Wakambotya here kana ukakama bvudzi rako mangwanani, kana kuti paunoona bvudzi riri pasi mubhavhu mushure mekushambira? Dzimwe nguva unotoona bvudzi riri papillowcase yako wobva wafunga kuti, "Chii chiri kuitika kubvudzi rangu?" Zvakajairika kuti munhu ane hutano arasike bvudzi rinenge zana pazuva. Zvisinei, kana ukanzwa kuti bvudzi rako riri kubuda kupfuura zvakajairika, kunyanya kana bvudzi riri kutyoka pakati pane kudonha pakutanga, ndiwo mamiriro atiri kutaura nezvawo nhasi .
Kutyoka kwebvudzi kunorevei chaizvo?
Zvichitaurwa zviri nyore, pane musiyano pakati pekudonha kwebvudzi nekuputsika kwebvudzi. Patinotaura nezvekudonha kwebvudzi, tinowanzoreva kuti ganda rebvudzi, iro riri parinonamira paganda remusoro, rinodonha. Iyi inzira yechisikigo. Ganda idzva rebvudzi rinokura kubva parakarasikira.
Asi kutyoka kwebvudzi inyaya yakasiyana. Haisi midzi yebvudzi chete, asi bvudzi rinotyoka chero kupi zvako pakureba kwebvudzi - kubva pakati kusvika kumagumo. Izvi zvinokonzerwa nekuti simba rebvudzi, kana chifukidziro chekunze chekudzivirira (cuticle), chinoderera. Zvakafanana netambo yeshinda inotyoka pakati. Kana bvudzi ratanga kutyoka seizvi, kureba kwebvudzi kunoderera uye bvudzi rinorasikirwa nechitarisiko charo chakanaka.
Ndezvipi zvinonyanya kukonzera kurasikirwa nebvudzi?
Zvimwe zvezvinhu zvatinoita tisingazvizivi uye mamiriro edu ehutano zvinogona kukanganisa izvi zvakananga. Ngatitarisei zvikonzero zvikuru.
| Chikonzero | Mabatiro azvinoita zviri nyore. |
|---|---|
| Tsika dzakaipa dzaunoita zuva nezuva | Kukanya bvudzi rakanyorova zvakanyanya, kudhonza bvudzi zvakasimba (semuenzaniso, makumbo ebhinzi akamanikana), kushandisa kupisa kwakanyanya kuomesa bvudzi (kuomesa bvudzi, kururamisa bvudzi), uye kushandisa makemikari akasiyana-siyana kakawanda pabvudzi (kupenda, kurerutsa/kutenderedza bvudzi). |
| Kusakwana kwezvekudya zvinovaka muviri | Kana kudya kwako kusina zvinovaka muviri zvakakwana zvakaita sesimbi, mapuroteni, uye zinc, zvinokanganisa zvakananga kusimba kwebvudzi rako. Sezvo bvudzi richiumbwa nemapuroteni, kana paine kushomeka kwemapuroteni, mubato webvudzi unoshaya simba uye unotyoka nyore nyore. |
| Matambudziko ehutano nekushushikana | Zvinhu zvakaita sematambudziko ethyroid, kusawirirana kwemahormone, uye kushushikana zvakanyanya zvinogonawo kuwedzera kukuvara kwebvudzi. |
| Kushandiswa zvisiri izvo kwechigadzirwa | Kushandisa zvigadzirwa zvekugadzira bvudzi zvine doro, zvinogona kuomesa bvudzi rako, uye kusashandisa conditioner yakakodzera bvudzi rako ndizvo zvimwe zvinokonzera kuoma kwebvudzi uye kutyoka. |
Pamusoro pezvo, pane chirwere chinonzi `Trichorrhexis nodosa`. Apa ndipo panobuda zvidimbu zvidiki zvebvudzi, izvo zvinogona kukonzera kuti bvudzi rityoke zviri nyore. Kunyangwe zvichinyanya kuitika kuvanhu vanobva kuAfrica vane bvudzi rakamonana, zvinogona kukanganisa chero munhu ane vhudzi rakakuvadzwa nekupisa kwakanyanya kana makemikari .
Ungaziva sei kana bvudzi rako riri kutyoka? (Zviratidzo)
Teerera zviratidzo izvi kuti uzive kana bvudzi rako riri kutyoka.
- Migumo yakapatsanurwa: Kana magumo ebvudzi rako akapatsanurwa munzvimbo mbiri kana nhatu, chiratidzo chikuru.
- Vhudzi rinoita serakasharara uye rakaoma: Kana bvudzi rako rikaita serakasharara uye rakaoma kusvika rabatwa, zvinoreva kuti bvudzi rako harina hunyoro. Vhudzi rakaoma rinotyoka nyore nyore.
- Kudonha kwebvudzi panguva imwe chete: Unogona kuona kuti bvudzi rako riri kutetepa pane dzimwe nzvimbo. Izvi zvinoreva kuti bvudzi rako riri kutyoka pakati risati rakura zvakare.
- Zvidimbu zvidiki zvebvudzi zvinodonha pakukama: Kana, panzvimbo pebvudzi refu, zvidimbu zvidiki, zvakatyoka zvikasara pamukama pakukama, izvozvowo chiratidzo chekuti bvudzi rako riri kutyoka.
- Madotsi madiki machena: Dzimwe nguva unogona kuona madotsi madiki machena ari pamucheto webvudzi. Idzi inzvimbo apo mucheto webvudzi wava kusimba uye wava kuda kutyoka.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti kana uchinzwa sekuti bvudzi rako harisi kukura kwenguva refu, chimwe chikonzero chingave chekuti bvudzi rekare riri kutyoka pakati sezvo bvudzi idzva richikura.
Chii chingaitwe kurapa kurasikirwa nebvudzi?
Chinhu chakanakisa ndechekuti, pane zvatinogona kuita kudzora izvi, pamwe nekurapwa kwatinogona kuwana kana zvichidikanwa.
Kurapa kwaunogona kuita kumba
1. Kushandisa conditioner yakakodzera: Iyi ndeimwe yenzira dzakanakisisa uye dziri nyore dzekurapa kukuvara kwebvudzi. Conditioner inogadzirisa kwenguva pfupi chikamu chekunze chebvudzi, zvichiita kuti zvive nyore kukama. Kushandisa conditioner inosiya-mukati kana mask yekudzikisa bvudzi yakakodzera rudzi rwebvudzi rako kamwe chete pasvondo kuchakubatsira kuwana mhedzisiro yakanaka.
2. Nyatsoomesa bvudzi rako zvinyoro-nyoro: Omesa bvudzi rako rakanyorova netauro, pane kurikwiza nesimba. Shandisa muzinga une mazino akafara kuti ubvise bvudzi rako.
3. Dzivisa kupisa nemakemikari: Deredza kushandisa michina yekuomesa bvudzi neyokururamisa bvudzi zvakanyanya sezvinobvira. Kana ukaishandisa, ishandise pakupisa kushoma. Rega kupenda bvudzi rako uye kuzorodza bvudzi rako kwechinguva wozorora bvudzi rako.
Kurapwa
Kana kurasikirwa nebvudzi rako kwakaoma kudzora nemishonga yekumba, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba weganda . Chiremba achakuongorora, owana chikonzero chaicho chekudonha kwebvudzi rako, uye okupa marapirwo akakodzera.
- Mishonga:Dzimwe nguva, chiremba wako anogona kukurudzira mishonga yekurapa bvudzi rakaita seMinoxidil. Kunewo mishonga yakaita sePropecia kana Dutasteride yekurapa bvudzi rakatetepa kuvarume. Zvisinei, chero ipi zvayo yemishonga iyi inofanira kushandiswa chete pasi pekutarisirwa nachiremba.
- Kuisa bvudzi panzvimbo ine kukura kwakanaka kwebvudzi : Izvi zvinosanganisira kutora bvudzi kubva panzvimbo ine kukura kwakanaka kwebvudzi woriisa panzvimbo dzisina kukura kwakanyanya kwebvudzi.
- Kurapa nePlasma Yakapfuma muPlasma (PRP): Izvi zvinosanganisira kupatsanura plasma kubva muropa rako woibaya zvakare mumusoro mako. Zvinofungidzirwa kuti zvinokurudzira kukura kwebvudzi.
Nzira yekudzivirira kukuvara kwebvudzi?
Hazvisi nyore here kutarisira bvudzi rako usingarikuvadzi pane kurirapa? Heano mamwe maitiro ari nyore aunogona kuita kuti ubatsire.
- Kudya kwakaringana: Idya chikafu chine mapuroteni akawanda ( hove , mazai , nyemba), iron (spinach, nyama, soy), uye zinc (nzungu, cashews). Kudya kwakanaka kwakakosha kuti bvudzi rive neutano hwakanaka.
- Kudzora kushushikana : Kushushikana hakuna kunaka pabvudzi rako. Edza kuzorodza pfungwa dzako kuburikidza nezvinhu zvakaita seyoga nekufungisisa.
- Magadzirirwo ebvudzi akakodzera: Dzivisa kudhonza bvudzi rako zvakasimba. Kana uchinzwa kurwadziwa paunenge uchigadzira magadzirirwo ebvudzi, zvinoreva kuti zvinokuvadza bvudzi rako. Kana ukapfeka magadzirirwo ebvudzi kana kuti magadzirirwo ebvudzi, bvisa kamwe chete pamwedzi miviri yega yega wozorora bvudzi rako.
- Kusarudza zvigadzirwa zvakakodzera: Sarudza zvigadzirwa zvebvudzi zvine zita rekuti hazvina doro . Shandisa shampoo ne conditioner zvinoenderana nerudzi rwebvudzi rako.
- Kucheka bvudzi nguva dzose: Kucheka bvudzi rako kanenge kamwe chete pamwedzi miviri yega yega kunobatsira kudzivirira mativi akapatsanuka.
Kana bvudzi rako rikasadonha kunyangwe uchiita chimwe chezvinhu izvi, zvinogona kunge zviri chiratidzo chedambudziko rehutano. Saka, usatore chero chinhu sechisina basa.Bvunza chiremba wemhuri yako kana chiremba weganda kuti akupe mazano.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvakajairika kurasikirwa nevhudzi 50-100 pazuva, asi kutyoka kwebvudzi chinhu chekufunga nezvacho.
- Kupisa zvakanyanya, makemikari, magadzirirwo ebvudzi akaomarara, uye kushomeka kwezvekudya ndizvo zvinonyanya kukonzera kuputsika kwebvudzi.
- Kushandisa conditioner yakanaka inokodzera rudzi rwebvudzi rako ndeimwe yenzira dziri nyore uye dzakanakisa dzekuderedza kukuvara kwebvudzi.
- Kudya zvine mwero, kuchengetedza zvinyoro nyoro, uye kudzora kushushikana zvakakosha kuti bvudzi rive neutano hwakanaka.
- Kana mishonga yekumba isingakwanise kudzora dambudziko iri, kana kuti kana bvudzi racho rava kudonha zvakanyanya, iva nechokwadi chekuona chiremba weganda.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga