Mwana wako mudiki achangoberekwa. Unofanira kunge waneta zvikuru. Asi mukati meawa imwe chete kana maviri, mwana wako anotanga kuchema zvakare, achikumbira mukaka wakawanda. Kunyangwe mushure mekunge wamuyamwisa, anotanga kuchema zvakare mushure mechinguva. "Handina mukaka wakakwana here? Mwana ane nzara here? Pane chandiri kuita chisina kunaka here?" Unofanira kunge wakazvibvunza kakawanda. Usazvidya moyo, iri idambudziko guru kune vanaamai vazhinji vatsva. Izvi ndizvo chaizvo zvatichataura nezvazvo nhasi. Mukurapa, tinodana kuti Cluster Feeding .
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi Cluster Feeding?
Kudyisa vana mumapoka evana (cluster feeding) inzira yekuyamwisa mwana apo anokumbira mukaka nguva dzose, kwenguva pfupi, pane huwandu hwemukaka hwakajairika.
Funga nezvazvo, mwana anowanzo kumbira mukaka maawa matatu kusvika mana ega ega. Asi mwana ari kuyamwisa neboka revana anogona kukumbira mukaka awa yega yega, dzimwe nguva kashoma . Zvakafanana nemabhodhoro madiki emukaka ari pedyo nerimwe.
Zvakajairika kuti mwana agare achikumbira mukaka nenzira iyi mumazuva mashoma ekutanga mushure mekuzvarwa. Zvakare, kunyange vacheche vakuru vanogona kukumbira mukaka nenzira iyi pane dzimwe nguva dzezuva, kunyanya manheru, kana pavanenge vachida kunyaradzwa.
Asi yeuka, kana mwana wako achigara achikumbira mukaka zuva rese, zuva rega rega mushure mevhiki yekutanga, zvinogona kunge zviri chiratidzo chechimwe chinhu. Semuenzaniso, mukaka wako unogona kunge wakaderera kwenguva pfupi, kana kuti mwana wako anogona kunge asiri kunyangira zvakanaka.
Kana uchinzwa sekuti mwana wako ari kugara achikumbira mukaka pasina chikonzero chakajeka, taura nachiremba wako. Vachaongorora mamiriro acho ezvinhu uye, kana zvichidikanwa, vachakutumira kune nyanzvi yekuyamwisa. Vanogona kukubatsira nematambudziko akawanda, akadai sekuwaniswa kwemukaka uye kuti mwana wako ari kuyamwisa sei. Usarega izvi zvichikunetsa kuti urege kuyamwisa. Izvi zvinhu zvinowanzoitika kuna vanaamai vazhinji, uye kune rubatsiro rwunowanikwa.
Sei vacheche vachigara vachikumbira mukaka wakadai?
Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti vana vacheche vadye pamwe chete. Zvimwe zvikonzero zvakajairika, zvinotarisirwa. Dzimwe nguva, zvinogona kuva chiratidzo chedambudziko ratinofanira kutarisisa. Ngationei kuti zvikonzero izvi ndezvipi.
| Chikonzero | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Zvikonzero zvinowanzoonekwa uye zvinotarisirwa | |
| Dumbu remwana diki kwazvo. | Dumbu remwana achangoberekwa diki kwazvo, rakakura segooseberry. Saka anogona kunwa mukaka mudiki panguva imwe chete. Ndosaka achikurumidza kunzwa nzara uye achikumbira mukaka kakawanda. Mushure memazuva mashoma, kunzwa uku kunodzikira sezvo dumbu rake richikura zvishoma. |
| Mahomoni aamai | Prolactin, hormone inobatsira amai kugadzira mukaka, inochinja-chinja mukati mezuva. Inowanzova shoma manheru nehusiku. Kuyerera kwemukaka kunonoka panguva iyoyo, saka mwana anofanira kuyamwa nguva yakareba uye kakawanda kuti awane mukaka wakakwana. |
| Kuda kunyaradzwa | Kuyamwisa hakusi kungogutsa nzara chete. Kunosanganisirawo kupa mwana nyaradzo huru, kuchengetedzeka, uye kudziya. Kana mwana achinzwa kusagadzikana, kutya, kana kusurukirwa, anotsvaga dziviriro yaamai vake (ndine urombo, izwi rekuti Sinhala rakarurama: தரளாளா ishoko rechiTamil. Izwi rekuti Sinhala rakarurama nderekuti: செநே�ாஸா kana துரளா ). Anogonawo kukumbira mukaka kakawanda panguva idzodzo. |
| Kukura kunokurumidza | Vana vanokura nekukurumidza. Pane nguva apo kukura uku kunowedzera kamwe kamwe (tinoti kukura kwacho kunokurumidza ). Munguva idzi, vanoda simba rakawanda, saka vanokumbira mukaka kakawanda. |
| Zvikonzero zvekuteerera | |
| Kunonoka kweLactogenesis | Kazhinji, mukaka waamai unotanga kuuya mukati memaawa makumi manomwe nemaviri mushure mekuzvarwa kwemwana. Izvi zvinogona kunonoka nekuda kwezvinhu zvakaita sechirwere cheshuga, kufuta, kana kubviswa kwemwana. Zvadaro, mwana haazokwanisi kuwana mukaka wakakwana panguva imwe chete, saka anowanzo kumbira mumwe mukaka. |
| Kuderera kwemukaka | Kana nekuda kwechimwe chikonzero huwandu hwemukaka unogadzirwa nemuviri waamai husingakwaniri zvinodiwa nemwana, mwana anonzwa nzara. Saka, anogona kuramba achikumbira mukaka mukati mezuva. Unogona kuwana zvikonzero zveizvi wotaura nachiremba wowana kurapwa. |
| Chibatiso chisina kukodzera | Iri idambudziko rinowanzoitika. Kunyangwe amai vaine mukaka wakakwana, kana mwana akasabata zvakanaka pazamu nepanzvimbo ine rima yakaripoteredza (areola), haazowani mukaka wakakwana. Nekuti dumbu rake harina kuguta, achakumbira mukaka wakawanda mushure mechinguva. Ichiwo chinhu chinogona kugadziriswa. |
Unoziva sei kana mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana?
Uyu mubvunzo mukuru kuna amai vese. Zvakajairika kuzvibvunza kuti, "Mwana wangu ari kuwana mukaka wakakwana here?" Pane nzira shoma dzekuziva chokwadi:
- Kuwedzera uremu hwemwana: Iyi ndiyo nzira yakavimbika zvikuru . Chiremba wako kana mushandi wehutano wemhuri vachaongorora uremu hwemwana wako nguva nenguva kuti vave nechokwadi chekuti ari kuwedzera uremu zvichienderana nechati yekukura.
- Huwandu hwemanapukeni akanyorova uye akasviba: Kana mwana wako achiwana mukaka wakakwana, achaita weti zvakanaka. Mushure mevhiki yekutanga, anofanira kunge aine manapukeni akanyorova kanenge ka6-8 pazuva. Ichi chiratidzo chakanakawo kana achirasa tsvina kakawanda pazuva.
- Zvinoitwa nemwana: Mwana wako anofara uye akasununguka here mushure mekuyamwisa? Anenge achishingaira uye achitarisa-tarisa paanenge akamuka here? Kana zvakadaro, zvinoreva kuti ari kuwana simba raanoda.
- Kunzwa ruzha rwemwana wako achimedza (sekunge k... k...) paanoyamwa mukaka? Izvi zvinoreva kuti mukaka uri kupinda zvakanaka mudumbu.
Kana muine kusava nechokwadi nezvezvinhu izvi, musanonoka kutaura nachiremba wenyu.
Chii chandinofanira kuita panguva yekudyisa vana vemaboka?
Iyi inguva inonetesa zvikuru kuna amai. Unofanira kugara wakamuka nguva dzese, uye muviri wako waneta. Heano zvimwe zvinhu zvichakubatsira panguva iyi:
- Unofanira kunwa mvura yakawanda uye kudya zvakanaka:Muviri wako unogadzira mukaka unodiwa nemwana wako. Saka unofanira kudya chikafu chinovaka muviri uye kunwa marita matatu emvura pazuva.
- Tsvaga nzvimbo yakasununguka: Gadzira chigaro nemapiro zvinonyaradza kuti ugare pazviri paunenge uchiyamwisa. Chengeta zvinhu zvakaita sefoni yako, bhodhoro remvura, nebhuku pedyo.
- Kumbira rubatsiro: Kumbira murume wako, amai, kana mumwe munhu kuti akubatsire nemamwe mabasa epamba. Chinhu chakakosha kwauri mazuva ano kuyamwisa mwana wako wozorora.
- Shingai, izvi ndezvenguva pfupi: Yeukai, kuyamwisa uku hakusi chinhu chichaitika nekusingaperi. Ingori chikamu chekukura kwemwana wenyu. Zvichadzoka pazvakajairika mumazuva mashoma.
Ndinofanira kuona chiremba rini?
Kunyangwe kudya kwevana vakawanda kwakajairika, dzimwe nguva zvakakosha kutsvaga mazano echiremba. Kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera, enda kuna chiremba.
- Kana mwana asiri kuwedzera uremu nemazvo .
- Kana mwana achiita seane hope uye asina hupenyu nguva dzese.
- Kana nhamba yemanapukeni akanyorova pazuva iri shoma kwazvo (pasi pe6).
- Kana uchirwadziwa zvakanyanya nemazamu paunenge uchiyamwisa (izvi zvinogona kunge zviri dambudziko rekuvharika kwezamu).
- Kana mwana achigara achirutsa mushure mekunwa mukaka.
Saamai, kana uchinzwa sekuti pane chakaipa, vimba nemanzwiro iwayo. Usanonoka kutaura nachiremba wako. Zvakakosha kuteerera kunyangwe kusava nechokwadi kudiki kwaunako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvakajairika kuti mwana wako agare achikumbira mukaka muvhiki yekutanga mushure mekuzvarwa, izvo zvinonzi kudya kwevana vakawanda. Usazvidya mwoyo nazvo.
- Mwana anogona kukumbira mukaka nenzira iyi nekuti dumbu rake diki, anoda kunyaradzwa, kana kuti ari kukura nekukurumidza.
- Mushure mevhiki yekutanga, kana mwana wako akaramba achichema zuva rese, asiri kuwedzera uremu, kana kana uine zvimwe zvinokunetsa, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako.
- Kuyamwisa vana mumapoka kunogona kuva nguva inonetsa amai. Asi yeuka, izvi ndezvenguva pfupi. Hausi wega, uye kune rubatsiro rwunowanikwa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment