Unokanganwawo zvinhu here? Zvingave zvichikonzerwa ne 'Dissociative Amnesia' here?

Dzimwe nguva unongoerekana wakanganwa zvinhu zvakakosha kana zviitiko muhupenyu hwako here? Zvinoita sekuti "mukana" waumbwa mundangariro dzako. Uku hakusi kungokanganwa chete. Dzimwe nguva izvi zvinogona kunge zvakakomba. Nhasi tichataura nezvechiitiko chakadaro, kureva, nezvechirwere chepfungwa chinonzi "Dissociative Amnesia" .

Saka chii chinonzi 'Dissociative Amnesia'?

Zvichitaurwa zviri nyore, 'Dissociative Amnesia' chirwere chinoita kuti pfungwa dzako dzisawane ruzivo rwakakosha nezvako, kunyanya zvinhu zvine chekuita nezviitiko zvinorwadza uye zvinoshungurudza. Funga nezvazvo sekunge pfungwa dzako dziri kuedza kukudzivirira. Hazvina kufanana nekuti uri kungokanganwa chimwe chinhu. Kazhinji, ndangariro idzodzo dziripo, asi haugone 'kudziwana'.

Kukanganwa zvinhu zvisina kugadzikana (dissociative amnesia) kunowanzo kukonzerwa nezviitiko zvinorwadza , zvakaita sekushungurudzwa zvakanyanya, hondo, kana njodzi yechisikigo. Vanhu vane chirwere ichi vari panjodzi yakakura yekuzvikuvadza kana kuzviuraya.

Zvakakosha: Kana uri kufunga zvekuzvikuvadza kana kuzviuraya, ndapota tsvaga rubatsiro nekukasika. Unogona kuita izvi panguva ino:

* Fonera 1926, iyo nhamba yenyika yekubatsira vanhu vane dambudziko repfungwa muSri Lanka .

* Tsvaga rubatsiro kubva kune vanopa rubatsiro rwehutano hwepfungwa munharaunda yako.

* Taura nezvenyaya iyi nemumwe munhu waunovimba naye.

* Enda kuchipatara chiri pedyo nekukasika.

Kana uchifunga kuti mumwe munhu waunoziva ari munjodzi yakadai, ndapota usamusiye ari ega, mubatsire.

Chii chinonzi "kupatsanurwa" uku?

Zviitiko zvatinosangana nazvo muhupenyu zvinoenderana nekuti maitiro akasiyana uye kugona muuropi zvinoshanda sei pamwe chete. Izvi ndeizvi:

• Ndangariro
• Kuziva (kuziva iwe pachako uye nharaunda)
• Kuziva kuti uri ani (Kuzivikanwa)
• Manzwiro
• Kunzwisisa (pfungwa dzakadai sekuona, kunzwa - `Kunzwisisa`)
• Kugona kufamba-famba (kukwanisa kufamba-famba nekudzora tsandanyama)
• Maitiro

Kuzviparadzanisa inzira yekudzivirira inoshandiswa nepfungwa dzako. Inodzivisa chimwe kana zvakawanda zvezviri pamusoro apa kushanda pamwe chete. Izvi zvinogona kuchinja maitiro aunoita, anonzwisisa, uye aunoyeuka zvinhu.

`Dissociative Amnesia` inokonzerwa nekuparadzaniswa uku.Kuitika kwekurasikirwa nendangariro (`amnesia`).

"Dissociative Amnesia" inoshanda sei?

Kuti unzwisise 'Dissociative Amnesia', zvinobatsira kuziva zvishoma nezve mashandiro anoita ndangariro. Fungidzira kuti paunofunga nezvezviitiko muhupenyu hwako, unoshandisa chinonzi ``autobiographical memory`` . Zvakafanana neraibhurari hombe iri mupfungwa dzako. Bhuku rega rega riri muraibhurari iyoyo ndangariro yechiitiko chiri muhupenyu hwako.

Kuti uwedzere mabhuku kuraibhurari iyi, ndiko kuti, kugadzira ndangariro, uropi hwako hunotevera nhanho nhanho:

1. Kunyora makodhi : Apa ndipo panogadzira pfungwa dzako ndangariro. Zvakafanana nekunyora pfungwa dzako nekuburitsa bhuku idzva reraibhurari.

2. Kuchengeta : Aya ndiwo maitiro anoita uropi hwako kuchengeta ndangariro iyoyo. Uropi hwako hunoisa bhuku iroro pasherufu muraibhurari. Hunoripawo zita rekuti (tag) kuti ugozoriwana gare gare.

3. Kutora : Apa ndipo paunodzokera kuraibhurari, wotora bhuku iroro, wotarisa zvese zviri mariri, wobva wayeuka zvakaitika.

Chinoitika mu 'Dissociative Amnesia' ndechekuti pane dambudziko nemaitiro aya.

Ndeapi marudzi e'Dissociative Amnesia'?

Kune nzira mbiri huru dzinoshanda nadzo `Dissociative Amnesia`:

• Kudzokera shure : Apa ndipo apo dissociative amnesia inokanganisa kugona kwako kuyeuka zvakamboitika , zvakaita sekusakwanisa kuwana mamwe mabhuku muraibhurari yako, kana kusakwanisa kuverenga zviri mumabhuku iwayo.
• Anterograde : Rudzi urwu rwekukanganwa ruzivo runokonzerwa nekukanganiswa kwekuumbwa kana kuchengetwa kwendangariro itsva . Zvakafanana nepfungwa dzako dzinokanganwa kuisa bhuku muraibhurari mushure mekunge wapedza kurinyora, kana kuti pane musiyano mumaitiro ekurekodha ndangariro yako. Rudzi urwu haruwanzoitiki pane mamwe marudzi.

`Dissociative Amnesia` yakajairika zvakadii?

Kukanganwa kweropa (dissociative amnesia) hachisi chirwere chinowanzoitika. Zvisinei, nyanzvi hadzina chokwadi chekuti chakajairika sei. Dzimwe ongororo dzinoratidza kuti chirwere ichi chinogona kuonekwa muvanhu vashoma vanosvika 0.2% uye vanosvika 7.3%. Sangano reAmerican Psychiatric Association rinofungidzira kuti vanhu vanosvika 1.8% pasi rose vanotambura nechirwere ichi gore rega rega.

Ndezvipi zviratidzo zve 'Dissociative Amnesia'?

Chiratidzo chikuru che `Dissociative Amnesia` kurasikirwa nendangariro . Kurasikirwa nendangariro uku kunogona kuuya nenzira dzakasiyana-siyana. Vamwe vanhu vanogona kusangana nechimiro chimwe chete, nepo vamwe vanogona kunge vaine mhando dzakasiyana-siyana. Mafomu aya ndeaya:

• Zvakawanikwa munzvimbo : Unokanganwa zvese zvine chekuita nenguva pfupi, chaiyo yehupenyu hwako. Fungidzira, haugone kuyeuka chero chinhu chakaitika kwemazuva maviri.
• Yakasarudzwa(`Kusarudza`): Unokanganwa chiitiko chimwe chete kana rudzi rwakati rwechiitiko kubva panguva yakatarwa muhupenyu hwako. Zvinoita sekunge uri kungokanganwa zvimwe zvinhu zviri munzvimbo dzakasiyana. Ndosaka dzimwe nguva zvichinzi "patchy amnesia".
• Zvakajairwa : Kukanganwa zvese kwenguva yakareba, mwedzi kana makore . Izvi zvakanyanya kuoma.
• Kuenderera mberi : Iyi ndiyo mhando yekurangarira yakambotaurwa, inonzi Anterograde. Izvi zvinoreva kuti inokanganisa kugona kuumba ndangariro itsva . Saka, kana zviitiko zvangoitika, zvinokanganwika.
• Kurongeka : Kukanganwa zvese zvine chekuita nemusoro wenyaya kana chikamu . Semuenzaniso, unogona kukanganwa zvese nezvemhuri yako, kana zvese zvine chekuita nebasa rako.

Vanhu vane `Dissociative Amnesia` vanogona kuratidza mamwe maitiro kana zviratidzo pamusoro pekurasikirwa nendangariro uku:

• Kusaziva: Vamwe vanhu vane dissociative amnesia havatombozivi kuti vane ndangariro dzinononoka. Izvi zvinogona kuitika kusvika vakanganwa chimwe chinhu chinokanganisa hunhu hwavo, kana kusvika mumwe munhu avabvunza nezvechimwe chinhu chavanofanira kuyeuka.
• Kuyeuka zvinhu zvakaitika kare: Vamwe vanhu vanogona kuona zvinhu zvakaitika kare kare, apo ndangariro dzinodzoka zvishoma nezvishoma. Kuyeuka zvinhu zvakaitika kare kare kunopfuura kungoyeuka zvinhu zvisingafadzi. Ipfungwa yekurangarira chiitiko chinorwadza. Panguva iyoyo, zvinogona kuoma kusiyanisa pakati pezviri zvechokwadi nezviri ndangariro.
• Kuvhiringidzika kana kuvhiringidzika : Vanhu vane generalized amnesia, kunyanya, vanogona kuita sevasingazive zvakavapoteredza kana kuti vanoomerwa nekunzwisisa. Muzviitiko zvakakomba, vanogona kutotadza kuziva kuti ndivanaani.
• Nyaya dzehukama nekuvimbana: Vanhu vane dissociative amnesia vanogona kuomerwa nekuwana shamwari nekuchengetedza hukama hwerudo.
• Dissociative Fugue : Kana munhu aine nguva yaasingayeuki kuti ari kune imwe nzvimbo, kana kuti paanorasika, inonzi dissociative fugue. Izvi hazviwanzoitiki, uye kurasikirwa nendangariro kunowanzova kwenguva pfupi chete.

Kunyange zvazvo vamwe vanhu vachiziva kuti havana ndangariro, vanoedza kuzvitiza, vanozviona senyaya diki, kana kupa zvikonzero zvakasiyana-siyana zvekuti sei vasingayeuki.

Ndezvipi zvikonzero zve 'Dissociative Amnesia'?

Kukanganwa kweropa kunogona kukonzerwa nechiitiko chimwe chete, kana nekushushikana kwenguva refu kana kukuvara. Zvinhu zvinogona kukonzera rudzi urwu rwekukuvara zvinosanganisira:

• Kuregeredzwa kana kushungurudzwa- Zvinogona kuva zvemuviri, zvepabonde, kana zvepfungwa. Kunyanya panguva yehudiki. Asi zvinogona kuitikawo kuvanhu vakuru. Mamiriro ezvinhu anogona kutowedzera kuipa kana munhu anoshungurudza ari hama, munhu wepedyo, uye akavimbika.
• Kusangana kana kuona mhirizhonga.
• Kutarisana nemhirizhonga yepabonde (kushungurudzwa pabonde, kubatwa chibharo, kutengeswa kwevanhu, nezvimwewo).
• Hondo (yevakuru vemauto pamwe chete nevanhuwo zvavo).
• Kuona mumwe munhu akuvara zvakanyanya kana kufa, kana kuti iwe pachako uchikuvara zvakanyanya.
• Zvimwe zviitiko zvinoshungurudza zvinochinja hupenyu, semuenzaniso, kuva mupoteri.

Zviratidzo zveDissociative Amnesia zvinogona kudzoka kana kuipa nekuda kwezviitiko zvinoshungurudza uye zvinoshungurudza muhupenyu.

Ndezvipi zvinhu zvinokonzera njodzi ye 'Dissociative Amnesia'?

Nyanzvi dzinotenda kuti kune zvinhu zvakawanda zvinowedzera njodzi yekubatwa ne'Dissociative Amnesia'. Izvi zvinodaro nekuti kana munhu aine zvinhu zvakawanda zvinokonzera njodzi, njodzi yekubatwa nechirwere ichi inowedzera ('cumulative risk'). Zvakare, kana kukuvara kwacho kukagara kwenguva yakareba, kukadzokororwa, kana kuti kwakanyanya, chirwere ichi chinowanzowedzera kuipa.

Ongororo inoratidza kuti panogona kunge paine hukama hwemajini . Kunyangwe majini ega asingakonzeri dissociative amnesia, anogona kuwedzera njodzi yekuva nechirwere ichi. Izvi zvinoreva kuti kana mumwe munhu mumhuri aine dissociative amnesia, munhu iyeye anogonawo kuva nechirwere ichi, kunyangwe paine zvinhu zvishoma zvinogona kukonzera njodzi.

Nzira yekuziva sei 'Dissociative Amnesia'?

Chiremba anogona kuongorora `Dissociative Amnesia` nekukubvunza mibvunzo nezvezviratidzo zvako, zvaunoyeuka, zvausingayeuki, zvauri kusangana nazvo, uye ruzivo rwakadzama nezvehupenyu hwako. Chiremba anogona zvakare kushandisa ` questionnaire` yakagadzirirwa kubatsira kuongorora `Dissociative Amnesia`. Mibvunzo iyi yakafanana negwara kuna chiremba, ichimubatsira kuona zviri kukukanganisa uye kuti zvakakomba sei.

Kana uchitya kutaura kuti hauyeuki chimwe chinhu, kana kuti kana uchinzwa kunetseka, usatya kuudza chiremba wako nezvazvo. Nekuti kurasikirwa nendangariro chiratidzo che 'Dissociative Amnesia' . Paunoudza chiremba wako nezvazvo, zvinogona kubatsira pakuongorora chirwere.

Ndedzipi bvunzo dzinoitwa kuti chirwere ichi chionekwe?

Hakuna bvunzo dzinogona kuona zvakananga dissociative amnesia. Zvisinei, mamwe marabhoritari, mifananidzo, kana bvunzo dzekuongorora zvinogona kuitwa. Vanachiremba vanoshandisa izvi kuti vaone zvimwe zvirwere zvinogona kukonzera kurasikirwa kwako nendangariro. Mimwe yebvunzo dzinowanzoitwa dzinosanganisira:

• Kuskena kweMagineti Resonance Imaging (MRI)
• Electroencephalogram(`Electroencephalogram - EEG`)
• Kuongororwa kweropa nerabhoritari kuti uone zvimwe zvirwere kana chepfu zvinogona kukonzera zviratidzo zvako.

'Dissociative Amnesia' inorapwa sei?

Kukanganwa Kukanganwa Kunoparara (dissociative amnesia) hakugone kurapwa. Zvisinei, kune nzira dzakawanda dzekurapa dzinogona kubatsira. Danho rekutanga kubvisa kana kumisa chero chinhu chingave chiri kukonzera kana kukonzera kukanganwa. Semuenzaniso, vashandi vemauto vanofanira kubviswa mumamiriro ezvinhu anogona kukonzera kana kuwedzera kukanganwa, kunyanya munzvimbo dzehondo. Kune vamwe vanhu, nzira iyi inogona kuda kuti vagare munzvimbo yekurapa kana kuchipatara chakasarudzika kuti varapwe.

Hakuna mishonga chaiyo ye dissociative amnesia. Zvisinei, kune mishonga yakawanda inogona kushandiswa kurapa zvirwere zvine chekuita nazvo zvakaita sekuzvidya mwoyo kana kuora mwoyo. Kana zvasvika pakurangarira ndangariro, psychotherapy kana mazano zvinogona kubatsira zvikuru. Kune vanhu vazhinji, kurangarira ndangariro kunogona kunetsa uye kwakaoma kutsungirira. Nekurapa psychotherapy, unogona kudzidza kubata nemanzwiro iwayo uye kuadzora nenzira ine hutano uye yakachengeteka.

Kurapa kwaungakubatsira kunosiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Chiremba wako ndiye munhu akakodzera kutaura naye nezvesarudzo dzekurapa dzakakunakira. Mazano avo anonyanya kukosha zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu uye zvaunoda.

Kana ndine `Dissociative Amnesia`, chii chandinofanira kutarisira?

Kazhinji vanhu vane dambudziko rekushaya hope havazvizivi. Ungasatomboziva kuti une mavanga mundangariro dzako, kunze kwekunge mumwe munhu akakubvunza kana kukuudza chimwe chinhu chaunofanira kuyeuka. Vamwe vanhu vanogona kunge vakagumbuka, vachitya, kana kunetseka nezvazvo. Vamwe vanogona kunge vasingatombozvioni kana kuti vasina hanya nazvo.

Kukanganwa kweDissociative kunogona kubva pakuva kudiki kusvika pakuva kwakanyanya uye kunotyisidzira hupenyu . Vanhu vane Dissociative Amnesia vane mukana wekuvawo nemamwe matambudziko epfungwa. Mimwe yemienzaniso inowanzo sanganisira:

• Kunetseka
• Kuora mwoyo
• Matambudziko ekudya
• Matambudziko ehunhu
• Dambudziko rekushungurudzika mushure mekutambudzika (PTSD) kana kuti complex PTSD (CPTSD)
• Kuzvikuvadza uye maitiro ekuzviuraya
• Dambudziko rekushandisa zvinodhaka (SUD) kana dambudziko rekushandisa doro (DISORDER YEKUSHANDISA DORO)

Vanhu vazhinji vanowana ndangariro dzakakanganikwa nekufamba kwenguva. Kurapwa kunogona kubatsira kukurumidzisa maitiro uye kugadzirisa mhedzisiro yedzodzo dzinodzoka.

Zvinosuwisa kuti vamwe vanhu havambodzoki ndangariro dzavo dzakarasika. Kunyange zvazvo izvi zvisiri izvo kune vanhu vazhinji vane dissociative amnesia, zvinogona kuitika. Kana uchinetseka kuti izvi zvingangove zvakadaro, taura nachiremba wako. Iye anogona kukubatsira kugadzira nzira dzekugadzirisa matambudziko kuti akubatsire kudzora manzwiro ako.

`Dissociative Amnesia` inogara kwenguva yakareba sei?

Kune vamwe vanhu, `Dissociative Amnesia` inogona kugara kwemavhiki mashoma kana mwedzi. Kune vamwe, inogona kugara zvachose . Chiremba wako anogona kukuudza zvakawanda nezvezvaunotarisira.

Ndeipi tarisiro ye 'Dissociative Amnesia'?

Maonero ekusaziva chirwere chekusaziva chinonzi dissociative amnesia akasiyana neanowanikwa nemunhu ane chirwere ichi. Nekurapwa, vanhu vazhinji vanokwanisa kuyeuka zvinhu zvavo, kudzora manzwiro anouya nacho, uye kurarama hupenyu hwakajairika (kana kuti hwakafanana nehwakajairika).

Kuoma kwe dissociative amnesia kunowanzoenderana nekuoma kwechikonzero chacho kana zvimwe zvinhu zvinokonzera . Kana kukuvara kunokonzera amnesia kwakanyanya, ndipo panogonawo kuva nekuoma kweamnesia nemigumisiro yayo.

Vanhu vane dambudziko guru rekukanganwa zvinhu, vasingadzokeri ndangariro dzavo, vanogona kunzwa kuti kurasikirwa nendangariro iyoyo kuri kukanganisa hupenyu hwavo. Izvi zvinogona kukanganisa kugona kwavo kuumba hukama (hwerudo nezvimwewo).

Kudzokorora ndangariro kunogonawo kuunza matambudziko azvo . Vamwe vanhu vanoona zvakaoma kubata nemanzwiro nendangariro uye vanonzwa vasina simba. Kurapwa kwakakosha kune avo vanotambura neizvi, sezvo njodzi yezviito zvine njodzi zvakaita sekuzvikuvadza nekuzviuraya yakanyanya kuwanda munguva ino.

Ndinozvitarisira sei?

Kana uine `Dissociative Amnesia`, chinhu chakakosha kurangarira ndechekuti ichi hachisi chinhu chaunogona kudzora . Pfungwa dzako dziri kuita izvi nekuti dziri kuedza kukudzivirira. Zvakare, haugone kuzvimanikidza kurangarira. Pane kudaro, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuva nemoyo murefu . Vanhu vazhinji vanowanazve ndangariro dzakarasika nekufamba kwenguva.

Zvakakoshawo kuti uve nekwaniso yekuvimba nemupi wehutano hwepfungwa. Kuvimba kwakakosha pakurapa nekugadzirisa migumisiro yekukanganwa kwekusaziva. Havasi vese vanozo "wirirana" nemurapi wekutanga wavanoona. Kana ukadaro, unganzwa kuora mwoyo. Asi yeuka, izvi zvakajairika, uye vanhu vazhinji vachada kuona nyanzvi dzinopfuura imwe chete kusvika vawana mumwe munhu anokodzera zvavanoda uye hunhu hwavo.

Ndinofanira kuona chiremba wangu riini, kana kuti ndinofanira kutsvaga mazano echiremba riini?

Kana uine 'Dissociative Amnesia', kana kuti uchitya kuti unayo, bvunza mupi wezano wehutano hwepfungwaZvakanaka kutaura nachiremba wepfungwa. Vanogona kutaura newe nezvezviri kuitika kwauri uye vanogona kukuongororwa kana kukutumira kune imwe nyanzvi kuti ikuongorore.

Mushure mekunge maona chiremba, anogona kukukurudzirai kuti muite purogiramu yekushanyazve. Munofanirawo kuona chiremba wenyu kana mukasangana nechimwe chezvinotevera:

• Kuchinja kwezviratidzo , kunyanya kuchinja kunokanganisa hupenyu hwezuva nezuva netsika. Semuenzaniso, hope dzinotyisa dzinokanganisa kurara kwako, kana kuti zvinhu zvakamboitika kare zvinokanganisa basa kana mamwe mabasa.
• Kuchinja kwemafungiro , kunyanya izvo zvinokanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva nemaitiro ako. Semuenzaniso, kunzwa kunetseka, kuora mwoyo, kana kutsamwa kupfuura zvakajairika.
• Kuchinja kwekushanda kwemishonga , kunyanya kana uchifunga kuti mushonga wacho hausisiri kushanda sezvawaimboita kare.

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kukanganwa kwekusaziva (dissociative amnesia) chirwere chinoitika kana pfungwa dzako dzichiedza kuvharira ndangariro dzakakosha pamusoro pako, kunyanya idzo dzine chekuita nezviitiko zvinorwadza kana zvinorwadza. Kunyange zvazvo chinangwa chiri chekukudzivirira kubva mukushungurudzika kwawakasangana nako, kazhinji kacho mhinduro yacho ndeyenguva pfupi. Kuyeuka chikamu chezvauri. Saka, kana ukafungidzira kana kuona kuti hauyeuki zvimwe zvinhu, zvinogona kukushungurudza uye kutyisa.

Unganzwa kusuruvara, kunyara, kana kunyara kuti hauyeuki zvimwe zviitiko. Asi ungasava nehanya nazvo. Izvi hazvirevi kuti uri kureva nhema, kana kuti uri kureva nhema nezvekurasikirwa kwako nendangariro.

Kana uine `Dissociative Amnesia`, hausi wega. Chirwere ichi chave chichidzidzwa kwemakore anopfuura zana. Iye zvino, nyanzvi dzinogona kuchiongorora uye kupa nzira dzekurapa. Izvi zvinoreva kuti iwewo unogona kudzoka pakurangarira kwako, kupora kubva mukukuvara, kana kudzora migumisiro yacho. Saka, ramba wakasimba uye usazeza kuwana rubatsiro rwaunoda.

Kukanganwa Kwepfungwa , Kurasikirwa Nendangariro, Kushungurudzika, Hutano Hwepfungwa, Kukanganwa Kwepfungwa, Kurapa, Zviratidzo