Une hanya nemwana wako here? Anogara achiratidzika kunge akasuruvara uye ari ega here? Zvakajairika kuti vana vadiki vanzwe vakasuruvara uye vari vega. Asi kana chirwere ichi chikaramba chiripo, chichikanganisa hukama hwavo neshamwari uye mabasa avo ezuva nezuva, chingave chirwere chepfungwa chinonzi Childhood Depression . Ichi chirwere chakakomba chinoda mazano echiremba uye kurapwa. Saka ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi.
Chii chakasiyana pakati pekusuruvara kwakajairika nekuora mwoyo?
Kunzwa kusuruvara, hasha, uye kusurukirwa manzwiro akajairika kumwana paanokura. Izvi hazvirevi kuti mwana ane kuora mwoyo nekuda kwekunge akasuruvara.
Asi kushungurudzika kwevana chimwe chinhu chakasiyana. Zvichitaurwa zviri nyore, kusuruvara kwakadzama, kunogara kuripo . Kana izvi zvikaitika, mwana anonzwa ari ega, asina tariro, asina simba, uye asina maturo. Kana kusuruvara uku kukaramba kuripo, kunogona kukanganisa hupenyu hwemwana hwese. Maitiro ake ezuva nezuva, basa rechikoro, uye hukama neshamwari zvese zvinotanga kuparara. Izvi zvinogona kukanganisa kwete mwana chete, asiwo mhuri yese.
Chinhu chakanaka ndechekuti kushungurudzika kwevana kunogona kuongororwa nemazvo uye kurapwa zvinobudirira nemishonga uye kurapa kwepfungwa. Zvisinei, kana kukasarapwa, ichi chirwere chakakomba chinogona kutokonzera kuzviuraya.
Sei vana vachiora mwoyo?
Chikonzero chaicho chekuora mwoyo kwevana hachisati chawanikwa. Zvisinei, kune zvinhu zvakawanda zvinofungidzirwa kuti ndizvo zvinokonzera. Zvinhu izvi zvinoshanda pamwe chete kukonzera chirwere ichi.
- Matambudziko ehutano hwemuviri
- Zviitiko zvinoshungurudza muhupenyu (semuenzaniso, kufa kwemumwe wemhuri, kuparadzaniswa kwevabereki)
- Kuva nenhoroondo yemhuri yekushungurudzika (genetic predisposition)
- Kupesvedzera kwezvakatipoteredza (semuenzaniso, kushungurudzwa kuchikoro, kusawirirana mumhuri)
- Kusagadzikana kwemajini
- Kukanganiswa kwemakemikari emuviri
Ndezvipi zviratidzo zvekuora mwoyo kwevana?
Zviratidzo izvi zvinogona kusiyana kubva pamwana kuenda kumwana. Dzimwe nguva, izvi zvinogona kufuratirwa sekuchinja kwepfungwa kwakajairika kunoitika mwana paanokura. Saka, zvakakosha zvikuru kuziva zviratidzo izvi.
| Chikamu chehunhu | Tsananguro |
|---|---|
| Kuchinja kwemanzwiro | Kunzwa kusuruvara kana kushaya tariro nguva dzese. Kutsamwa nyore nyore, kutsamwa. Kunzwa kusakosha, kunzwa mhosva. Kutya kurambwa nevamwe. Kugara uchichema kana kupopota. |
| Kuchinja kwetsika nemaitiro | Kuchinja kwechido (kungave kudya zvakanyanya kana zvishoma). Kuchinja kwekurara (kushaya hope kana kurara zvakanyanya). Kurega kushamwaridzana nevanhu, kusarudza kuva wega. Kurasikirwa nechido nezvinhu zvawaimbofarira (zvinokufadza, mitambo). |
| Matambudziko ekufunga nekudzidza | Kuomerwa nekuisa pfungwa pachinhu chimwe chete. Kusakwanisa kufunga zvakanaka. Kusaita basa zvakanaka kuchikoro, mabasa epamba, uye mabasa epamba. |
| Hunhu hwemuviri | Kuneta nguva dzose uye kushaya simba. Marwadzo emuviri asingapindure kana kurapwa kwapera (semuenzaniso kurwadziwa kwemudumbu, musoro). |
| Zviratidzo zvakakomba | Kufunga kana kutaura nezverufu kana kuzviuraya. |
Hunhu uhwu hwese hunowanikwa mumwana wese here?
Kwete. Havasi vana vese vacharatidza zviratidzo izvi zvese. Kutaura zvazviri, kunyangwe mwana mumwe chete anogona kuratidza zviratidzo zvakasiyana panguva dzakasiyana uye mumamiriro ezvinhu akasiyana.
Vamwe vana, kunyanya munzvimbo yakarongeka (semuenzaniso, kuchikoro), vanogona kuita sevasina dambudziko, asi vanogona kuratidza shanduko huru mumabasa avo ekushamwaridzana , kurasikirwa nebasa rechikoro, magiredhi asina kunaka, kana kusava nehanya nechitarisiko chavo. Vana, kunyanya avo vane makore anopfuura gumi nemaviri, vanogonawo kushandisa zvinodhaka kana doro.
Ndezvipi zvinhu zvinokonzera kuora mwoyo?
Ongororo inoratidza kuti chirwere ichi chinowanzoonekwa nevakomana vari pasi pemakore gumi, uye chinowanzoonekwa nevasikana pavanosvika makore gumi nematanhatu. Pane zvinhu zvakawanda zvinowedzera mukana wemwana wekuora mwoyo:
- Nhoroondo yemhuri: Kana vabereki vakambova nechirwere chekuora mwoyo, kunyanya paudiki, mwana ari panjodzi huru yekuora mwoyo.
- Nzvimbo yemhuri: Vana vanokurira mumhuri ine nyonganyonga ine kusawirirana kunowanzoitika vari panjodzi huru.
- Kushandisa zvinodhaka: Vana vanoshandisa doro nezvinodhaka vari panjodzi huru.
Dzimwe nguva zviratidzo zvekuora mwoyo zvinogona kuperekedzwa nechirwere chinonzi bipolar disorder . Izvi zvinowanzoitika kuvana vadiki. Vana vane bipolar disorder vanogonawo kuva nezvimwe zvirwere, zvakaita se attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) , obsessive-compulsive disorder (OCD) , kana conduct disorder (CD) .
Chiremba anoongorora sei izvi?
Kana mwana wako aine zviratidzo zvekuora mwoyo zvatakakurukura kare uye zvichiramba zvakadaro kwemavhiki maviri , unofanira kuenda nemwana wako kuna chiremba. Izvi zvichabatsira kuona kana paine chimwe chikonzero chezviratidzo izvi uye kupa mwana kurapwa kwakakodzera.
Zvakakosha kuona chiremba, kunyanya nyanzvi yehutano hwepfungwa dzevana.
Chiremba achataura newe nemwana wako zvakasiyana pavanenge vachiongorora chirwere. Ruzivo kubva kuvadzidzisi neshamwari runogonawo kukosha, sezvo ruchigona kubatsira kuona kana maitiro emwana wako achichinja munzvimbo dzakasiyana.
Hakuna bvunzo chaiyo yekurapa (senge bvunzo yeropa) inoratidza izvi zvakajeka, asi kuburikidza nemibvunzo neruzivo rwakadzama rwakawanikwa nachiremba, kuongororwa kwakarurama kunogona kuwanikwa.
Kuora mwoyo kwevana kunorapwa sei?
Nzira dzekurapa kushungurudzika kwevana dzakafanana nedzevakuru. Pane nzira mbiri huru:
1. Kurapa kwepfungwa: Kutaura nezvemanzwiro emwana, pfungwa dzake, nematambudziko ake uye kumubatsira kuzvigadzirisa.
2. Mishonga: Kupa mishonga yekuora mwoyo.
Kazhinji, chiremba anotanga akutumira kunyanzvi dzepfungwa, uye kana zviratidzo zvacho zvakanyanya kana kuti kurudziro chete kusingabatsire, mushonga unogona kuwedzerwa. Tsvagiridzo yakaratidza kuti kushandisa nzira dzese dziri mbiri pamwe chete kunopa mhedzisiro inobudirira zvikuru.
Zvakakosha: Pane yambiro yekuti mimwe mishonga inorwisa kuora mwoyo inogona kuwedzera zvishoma njodzi yekufunga kuzviuraya uye maitiro ekuzviuraya muvana nevechidiki. Saka taura pachena nezveizvi nachiremba wako uye kurukura nezvechero zvinokunetsa.
Ndezvipi zviratidzo zvinonyevera nezvengozi yekuzviuraya zvinouya nekuora mwoyo?
Sevabereki, tinofanira kungwarira zvikuru nezvezviratidzo izvi zvinoratidza kuti mwana ane chirwere chekuora mwoyo ari panjodzi yekuzviuraya.
| Zviratidzo zvekunyevera zvekutarisira |
|---|
| Kugara uchitaura nezverufu, kuzviuraya, kana kushaya tariro. |
| Kupa vamwe zvinhu zvaunoda. |
| Kuparadzaniswa zvachose nevanhu uye kusurukirwa. |
| Kuita zvinhu zvine njodzi. |
| Kushandisa zvinodhaka kana doro. |
| Kuchinja kukuru pakudya, kurara, uye kuita mabasa. |
| Njodzi dzinoitika kakawanda. |
Kana ukaona chimwe chezviratidzo izvi, usazviregeredza. Enda kuna chiremba nekukasika. Kana zvichidikanwa, endesa mwana wako kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara chiri pedyo kana paine emergency.
Izvi zvichava nani here pasina kurapwa?
Kuora mwoyo kwevana chirwere chinouya chobva chaenda. Dzimwe nguva zvinoita sekunge chinova nani chega pasina kurapwa. Zvisinei, kana mwana asangana nekuora mwoyo, anowanzosangana nako zvakare. Kana akasarapwa, migumisiro yekuora mwoyo inogona kuva yakakomba zvikuru, inotoisa upenyu panjodzi. Saka, kuzivikanwa nekukurumidza uye kurapwa kwakakosha.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvakajairika kuti vana vanzwe kusuruvara, asi kusuruvara kunogara kwenguva refu uye kushaya tariro zvinogona kuva chiratidzo chekuora mwoyo.
- Iva nehanya kana ukaona shanduko yakajeka mumaitiro emwana wako, maroro ake, maitiro ake ekudya, basa rake rechikoro, kana kutaurirana nevamwe.
- Kana usina chokwadi nezvechirwere ichi, iva nechokwadi chekuona chiremba kuti akupe mazano. Izvi hazvina basa rekunyara nazvo.
- Kushungurudzika kwevana kunogona kugadziriswa zvinobudirira nekurapwa kwakakodzera, kusanganisira kurapa kwepfungwa uye, kana zvichidikanwa, mishonga.
- Kana mumwe munhu ari kutaura nezvekuzviuraya kana kuratidza zviratidzo zvekuzviuraya, usazviregeredza . Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga