Unopenda vhudzi rako kumba here? Heano mamwe matipi ekuita kuti ritaridzike zvakanaka sezvakaita kusalon! (Ruvara rwevhudzi rwakagadzirwa nemaoko)

Pfungwa yekupenda bvudzi rako kumba inogona kunetsa zvishoma, handiti? Nekuti chinhu chisingaperi, chenguva pfupi. Zvisinei, nyanzvi dziri munyaya iyi dzinoti kana ukatevera mazano aya chaizvo, unogona kuwana mhedzisiro yakanaka kumba sezvawaizoita kusalon. Varidzi vesalon vanoda chaizvo kuti uuye kwavari, asi vanobvumawo kuti pane nzvimbo yebhokisi reruvara rwebvudzi rekushandisa kumba.

Unofanira kuenda kusalon riini?

Kune mamwe mabasa ekupenda bvudzi anoda rubatsiro rwenyanzvi. Muchidimbu, kana uchida kuchinja ruvara rwebvudzi rako rechisikigo, ndizvo zvaunofanira kuenda kusalon. Nyanzvi dzinoti kana ukaedza kushandisa mavara anopfuura maviri akareruka kana kuti akasviba kupfuura ruvara rwako rwechisikigo, une mukana wekuwana mhedzisiro isina kunaka uye isina kunaka.

Kuchenesa bvudzi rako, iro rinozivikanwawo sekuchenesa bvudzi, kunogona kuva basa rakaoma kune vasina ruzivo. Pasina kuziva rudzi rwebvudzi rako, ukobvu, uye kuti ruvara rwebvudzi rako runokura sei, zvinogona kuoma kuziva kuti unofanira kusiya bvudzi racho kwenguva yakareba sei kuti uwane ruvara rwaunoda. Sezvo paine zvikanganiso zvakawanda zvinogona kuitwa pakupukuta bvudzi kumba, pamwe hazvisi zvakanaka kubvisa bvudzi rako kumba.

Unosarudza sei ruvara rwakakunakira?

Zvinogona kuoma zvishoma kusarudza ruvara rwakakunakira nekugara pasi pemwenje muchitoro. Chinhu chakanakisa chekuita kubuda kunze kwechitoro wotora mufananidzo webvudzi rako munzvimbo ine chiedza chakawanda . Nenzira iyi, unogona kuona zvakajeka kuti ruvara rwebvudzi rako chii. Wobva waenzanisa mufananidzo iwoyo nemufananidzo uri pabhokisi.

Chimwe chinhu ndechekuti ruvara rwemaziso ako runogonawo kuva gwara rakanaka. Vanhu vane maziso ebhuruu vanowanzotaridzika zvakanaka mumavara anotonhorera ane ruvara rwepasi rwebhuruu kana dota. Vanhu vane maziso ehazel kana brown vanotaridzika zvakanaka mumavara anodziya echestnut nemavara egoridhe.

Unofanira kuita 'Patch Test' zvechokwadi.

Bhokisi rega rega rine ruvara rwebvudzi rinoti unofanira kuita bvunzo yemavara usati waisa mumusoro wako wese. Ichi chinhu chausingafaniri kuregeredza, nekuti kana uine allergy neruvara, unogona kuva nemhedzisiro yakaipa.

Chinongodiwa chete kusanganisa rumwe ruvara rwuri mubhokisi woisa ganda rako zvishoma, kungava kuseri kwenzeve yako kana pagokora rako. Wobva wamirira kwemaawa makumi maviri nemana woona kana paine kuvaviwa kana mapundu. Kana ukavaviwa zvakanyanya kana mapundu, zvinogona kunge zviri allergy reaction. Kana izvozvo zvikaitika, unofanira kuona chiremba.

Bhokisi rimwe chete richakwana here?

Kureba uye ukobvu hwebvudzi rako ndizvo zvichasarudza kuti mabhokisi mangani aunoda kupenda musoro wako wese webvudzi. Kana uri kupenda bvudzi rako kekutanga, ungangoda mabhokisi anopfuura rimwe chete. Izvi zvinodaro nekuti mabhokisi aya akagadzirirwa kupenda midzi ichangokura (`(regrowth)`). Kana bvudzi rako rakareba sepafudzi, kuchenjera kuwana mabhokisi maviri kuti uve akachengeteka.

Chinhu chakanakisa chekuita kutenga mabhokisi maviri panguva imwe chete. Sanganisa rimwe wotanga kurikanya. Kana risina kukwana, unogona kushandisa rimwe. Kana zvisina kudaro, unosara nerimwe rekushandisa nguva inotevera.

Chii chaunoita kuti ganda rako risatsamwiswe?

Chiratidzo chikuru chekuti wakapenda bvudzi rako kumba iruvara runoiswa pahuma yako nepamusoro pezeve dzako. Kuti udzivise izvi, isa Vaseline pahuma yako nepamusoro pezeve dzako (Isa vaseline diki. Ipapo ruvara harunamati paganda. Asi chenjera zvikuru, usarega vaseline iyi ichisvika pabvudzi rako. Kana ukadaro, ruvara harunamati panzvimbo idzodzo.

Tinofanira kukwidziridza mimwe michina here?

Kunyangwe bhokisi rine magirovhosi, nyanzvi dzinoti kuti uwane mhedzisiro yakanaka, unofanira kushandisa ari nani. "Ndinokurudzira kutenga magirovhosi akasiyana kubva ku pharmacy, nekuti ari mubhokisi haana kusimba uye anokurumidza kubvaruka," vanodaro.

Uyewo, kushandisa bhurashi rekuisa ruvara rwetint, raunogona kutenga kuchitoro chezvishongedzo zvekunaka, inzira yakanaka yekuisa ruvara rwacho zvakaenzana. Pane kuriisa zvakananga kubva mubhodhoro, bhurashi iri rinoparadzira ruvara rwacho zvakaenzana mubvudzi rese.

Unoimba sei seuri musalon?

Usaedza kupenda musoro wako wese panguva imwe chete. Kutanga, kamura bvudzi rako kuita zvikamu zvina. Kamura bvudzi rako kamwe chete kubva pahuma kusvika pamutsipa wako, uye kamwe chete kubva kune imwe nzeve kuenda kune imwe, wocheka chikamu chimwe nechimwe zvakasiyana. Wobva watanga kuisa ruvara rwacho pedyo nemusoro wako sezvinobvira. Kana zvichibvira, tsvaga shamwari kana mumwe munhu kuti akubatsire. Nenzira iyoyo, unogona kutarisa kumashure kwemusoro wako, kwausingaone, kuti uve nechokwadi chekuti ruvara rwacho rwakanyatsoiswa zvakaenzana.

Zvakanaka kutanga neshure, nekuti bvudzi riripo rinowanzova rakasviba uye zvinotora nguva kuti rionekwe ruvara rwacho.

Unoita sei kana ukakanganisa?

Kana usina kufara nemigumisiro yacho, zvakanaka kutsvaga mazano enyanzvi pane kuedza kugadzirisa wega. Unogona kufonera nhamba 800 iri mubhokisi wovabvunza.

Asi zano rakanakisisa nderekuti, "Enda kusalon unoona nyanzvi. Nekuti kana ukaedza kuita zvinhu wega, unogona kuita kuti zvinhu zviwedzere kuipa." Kana ukaramba uchiita zvinhu kakawanda, unogona kukuvadza bvudzi rako uye kuita kuti rive neruvara rwakanyanya uye risingagone kugadziriswa.