Kana chiremba akakuudza kuti une kenza yemazamu, zvakajairika kunzwa kutya kukuru, kushamisika, uye kusuruvara. Mubvunzo wekuti "Ndichakwanisa here kupora kubva pane izvi?" unogara uripo mupfungwa. Ndizvo zvatiri kutaura nezvazvo nhasi, kureva kuti, huwandu hwekupora kubva kuchirwere ichi. Tinofanira kuziva zvinhu izvi kuti tisatye kutarisa nhamba idzi, asi kuti tidzinzwisise zvakanaka, tishinge, uye titarise kurapwa kwakakodzera.
Chii chinonzi Kufungidzira?
Mukurapa, zvinotaurwa nachiremba wako nezvekuti chirwere chako chichakukanganisa sei mune ramangwana uye mikana yako yekupora zvinonzi "Kufanotaura chirwere". Zvichitaurwa zviri nyore, kufungidzira kwakanyatsojekeswa . Hakusi kufanotaura kwakarurama kwe100%. Nekuti muviri wemunhu wese, mhando yegomarara, uye maitiro avo pakurapwa zvakasiyana zvikuru.
Chiremba wako achafunga nezvezvinhu zvakati wandei paanenge achiongorora chirwere chako. Kufanana nemupurisa, achaongorora zvese zvine chekuita nechirwere chako.
- Rudzi rwekenza yemazamu yauinayo: Kune mhando dzakasiyana dzekenza yemazamu .
- Danho regomarara: Izvi zvinoreva kukura kwegomarara, kuti riri kupi mumuviri, uye kuti rakapararira kusvika papi.
- Rudzi rwekenza: Kukura kwemasero ekenza nekukurumidza.
- Mamwe mashoko nezvemasero egomarara: zvinhu zvakaita sekuchinja kweDNA yemasero, kana aine mahormone receptors , uye mhedzisiro yekuyedzwa kwemajini.
- Zera rako nehutano hwako hwese.
- Maitiro emuviri wako pakurapwa.
Chii chaizvo chinonzi nhamba dzekenza?
Vanachiremba vanoshandisa nhamba idzi pavanenge vachitaura nezvehuwandu hwevanhu vanorarama. Idzi idata rakaunganidzwa nevaongorori kwemakore akawanda kubva kumapoka makuru evarwere vane mhando imwe chete yekenza .
Chinokosha ndechekuti nhamba idzi dzakavakirwa padata revanhu vakaonekwa vaine chirwere ichi makore mashanu apfuura . Nhasi uno, nzira dzekuongorora kenza uye nzira dzekurapa dzave nani zvikuru. Saka, fungidziro yemunhu akaonekwa aine chirwere ichi nhasi ingangove iri nani kupfuura kare.
Izvi zvinonzi "huwandu hwevanhu vanorarama kwenguva yakati (semuenzaniso, makore mashanu) mushure mekuonekwa vaine kenza, zvichienzaniswa nevanhu vasina kenza.
Zvino tarisai, huwandu hwevanhu vanorarama nekenza yemazamu kwemakore mashanu i91.2% . Izvi zvinoreva kuti pavakadzi 100 vanoonekwa vaine kenza yemazamu, 91 vachange vachiri vapenyu mushure memakore mashanu. Huwandu hwemakore gumi i84%, uye huwandu hwemakore gumi nemashanu i80%. Izvi zvakanaka chaizvo uye zvinovimbisa.
Maitiro ekuchinja kwemaitiro zvichienderana nedanho rekenza
Kupora uku kunoenderana zvikuru nedanho rechirwere ichi pachakaonekwa chirwere ichi. Pano tichangotaura nezvemhando nhatu dzematanho. Yeuka kuti aya ndiwo data repasi rose uye kune musiyano pakati pevakadzi nevarume (hongu, varume vanobatwawo nekenza yemazamu!).
| Danho regomarara | Zvinoreva zviri nyore | Mwero wekurarama kwemakore mashanu (vakadzi) | Mwero wekurarama kwemakore mashanu (murume) |
|---|---|---|---|
| Nzvimbo yacho | Kenza iri mumazamu chete. Haina kupararira kune dzimwe nzvimbo. | 99% | 95% |
| Dunhu | Kenza iyi yapararira kunhengo dziri pedyo kana kunzvimbo dzakadai semuhapwa. | 86% | 85% |
| Kure | Kenza iyi yapararira kunhengo dziri kure mumuviri, dzakadai sechiropa, mapapu, uropi, nemapfupa. | 31% | 20% |
Sezvamunoona kubva patafura iyi , kana kenza ikangoonekwa nekukurumidza, mikana yekuipora inowedzera. Ndosaka tichigara tichitaura nezvekuongororwa kwemazamu uye kuona chiremba kana wangoona zviratidzo.
Kukanganiswa kunoitwa zera, rudzi, uye mamiriro ehupfumi
Mafambiro aya anoratidza kusiyana kudiki nezera. Zvakare, nekuti aya idata repasi rose, kunewo kusiyana kwakataurwa pakati pevanhu vakasiyana-siyana pasi rose. Zvikonzero zvikuru zveizvi kusiyana kwerudzi rwegomarara, kusiyana kwekuwana rubatsiro rwehutano, uye zvinhu zvehupfumi.
Semuenzaniso, mamwe marudzi egomarara, akadai se triple-negative, anowanzoonekwa mune mamwe marudzi evanhu. Saizvozvowo, vanhu vane matambudziko emari vanogona kunonoka kutsvaga rubatsiro rwechiremba uye kuongororwa kunyangwe vaine zviratidzo. Zvese izvi zvinokanganisa mukana wekupora.
Chinonyanya kukosha: Nhamba dzezviverengero hadzisi nyaya yako!
Usavhunduke nenhamba idzi. Ramba uchifunga nezvepfungwa idzi:
- Aya ndiwo maavhareji: Aya ndiwo maavhareji akavakirwa padata kubva kuzviuru zvevanhu. Iwe uri mumwe wezviuru izvozvo. Rwendo rwako runogona kunge rwakasiyana zvachose nenhamba idzodzo.
- Kurapa kwafambira mberi: Sezvatakambotaura, ruzivo urwu rwagara ruri rwechinyakare. Kurapa kwanhasi (Chemotherapy, Radiotherapy, Hormone therapy, Targeted therapy) kwafambira mberi zvikuru uye kunoshanda zviri nani. Chiremba wako achakupa nzira yekurapa yakakodzera uye yazvino.
- Hutano hwese: Kana waive wakagwinya usati waonekwa kuti une kenza, une mukana wekutsungirira kurapwa. Izvozvo zvinopawo simba guru rekupora.
- Simba rako repfungwa: Izvi zvakakoshawo zvikuru. Ushingi, mafungiro akanaka, uye rutsigiro rwemhuri neshamwari simba guru rekukunda hondo iyi.
Nhamba idzi dzinofanira kushandiswa chete kuti uwane pfungwa isina kujeka yekuti uri papi. Usavakira ramangwana rako padziri kana kurasa tariro. Munhu akanakisa kuti uwane tsananguro yakakwana uye yakarurama yemamiriro ako ezvinhu ndichiremba wako. Mubvunze nezvezvose izvi.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mwero wekurarama kwekenza yemazamu unongova wepakati chete. Hazvisarudze mamiriro ako ega kana remangwana.
- Kana gomarara rikaonekwa nekukurumidza, mikana yekuti ripere inowedzera. Saka, zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana ukaona shanduko mumuviri wako.
- Sezvo sainzi yezvekurapa ichifambira mberi zuva nezuva, marapirwo aripo nhasi ari kushanda zvakanyanya kupfuura makore mashoma apfuura.
- Usatya nhamba, asi taura nachiremba wako pachena kuti unzwisise kuti dzinoshanda sei mumamiriro ako ezvinhu.
- Tenda kuti dambudziko iri rinogona kukundwa nesimba repfungwa rakanaka, rutsigiro rwemhuri, uye kurapwa kwakakodzera.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga