Munguva iyi yaunenge uine pamuviri, mwoyo wako unotanga kurova nekukurumidza here? Kana kuti unonzwa sekunge warasikirwa nekurova, sekunge chimwe chinhu chiri kutenderera muchipfuva chako, sekunge shavishavi riri kubhururuka? Izvi hazvisi zvako chete, asiwo chimwe chinhu chinosangana navanaamai vazhinji panguva yekuzvitakura. Zvakajairika kunzwa kutya zvishoma paunonzwa izvi. Asi kazhinji, hachisi chinhu chekutya. Saka ngationei kuti chii chinokonzera izvi, kuti utye riini, uye zvekuita nezvazvo.
Chii chinonzi kurova kwemoyo panguva yekuzvitakura?
Zvichitaurwa zviri nyore, tiri kutaura nezvekuti mwoyo wako unorova sei kuitira kuti unzwe zviri pachena. Kazhinji, hatinzwi moyo wedu uchirova. Asi panguva ino, unganzwa kuti moyo wako uri kurova nekukurumidza, kana kuti uri kurova zvisina kurongeka, sekunge uri kushaya kurova, kana kuti uri kurova zvakanyanya. Kune vamwe vanhu, izvi zvinonzwa sekunge pane chiri kurova muchipfuva chavo.
Dambudziko iri rinowanzoitika panguva yekuzvitakura. Funga nezvazvo, paunobata pamuviri, huwandu hweropa mumuviri wako hunowedzera ne50%. Saka, moyo wako unofanirwa kushanda nesimba kupfuura zvawagara uchiita kuti ropa iri riwedzere mumuviri wako wese uye riende kumwana ari mudumbu mako. 'Nguva yekuwedzera' iyi ndiyo inoita kuti mwoyo wako urove nekukurumidza, uye dzimwe nguva unganzwa rudzi urwu rwekubhururuka.
Kazhinji, kurova kwemoyo uku hakuna njodzi uye kunowanzopera mwana aberekwa. Zvisinei, kashoma, kunogona kuva chiratidzo cheimwe chirwere chiripo.
Ndezvipi zviratidzo zvauri kuona?
Izvi zvinogona kunzwa zvakasiyana pamunhu wega wega. Ngatitarisei dzimwe dzenzira huru dzinoita kuti zvinzwike.
| Manzwiro ako | Tsananguro chete |
|---|---|
| Kufamba-famba muchipfuva | Vamwe vanotsanangura izvi sekunzwa seshavishavi riri kubhururuka muchipfuva, kana kuti sekuti moyo uri kumhanya. |
| Kurova kwemoyo kusingawanzoitiki | Zvinganzwa sekuti moyo wako warova, wobva watanga kurova nekukurumidza wozomira kurova zvakare, kana kuti zvinganzwa sekuti moyo wako wamira kwekanguva kana kaviri. |
| Kunzwa sekuti moyo wako uri kurova nekukurumidza (Kurova) | Moyo unganzwa seuri kurova zvine ruzha rukuru. Vamwe vanhu vanoti vanogona kunzwa ruzha urwu rwuchirova munzeve dzese. |
Sei izvi zvichiitika panguva yekuzvitakura? Ndezvipi zvikonzero zvikuru?
Sezvatakambokurukura, chikonzero chikuru kuwedzera kwehuwandu hweropa mumuviri uye mwoyo uchifanira kushanda nesimba. Pamusoro pezvo, kune zvimwe zvinhu zvakawanda zvinogona kukanganisa izvi.
- Kushaya ropa: Munguva yekuzvitakura, kushayiwa ropa kunogona kuitika nekuti masero matsvuku eropa haawedzere pamwero wakafanana nekuwedzera kwechikamu cheropa (plasma). Izvi ndizvo zvinokonzerawo kurova kwemoyo.
- Kuzvidya mwoyo uye kuora mwoyo: Kuchinja kwemahormone panguva yekuzvitakura uye kushushikana kwekufunga nezveramangwana zvinogonawo kukonzera kuti mwoyo wako urove nekukurumidza.
- Caffeine: Caffeine, inowanikwa muzvinhu zvakaita sekofi, tii, uye chokoreti, inogona kuwedzera kurova kwemoyo wako.
- Zvimwe zvekudya: Vamwe vanhu vanogona kusangana nedambudziko iri mushure mekudya chikafu chine makabhohaidhiretsi akawanda, shuga, munyu, uye mafuta.
- Kushaya mvura mumuviri: Izvi zvinokonzerwa nekushaya mvura yakakwana uye kusaenzana kwema electrolytes mumuviri.
- Kuwedzera huremu: Kuwedzera huremu usati wava nepamuviri uye panguva yekuzvitakura kunokanganisawo mashandiro emoyo.
- Kuchinja kwemahormone: Kuchinja kukuru mumahormone, akadai seestrogen, kunoitika panguva yekuzvitakura.
- Shuga shoma muropa (Hypoglycemia): Dambudziko iri rinogona kuitika, kunyanya mumwedzi mitatu yekutanga yekuzvitakura.
- Kushaya simba kweropa: Zvakajairika kuti BP idzike zvishoma panguva yekuzvitakura, uye zvinogonawo kukanganisa kurova kwemoyo.
Mamwe matambudziko ehutano ekufunganya nezvawo
Kashoma, kurova kwemoyo uku kunogona kuva chiratidzo cheimwe dambudziko rehutano riripo.
- Matambudziko emwoyo (Arrhythmias) - semuenzaniso (Atrial Fibrillation kana Afib) .
- Matambudziko ethyroid - semuenzaniso , hyperthyroidism .
- Matambudziko emukati memoyo, semuenzaniso, chirwere chevharuvhu yemoyo.
- Kashoma, zvirwere zvakaita se myocarditis , kuzvimba kwetsandanyama yemwoyo kunokonzerwa nehutachiona.
Unoona sei izvi, Chiremba?
Paunoudza chiremba wako nezvezviratidzo izvi, iye achatanga nekukubvunza mibvunzo uye oteerera zviri pamoyo pako. Kuti abvise chero chikonzero chipi zvacho, anogona kuita bvunzo shoma, dzakadai se:
1. Kuongororwa kweropa: Kuongororwa kweropa rose (CBC) kunogona kuona zvinhu zvakaita seanemia, hutachiona, kana matambudziko ethyroid.
2. Kuongororwa kweECG (Electrocardiogram): Iyi bvunzo iri nyore kwazvo, isingarwadzi. Masensa akati wandei anosungirirwa paganda rako uye anorekodha mashandiro emagetsi emwoyo wako. Hapana chikonzero chekutya kuti izvi zviitwe panguva yekuzvitakura.
3. Chinoongorora Holter: Dzimwe nguva kurova kwemoyo wako hakuchinji panguva yeECG yako. Kana zvakadaro, chiremba wako achakupa kamuchina kadiki kaunogona kupfeka kwezuva rimwe kana maviri, pamwe kwemavhiki maviri. Izvi zvinoramba zvichirekodha kurova kwemoyo wako sezvaunoita zuva rako, uye chiremba wako anogona kuzozviongorora gare gare.
Pane mushonga weizvi here?
Kazhinji, kurova kwemoyo kwakajairika panguva yekuzvitakura hakudi kurapwa kwakakosha. Kunze kwekunge paine chirwere chiripo, chiremba wako angangokuudza kuti uchinje mararamiro ako uye maitiro ako ekudya.
- Inwa mvura yakawanda: Zvakakosha kuti muviri ugare uine mvura yakakwana panguva yekuzvitakura.
- Dzivisa doro nekusvuta zvachose: Izvi zvinokuvadza mwana zvikuru uye zvinogonawo kuwedzera kurova kwemoyo.
- Deredza caffeine, shuga, nemafuta: Deredza kofi kusvika kapu imwe chete pazuva. Deredza chokoreti, shuga, uye chikafu chine mafuta zvakanyanya sezvinobvira.
- Edza nzira dzekudzikamisa pfungwa: Paunonzwa moyo wako uchirova, fema zvakadzama nemhino dzako woburitsa mweya zvishoma nezvishoma nemuromo wako. Zvinhu zvakaita sekufungisisa zvinogona kukubatsira kudzikamisa pfungwa dzako.
Zvisinei, kana zvikaonekwa kuti kurova kwemoyo kunokonzerwa nechirwere chemwoyo, chiremba wako achagadzira hurongwa hwekurapa hwakachengeteka kwauri nemwana wako. Dzimwe nguva, mishonga yakaita se beta- blockers inogona kunyorerwa. Chiremba wako achakutsanangurira zvese izvi.
Nguva yekutsvaga mazano ekurapa nekukasika
Kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitiki kuti uzvidye mwoyo, kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera pamwe chete nekurova kwemoyo wako, unofanira kuenda kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) nekukurumidza.
| Zviratidzo zvekunyevera - enda kuchipatara nekukasika! | |
|---|---|
| ✔️ Kurwadziwa kana kusagadzikana pachipfuva | ✔️ Kutadza kufema kana kufemereka |
| ✔️ Dzungu kana kuti musoro wakapfava | ✔️ Kurasikirwa nepfungwa kana kufenda (Syncope) |
| ✔️ Kuzvimba kwakanyanya kwemakumbo, zvitsitsinho, netsoka (Edema) | ✔️ Kuneta kusingawanzoitiki kana kuti kwakangoerekana kwanyanya |
Usakanganwa kuudza chiremba wako nezvekurova kwemoyo uku paunosangana nachiremba nguva dzose kuitira kuti arambe achitarisa mamiriro ako ezvinhu.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kurova kwemoyo kunowanzoitika panguva yekuzvitakura. Izvi zvinokonzerwa nekuti moyo unofanirwa kushanda nesimba nekuda kwekuwedzera kweropa mumuviri.
- Dambudziko iri rinogona kudzorwa nezvinhu zviri nyore zvakaita sekunwa mvura yakawanda, kuderedza caffeine, uye kuchengetedza pfungwa dzakadzikama.
- Zvakakosha zvikuru kuzivisa chiremba wako nezveizvi paunoshanyira kiriniki nguva dzose.
- Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekurwadziwa pachipfuva, kuoma kufema, uye kupera simba pamwe chete nekurova kwemoyo, enda kuchipatara kuEmergency Department (ETU) nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga