Wakambozvibvunza here kuti sei ropa redu rakatsvuka? Kana kuti wakambotarisa donhwe reropa rinobuda muronda diki ukazvibvunza kuti chii chiri mukati? Muviri wedu ifekitari inoshamisa zvechokwadi. Mukati mefekitori iyi, mune vashandi vadiki vanoita basa rakanyarara asi risingakoshi. Ndivo vatinodaidza kuti masero matsvuku eropa, kana kuti `(Erythrocytes)`. Nhasi tiri kutaura nezvemagamba madiki aya, asi akakosha muhupenyu hwedu.
Zvichitaurwa zviri nyore, basa remasero matsvuku aya nderei?
Fungidzira kuti muviri wedu iguta guru. Imba yega yega, chitoro chega chega, hofisi yega yega muguta rino inoda simba kuti ishande. Chinhu chikuru chinoda kupa simba iroro ioxygen. Saka, masero matsvuku eropa akafanana nebasa rekutumira zvinhu rinokurumidza muguta rino.
Heino maitiro azvinoita:
1. Kutora okisijeni: Okisijeni inopinda mumapapu edu patinofema inoiswa mumabhegi ekutakura zvinhu anonzi masero matsvuku eropa. Zvakafanana nekutora zvinhu kubva mudura.
2. Anopararira mumuviri wese: Masero matsvuku aya ane okisijeni anobva afamba nemutsinga dzeropa kubva pakona imwe yemuviri kuenda kune imwe, achiparadzira okisijeni kumasero ese, kubva kumasero europi kuenda kumasero eganda kusvika kumasero ari muzvigunwe zvedu.
3. Inobvisa tsvina: Patinoshandisa okisijeni kugadzira simba, masero edu anoburitsa tsvina inonzi carbon dioxide. Izvi zvakafanana nemarara atinorasa mudzimba dzedu. Saka masero edu matsvuku eropa anounganidza tsvina iyi ye carbon dioxide oidzosera kumapapu.
4. Kuburitsa tsvina: Tinoburitsa kabhoni dhayokisaidhi kubva mumapapu patinoburitsa mweya.
Waona here basa racho? Kutenderera uku kunoitika mukati memiviri yedu pasina kumira kwesekondi imwe chete. Ndosaka tichiwana simba rekurarama.
Masero matsvuku aya anogadzirwa kupi? Anoita sei?
Fekitori inogadzirwa masero matsvuku aya iri mumongo wemapfupa mukati memapfupa edu . Iyi ndiyo nzvimbo huru mumuviri wedu inogadzirwa masero eropa. Zvinotora mazuva manomwe kuti sero reropa dzvuku richangobva kugadzirwa rikure zvakakwana uye ribatane neropa.
Maonero azvo akasiyanawo zvikuru.
- Ruvara: Vanowana ruvara rwavo rutsvuku rwakajeka kubva kupuroteni inonzi hemoglobin . Iyi hemoglobin ndiyo inotakura okisijeni, sebhegi rekutakura zvinhu.
- Chimiro: Izvi zvidiki kwazvo, uye zvinongoonekwa chete nemaikorosikopu. Zvakaita sedonati , asi hapana buri pakati. Chikamu chepakati chakaita sedhisiki rakati sandara, rakatenderera rakanyura kumativi ese.
- Hapana nucleus:Kusiyana nemamwe masero, masero matsvuku eropa haana nucleus. Izvi zvinobatsira zvikuru. Nekuti haana nucleus, anogona kushandura chimiro chawo chero nenzira yaanoda uye anogona kupinda kunyange mutsinga diki dzeropa. Ndokusaka achikwanisa kutakura okisijeni kumakona ese emuviri.
Ndezvipi zvirwere zvinokanganisa masero matsvuku eropa?
Dzimwe nguva huwandu hwemasero matsvuku mumuviri wedu hunogona kuva hwakaderera kana kupfuura hwakajairika. Matambudziko ese aya anogona kukanganisa hutano hwedu.
1. Kuwanda Kwemasero Matsvuku Eropa
Kazhinji tinoti izvi "anemia" kana, mukurapa, "anemia." Apa ndipo patinenge tisingakwanise kutakura okisijeni yakakwana, izvo zvinogona kuita kuti unzwe usina simba uye wakaneta.
| Mamiriro/Chikonzero | Zvakatsanangurwa zviri nyore |
|---|---|
| Kushaya ropa | Kunzwa kuneta nguva dzose, kutonhora, uye kushaya simba nekuda kwekusawana oxygen yakakwana mumuviri. |
| Kurasikirwa neRopa | Kurasikirwa neropa nekukurumidza kupfuura muviri kunogona kuritsiva nekuda kwekukuvara, kuvhiyiwa, kana chimwe chikonzero. |
| Dambudziko reBone Morrow | Kukuvadzwa kwechirimwa chekugadzira masero matsvuku eropa. Semuenzaniso, zvirwere zvakaita seleukemia nelymphoma . |
| Kenza uye Kurapwa | Mamwe matambudziko egomarara uye mishonga yekurapa kenza inogona kukonzera kudzikira kwekugadzirwa kwemasero matsvuku eropa. |
2. Huwandu Hwemasero Matsvuku Eropa Hwakawanda
Dzimwe nguva muviri unogadzira masero matsvuku eropa kupfuura aunoda. Izvi zvinoita kuti ropa rikure. Funga nezvaro semushonga wakakora panzvimbo pemvura. Ropa iri rakakora rinoita kuti zviomere ropa kufamba nemutsinga, zvichiwedzera njodzi yezvirwere zvakakomba zvakaita sekugwamba kweropa, kurwara nemoyo, uye sitiroko.
| Mamiriro/Chikonzero | Zvakatsanangurwa zviri nyore |
|---|---|
| Polycythemia vera | Ichi chirwere chemubofu, apo muviri unobereka masero matsvuku eropa akawanda kana usingaade. |
| Chirwere chemwoyo chekuzvarwa nacho | Kana paine chirwere chemwoyo chakaberekwa nacho, muviri hauwani okisijeni yakakwana. Kuti muviri ugadzirise dambudziko iri, muviri unogadzira masero matsvuku eropa akawanda. |
| Chirwere cheMapapu | Zvirwere zvakaita seCOPD nePulmonary Fibrosis zvinoita kuti zviomere muviri kupinza okisijeni. Semubhadharo, muviri unogadzira masero matsvuku eropa akawanda. |
| Hypoxia | Mwero weokisijeni muropa wakaderera. Dambudziko iri rinogona kuitika kana uchigara munzvimbo dzakakwirira. |
| Kabhoni Monookisi | Paunosvuta, kabhoni monoxide inopinda mumuviri. Izvi zvinosunga hemoglobin uye zvinoidzivirira kutakura okisijeni. Nekuda kweizvozvo, muviri unogadzira masero matsvuku eropa akawanda. |
Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvedambudziko remasero matsvuku eropa?
Kunyangwe huwandu hwemasero matsvuku eropa rako hwakaderera kana kuti hwakakwira, zvimwe zviratidzo zvinowanzoonekwa zvinogona kuitika, nekuti zvese izvi zvinoguma nekuchinja kwakati munzira iyo masero emuviri anogamuchira okisijeni yaanoda.
Chinhu chakakosha ndechekuti, usavhunduke nekuti une chimwe kana zviviri zvezviratidzo izvi. Zvinogona kukonzerwa nezvimwe zvinhu zvakawanda. Asi kana zviratidzo izvi zvikaramba zviripo, iva nechokwadi chekuona chiremba wako.
| Chiratidzo | Zvinonzwa sei |
|---|---|
| Kuneta | Kunzwa sekuti hapana chauchararama kunyangwe warara zvakanaka usingaite chinhu. |
| Kushaya Simba kwetsandanyama | Kunzwa kuoma kupfuura zvakajairika pakuita zvinhu zvakaita sekusimudza zvinorema kana kukwira masitepisi. |
| Kushaikwa Kwesimba | Kunzwa hope uye kusafarira chero chinhu mukati mezuva. |
| Musoro kana Dzungu | Kunyanya kana masero matsvuku eropa achiwedzera, kuwanda kweropa kunogona kukanganisa kufamba kweropa kuenda kuuropi. |
| Kuona Zvisina Kujeka | Kuchinja kwekuona kunogona kuitika nekuda kwekukuvara kwetsinga dzeropa dzakatetepa dziri mumaziso. |
| Maoko netsoka zvinotonhora | Izvi zvinoitika nekuda kwekudzikira kweropa rinoyerera kusvika kunzvimbo dziri kure kwazvo dzemuviri, kunyanya kana paine anemia. |
Izvi zvinoedzwa sei? Ndezvipi zviratidzo zvakajairika?
Pane bvunzo iri nyore uye yakajairika inogona kuitwa kuti utarise hutano hwemasero matsvuku eropa rako. Inonzi kuverenga ropa kwakazara (CBC) . Izvi zvinosanganisira kutora sampuli diki yeropa kubva paruoko rwako uye kuverenga kwete masero matsvuku eropa chete, asiwo huwandu hwemarudzi ese akasiyana emasero, akadai semasero machena eropa nemaplatelet.
Kazhinji, huwandu hwemasero matsvuku eropa remunhu ane hutano hunogona kuva muhuwandu uhwu.
| Munhu | Kuwanda kwemasero matsvuku eropa (pa microliter yeropa) |
|---|---|
| Varume | Mamiriyoni 4.7 kusvika 6.1 |
| Vakadzi | Mamiriyoni 4.2 kusvika 5.4 |
| Vana | 4.0 kusvika 5.5 miriyoni |
Asi yeukai, nhamba idzi dzinogona kusiyana zvishoma kubva murabhoritari kuenda kune imwe, uye kubva kumunhu kuenda kune mumwe. Usavhunduke kana mushumo wako uri kure zvishoma. Chiremba wako achaongorora mushumo wako, ouenzanisa nehutano hwako, uye otsanangura chaizvo zvazvinoreva.
Chii chatinofanira kuita kuti masero matsvuku eropa arambe akasimba?
Kuchengetedza vashandi vedu ava vakanyarara kuti vave neutano hwakanaka kwakakosha zvikuru. Hazvifanirwe kunge kuri nyaya hombe. Kana tikachengeta chikafu chedu nezvinwiwa zvakanaka, tinogona kuita zvakawanda. Tinofanira kunyanya kuwana zvinovaka muviri zvatinoda kuti tigadzire masero matsvuku eropa kubva muchikafu.
Chinonyanya kudiwa ndechekuti:
- Simbi
- Vhitamini B9 (folic acid)
- Vhitamini B12
Izvi ndizvo zvimwe zvezvikafu zvinonyanya kufarirwa:
- Nyama tsvuku (nyama yemombe) nezvimwe zvikamu zvakaita sechiropa: Izvi zvine iron yakawanda kwazvo.
- Hove: Kunyanya hove dzakadai sesalao nekumbalao.
- Muriwo une mashizha matema: zvinhu zvakaita sespinachi, kale, gotu kola, nemashizha emoringa.
- Zviyo zvakaita senyemba, nyemba, nyemba, uye bhinzi dzegirini.
- Mazai: Kunyanya mazai ega.
- Nzungu nemichero yakaomeswa: Zvinhu zvakaita semadate, mazambiringa akaomeswa, nemacashew.
Nekuwedzera zvekudya izvi mukudya kwako kwezuva nezuva, uchawana zvinhu chaizvo zvinodiwa nefekitori yako yemasero matsvuku eropa. Zvakare, kusasvuta kunobatsira zvikuru masero matsvuku eropa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Masero matsvuku eropa rudzi rwesero diki rinoshanda sebasa rekutumira mweya rinotakura okisijeni kusero rega rega mumuviri wedu.
- Kuwanda kweropa (anemia) uye kukwira kweropa (polycythemia) kunogona kukonzera matambudziko ehutano.
- Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekuneta nguva dzose, kushaya simba, uye musoro, zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba.
- Kuongororwa kweropa (CBC) kunogona kuona huwandu hwemasero matsvuku eropa rako.
- Unogona kuchengetedza masero matsvuku eropa ane hutano nekudya chikafu chakakwana chine iron yakawanda, mavhitamini B9, uye B12, uye nekurega kusvuta.
- Kana muine zvinokunetsai nezvezvakabuda muongororo yeropa renyu kana zviratidzo, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wenyu nezvazvo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga