Dzimwe nguva unonzwa kurwadziwa kusingatsungiririki munzvimbo yakaita sepafudzi, pabvi, kana pagokora, handiti? Pamwe kuzvimba zvishoma. Chikonzero cheizvi chingave chirwere chinonzi 'Bursitis'. Saka, panguva yakaita seiyi, chiremba anogona kukurudzira 'Bursa Injection' kwauri. Nhasi, tichataura nezvazvo zvakadzama, zviri nyore.
Chii chinonzi bursa? Bursitis inokura sei?
Zvakanaka, ngatitangei tanzwisisa izvi zviri nyore. Funga nezvemajoini edu sezvikamu zvinofamba zvemuchina. Kuti zvikamu izvi zvishande zvakanaka pasina kukwizana, panofanira kunge paine chinhu chakaita se'mafuta' pakati pazvo. Saizvozvowo, aya 'mabursa' masaga madiki azere nemvura anobatsira mapfupa edu, tsandanyama, uye tsinga kufamba zviri nyore pasina kukwizana. Izvi chikamu chehurongwa hwedu hwemapfupa.
Zvisinei, kana ukashandisa joini rimwe chete kakawanda, kana chimwe chinhu chikaitika kwariri, majoini aya anozvimba uye anozadzwa nemvura, zvichikonzera kurwadziwa. Tinodaidza izvi kuti 'bursitis' . Kana kuzvimba uku kukaitika, kufamba kwejoini kunoderera, izvo zvinokonzera kurwadziwa kana joini rafambiswa.
Saka, vanachiremba vanobaya jekiseni iri rebursa kuderedza marwadzo nekuzvimba kunokonzerwa nebursitis. Izvi zvinowanzosanganisira kubaya jekiseni resteroid (rakadai setriamcinolone) rinoderedza marwadzo nekuzvimba, pamwe chete nemushonga unonyaradza marwadzo. Mushonga uyu unonyaradza marwadzo paunenge uchitanga kushanda.
Ndeapi majoini anowanzo batwa ne bursitis?
Ungashamisika kuziva kuti tine mabursa sacs angangoita 160 mumuviri wedu! Asi bursitis inowanzo itika mumajoini atinoshandisa kakawanda uye anorema zvakanyanya. Semuenzaniso:
- Majoini epafudzi (Subacromial bursitis)
- Kubatana kwehudyu (Trochanteric bursitis)
- Gokora (Olecranon bursitis)
- Ibvi (Pre-patellar bursitis)
- Nzvimbo yemagaro (hamstring bursitis)
Chii chinoitika kana jekiseni rikaiswa?
Iyi inzira inokurumidza uye iri nyore inotora maminetsi asingasviki gumi. Unogona kuzviita muhofisi yachiremba wako woenda kumba. Dzimwe nguva, kana uchibaya jekiseni mumajoini akadzika senge muhudyu kana ibvi, chiremba anogona kushandisa tekinoroji ye ultrasound kubatsira kutungamira jekiseni panzvimbo chaiyo. Ngatitarisei matanho acho.
| Matanho | Tsananguro |
|---|---|
| 1. Kusimbiswa | Chiremba achasimbisa kurapwa kwaunoda uye kuti kunofanira kuitwa kupi. |
| 2. Kuchenesa | Nzvimbo yekubaiwa jekiseni inocheneswa zvakanaka nemushonga unorwisa utachiona. |
| 3. Kusanzwa simba | Mushonga unobvisa zvinyadzi unoiswa pamusoro peganda kana kubaiwa netsono diki. |
| 4. Kubaya jekiseni | Tsono yakatetepa kwazvo inopinzwa nepaganda mubursa yakazvimba uye mushonga wacho unopinzwa. |
Unganzwa kumanikidzwa kana kusagadzikana kana jekiseni rapihwa, asi rinongogara kwemasekonzi mashoma chete.
Pane migumisiro yakaipa uye njodzi here?
Iyi inowanzova nzira yakachengeteka yekurapa, asi sezvinoitwa chero kurapwa kupi zvako, migumisiro midiki inogona kuitika.
Panogona kunge paine kusagadzikana, mavanga, kana kuzvimba mujoini kwezuva rimwe kana maviri mushure mekubaiwa jekiseni. Panewo mukana mudiki wekutapukirwa nehutachiona. Mimwe migumisiro inosanganisira:
- Musoro
- Fivha diki
- Kuchinja ruvara rweganda kana kuti nzvimbo yakabayiwa jekiseni
Zvakakosha! Chinhu chimwe chete chekurangarira ndechekuti jekiseni re steroid iri rinogona kukonzera kuti BP yako neshuga yeropa zvikwire zvishoma kwezuva rimwe kana maviri . Kana uine chirwere cheshuga kana BP yakakwira , unofanira kungwarira kwemazuva mashoma mushure mejekiseni. Zvakakosha kukurukura izvi nachiremba wako usati watanga uye kukurukura mimwe mishonga yaungade.
Chii chandinofanira kuita mushure mekubaiwa jekiseni?
Kana mushonga unoremadza ukawedzerwa pajekiseni, unowana zororo rekurwadziwa nekukurumidza kwemaawa mashoma. Mushure meizvozvo, zvinogona kutora mazuva mashoma kuti mushonga we steroid utange kushanda uye kuzvimba kudzika. Zvakakosha kutevedzera mirairo yachiremba wako panguva iyi.
- Dzivisa mabasa anorema anomanikidza joini rakabayiwa kwemaawa makumi maviri nemana .
- Kuti uderedze marwadzo nekuzvimba, isa jira rechando rakaputirwa netauro panzvimbo yacho.
- Kuti uderedze marwadzo nekuzvimba, tora mishonga inoderedza marwadzo kana mishonga isingarwisi kuzvimba (NSAIDs) sezvawakarairwa nachiremba wako.
- Dzivisa kupinda mubhavhu kana mudziva rekushambira kwemazuva maviri mushure mekubaiwa jekiseni. Zvisinei, hapana dambudziko kugeza.
Rubatsiro urwu ruchatora nguva yakareba sei? Runogona kutorwa zvakare here?
Kuti marwadzo anotora nguva yakareba sei zvinosiyana kubva pamunhu nemunhu uye zvinoenderana nejoini rakakanganiswa. Kazhinji, jekiseni iri rinogona kuderedza marwadzo nekuzvimba kwemwedzi yakati wandei kusvika pagore . Vamwe vanhu vanowana zororo risingaperi nejekiseni rimwe chete. Zvisinei, kana ukaramba uchiita zvinhu zvinoisa mutoro pajoini, zviratidzo zvebursitis zvinogona kudzoka nekukurumidza.
Vanachiremba vanowanzokurudzira kuti pave nemwedzi mitatu pakati pekubaiwa majekiseni mujoini rimwe chete, sezvo kubaiwa majekiseni kakawanda kunogona kukuvadza bursa, joini, uye nyama dzakapoteredza.
Unofanira kuona chiremba nekukasika rini?
Kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera, unofanira kufonera chiremba wako nekukasika.
- Zviratidzo zvehutachiona: fivha, kutsvuka, kuzvimba, kana kubuda ropa rakachenuruka kubva panzvimbo yekubaiwa jekiseni.
- Kurwadziwa kwakanyanya, kusingatsungiririki munzvimbo yakarapwa.
- Maronda kana kubuda ropa zvakanyanya.
- Kusakwanisa kufambisa joini rakarapwa.
Yeuka kuti majekiseni ebursa mushonga wakanaka uye unoshanda wekurwadziwa kwebursitis. Asi kudzivirira kuti chirwere ichi chisadzokorore, zvakakosha kutevedzera mirairo yachiremba wako. Kuderedza mabasa anoisa kushushikana pajoini, kupfeka brace kana sling kana zvichidikanwa, uye kuita maekisesaizi anokurudzirwa nachiremba wako kunogona kubatsira kudzivirira chirwere ichi kuti chisadzokorore. Kana zviratidzo zvako zvikadzoka mushure mejekiseni, taura nachiremba wako nezvazvo futi.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Jekiseni rebursa rinoderedza marwadzo emajoini nekuzvimba kunokonzerwa nebursitis.
- Uku kurapa kuri nyore uye nekukurumidza, kunowanzoitwa muhofisi yachiremba.
- Zvakakosha kutevedzera mirairo yakaita sekuzorora nekuisa aizi kwemazuva mashoma mushure mekubaiwa jekiseni.
- Kana uine chirwere cheshuga kana BP yakakwira, chenjerera huwandu hweshuga neBP kwemazuva mashoma mushure mekubaiwa jekiseni uye taura nachiremba wako nezvazvo.
- Kana uine zviratidzo zvehutachiona, zvakaita sefivha, kurwadziwa kwakanyanya, kana mvura iri kubuda kubva panzvimbo yekubaiwa jekiseni, kurumidza kuonana nachiremba wako.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment