Izvi zvinoitika here kune vadikanwi vako vakwegura? (Kushungurudzwa Kwevakuru) Ngatikurukurei nezvazvo!

Paunotarisa vabereki vako vakwegura, vanasekuru nasekuru, kana vamwe vemumhuri, dzimwe nguva unombozvibvunza here kana paine chakaipa navo kana kuti mumwe munhu ari kuvaregeredza? Kunyange zvazvo chiri chinhu chausingade kufunga nezvacho, mhando dzakasiyana-siyana dzekushungurudzwa dzinoitika kune vakwegura, dzinozivikanwa sekuti kushungurudzwa kwevakuru, inyaya yatinofanira kutaura nezvayo. Nekuti dzimwe nguva, zvinhu izvi zvinogona kuitika kwavari isu tisingatombozvizivi.

Chii chinonzi Kushungurudzwa Kwevakuru?

Zvichitaurwa zviri nyore, kushungurudzwa kwevakuru kukuvadza munhu ane makore anopfuura makumi matanhatu nemaune mumuviri kana mupfungwa, kushaya hanya, kana kushandisa zvisina kunaka. Izvi zvinogona kukonzera kukuvara kukuru uye kutambura. Fungidzira kuti hazvina kunaka sei kuti munhu akashandira vana vake nenzanga muhupenyu hwake hwese aite izvi kwavari muhukweguru hwavo.

Kushungurudzwa uku kunogona kuitika chero kupi zvako, kune chero ani zvake. Zvinosuwisa kuti kazhinji vanhu vepedyo nevakwegura ndivo vanoita kushungurudzwa uku. Anogona kunge ari nhengo yemhuri, muchengeti, kana mumwe munhu anofunga kuti anogona kushandiswa. Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva ari kusangana neizvi, unofanira kuzvizivisa kune vane masimba.

Kune mhando dzakasiyana dzekushandiswa zvisina kunaka uku here?

Ehe, mhando idzi dzekushungurudzwa dzinogona kuuya nenzira dzakasiyana-siyana. Ngatitarisei mhando huru:

• Kushungurudzwa panyama: Uku kukuvadzwa panyama zvakananga. Funga nezvezvinhu zvakaita sekusundidzira, kurova, kukava, kana kubata mumwe munhu panzvimbo yaasingadi. Izvi zvinogona kukonzera kuti akuvara kana kurwadziwa.
• Semuenzaniso, mune dzimwe dzimba, mubereki akwegura anokiyiwa mukamuri uye musuwo wakakiyiwa, haabvumidzwe kubuda. Kana, kana vakasateerera zvavanotaura, vanorohwa uye vanokandwa. Uku kushungurudzwa panyama.

• Kushungurudzwa pabonde: Ichi chinhu chakaipa kwazvo kufunga nezvacho. Zvinosanganisira kumanikidza mumwe munhu kuita zvepabonde, kana kuti aone kana kutora chikamu muzviitiko zvakadaro. Tinofanira kurangarira kuti izvi zvinogona kuitikawo kuvanhu vakuru.

• Kuregeredza: Uku kutadza nemaune kupa zvinodiwa nemukuru - zvakaita sechikafu, pekugara, mishonga, mbatya, nezvimwewo. Kuregeredza kunoitika kana munhu anofanira kuvatarisira akatadza kupa zvinhu izvi nemazvo.
• Fungidzira, amai vakwegura vane chirwere cheshuga, uye vanofanira kunwa mishonga yacho zuva nezuva. Asi kana munhu ari kuvatarisira akasavapa mishonga nenguva, kuregeredza. Kana, kusachenesa munhu akasarara pamubhedha zvakanaka, kusamupa chikafu nenguva, zvinowira muchikamu ichi.
• Kune chimwe chinhu chinonzi kuzviregeredza . Kureva kuti, vamwe vakuru vanosvika padanho rekuti havachakwanisi kuzvitarisira. Havazvigeze, havadyi, havatore mushonga wavo. Izvi zvinongovawo chikamu chekuregeredza.

• Kushungurudzwa kana kushandiswa zvisina kunaka kwemari: Izvi zviri kuwedzera kuitika munharaunda medu. Izvi zvinosanganisira kuba mari kana pfuma kubva kuvanhu vakuru, kunyora macheki nemasaini avo, kushandisa makadhi avo ebhangi, kana kutora mari yavo yepensheni, mari dzekuchengetedzwa kwevanhu, nezvimwewo kuti zvikubatsire iwe pachako.
• Dzimwe nguva, munhu mukuru anotyisidzirwa, anomanikidzwa, kana kuvimbiswa zvenhema kuti atore ivhu kana imba yake. Zvese izvi zvinowira mukushungurudzwa kwemari.

• Kushungurudzwa kwepfungwa: Ichi chinhu chingasakuvadzwa mumuviri, asi chinogona kukonzera kurwadziwa kwakanyanya mupfungwa. Izvi zvinosanganisira kupopotera mumwe munhu, kumutyisidzira, kutaura nenzira inotyisa, kumuparadzanisa, uye kusateerera zvaanotaura.
• Semuenzaniso, kana ukagara uchitaura zvinhu zvakaita sekuti, "Hausisina basa izvozvi," "Zvinondinetsa zvikuru kukuchengeta," kana kuti "Nyarara!", ndiko kushungurudzwa kwepfungwa. Izvi zvinogona kuparadza kuzvivimba kwavo uye kuvakonzera kutambura kukuru.

• Kusiyiwa: Kusiyiwa zvinoreva kana munhu akwegura asingakwanise kuzvitarisira akasiyiwa ega nemuchengeti wake, asina kana nzira yekumubatsira. Funga nezvazvo sekunge wapinda muchipatara usingadzokeri kuzomuona.

Chinosuwisa ndechekuti, kazhinji munhu mukuru mumwe chete iyeye anogona kusangana nematambudziko akawanda akadai.

Ndiani angangonyanya kukanganiswa neizvi? (Zvinhu zvine njodzi)

Kutaura zvazviri, rudzi urwu rwekushungurudzwa kwevakuru harusaruri zvichibva parudzi, chitendero, murume kana mukadzi, tsika, kana mamiriro ehupfumi. Zvinogona kuitika kune chero munhu. Zvisinei, kune vamwe vanhu, njodzi yacho yakakura zvishoma.

• Vanhu vane makore anopfuura makumi matanhatu.
• Vanhu vane chirwere (semuenzaniso sitiroko, chirwere cheParkinson) chinokanganisa kufamba, kufunga, kana mashandiro epfungwa.
• Vanhu vanoomerwa nekuita mabasa avo vega uye vanoda rubatsiro kubva kune vamwe, kana avo vanogara munzvimbo dzinogara vanhu vakawanda (semuenzaniso mudzimba dzevakwegura).
• Avo vanodanana, avo vasina wekubatsira, avo vari vega.

Zvikuru sei, zvidzidzo zvakaratidza kuti vakadzi ndivo vanowanzoshungurudzwa kupfuura varume . Vanhu vane matambudziko ekurangarira akadai sekushaya pfungwa vanewo mukana wakakura wekuti vanzwisise zviri kuitika kwavari kana kuzvitaurira vamwe.

Izvi zvakajairika zvakadii?

Izvi zvakajairika kupfuura zvaungafunga. Semuenzaniso, muUnited States, munhu mumwe chete pavanhu gumi vane makore anopfuura makumi matanhatu anoti akamboshungurudzwa. Mamiriro ezvinhu aya anogonawo kuvapo muSri Lanka kusvika pamwero wakati. Kunyangwe nyika dzese dzine mitemo inorambidza izvi, zviitiko zvakawanda hazvitaurwi. Ndiro dambudziko guru.

Zvinhu izvi zvinonyanya kuitika kupi?

Kunyange hazvo kushungurudzwa kwevakuru kuchigona kuitika chero kupi, kune dzimwe nzvimbo kwazvinonyanya kuitika:

• Mumba mavo:Kazhinji, zvinobva kumunhu wemumhuri kana mumwe munhu waunoda.
• Mudzimba dzemapoka.
• Munzvimbo dzinochengeterwa vakwegura kana nzvimbo dzinochengeterwa vakwegura kwenguva refu.

Ndezvipi zviratidzo zvekushungurudzwa? Tinozviziva sei?

Dzimwe nguva zviratidzo izvi zvinoonekwa pachena, dzimwe nguva zvinogona kunge zvakavanzika zvishoma. Saka tinofanira kuziva izvi:

• Kana ukaona maronda asina kutsanangurwa pamubhedha, mavanga, kutsva, maronda, mavanga, maronda ekare, mavanga, uye mapfupa akatyoka.
• Kana ukazviparadzanisa nezvinhu zvawaimboita, kubva mukudyidzana nevanhu, kana ukazvibvisa.
• Kana uri kutambura nekushaya hope, kana uchigara uchinetseka.
• Kana paine shanduko yakangoerekana yaitika mumaitiro avo, kana vachigara vakasuruvara, vakaora mwoyo, kana kuti vachigara vakashatirwa kana kushushikana.
• Kana uri kudzikira uremu pasina chikonzero.
• Kushaya simba, kunzwa kwekushaya hupenyu.
• Kana vasingakwanise kushandisa zvinhu zvavanoshandisa, zvakaita semagirazi, mawalker, uye zvinhu zvinobatsira kunzwa.
• Kana uchigara munzvimbo ine tsvina uye isina hutano.
• Kana paine shanduko isingatsananguriki mumari yavo kana pfuma yavo. (Semuenzaniso, mari yakawanda inongoerekana yanyangarika, zita idzva rinowedzerwa papfuma.)
• Kana hutano hwako huchiwanzoipa uye uchifanira kuenda kuchipatara kana kuti kuchipatara.

Ndeipi migumisiro yekushungurudzwa uku?

Kana munhu mukuru akashungurudzwa, zvinogona kukanganisa hutano hwake hwemuviri pamwe chete nehwepfungwa kwenguva pfupi uye kwenguva refu. Funga nezve:

• Zvirwere zvepfungwa zvakaita sekuora mwoyo uye kuzvidya mwoyo zvinogona kuitika.
• Panogona kunge paine kutya uye kusavimba nevamwe.
• Kushushikana kwakanyanya kunogona kuitika.
• Kukuvara kwemuviri dzimwe nguva kunogona kukonzera kuremara.
• Kana zvirwere zviripo zvikasarapwa nemazvo, zvinogona kuipa uye kutokonzera njodzi kuhupenyu.

Dzimwe nyaya dzekushungurudzwa kwevakwegura dzakakomba zvekuti dzinogona kuisa hupenyu panjodzi. Kana uchifunga kuti iwe kana mumwe munhu waunoziva ari munjodzi pakarepo, fonera 119 (mapurisa) kana 1990 (amburenzi) nekukasika, kana kuenda kuchipatara chiri pedyo nekukurumidzira.

Tingadzivirira sei chinhu chakadai?

Pane zvinhu zvakati wandei zvatinogona kuita kudzivirira kushungurudzwa kwevakwegura. Chinhu chikuru ndechekuziva.

• Gadzirira magwaro epamutemo, akadai sedhiri rako rekupedzisira uye rugwaro rwako rwechibvumirano pamwe nemvumo yehutano, nemumwe munhu waunovimba naye. Unogona kutsvaga mazano kubva kugweta nezveizvi.
• Shanyirai nhengo dzemhuri neshamwari dziri munjodzi nguva nenguva, uye bvunzai kuti vari sei. Kunyangwe kufona kamwe chete kubva kwamuri kunogona kuva simba guru kwavari.
• Ronga kuti kutengeserana kwebhangi kuitwe zvakananga muakaundi kwete kuburikidza nemacheki. Nenzira iyi, mikana yekuti vabatsiri vabvise mari yacho panzira isiriyo haiwande.
• Chengetedza zvinyorwa zvemari yako. Kana ukaona chimwe chinhu chinofungira kuti chakashata, chiongorore.
• Usambofa wakapa ruzivo rwako rwepachivande kana ruzivo rwebhangi kana mumwe munhu akakufonera parunhare. Uku ndiko kunyengedza kunoita vanhu vakuru nematsotsi.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuziva. Kana uchiziva zvakawanda nezvezviratidzo zvekushungurudzwa, zvinhu zvinokonzera njodzi, uye kukanganisa kwazvinoita pamunhu, zvinokubatsira kuti utore matanho kana ukaona chimwe chinhu chakadai.

Kana uri muchengeti wemunhu akwegura, newewo unganzwa wakaremerwa uye uchinetswa dzimwe nguva. Usambofa wakanyara kukumbira rubatsiro. Unogona kutsvaga rubatsiro kubva kumhuri yako, shamwari, kana masangano anopa rubatsiro. Kune nzvimbo muSri Lanka dzinopa mazano nerubatsiro maererano nekuchengetwa kwevakwegura.

Unozivisa sei vane masimba nezvenyaya yakaita seiyi?

Sri Lanka inewo mitemo yekudzivirira vakwegura. Zvisinei, sezvatakambokurukura, zviitiko zvakawanda hazvitaurwi. Kana uchifungidzira kuti mumwe munhu ari kushungurudzwa, unogona kuzvitaura kumapurisa ari pedyo, kumukuru wezvemagariro evanhu kuDivisional Secretariat, kana kuNational Elderly Secretariat .

Kana uchifunga kuti mumwe munhu waunoziva ari munjodzi huru (kunyangwe iwe pachako), fonera 119 (mapurisa) nekukasika.

Kana mudiwa wako ari kuratidza zviratidzo zvekushungurudzwa, ndapota tora matanho. Zvinosuwisa kuti mamiriro ezvinhu akadai haagadzirisike ega. Saka iwe ndiwe unofanira kutaura uchimiririra munhu iyeye.

Kutanga, edza kutaura nemunhu waunoda wakadzikama wowana ruzivo rwakadzama. Unogona kubvunza mibvunzo yakaita sekuti, "Pane munhu ari kukunetsa here?" kana kuti "Uri kurwadziwa here?" Zvisinei, zvinogona kuoma kuti munhu ari kushungurudzwa ataure pachena nezvazvo ipapo ipapo. Vanogona kunyara, kutya, kana kunzwa vaine mhosva nazvo, zvichiita kuti zviomere kutaura chokwadi.

Kana muchiri kusava nechokwadi mushure mekutaura, taurai nezvazvo. Hamufanirwe kuva nehumbowo hunoratidza kuti muri kushungurudzwa kuti muzvitaure. Madhipatimendi akakodzera achaferefeta nyaya yacho. Ruzivo rwamunopa ruchachengetwa rwakavanzika.

Chiremba anogonawo kuongorora mumwe munhu uye kupa gwara kana paine fungidziro yekuti pane kushungurudzwa.

Kana iwe kana mudiwa wako muine dambudziko panguva yekuchengetwa kubva kune mumwe munhu kana kuti muri munzvimbo inochengetwa kwenguva refu, mune kodzero yekutaura. Dzimwe nzvimbo dzinochengetwa dzine Ombudsman kana Ombudsman.Panogona kunge paine mukuru wemapurisa anogona kukudzivirira nekukupindira. Unogonawo kunyunyuta nezvekushungurudzwa kune vakuru vemunharaunda nevenyika.

Katsamba kadiki nezvekuti kushungurudzwa kwevakuru "kushungurudzwa kwevakwegura"

Vamwe vanhu vanotiwo izvi "kushungurudzwa kwevakwegura." Zvisinei, nzira yakakodzera uye ine ruremekedzo yekutsanangura izvi ndeyekushandisa mazwi akadai sekuti "kushungurudzwa kwevakuru," "kushungurudzwa kwevakwegura," kana kuti "kushungurudzwa kwevakuru vasina dziviriro."

Chikonzero ndechekuti izwi rekuti "vakwegura" rinogona kuva nechirevo chisina kunaka kune vamwe vanhu. Havasi vese vane makore anopfuura makumi matanhatu vanofunga kuti "vakwegura." Saka, kushandisa mazwi ane chekuita nezera kunogona kugumbura. Kana usina chokwadi chekuti ndeipi izwi rekushandisa, unogona kungotaura kuti "kushungurudzwa." Pasinei neshoko rakashandiswa, kana kushungurudzwa kukaitika, zvakakosha kuti uzvitaure nekukasika.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, zvatanga tichitaura nezvazvo ndezvekushungurudzwa kwevakwegura, chinhu chakakomba zvikuru. Zvinogona kukanganisa zvikuru hutano hwemuviri nepfungwa dzemunhu, pamwe nehupenyu hwake.

Izvi zvinowanzoitika kuvanhu vakuru vasina dziviriro vanoomerwa nekutaura vega kana kutsvaga rubatsiro. Saka, tese tine basa rekuchengeta izvi.

Kana mukaona zviratidzo zvekushungurudzwa, kana kuti mukaona mumwe munhu achibata zvisina kunaka munhu mukuru, ndapota musaramba makanyarara. Iva nechokwadi chekuzvizivisa kune vakuru vemunharaunda yenyu, kana kufonera 119 (mapurisa) kana 1990 (amburenzi).

Ibasa redu kutarisira vakuru vedu vatinoda uye kuvabatsira kurarama hupenyu hwakachengeteka uye hune rukudzo.

Kushungurudzwa kwevakuru , kushungurudzwa kwevakuru, kuregeredzwa, kushandiswa zvisina kunaka mune zvemari, kushungurudzwa kwepfungwa, kushungurudzwa panyama, kuchengetedzwa kwevakuru