Mwana wako mudiki angoerekana apfupika vhiki rino kupfuura bhurugwa raakapfeka vhiki rapfuura here? Kana kuti mwana wako anga achiyamwisa kwemazuva mashoma ari kuchema mukaka here? Dzimwe nguva ungafunga kuti, "Maiwe, akura neusiku humwe chete." Ichi chinhu chakasangana nevabereki vazhinji. Usazvidya mwoyo, hachisi chirwere. Mukurapa, tinoti izvi kukura nekukurumidza . Zvichitaurwa zviri nyore, chikamu chakajairika uye chine hutano mukukura kwemwana.
Chii chaizvo chinonzi Growth Spurt?
Zvichitaurwa zviri nyore, kukura nekukurumidza inguva yekukura nekukurumidza kwehurefu nehuremu hwemwana wako kwenguva pfupi. Kungofanana nemuti unongoerekana wabuda mashizha, iyi inguva yekukura nekukurumidza mumuviri wemwana wako. Izvi zvinogona kuitika kuvacheche, vadiki, uye kunyange kuyaruka.
Mwana wese ane maitiro ake ekukura. Izvi zvinoreva kuti mwana wako achakura nekumhanya kwake. Saka usaenzanisa mwana wako nevamwe vana. Hapana chikonzero chekunetseka nezvekukura uku. Chinhu chechisikigo, chine hutano mukukura kwemwana. Mumazuva mashoma, nguva iyi ichapfuura. Ipapo mwana wako achakura zvishoma uye anowedzera uremu. Iyi ingori nzvimbo imwe chete parwendo rwekuva munhu mukuru akazara.
Chinonyanya kukosha, musavhiringa izvi nekukura. Kukura kwemwana hunyanzvi hwakaita sekukambaira, kufamba, kana kutaura. Kukura kwemwana kunongoitika nekukurumidza mukukura kwemuviri.
Kukura uku kunoitika pazera ripi?
Kukura uku kunoitika panguva dzakasiyana mwana paanokura. Ngationei kuti nguva idzodzo dzinorevei.
Kune vacheche
Mwana wako achava nekukura kwakawanda mugore rake rekutanga. Izvi zvinowanzoitika kamwe kamwe, kanenge kamwe kamwe. Kunyange zvazvo mwana wese akasiyana, vacheche vanowanzova nekukura kwakawanda munguva idzi:
- Pakati pemavhiki maviri neatatu
- Pamavhiki angangoita matanhatu
- Pamwedzi mitatu
- Pamwedzi mitanhatu
- Pamwedzi mipfumbamwe
Ungafunga kuti, "Aa, handizivi kana ndiri kugadzira mukaka wakakwana, mwana wangu anogara achichema." Vanaamai vazhinji vanofunga izvi uye vanotya. Kutaura zvazviri, muviri wemwana uri kukura nekukurumidza, saka anoda kudya kwakawanda uye simba. Ndosaka achikumbira mukaka kakawanda. Pakupera kwegore rekutanga, mwana wako anenge akura masendimita makumi maviri nemashanu pakureba. Anogonawo kunge awedzera huremu hwake hwekuzvarwa katatu.
Vana Vadiki nevana
Kana mwana atanga kufamba (mwana mudiki), kukura uku kunowanzoita kushoma. Kureba kwavo nehuremu hwavo zvinowanzowedzera nekukurumidza. Kubva pazera rekuenda kuchikoro kusvika pakuyaruka, kukura kwemwana kunonoka uye kwakadzikama. Pazera remakore mashanu, kureba kwemwana kunofanira kunge kwakapetwa kaviri kureba kwekuzvarwa kwake.
Kune vana vadiki (Vechidiki)
Kukura kukuru kunotevera kunoitika panguva yekuyaruka. Zera reizvi rakasiyana kuvasikana nevakomana.
- Vasikana vanowanzoona kukura uku nekukurumidza pakati pemakore mapfumbamwe negumi nemashanu.
- Izvi zvinoitika kuvakomana vane makore ari pakati pe12 ne17.
Munguva iyi, kureba kwevana kunogona kuwedzera nekukurumidza, anenge masendimita 9-10 pagore. Ndosaka mbatya dzichingoerekana dzava diki uye shangu dzichiva diki.
Ndezvipi zviratidzo zvekukura kwemwana? Unozviziva sei?
Chiratidzo chikuru ndechekuti mwana wako ari kuwedzera huremu uye kureba. Asi kune zvimwe zviratidzo zvinogona kukubatsira kunzwisisa kuti mwana wako ari kupfuura nekukura nekukurumidza.
| Hunhu | Tsananguro |
|---|---|
| Kuwedzera kwenzara | Vana vadiki vanowanzo kumbira mukaka (kudyiswa nemapoka). Vana vakuru nevana vadiki vanowanzoti "Ndine nzara" uye vanganzwa kuda kudya chikafu chose chiri mumba. |
| Kuchinja kwehope | Vamwe vana vanorara kwenguva yakareba kupfuura nguva dzose. Vamwe, kunyanya vacheche, vanomuka kakawanda husiku. Miviri yedu inokura patinenge takarara, saka tinoda kurara kwakawanda. |
| Kuchema kakawanda kana kunetseka | Vacheche vanogara vachichema, vachikumbira rudo, uye vanoomerwa nekudzikamisa. Vana vakuru nevana vadiki vanotsamwira zvinhu zvidiki, uye vanogumbuka kana zvinhu zvikasafamba sezvavaida. |
| Kuchinja kwemuviri | Mazino evana anotanga kuoneka muvana vacheche. Vana vakuru vanorasikirwa nemazino avo evana uye mazino avo ekugara kwenguva refu anotanga kuoneka. Vana vadiki vanotanga kuratidza zviratidzo zvekuyaruka (semuenzaniso, kuenda kumwedzi kuvasikana, kudzika kwezwi kuvakomana, kukura kwebvudzi muhapwa nenzvimbo dzakavanda). |
Usavhiringidze Growth Spurt neGrowing Pains!
Panguva yekukura kwemwana, hapana kurwadziwa kana marwadzo mumuviri. Zvisinei, vamwe vana vanorwadziwa nemakumbo avo husiku. Tinozviti 'Growing Pains'. Idambudziko rakasiyana. Kana mwana wako achinyunyuta nezvekurwadziwa mumuviri, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako nezvazvo.
Sei vana vachikura seizvi kamwe kamwe?
Pane zvikonzero zvikuru zviviri zveizvi.
1. Majini: Chinhu chinonyanya kukosha majini. Kureba kwemwana wako uye kukura kwake nekukurumidza zvinoenderana nemajini aanogara nhaka kubva kuna amai nababa vake. Zvichitaurwa zviri nyore, kana vabereki vese vakareba, mwana anogona kunge akareba.
2. Zvinhu Zvinokonzera Kukura Kwemwana: Kuwedzera kumajini, zvinhu zviri munharaunda inogara mwana zvinokanganisawo kukura kwemwana.
- Kudya kwakanaka: Kudya kwakaringana kwakakosha pakukura kwemwana.
- Kurara zvakanaka: Mahormone ekukura anoburitswa kana tiri muhope huru, saka zvakakosha kuti tiwane hope dzakakwana.
- Kurovedza muviri: Kumhanya, kusvetuka, uye kutamba mitambo kunosimbisa mapfupa netsandanyama uye kunobatsira pakukura zvakanaka.
- Matambudziko panguva yekuzvitakura: Mamwe matambudziko anoitika panguva yekuzvitakura kwaamai anogona kukanganisa kukura kwemwana gare gare.
- Hutano hwese: Kugara uine hutano hwakanaka uye kusarwara kunowanzo kukanganisawo kukura kwemwana.
Ndingabatsira sei mwana wangu panguva iyi?
Kukura nekukurumidza kunogona kuva nguva yakaoma kumwana nemubereki. Saka kune nzira shoma dzaungatsigira nadzo mwana wako panguva iyi.
- Mupei zvekudya zvakawanda: Teererai nzara yemwana wenyu. Mupei chikafu kana achiti ane nzara. Zvikuru sei mupei chikafu chinovaka muviri chakapfuma muprotein necalcium (mukaka, mazai, hove, miriwo, nzungu). Zvakanaka kugara muchidya zvekudya zvine hutano kumba.
- Batsira mwana wako kurara zvakanaka: Ipa mwana wako hope dzakakwana. Zvakakosha kuronga nguva yekurara nenguva yekumuka. Kuchengeta imba yekurara yakanyarara uye ine rima kunobatsirawo pakurara.
- Iva nemwoyo murefu: Zvakajairika kuti mwana wako anzwe kuchinja-chinja kwemafungiro uye kugumbuka nezvinhu zvidiki panguva iyi. Izvi zvinokonzerwa nekuchinja kwemahormone mumuviri wake. Taura naye nemwoyo murefu. Ita kuti anzwe achidiwa uye akachengeteka. Kana mwana wako achigara achikumbira kuti abatwe, mubvumire kudaro.
Unofanira kuona chiremba rini?
Kukura kwakanyanya hakudi kuti mwana aende kukiriniki. Paunoendesa mwana wako kukiriniki pazuva rake rekuzvarwa, chiremba kana mushandi wehutano wemhuri achayera hurefu nehuremu hwemwana uye achazvimaka pachati yekukura kwake. Izvi zvichakubatsira kuona kana mwana wako ari kukura nemazvo.
Zvisinei, muzviitiko zvakaita seizvi, zvakanaka kuona chiremba:
- Kana mwana mudiki:
- Kana kuchema kwemwana kusingatsungiririki.
- Kana zviratidzo izvi zvikaramba zviripo kwenguva inopfuura vhiki.
- Kana ukaona kuti mwana ari kurwadziwa.
- Kana zviratidzo izvi zvichiperekedzwa nezvimwe zviratidzo zvakaita sefivha, kurutsa, uye manyoka.
- Kana mwana wezera ripi zvaro:
- Unofunga kuti kukura kwemwana wako kunonoka kana kuti kunokurumidza kupfuura vamwe vana vezera rake here?
- Kana mwana achinyunyuta nezvekurwadziwa kwemuviri, kunyanya kurwadziwa mumajoini.
- Kana paine shanduko dzakakomba muhunhu hwemwana paanokura.
Paunoenda kunoona chiremba, iva nechokwadi chekutora gwaro rekuti "Child Health Development Report" (Bhuku reKliniki). Richabatsira zvikuru chiremba kunzwisisa nhoroondo yekukura kwemwana.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kukura nekukurumidza chinhu chakajairika, chine hutano, uye chechisikigo mukukura kwemwana. Usazvitye.
- Munguva iyi, nzara inowedzera, kuchinja kwehope, uye kusagadzikana ndizvo zviratidzo zvinowanzoonekwa.
- Kuti mwana wako agone kupedza nguva iyi zviri nyore, mupe chikafu chinovaka muviri, hope dzakakwana, uye mupe rudo nemwoyo murefu.
- Kukura kwakanyanya hakurwadzi. Kana mwana wako achinyunyuta nezvekurwadziwa kwemakumbo ake, zvinogona kunge zviri 'Kukura Kunorwadza'. Tsvaga rubatsiro rwechiremba nezveizvi.
- Kana muine kusava nechokwadi kana kutya nezvekukura kwemwana wenyu, musazvidya mwoyo uye musazvidya mwoyo mega, asi taurai nachiremba ari pedyo nemi motsvaga mazano.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga