Wakawa uchitamba here? Kana kuti wakaita tsaona diki here? Unonzwa kurwadziwa kwakanyanya pafudzi rako uye usingakwanise kana kufambisa ruoko rwako here? Ipapo ungangove wakatyoka bhonzo rako remutsipa. Usatye paunonzwa izvi. Izvi hazvina njodzi sezvaunofunga, uye itsaona yakajairika inowanikwa kakawanda munyika medu nepasi rose, kunyanya pakati pevechidiki nevatambi. Ngationei zvakawanda nezveizvi.
Chii chinonzi kutyoka kwe clavicle?
Zvichitaurwa zviri nyore, clavicle ipfupa rinobatanidza pfupa redu nepfupa rechipfuva riri pakati pechipfuva chedu. Unogona kunzwa pfupa iri neruoko rwako. Kana pfupa iri ratyoka kana kutyoka, tinoridaidza kuti "Clavicle Fracture".
Kutsemuka uku kunogona kuitika nenzira dzakasiyana-siyana. Chiremba wako anogona kushandisa mazwi akadai paanotsanangura mamiriro ako ezvinhu.
Kupatsanurwa zvichienderana nerudzi rwekutyoka
- Kutyoka kamwe chete kana kutyoka kakawanda: Dzimwe nguva pfupa remusana rinogona kutyoka panzvimbo imwe chete. Asi mune mamwe kukuvara kwakanyanya, pfupa rinogona kutyoka kuita zvidimbu zvakawanda, sebhisikiti. Izvi zvinonzi "Kutyoka kwakapwanyika".
- Zvidimbu zvakatyoka zvabviswa here kana kuti kwete: Fungidzira kuti kana tsvimbo yatyoka, zvidimbu zviviri hazvifambi-fambi uye zvinoramba zviri panzvimbo imwe chete. Kutyoka kwakadaro kunonzi ``Nondisplaced fracture``. Zvisinei, kana zvidimbu zviviri zvakatyoka zviri kure uye zvafamba zvichikwira nekudzika, kunonzi ``Displaced fracture``.
Chiremba anoshandisa nzira idzi kuti aone kuti ndeipi nzira chaiyo yekurapa yakakunakira.
Ndezvipi zviratidzo zveizvi kana zvatyoka?
Pane zviratidzo zvakawanda zvinowanzoonekwa zvegumbo rakatyoka. Tarisa kana uine chimwe kana zvimwe zvezviratidzo izvi.
| Chiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Kurwadziwa kwemapfupa | Kurwadziwa kwakanyanya munzvimbo yemafudzi, pakati pemutsipa, kana pasi pemutsipa. |
| Kuoma kufambisa ruoko nefudzi | Kunzwa kuomarara pafudzi kana ruoko. Kurwadziwa kunowedzera paunoedza kurifambisa. Kunzwa kana kunzwa ruzha rwekuti "kurova" paunofambisa fudzi. |
| Maronda nemavanga | Kuchinja kweruvara rweganda kumusana, pamwe nekukuvadzwa kwebhuruu kana tsvuku. |
| Musiyano unooneka | Bandauko riri kurutivi rwetsaona rinoita serakaderera kana tichienzanisa nerimwe divi. Kana kuti banga repafudzi rinoita serasimudzwa kana kuderedzwa. |
| Kuisa ganda mumatende | Chidimbu chepfupa chakatyoka chinobuda pasi peganda, chichionekwa sebundu rakaita setende. Izvi zvinowanzoitika kana ganda ratyoka . |
| Kuzvimba | Kuzvimba kunokonzerwa nekukuvara kunokonzera kuzvimba kwetsandanyama nematishu akakomberedza. Kuzvimba uku kunoonekwa zviri nyore nekuti tendon iri pedyo neganda. |
Ndezvipi zvikonzero zvikuru zvinoita kuti muti utyoke?
Kazhinji, ruoko rwakatyoka runokonzerwa nekukuvara kunorwadza. Heano mimwe mienzaniso:
- Kudonha: Chikonzero chikuru cheizvi kudonha pafudzi kana ruoko rwakatambanudzwa. Izvi zvinowanzoitika kana munhu achidonha pabhasikoro kana panguva yekutamba mitambo.
- Kubonderana: Izvi zvinogona kuitika kana ukabonderana nemumwe munhu muchitamba mitambo, yakaita serugby kana nhabvu. Kubonderana kwemhando iyi kunogonawo kuitika kana vana vadiki vachitamba.
- Njodzi dzemotokari: Mhando idzi dzenjodzi dzinogona kuitika kana mota ikaita tsaona, senge kurova dashboard kana kubatwa neairbag.
- Njodzi panguva yekuzvarwa: Dzimwe nguva, kana vacheche vaberekwa, pfudzi rinogona kubatwa mugomba rekuzvarwa uye bhonzo remutsipa rinogona kutyoka.
Chiremba anoziva sei izvi?
Kana uine fungidziro diki yekuti une bhonzo rakatyoka, unofanira kuenda kuchipatara che emergency (ETU) nekukurumidza. Ikoko, chiremba achaita zvinotevera:
1. Anobvunza kuti tsaona yakaitika sei: Anobvunza nezvechiitiko chacho uye anowana pfungwa isina kujeka yemamiriro acho ezvinhu.
2. Ongorora nzvimbo yetsaona:Marwadzo, kuzvimba, nezvimwe zviratidzo zvinonyatsoongororwa.
3. Tora X-ray: Zvakakosha kuti uwane X-ray kuti uzive zvechokwadi kana paine kutyoka. X-ray inogona kuratidza zvakajeka nzvimbo yekutyoka uye rudzi rwayo (mhando dzataurwa pamusoro). Mune mamwe maronda akaomarara, ``(CT scan)`` inogonawo kuitwa.
Inorapwa sei? Kuvhiyiwa kunodiwa here?
Heino mashoko akanaka: Mazhinji emabvi akatyoka anopora zvakanaka pasina kuvhiyiwa. Chikamu chidiki chete ndicho chinoda kuvhiyiwa.
Marapirwo anowanzo kupiwa ndeaya:
- Kusagona kufamba: Kuti pfupa rakatyoka rirambe riri panzvimbo yaro uye ripore zvakanaka, unogona kupihwa chirauro kana chinodzivirira kufamba pamafudzi. Izvi zvinofanirwa kupfekwa kwemavhiki akati wandei.
- Mishonga Inoderedza Marwadzo: Kana muine marwadzo akanyanya mukati memavhiki maviri ekutanga, muchafanira kutora mishonga inoderedza marwadzo yakanyorwa nachiremba wenyu. Mushure meizvozvo, munogona kushandisa mishonga inoderedza marwadzo nguva dzose (semuenzaniso Paracetamol, Ibuprofen). Asi torai mushonga wacho chete sezvakarairwa nachiremba wenyu.
- Kuongororwa kwechiremba: Uchakumbirwa kuti uone chiremba zvakare pazuva rekusangana. Panguva iyoyo, X-ray ichatorwa kuti ione kana pfupa riri kupora zvakanaka.
- Kurapa Kwemuviri: Mapfudzi netsandanyama zvinogona kuoma mushure memavhiki ekupfeka chirauro. Kana pfupa rapora zvishoma, chiremba wemuviri achakudzidzisa maekisesaizi ari nyore ekukubatsira kuti udzokezve kufamba kwepfudzi uye kusimbisa tsandanyama dzako.
- Kuvhiyiwa: Kuvhiyiwa kunongodiwa chete kana pfupa rakatyoka rabviswa zvakanyanya, kana pfupa rakatyoka nepaganda, kana kana rakakuvadza mitsipa yeropa iri pedyo kana tsinga. Panyaya iyi, chiremba wemapfupa achagadzirisa zvidimbu zvakatyoka uye achashandisa mapini kana mapuratifomu nemasuru kuti zvibatanidzwe pamwe chete.
Zvinotora nguva yakareba sei kuti upore?
Nguva yekupora inosiyana zvichienderana nezera rako uye rudzi rwekutyoka kwetsandanyama. Kazhinji, zvinogona kutora chimwe chinhu chakadai:
- Kuvakuru: mavhiki masere kusvika gumi nemaviri
- Kune vana vadiki: mavhiki matanhatu kusvika masere
- Kune vana vari pasi pemakore masere: mavhiki matatu kusvika matanhatu
- Kune vacheche vachangoberekwa: mavhiki maviri
Chiremba wako achakuudza kuti ungatangazve riini mabasa ako enguva dzose (akadai semitambo, kusimudza masimbi).
Zvinhu zvaunofanira kuita nezvausingafaniri kuita panguva yekupora
Kuti upore zvakanaka panguva iyi, zvakakosha zvikuru kutevedzera mirairo iyi.
| ✔️ Zvinhu zvekuita (zvekuita) | ❌ Zvisingafaniri kuitwa |
|---|---|
| Isa chando kwemaminitsi angangoita makumi maviri kakawanda pazuva kuderedza marwadzo nekuzvimba. | Usasanganisa uye usatore mhando dzakasiyana dzemishonga inoderedza marwadzo usina kurairwa nachiremba. |
| Chengeta chirauro chako chakabatidzwa masikati neusiku (chibvise chete paunenge uchigeza). | Usatore mushonga unopfuura mwero unokurudzirwa. |
| Inwa mishonga inonyaradza marwadzo sezvinodiwa, asi chete sezvakarairwa nachiremba wako. | Usatyaira wakapfeka chirauro. |
| Sezvakarairwa, fambisa fudzi rako, ruoko, neminwe yako zvishoma zuva rega rega. | Usasimudze, usasundidzira, kana kudhonza neruoko rwakakuvara kusvika chiremba wako akubvumidza. |
| Iva nechokwadi chekushanyira chiremba pamazuva akarongwa. | Usaedza kukurumidzisa kupora. Iva nemoyo murefu. |
Ruoko rwakatyoka runogona kuitika nekukasira uye kuchinja hupenyu hwako hwezuva nezuva kwemavhiki. Zvinogona kuoma kutyaira, kusveta ruoko, uye kukumbira rubatsiro kubva kune vamwe. Asi yeuka, mhuri yako neshamwari vanoda kukubatsira. Kana ukaedza kuzvimanikidza kuti unzwe zviri nani nekukurumidza, zvinongokonzera matambudziko uye zvinononotsa kupora kwako. Chinhu chakanakisa chekuita ndechekuva nemoyo murefu uye kutevedzera mirairo yachiremba wako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kutyoka kwemakumbo eClavicle kukuvara kwakajairika, saka usazvitya zvisina kufanira.
- Mazhinji emavanga anopora zvachose pasina chikonzero chekuvhiyiwa, nekudzivirira kufamba kweruoko (kushandisa chirauro) uye kuzorora.
- Zviratidzo zvikuru kurwadziwa kwakanyanya, kuzvimba, kutadza kufambisa fudzi, uye kuchinja kunooneka kwechitarisiko.
- Kana uchifungidzira kuti wakaita tsaona yakadaro, enda kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara nekukurumidza wotsvaga mazano echiremba.
- Tevedzera mirairo yawakapihwa nachiremba wako uye nyanzvi yezvekurovedza muviri panguva chaiyo yaunenge uchipora. Kumhanya-mhanya kunogona kuita kuti zvinhu zviwedzere kuipa.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga