Une kurwadziwa kwakanyanya here muhudyu mako? Unonzwa kurwadziwa kwakanyanya here paunofamba, uchikotama, kana kukwira masitepisi? Chiremba wako angangodaro akakuudza nezvekutsiva chiuno zvachose. Asi nhasi tichataura nezvenzira yakasiyana zvishoma inogona kuchengetedza chiuno chako chechisikigo zvakanyanya.
Chii chinonzi Kugadziriswazve kweHudyu?
Zvichitaurwa zviri nyore, uku kuvhiyiwa kwekutsiva chiuno. Vanachiremba dzimwe nguva vanokudana kuti Hip Resurfacing Arthroplasty. Kwakafanana nekutsiva chiuno chose. Asi musiyano mukuru uye unonyanya kukosha ndewekuti chiuno chako chechisikigo hachibviswi zvachose uye hachitsiviwi nechekugadzira.
Funga nezvejoini redu rehudyu sebhora nejoini rine socket. Chikamu chakaita sebhora chiri pamusoro pebhonzo rehudyu (femur) chinotenderera mukati mechikamu chakaita sekapu chebhonzo rehudyu chinonzi acetabulum.
Izvi ndizvo zvinoitika panguva yekuvhiyiwa kweHip Resurfacing:
1. Soketi/acetabulum yemuhudyu: Chiremba anobvisa cartilage nemapfupa akakuvara kubva musoketi yemuhudyu yako ozvitsiva nekapu yesimbi yakagadzirwa (acetabulum).
2. Musoro weFemoral: Chikamu chakaita sebhora chefemur hachibviswi zvachose. Asi, chikamu chakakuvara chete ndicho chinokweshwa, chodzorerwa pamusoro, uye chivharo chesimbi chinoiswa pamusoro pacho.
Zvakafanana nekuvaka furemu remusuwo idzva ratova muchimiro chakanaka, asi unenge uchitofanira kusimbisa musuwo zvishoma. Nenzira iyi, uchachengetedza mapfupa ako echisikigo akawanda.
Kuvhiyiwa uku kunoitirwa zviratidzo zvipi?
Kana kurwadziwa kwehudyu yako kusingadzorwi nemishonga, physiotherapy, uye shanduko mumabasa ezuva nezuva, chiremba wako anogona kukurudzira kuvhiyiwa uku. Kazhinji, chikonzero chikuru iarthritis. Izvi zvinonyanya kuitika kuvanhu vane osteoarthritis.
| Chiratidzo | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Kurwadziwa kwehudyu | Kurwadziwa kwakanyanya pakufamba, kugara, kana husiku. |
| Kuomarara kwemajoini | Kuoma kwekukotama kana kutambanudza chiuno. Kuoma kupfeka shangu nemasokisi. |
| Kuomerwa nekufamba | Kufamba wakaremara kana kusakwanisa kufamba kure zvakanyanya. |
| Kuzvimba uye kusagadzikana | Kuzvimba muhudyu uye kunzwa kusawirirana kana wakamira. |
Ndiani akakodzera kuvhiyiwa kweHudyu Resurfacing?
Chinhu chakakosha ndechekuti, kuvhiyiwa uku hakusi kwemunhu wese. Sezvo chiuno chako chisina kutsiviwa zvachose, hutano hwemapfupa ako hwakakosha zvikuru pano.
Zvichitaurwa zviri nyore, pfupa rako rechidya (femur) rinofanira kunge rakasimba uye rine hutano hwakakwana kuti rigadziriswe. Vanhu vanonyanya kukodzera kuvhiyiwa uku ndevanotevera:
- Vanhu vari pasi pemakore makumi matanhatu
- Vanhu vanorarama hupenyu hune simba remuviri (semuenzaniso, avo vanotamba mitambo, vanorovedza muviri)
- Vanhu vane mapfupa akasimba uye ane hutano hwakanaka
Pamusoro pezvo, saizi yemapfupa ehudyu yako chinhu chakakoshawo. Varume vanowanzoonekwa sevakakodzera kuvhiyiwa uku nekuti mapfupa avo akakura zvishoma pane evakadzi. Zvisinei, saizi nesimba remapfupa ako zvinonyanya kukosha kupfuura bonde rako. Chiremba wako achaongorora muviri wako, zvaunoda, uye mamiriro ehutano kuti aone kuti kuvhiyiwa kupi kwakakunakira.
Unogadzirira sei usati wavhiyiwa?
Chiremba wako achakugadzirira kuvhiyiwa. Izvi zvinogona kusanganisira zvinotevera:
- Kuongororwa kwemuviri wako kuti uone kana uine hutano hwakakwana hwekuvhiyiwa.
- Kuongororwa ropa kwakawanda.
- Kuongororwa kweECG kuti uone kushanda kwemoyo.
- Kuongororwa mazino kuti kuderedzwa njodzi yekutapukirwa mushure mekuvhiyiwa.
- Kuongororwa kwehudyu neX-ray . MRI kana CT scan zvingadiwawo.
Iva nechokwadi chekuudza chiremba wako nezvemishonga yauri kutora, pamwe chete nemavhitamini kana zvimwe zvinovaka muviri zvauri kutora. Mimwe mishonga ingangoda kumira mazuva mashoma kuvhiyiwa kusati kwaitwa. Chiremba wako achakupawo mazano ekuti ungarega kudya nekunwa riini zuva risati raitwa kuvhiyiwa.
Ndezvipi zvakanakira kuvhiyiwa uku?
Chakanakira chikuru ndechekuti hupenyu hwako huchavandudzika zvakadii kana kuvhiyiwa uku kukabudirira. Uchatanga kunzwa kudzikira kukuru kwemarwadzo, kugona kufamba zvakanaka, uye simba rakawedzerwa. Kana wangopora zvakakwana, unogona kudzokera kumabasa emuviri aunoda.
Zvimwe zvakanakira:
- Kufamba-famba kwakawanda uye kuita zvimwe zvinhu: Kana uine mushonga wekubvisa chiuno zvachose, unowanzo gadziriswa kuita maekisesaizi akareruka akadai sekufamba nekushambira. Zvisinei, mushure mekuvhiyiwa uku kweHip Resurfacing, unogona kukwanisa kumhanya, kusvetuka, uye kutamba mitambo kana wapora zvakakwana.
- Kuderedzwa kwenjodzi yekubuda kwemapfupa: Sezvo chikamu chepfupa rako rechisikigo chichiripo, izvi hazviwanzobuda pane kutsiva chiuno chose.
- Kuvandudzwa kwemaitiro emuviri: Kana kufamba, kumhanya, kana kusvetuka kwachinja nekuda kwekurwadziwa, uchakwanisa kuita zvinhu izvozvo nemazvo uye zvakachengeteka mushure mekuvhiyiwa.
- Kupora kwenguva refu: Kuvhiyiwa uku kunogara kwenguva refu. Vanhu vazhinji vanogona kurarama hupenyu hwavo hwese vasina matambudziko.
Hapana njodzi nematambudziko here?
Kugadzirisa hudyu kazhinji inzira yakachengeteka uye inobudirira, asi sekuvhiyiwa kupi zvako, kune dzimwe njodzi.
| Njodzi/Matambudziko | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Njodzi dzakanangana nekuvhiyiwa | |
| Kutyoka kwemutsipa wechikadzi | Nekuti musoro wefemur wakaita sewakaita, pane mukana mudiki wekuti 'mutsipa' uri pasi pawo uchapera simba wotyoka. Kana izvi zvikaitika, chiuno chingave chakakodzera kutsiva zvachose. |
| Kuiswa kwesimbi pamusoro pesimbi | Kana chivharo chesimbi nepini yesimbi zvikaroverana, nekufamba kwenguva, zvidimbu zvidiki zvesimbi (ions) zvinogona kuburitswa. Izvi zvinogona kukuvadza nyama dzakatenderedza chiuno uye kuderedza simba remapfupa. |
| Njodzi dzinowanzoitika dzekuvhiyiwa chero kupi zvako | |
| Njodzi dzakawanda | Kugwamba kweropa, hutachiona, kukuvara kwetsinga kana mitsipa yeropa, kupera kwezvikamu zvakasimwa, uye kugadzirwa kwemavanga. |
Zvinotora nguva yakareba sei kuti upore?
Zvinogona kutora mwedzi yakati wandei kuti unyatsopora. Zvisinei, chiremba wako achakuudza kuti uise huremu pahudyu yako zvishoma nezvishoma woifambisa kubva pazuva raunotevera kuvhiyiwa. Ungangoda kushandisa madondoro kana chinofamba netsoka kwemavhiki mashoma ekutanga.
Vanhu vazhinji vachada mavhiki akati wandei ekurapwa kwemuviri . Nyanzvi yekurovedza muviri ichakudzidzisa maekisesaizi ekusimbisa tsandanyama dzehudyu uye kudzorera simba rakarasika rekufamba.
Uchakwanisa kutangazve mabasa ako ezuva nezuva mushure memavhiki matanhatu . Chiremba wako achakuudza kana zvakachengeteka kutangazve mabasa emuviri anorema akadai sekumhanya, kusvetuka, uye kutamba mitambo.
Nguva yekuona chiremba nekukasika
Kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera, fonera chiremba wako kana mumwe chiremba nekukasika.
- Kurwadziwa kwechipfuva
- Kuoma kufema (kushaya simba rekufema) (Kana izvi zvikaitika, enda kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) nekukasika.)
- Fivha inodarika 39 Celsius (31 Fahrenheit).
- Kubuda ropa rakawanda kana mvura yakaita semapundu inobuda kubva paronda rekuvhiyiwa.
- Zviratidzo zvehutachiona, zvakaita sekuzvimba, kuchinja ruvara, kunhuwa, kana kudziya kusingawanzoitiki muronda.
- Marwadzo matsva kana kuti ari kuwedzera muhudyu, muchiuno, mutsoka, kana mutsoka.
- Marwadzo acho akanyanya zvekuti haadzoreki, kunyangwe paine mishonga inoderedza marwadzo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kugadzirisa Hudyu inzira yekuvhiya inosiya mapfupa ako echisikigo, pane kutsiva zvachose mapfupa ehudyu.
- Izvi zvinonyanya kukodzera kune avo vachiri vadiki, vanoshanda nesimba, uye vane mapfupa akasimba.
- Izvi zvinoita kuti kufamba uye kushanda zvakanaka kupfuura kutsiva chiuno chose.
- Zvisinei, kune njodzi dzakajairika , dzakadai sekutyoka kwemutsipa wefemoral.
- Chiremba wako ndiye munhu akakodzera kusarudza kana kuvhiyiwa uku kwakakunakira, saka taura naye pachena nezvazvo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga