe mapundu anogona kurwadza, asi mamwe haarwadzi.
Yeuka, zvakakosha kunzwisisa mamiriro akajairwa emazamu ako kuitira kuti ugone kuona shanduko itsva nekukurumidza.
Kazhinji, mapundu aya anokonzerwa nezvikonzero zvisiri zvegomarara, zvakaita sekuchinja kwakajairika munyama yemazamu, ma cysts azere nemvura, kukuvara, kana utachiona. Mapundu aya asina gomarara (asina kuipa) anowanzova nemipendero yakatsetseka uye anofamba zvishoma kana akadzvanywa nemunwe.
Ndezvipi zvinowanzokonzera mapundu asina kenza (asina kunaka)?
Usati watanga kutya kana waona bundu riri muzamu rako, ngatizivei zvikonzero zvinowanzoonekwa zvisiri zvengozi zveizvi.
| Rudzi uye chikonzero chezvipundu | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Fibroadenoma | Aya ndiwo mapundu asingabate kenza anonyanya kuonekwa muvakadzi vechidiki. Akaita sebhora rerabha, akatsetseka, akasimba, uye anofambiswa. Anowanzova asingarwadzi. Anonyanya kuwanikwa muvakadzi vari pakati pemakore makumi maviri nemakumi matatu. |
| Kuchinja kweFibrocystic | Kuchinja kwemahormone kunoitika panguva yekuenda kumwedzi kunogona kukonzera kuti mazamu ako aite semapundu. Zvinowanzoitika kuti aya anokura uye anorwadza usati waenda kumwedzi. Aya anogona kunge ari ma cysts ane mvura. Anonyanya kuitika kuvakadzi vane makore ari pakati pe35 ne50. |
| Makonzo Ari Nyore | Izvi zvakafanana nemabharumu madiki azere nemvura. Panogona kunge paine rimwe kana kupfuura. Hukuru nekurwadziwa zvinogona kusiyana zvichienderana nekuenda kumwedzi. Dzimwe nguva zvinopera zvega. Kana zvichidikanwa, chiremba anogona kubvisa mvura yacho netsono diki. |
| Mapapillomas emukati memudumbu | Aya mapundu madiki, akaita semapundu anoumbwa mukati memigero yemukaka pedyo nepazamu. Dzimwe nguva, ropa kana mvura inogona kubuda mupazamu. Izvi zvinogona kubviswa nekuvhiyiwa. |
| Kukuvadzwa kweMafuta Necrosis | Kana ukakuvara kana kukuvara pazamu rako (pamwe hauri kuyeuka), mafuta anogona kuungana oita bundu rakaomarara, rakatenderera, risingarwadzi. Izvi hazvina njodzi. |
Ndezvipi zviratidzo zvinofanira kukuzivisa nezvebundu rine kenza?
Zamu rega rega rakasiyana, asi pane zvimwe zviratidzo zvinowanzoonekwa pabundu rinokonzerwa negomarara. Zvakakosha kuziva izvi.
- Bundu racho rakaomarara, rinoita sedombo: rinoita sedombo diki riri muruoko.
- Kusakwanisa kufamba: Bundu rinoita sekunge rakabatana neganda kana chipfuva chiri pasi.
- Chimiro chisina kurongeka: Chinokwana muruoko chisina chimiro chedenderedzwa kana mupendero wakajeka.
- Kuchinja kweganda : Ganda riri pamusoro pebundu rinogona kunge rakanyura mukati, rakaita maburi sepamusoro peganda reorenji , kana kuti rinogona kunge rakatsvuka.
- Kuchinja kwemunyatso: kuchinja kwemunyatso, kubuda ropa kubva munyatso, kana kuti ganda rakatenderedza munyatso rakaita serakakombama.
- Marwadzo: Kunyange zvazvo zvisiri nguva dzose, mamwe mapundu ane kenza anogona kukonzera marwadzo epanzvimbo.
Chinhu chakakosha ndechekuti bundu rinogona kunge riri regomarara kunyangwe risina zviratidzo izvi. Saka, zvakakosha kuzivisa chiremba wako nezve bundu idzva raunowana.
Varume vanowanawo mapundu aya here?
Ehe, zvechokwadi. Mapundu emazamu haasi evakadzi chete. Munhu wese wezera ripi zvaro uye murume kana mukadzi anogona kubuda mapundu emazamu.
Gomarara remazamu muvarume hariwanzoitiki (risingasviki 1%), asi hazvigoneki. Bundu regomarara remazamu muvarume rinowanzo kuwanikwa pasi pezamu, seguruva guru. Sezvo varume vasinganyanyi kutarisisa izvi, kuonekwa kwechirwere ichi kunogona kunonoka. Saka, zvakakosha kuti varume vazivewo izvi.
Varume vanogonawo kuita mapundu anorwadza, akaita serabha mumazamu avo nekuda kwechirwere chinonzi "Gynecomastia." Ichi chirwere chisiri chegomarara chinogona kukonzerwa nekusagadzikana kwemahormone kana mimwe mishonga.
Unofanira kuona chiremba rini?
Kana ukaona chimwe chezvinotevera zviri kuitika mumazamu ako, ndapota ona chiremba wako nekukurumidza.
- Kunzwa bundu idzva kana kuti gobvu riri muzamu kana muhapwa.
- Kuchinja kwakajeka kwechimiro kana saizi yezamu.
- Ganda rezamu rinoita mavanga, kunyura, kutsvuka, kana kuti kukwenya, kunge ganda reorenji.
- Kuchinja kwemunyatso.
- Ropa kana chimwe chinhu chinobuda muzamu (kunze kwekunge uri amai vanoyamwisa).
- Marwadzo asingapere muzamu kana muhapwa.
Chii chinoitika kana ukasangana nachiremba?
Usatya. Chiremba achatanga akubvunza mibvunzo mishoma uye oongorora zvinyoro nyoro mazamu ako ese nepahapwa pako. Kuongorora uku kwakakosha zvikuru kuti unzwisise hunhu hwebundu.
Zvadaro, zvichienderana nezvinodiwa, unogona kutumirwa kunoongororwa zvinotevera:
- Mammogram: Iyi i X-ray test chaiyo yemazamu. Inokwanisa kuona kunyange mapundu madiki.
- Ultrasound Scan: Izvi zvinobatsira kuona kana bundu racho rakasimba kana kuti rakazadzwa nemvura (cyst).
- Kuongororwa kwemuviri: Chidimbu chidiki chenyama (sample) chinotorwa kubva mubundu roendeswa kurabhoritari kuti chiongororwe masero ekenza. Mushure mekuongororwa uku chete ndipo panozozivikanwa kuti bundu racho rakaita sei .
Unozviongorora sei mazamu ako iwe pachako?
Mushure memakore gumi nemasere, mukadzi wese anofanira kunge aine mwedziZvakanaka kugara uchiongorora mazamu ako. Kana uri kuenda kumwedzi, zviite pamazuva anotevera kupera kwekuenda kwako kumwedzi. Kana zvisina kudaro, sarudza zuva rimwe chete remwedzi.
Maitiro ekutarisa:
1. Pamberi pegirazi: Bvisa mbatya dzako muchiuno womira pamberi pegirazi. Isa maoko ako pamativi ako, wobva wasimudza maoko ako pamusoro pemusoro wako, wobva waisa maoko ako pachiuno chako kuti uone kana paine shanduko muchimiro, saizi, ganda, kana mazamu emazamu ako.
2. Kumira (paunenge uchigeza): Paunenge uchigeza, ganda rinonyorova, saka zviri nyore kunzwa mapundu neminwe yako. Uchishandisa magumo eminwe mitatu yepakati yeruoko rwako rwerudyi, nyatsoongorora zamu rekuruboshwe nenzvimbo yehapwa uchitenderera. Tanga zvishoma uye shanda kusvika pakubata zvakasimba. Wobva waita zvimwe chete kune rimwe divi.
3. Kurara pasi: Rara pamubhedha, isa piro pasi pefudzi rako rekuruboshwe, woisa ruoko rwako rweruboshwe pasi pemusoro wako. Zvino shandisa ruoko rwako rwerudyi kuongorora zamu rako rekuruboshwe sezvakatsanangurwa pamusoro apa. Zviri nyore kuongorora nyama yezamu paunenge wakarara pasi nekuti rakati sandara. Wobva waita zvimwe chete kune rimwe divi.
Kunyange zvazvo kuzviongorora kwakakosha zvikuru, kuongororwa mammogram nguva dzose mushure memakore makumi mana, sezvakakurudzirwa nachiremba wako, ndiyo nzira yakanakisisa yekuona kenza nekukurumidza.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mapundu mazhinji anowanikwa mumazamu haana kenza (haana kuipa) uye haana njodzi. Saka usanyanya kutya kana ukawana bundu kamwe kamwe.
- Ziva chitarisiko chezvakajairika zvemazamu ako (mapundu nemapundu). Kuzviongorora wega wega mwedzi wega wega ndiyo nzira yakanakisisa yekuita izvi.
- Usaregeredza chero shanduko itsva, mapundu, kana kukora kwezamu kana muhapwa.
- Kana ukaona shanduko dzinofungirwa kuti dzine chekuita nechirwere ichi , usapedza nguva woona chiremba wako. Kuonekwa kwechirwere ichi nekukurumidza kwakakosha zvikuru kuti kurapwa kubudirire.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga