Mazamu ako dzimwe nguva anotsvuka uye anokwenya here? Anobuda semapundu madiki, ooma, uye onzwa sekunge ari kusvuuka here? Zvinogona kunetsa zvikuru uye dzimwe nguva zvinonyadzisa. Asi chinhu chakakosha chaunofanira kuziva ndechekuti hausi wega. Chirwere ichi chinowanzoitika uye chinokanganisa vanhu vazhinji. Nhasi, tichataura nezve eczema yemazamu.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi eczema yemazamu?
Chirwere cheganda repazamu chinonzi "Atopic Dermatitis." Apa ndipo apo ganda rako rinooma, rinotsemuka, rinokwenya, uye dzimwe nguva rinoita maronda. Chirwere ichi chinogona kuitika chero kupi zvako pamazamu ako.
- Nzvimbo ine rima yakakomberedza zamu (areola)
- Pakati pemazamu maviri
- Pasi pezamu
- Pamativi emazamu
- Kune imwe nzvimbo pachipfuva
Zvichitaurwa zviri nyore, patinobatwa ne eczema, basa rekudzivirira ganda redu rinokanganisika. Funga nezveganda redu semadziro, ane dhaka rinosunga zvidhinha pamwe chete. Patinobata eczema, dhaka iri rinopera simba. Ganda redu rinova nyore kunzwa, rinooma nekukurumidza, uye rinowanzobatwa nezvirwere.
Mubvunzo unonyanya kukosha ndewekuti: Iyi ieczema here? Kana kuti ikenza here?
Mubvunzo uyu unonetsa vanhu vazhinji. Nekuti kune mhando isingawanzoitiki yekenza yemazamu ine zviratidzo zvakafanana nekenza yemazamu. Tinoidaidza kuti chirwere chePaget chemazamu . Sezvo zviratidzo zvezvirwere izvi zvese zvakafanana, dzimwe nguva panogona kuva nekusanzwisisana.
Zviratidzo zvakajairika ndeizvi:
- Kukwenya, kuzvimba, kana kuchinja ruvara rwezamu nenzvimbo dzakapoteredza.
- Kukwesha, kukora, kana kuti kukora kweganda.
- Zamu rakati sandara kana kuti rakapinduka.
- Kubuda ropa kana kuti yero kubva muzamu.
Zvinonzwisisika kunzwa kutya paunoona zviratidzo izvi. Zvisinei, pane musiyano wakajeka pakati pezvirwere zviviri izvi. Kana uchiziva musiyano uyu, unogona kudzivirira kutya kusingakoshi. Ngationei kuti musiyano iwoyo ndeupi.
| Hunhu / Musiyano | Eczema yezamu | Chirwere chePaget |
|---|---|---|
| Nzvimbo yakabatwa | Zamu hariwanzo kanganiswa zvakanyanya . Ganda rakatenderedza zamu (areola) nedzimwe nzvimbo dzezamu rinokanganiswa. | Kazhinji zvinotanga muzamu zvopararira kusvika paganda rakatenderedza. Kuchinja kwezamu kunowanzoonekwa nguva dzose. |
| Paradzira | Zvinowanzoitika panguva imwe chete mumazamu ese kana mune dzimwe nzvimbo dzechipfuva. | Zvinowanzoitika muzamu rimwe chete . |
| Mhinduro yekurapwa | Eczema inopindura zvakanaka kumakirimu esteroid, uye zviratidzo zvinoderera. | Eczema haipinduri mafuta anoiswa paganda. Zviratidzo zvinoramba zvakafanana kana kuti zvinotowedzera kuipa. |
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti, kana uine zviratidzo izvi, usangofungidzira chete, asi enda kuna chiremba wako. Chiremba anogona kukuongorora uye kuona kuti ndechipi chezvirwere zviviri izvi chaunacho.
Kazhinji, kana chirwere chaPaget chikafungidzirwa , chiremba anogona kukurudzira bvunzo dzakadai se:
- Kuongororwa kwezamu
- Kuongororwa kweMammogram
- Kuskena kweUltrasound
- Kuongororwa kweMRI (Magnetic Resonance Imaging)
- Kutora ganda diki kuti riongororwe (Biopsy)
Ndiani ane mukana mukuru wekuwana chirwere ichi che eczema?
Munhu wese ane mazamu anogona kuva nechirwere ichi, asi vamwe vanhu vari panjodzi yakakura zvishoma.
- Kana iwe kana mumwe munhu mumhuri yako aine eczema .
- Kana uine asthma .
- Kana uine allergies yezvinhu zvakaita seguruva nemaruva.
- Kana uine hay fever/allergy rhinitis, iyo inokonzera mhino dzinoyerera uye kuhotsira nguva nenguva.
Eczema inowanikwa zvakanyanya. Pakati pe2% ne10% yevanhu vakuru pasi rose vane eczema. Saka zvakajairika kuti ibude pamazamu ako.
Sei tichiwana chirwere ichi chezamu chinonzi eczema?
Hapana chikonzero chimwe chete cheizvi. Musanganiswa wezvikonzero zvakawanda.
1. Basa remuviri wekudzivirira chirwere (Immune System)
Munhu ane eczema anonyanya kubatwa nechirwere ichi kunyangwe nezvinhu zvidiki diki (senge sipo kana rudzi rwejira). Kubatwa nechirwere ichi kunokonzera kuzvimba nekutsvuka kweganda.
2. Majini
Kana mumwe munhu mumhuri mako aine eczema, asthma, kana hay fever, une mukana mukuru wekuva nayo. Eczema inogonawo kukonzerwa nekuchinja kwemajini anodzora puroteni inobatsira kuchengetedza ganda rakasimba.
3. Zvinokanganisa zvakatipoteredza (Zvakatipoteredza)
Zvinhu zvakawanda zviri munharaunda yedu zvinogona kukuvadza ganda.
- Dzimwe mhando dzesipo dzakaoma
- Utsi hwefodya, kusvibiswa kwemhepo
- Machira akadai semakushe
- Mamwe marudzi ekuputira
- Mamiriro ekunze akaoma (anoomesa ganda)
- Kupisa, kudikitira (kudikitira kunogona kuwedzera kuvaviwa)
Fungidzira wakapfeka bra itsva, kana kuti wakashandisa rudzi rutsva rwesipo. Kana ukawana mapundu akadai mushure mekuapfeka, anogona kunge ari allergy kune chinhu chitsva ichocho. Tinozvidaidza kuti ``Contact Dermatitis``.
4. Kushushikana
Ungashamisika kunzwa izvi. Ehe, kushushikana kwako kunogona kukonzera eczema kana kuwedzera eczema iripo. Zvinhu zvakaita sekuzvidya mwoyo zvakanyanya uye kushushikana zvinokanganisa hutano hweganda.
5. Madzimai anoyamwisa
Madzimai anoyamwisa anogonawo kuva nechirwere cheganda chakakomberedza mazamu. Chirwere ichi chinogona kukonzerwa nekunyorova nguva dzose uye kukweshana.
Chinhu chakakosha ndechekuti eczema yemazamu haisi chirwere chinotapuriranwa. Haiparadzirwi kubva kumunhu kuenda kumunhu kuburikidza nekusangana. Saka usazvidya moyo nazvo.
Chii chatingaita kuti tidzore izvi?
Kana chirwere ichi chikakonzerwa nezvinhu zvemajini, zvinogona kuoma kuchirapa zvachose. Zvisinei, pane zvakawanda zvatinogona kuita kuti tigadzirise zviratidzo uye tirarame hupenyu hwakajairika. Chinangwa chedu chinofanira kunge chiri chekuderedza kuvaviwa uye kusagadzikana, kudzivirira hutachiona, uye kudzora kudzoka kwacho.
Kurapa kwaunogona kuita kumba
- Gadzirisa ganda rako rakanyorova: Isa mushonga wakanaka wekuchenesa ganda kakawanda pazuva. Kunyanya mushure mekugezera, kuikwiza paganda rako kunobatsira kuchengetedza hunyoro. Kirimu yakakora kana mafuta ekuzora ari nani pane mafuta ekuwedzera mvura.
- Chenjerera paunenge uchigeza: Shambidza nemvura inodziya, kwete mvura inopisa. Usageze kwemaminitsi anopfuura gumi kusvika gumi nemashanu.
- Shandisa sipo dzisina kunhuhwirira: Sarudza sipo dzisina kunhuhwirira kana mishonga yekugeza muviri isina hwema, dhayi, kana doro. Zvigadzirwa zvinoti "hazvina hwema," "hazvina allergies," kana "zveganda rinonzwa kurwara" sarudzo dzakanaka.
- Chengetedza mbatya dzako: Pfeka mabras nembatya dzakagadzirwa nemachira akaita sedonje anonwisa ziya uye anobvumira ganda rako kufema. Machira akaita semvere dzemakwai nesiriki anogona kukonzera allergies kune vamwe vanhu. Geza mbatya itsva usati wadzipfeka.
- Usakwenya!: Ichi ndicho chinhu chakaoma kuita. Asi kana ukakwenya kakawanda, mapundu acho anowedzera kuipa, uye mukana wekuti ganda ripwanyike wobatwa nechirwere uripo. Kana usingakwanise kutsungirira kuvaviwa, edza kukwenya nzvimbo yacho zvinyoro-nyoro kana kuisa jira rinotonhora, rakanyorova.
- Deredza kushushikana: Dzora kushushikana kuburikidza nezvinhu zvakaita sekufungisisa, yoga, kurovedza muviri, uye kuita chimwe chinhu chaunofarira.
Kurapwa
Kana ukaona chiremba wako, achaongorora mamiriro ako ezvinhu uye achakupa mushonga wakakodzera.
- Kirimu yeHydrocortisone: Inobatsira kuderedza kuvaviwa nekutsvuka. Izvi zvinogona kutengwa kuzvitoro zvemishonga, asi zvakachengeteka kuzvishandisa uchibatsirwa nachiremba.
- Mafuta e steroid anonyorerwa nachiremba: Kana eczema yako yakanyanya kuipa, chiremba wako anogona kukupa mafuta e steroid akasimba, mapiritsi, kana majekiseni.
- Mishonga yekudzivirira kubatwa nemusoro: Kana usingakwanise kurara husiku nekuda kwekuvaviwa, mapiritsi aya anogona kuderedza kuvaviwa.
- Mamwe marapirwo: Dzimwe nguva, mimwe mishonga mitsva, yakaita semishonga inogadzirisa immune system (TIMs) kana light therapy (phototherapy), inogona kukurudzirwa.
Chikafu nechinwiwa zvinokanganisa izvi here?
Hapasati pave nemhedziso yakajeka nezvehukama huripo pakati pe eczema nechikafu. Zvisinei, kana uine allergy yechikafu, eczema yako inogona kuipa kana ukadya chikafu ichocho. Semuenzaniso, vamwe vanhu vane allergy nezvinhu zvakaita senzungu, mukaka, mazai, shuga, uye doro. Chenjerera zvishoma pane zvaunodya. Kana uchinzwa kuti eczema yako yaipa mushure mekudya chimwe chikafu, chikafu ichocho chingave chisina kunaka kwauri. Taura nachiremba wako nezvazvo.
Ndinofanira kuona chiremba here?
Ehe. Unofanira kuona chiremba kana ukaona zvinotevera.
- Kana iri nguva yekutanga yawakasangana nezviratidzo izvi.
- Kana mapundu ari pazamu rimwe chete .
- Kana paine shanduko muchimiro chenipple yako , senge kuvharwa kweganda, kana chironda.
- Kana paine mvura yero, ine ropa, kana imwe mvura inobva muzamu.
- Kana mushure mevhiki imwe kana mbiri dzekutarisira varwere kumba, hapana chinovandudzika kana kuti mamiriro acho akawedzera kuipa.
- Ganda rakuvara,Kana paine kubuda kwemvura yero kana kurwadziwa (izvi zvinogona kuva zviratidzo zvehutachiona).
Zvakakosha kuti pfungwa dzako dzigadzikane kuti unyatsoongorora zvinhu izvi uye uone kana uine chirwere che eczema chakajairika kana chimwewo chinhu.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Eczema yemazamu chirwere chinowanzoitika uye chinonetsa, asi hachisi chakakomba.
- Ichi hachisi chirwere chinotapuriranwa, saka musatya.
- Zvakakosha kuchengetedza ganda rakanyorova uye kushandisa sipo dzisina kunyorova.
- Chinhu chinonyanya kukosha ndechekusiyanisa izvi nePaget's Disease, rudzi rusingawanzoitiki rwekenza yemazamu.
- Kana chironda chako chikachinja, mapundu ari kudivi rimwe chete, kana kubuda ropa, tsvaga chiremba nekukasika.
- Kana ukatarisirwa zvakanaka uye ukarapwa, unogona kudzora dambudziko iri zvakanaka uye kurarama hupenyu hwakajairika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga