Unodzoka kumba mushure mekushanda panze zuva rese, waneta. Paunongosvika kumba, mhino yako inotanga kumhanya, maziso ako anotanga kukwenya, pahuro pako panotanga kukwenya... Zvakaita sechikwekwe, handiti? Sei izvi zvichingoitika chete paunodzoka kumba? Ungafunga kuti ingori dzihwa. Asi, unogona kunge uine allergy inokonzerwa nekwaunogara , kana sezvatinotaura, allergy . Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi.
Inyaya yekurwara here? Idzihwa here? Ngationei musiyano wacho.
Vanhu vazhinji vanovhiringidza zvinhu zviviri izvi nekuti zviratidzo zvacho zvakafanana. Zvisinei, pane musiyano wakajeka pakati pezviratidzo zveallergy nezviratidzo zvechikosoro. Kana ukanzwisisa izvi nemazvo, kurapwa kuri nyore.
Chinhu chakakosha ndechekuti allergy haikonzeri fivha kana kurwadziwa kwetsandanyama, asi zviratidzo izvi zvinowanzoonekwa kana munhu aine dzihwa.
Unogona kunzwisisa musiyano uyu zvakajeka kubva patafura iri pazasi.
| Hunhu | Kana paine allergy | Kana uine dzihwa |
|---|---|---|
| Kubuda kwemhino | Zvakaita semvura, yakajeka muruvara. Mhino dzangu dzinogara dzichinzwa kuvharika. | Kunyangwe pakutanga zvingava pachena, zvinogona kuzova gobvu, yero, kana girini gare gare. |
| Maziso | Maziso matsvuku uye anokwenya. Misodzi iri kubuda. | Maziso haawanzokwenya zvakanyanya. Anogona kunge akatsvuka. |
| Nguva | Chero bedzi paine chikonzero chekurwara, zvinogona kugara kwemavhiki kana mwedzi. | Kazhinji inopora mukati memazuva 7-10. |
| Zvimwe zvinhu | Hapana kuhotsira, pahuro panorwadza, nzeve hadzina kana fivha, hapana kurwadziwa kwemuviri. | Panogona kunge paine fivha, kurwadziwa kwemuviri, kurwadziwa kwetsandanyama, musoro, uye kukosora. |
Zvinhu zvishanu zvikuru zvinokonzera allergies zviri mudzimba dzedu!
Kune zvinhu mudzimba dzinenge dzese zvinogona kukonzera allergies, asi ngatitaurei nezvezvikonzero zvishanu zvikuru uye zvakajairika.
1. Guruva
Patinofunga nezveguruva, tinofunga nezvevhu chete. Asi kutaura chokwadi, guruva riri mudzimba dzedu musanganiswa wezvinhu zvakawanda, zvinosanganisira zvidimbu zvidiki zvemashizha emiti, masero anobuda kubva paganda redu, zvidimbu zvekudya, shinda dzinobva mumachira, uye zvikamu zvezvipembenene . Chero chipi zvacho cheizvi chinogona kunge chiri chikonzero chekusawirirana kwako.
2. Zvipembenene zveguruva
Ichi ndicho chikonzero chikuru chekurwara nezvirwere mumba. Zvipembenene zvine guruva rudzi rwemhuka dziri mumhuri yedandemutande, diki zvekuti hatigone kuona nemaziso edu. Zvinorarama nekudya guruva. Asi hazvisi zvipembenene izvi zvinokonzera kurwara nezvirwere, asi tsvina yazvo . Sezvo zviri zvishoma, zvinoyangarara mumhepo zvopinda mumhino dzedu nemaziso, zvichikonzera zviratidzo zvekurwara nezvirwere . Nzvimbo dzavanonyanya kuda kugara ndeidzi:
- Mibhedha yedu, matiresi, nemapiro
- Makapeti
- Makapeti
- Masofa, zvigaro zvine machira akapfava
- Nzvimbo dzine hunyoro hwakawanda (imba yekugezera, pasi pevhu)
3. Chakuvhuvhu/Chakuvhuvhu
Ungave wakaona mavanga matema negirini achiumba pakati pemataira muimba yako yekugezera, pamadziro ane hunyoro. Ndizvo zvatinodaidza kuti chakuvhuvhu. Izvi zvinoda hunyoro nekutonhorera kuti zvikure. Zvinoburitsa spores diki mumhepo. Kana spores idzodzo dzafemwa ndipo panobva zviratidzo zvekurwara.
4. Mhuka dzemhuka dzinovaraidza
Vanhu vazhinji vanofunga kuti allergies inokonzerwa nemvere dzembwa nedzekatsi. Asi handizvo zvechokwadi. Chikonzero cheallergies ipuroteni inowanikwa mumate emhuka, weti, uye zvidimbu zvidiki zveganda zvinodonha paganda . Tinozvidaidza kuti "Pet Dander". Izvi zvinonamira zvakanyanya uye zvakareruka. Saka, zvinogona kunamira pahembe, shangu, nebvudzi uye kupinda mumba musina mhuka dzinovaraidza.
5. Mapete
Mapete imhuka inowanikwa kwese kwese, kungofanana neguruva . Pano zvakare, harisi pete pacharo rinokonzera allergy. Ipuroteni inowanikwa mumarara emapete, mate, uye nhengo dzemuviri inokonzera allergy.
Ndingaziva sei chaizvo kuti chii chandinokonzera allergy?
Zvakanaka, ikozvino wava kunzwisisa kuti kune zvikonzero zvakawanda zvinokonzera allergies mumba. Saka ungaziva sei chaizvo kuti chii chauri allergies? Pane nzira mbiri.
1. Kuzviongorora (Kuedza neKukanganisa)
Pano unofanira kufunga zvishoma nezvemararamiro ako. Fungidzira uchienda kumba kweshamwari yako Mugovera wega wega, uye kune imbwa ikoko. Mushure mekuenda nekudzoka Mugovera wega wega, unowana mhino inoyerera, mhino yakavharika, uye maziso anokwenya. Mushure mechinguva, uchaona kuti iyi idambudziko rinokonzerwa nembwa. Edza kuona maitiro akadai.
2. Kuongororwa Kwechiremba
Kana zvakaoma kuziva nekutarisa, chinhu chakanakisa uye chakarurama chekuita ndechekuona chiremba wezvirwere zvinokonzeresa allergy . Zvadaro, pasina kufungidzira, unogona kuwana chikonzero chaicho. Chiremba anowanzo tsvaga chikonzero nenzira iyi:
- Kukubvunza nezvezviratidzo zvako, kuti wava nenguva yakareba sei uine zviratidzo izvi, uye kuti imba yako yakaita sei kuti uwane pfungwa yekuti chii chingave chiri kukonzera zviratidzo izvi.
- Kuongororwa kwemuviri: Maziso, mhino, pahuro, nechipfuva zvichaongororwa. X-ray yechipfuva kana sinuses inogonawo kuitwa.
- Miedzo yakakosha:
- Kuongororwa Kweganda: Iyi ndiyo nzira inonyanya kushandiswa uye yakarurama. Pano, huwandu hushoma hwezvinhu zvinofungidzirwa kuti zvinokonzera allergy hunoiswa pamusoro peganda rako uye kubaiwa kadiki kunogadzirwa netsono diki. Kana nzvimbo yacho ikatsvuka, yakazvimba, uye ikava mukati memaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri, zvinosimbiswa kuti une allergy kune chinhu ichocho.
- Kuongororwa kweRopa / Kuongororwa kweRAST: Vamwe vanhu havagone kuongororwa ganda nekuda kwezvirwere kana mishonga yavari kutora. Muzviitiko zvakadaro, ropa rinotorwa rotumirwa kurabhoritari, uko kunofungidzirwa kuti kune allergen kunowedzerwa muropa uye ma antibodies anoongororwa.
Chii chingaitwe neallergy iyi ikozvino?
Kunyangwe pasina mushonga weallergies, kana chikonzero chacho chaonekwa, chinogona kugadziriswa zvakanaka. Pane nzira nhatu huru.
Kudzivisa Zvinokonzera
Uku ndiko kurapa kwakanakisa. Kudzivisa zvinhu zvinokukonzera allergy zvakanyanya sezvinobvira. Semuenzaniso, kana uine allergy kukati, rega kuunza katsi muimba yekurara. Kana uine allergy kuguruva, bvisa kapeti wosuka machira ako emubhedha nemapillow cases nguva dzose mumvura inopisa.
Kudzora Zvakatipoteredza Kumba
Ungasakwanisa kubvisa mhuka pamba pako kana kubvisa kapeti. Kana zvakadaro, edza zvinhu izvi:
- Gara uchitsvaira imba zvakanaka woipukuta nejira rakanyorova.
- Deredza hunyoro mumba mako. Chengeta dzimba dzekugezera nemakicheni zviri nemhepo inofefetera zvakanaka.
- Zvematiresi nemapiroShandisa mamasiki anodzivisa allergen.
Kutsvaga Kurapwa Kwechiremba
Unofanira kubvunza chiremba wako nezveizvi. Iye achakupa mishonga (Antihistamines, Nasal Sprays), nedzimwe nzira dzekurapa nadzo kudzora zviratidzo zvako. Kune vamwe vanhu, mushonga unonzi Allergy Shots (Immunotherapy) unobudirira zvikuru. Pano, allergen inopinzwa mumuviri, ichitanga nedosi diki uye ichiwedzerwa zvishoma nezvishoma, zvichiita kuti muviri ujairire allergen iyoyo.
Nenzira iyi, zvinogona kutora nguva kuti uwane chikonzero cheallergies yako. Asi kushanda nesimba kwacho kwakakodzera. Nekuti kana wangoziva chikonzero chacho, unogona kudzora zviratidzo zveallergies zvinonetsa uye kurarama hupenyu hwakanaka.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Siyanisa zviratidzo zvekurwara (kubuda kwemvura, maziso anokwenya) kubva padzihwa (fivha, kurwadziwa kwemuviri) zvinoitika kumba.
- Guruva, zvikwekwe zveguruva, chakuvhuvhu, dander yemhuka dzinovaraidza, uye mapete ndizvo zvinonyanya kukonzera allergies mumba.
- Kana usina chokwadi chekuti une allergy yei, usangofungidzira wobva waona chiremba kuti akupe mazano .
- Sekurapa, zvakakosha zvikuru kudzivirira allergen, kuchengetedza nharaunda yepamba yakachena uye yakaoma, uye kushandisa mishonga yakanyorerwa nachiremba nemazvo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga