Unewo mhino yakavharika uye musoro wako unorema here? Ngatidzidzei zvakawanda nezvema sinuses aya e paranasal!

Unowanzo nzwa musoro wakaremerwa, mhino yakavharika, kana chimwe chinhu chakaoma kana chinorwadza muchiso chako here? Kazhinji, tinozviti "Ndine sinusitis." Asi mukurapa, izwi rekuti "sinus" rinoreva gomba rakazara nemhepo mukati memapfupa edu. Semuenzaniso, kune makomba akadai muuropi hwedu nemoyo. Asi "sinus" yatinotaura nezvayo muhupenyu hwezuva nezuva inoreva ma sinuses e paranasal, ari pedyo nemhino. Anodaidzwa kuti "paranasal" nekuti ari pedyo nemhino ("para"). Kazhinji, hatinyatso teerera zvinhu izvi, asi patinobatwa nedzihwa, hutachiona, kana allergy, hatigoni kurega kufunga nezvazvo nekuda kwekumanikidzwa kwatinonzwa pachiso chedu uye mhino yakavharika.

Saka chii chinoitika chaizvo mumipata iyi ye sinus ye paranasal?

Funga nezvazvo, maburi aya e sinus haasi nzvimbo dzisina chinhu dzinotinetsa. Anotoita mabasa akawanda akakosha kumiviri yedu. Nyanzvi dzichiri kutsvaga mamwe emabasa adzo, asi heano mamwe emabasa makuru akawanikwa kusvika pari zvino:

• Inobatsira kurwisa hutachiona: Maburi emu sinus yako anoburitsa manyoka . Manyoka aya anofamba nemumhino uye anotibatsira kubvisa utachiona hunokonzera chirwere. Zvakafanana nehurongwa hwechisikigo hwemuviri wedu hwekuchenesa.
• Zvinowedzera hunyoro nekudziya mumhepo yatinofema: Aya maburi emusana anoshanda sema humidifier edu akavakirwa mukati. Anobatsira kushandura mhepo yakaoma, inotonhora yatinofema kuita mhepo inodziya, ine hunyoro yakakodzera nzira dzedu dzekufema nemapapu.
• Inoderedza huremu hwedehenya: Mapfupa anoumba dehenya redu anorema zvikuru. Makomba aya azere nemhepo anoderedza huremu hwedehenya kusvika pamwero wakati.
• Inonwisa simba rekukuvara kwemusoro (mutsaona dzemusoro) : Maburi aya emu sinus anoshanda senzvimbo dzakakombama (dzinozivikanwawo senzvimbo dzekuparara) dzemotokari. Kana musoro ukarova chimwe chinhu, maburi aya anonwisa simba rekukuvara, zvichideredza kukuvara kwenhengo dzinokosha dzakadai sehuropi hwedu.
• Zvinokanganisa inzwi rako: Maburi aya emusana anobatsirawo pakunaka kwenzwi rako. Anoita seanosimudzira ruzha . Patinotaura, mafungu eruzha anorova madziro emaburi aya emusana uye anoonekwa, zvichiita kuti inzwi redu rinzwike zvakajeka uye zvakadzama.

Makomba aya epanasal sinus ari kupi?

Tine mapeya mana emasinus aya eparanasal kumeso kwedu.Kune. Kureva kuti, ina kurutivi rumwe, uye ina kune rumwe. Imwe neimwe yemipata iyi yakatumidzwa zita repfupa riri kumeso kwadziri. Pamwe chete, dzinoumba nzira inodurura madzihwa munzvimbo yakazara nemhepo iri kuseri kwemhino, inonzi mhino.

Kubva kumusoro kusvika pasi, maburi aya e sinus ndeaya anotevera:

• Ma sinuses epamberi: Aya ari mukati mepfupa rako repamberi, pamusoro petsiye dzako. Ane chimiro chetatu, asi haana kuenzana kumativi ese. Sinuses yepamberi yemunhu mukuru inogona kutakura mweya uri pakati pe4 ne7 milliliters (mL).
• Sinuses dzeSphenoid: Idzi dziri kuseri kwemaziso ako, mukati mebhonzo resphenoid. Idzi ndidzo mhando dzemaburi e sinus ari mukati memusoro wako. Saizi dzadzo dzinosiyana zvichienderana nezvinhu zvakaita sezera, murume kana mukadzi, uye rudzi.
• Sinus yeEthmoid: Idzi dziri pakati pemaziso, seri kwebhiriji remhino. Kusiyana nedzimwe sinus, sinus yega yega ine maburi madiki akawanda anonzi ma air sacs . Aya anogona kutakura mweya uri pakati pe2 ne3 milliliters.
• Maxillary sinuses: Aya ari mukati mepfupa repamusoro reshaya yako, munzvimbo yematama, pasi pemaziso ako, uye kumativi ese emhino yako. Aya akaita sepiramidhi uye ndiwo maburi makuru e sinus atinawo. Ndiwo zvakare anotangira hutachiona hwe sinus . Anogona kuchengeta mweya uri pakati pe15 ne20 milliliters.

Fungidzira, maburi ese aya e sinus akabatana, zvichigadzira nzira dzinotakura manyoka kuenda kumhino. Paaya , osteomeatal complex yakakosha. Iyi ndiyo nzira huru inoburitsa manyoka kubva mu sinus dzepamberi, dze ethmoid, uye dzemaxillary. Kana paine kuvharika kwenzvimbo iyi, kuzvimba nehutachiona zvinogona kuitika.

Ndezvipi zvirwere zvine chekuita nemazino aya?

Kazhinji, matambudziko emuma sinus anokonzerwa nekuzvimba (kuzvimba), allergies, kana hutachiona. Dzimwe nguva, kukura kusingawanzoitiki (senge bundu) kunogona kukura mukati mema sinus aya. Kunyange zvazvo izvi zvichiwanzova zvisina njodzi, zvinogonawo kunge zviri zvirwere zvisati zvaita kenza kana kenza.

Mamwe emamiriro ezvinhu akajairika ndeaya:

• Sinusitis: Kuzvimba kwenyama dziri mu sinus. Sinusitis inouraya inogona kugara kwemazuva angangoita gumi. Sinusitis isingaperi inogona kugara kweanopfuura mavhiki gumi nemaviri. Inowanzo kukonzerwa nemabhakitiriya nemavhairasi . Dzimwe nguva inokonzerwa nehutachiona.Sinusitis inogonawo kukonzerwa nefungus, iyo inonzi fungal sinusitis .
• Dzihwa: Utachiona hwepamusoro hwekufema hunokanganisa sinuses, pahuro, uye nzira dzekufema. Kune marudzi anopfuura mazana maviri emavhairasi anogona kukonzera dzihwa, asi rinonyanya kuzivikanwa irhinovirus .
• Mabundu emhino neparanasal: Mabundu asina njodzi (asina kenza) uye ane kenza (kenza) anogona kukura mumhino neparanasal sinuses . Mabundu asina kenza anowanzoonekwa i nasal polyps . Matambudziko ekenza anowanzoonekwa i squamous cell carcinoma (SCC) uye adenocarcinoma .
• Silent sinus syndrome: Ichi chirwere chisingawanzoitiki. Chinoitika pano ndechekuti ma sinus ekumashure anovharika uye anonyura mukati. Izvi zvinogona kukonzera kuti maziso aite seakanyura.
• Utachiona hwemazino: Mukati me sinus huru nepaburi remazino riri mushaya yedu yepamusoro zvinoparadzaniswa nepfupa rakatetepa kwazvo. Nokudaro, hutachiona hwemazino hunogona kupararira zviri nyore kusvika mumipata iyi ye sinus.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvehutachiona hwe sinus?

Dambudziko riri nyore uye risina kuoma re sinus rinogona kusanganisira (asi haringogumiri pane izvi):

• Kunzwa kumanikidzwa uye kuomarara munzvimbo ye sinus.
• Mhino inoyerera.
• Manyoka akashanduka ruvara (yero, girini).
• Kudonhedza mvura mushure memhino.
• Kuvharika kwemhino.
• Kunzwa kunhuhwidza kushoma (hyposmia) .

Kazhinji, kurwadziwa uku nekuomarara kunonzwika zvichienderana nenzvimbo yekuzvimba kwe sinus:

• Zvine chekuita ne sinus yepamberi: Marwadzo pahuma.
• Sphenoid sinus: Marwadzo ari kuseri kwemaziso kana munzeve.
• Kana ichibatanidzwa ne ethmoid sinus: Marwadzo paburiro remhino.
• Maxillary sinus: Marwadzo mumatama kana mazino eshaya yepamusoro.

Nzira yekutarisa hutano hwema sinus cavities?

Chiremba anogona kuona matambudziko e sinus nekukuongorora uye kuteerera zviratidzo zvako. Mune zvimwe zviitiko, chiremba anogonawo kuita mifananidzo .

Kana chiremba wako achida kunyatsoongorora sinuses dzako kana nzira dzemhino, kana kuti achida kutora sampuro yemuto kuti aongororwe (sinus culture), vanogona kuita nasal endoscopy . Izvi zvinosanganisira kupinza chubhu yakatetepa, inochinjika ine kamera yakasungirirwa mumhino dzako uye kuona maburi e sinus pavhidhiyo.

Ndeapi marapirwo akajairika ezvirwere zve sinus?

Kazhinji, zviratidzo zvezvirwere zvinowanzoitika senge sinusitis hazvinyanyi kurwadza uye zvinopera zvega mumazuva mashoma. Zvisinei, ungangoda mishonga, yakadai semishonga inoderedza marwadzo, kudzora zviratidzo zvako. Pazvirwere zvinokonzerwa nemabhakitiriya, chiremba wako anogona kukupa mishonga inorwisa mabhakitiriya .

Mamwe marapirwo akajairika anogona kubatsira kudzora zviratidzo anosanganisira:

• Mishonga inodzivirira kuzvimba isiri yesteroidal
• Mishonga yekubvisa mhino
• Kudiridza mhino (sekunge nemvura ine munyu)
• Corticosteroids (mushonga wemhino kana mapiritsi)

Mune zvimwe zviitiko , kuvhiyiwa kwe sinus kunogona kudiwa. Izvi zvinogona kunge zvichikonzerwa ne:

• Kana dambudziko re sinus rikaramba riripo (rinogara kwenguva refu).
• Kana paine chironda chisina kujairika (ronda) mukati memusana we sinus.
• Kana chirwere che sinus chikanyanya kuipa uye chikapararira kumaziso kana kuuropi.

Ndingachengetedza sei sinuses dzangu dzeparanasal dziine hutano hwakanaka?

Chinokosha ndechekudzivirira hutachiona (hunogona kuteverwa nehutachiona hwebhakitiriya) uye kudzora chero allergies dzaungave uine. Unogona kuita zvinhu izvi:

• Geza maoko ako nguva nenguva kana kushandisa sanitizer yemaoko kuuraya utachiona.
• Rega zvinhu zvinokukonzera allergy (senge mukume, guruva, chakuvhuvhu, dander yemhuka).
• Idya chikafu chine hutano, rovedza muviri nguva dzose , uye rara zvakanaka.
• Dzivisa kusvuta uye kufema utsi hwefodya.
• Chengeta nzvimbo dzinobatwa nguva nenguva (senge matafura, zvibato zvemasuo) dzakachena.
• Shandisa humidifier kumba, kunyanya kana mamiriro ekunze asina kunaka.

Vazhinji vedu tinofunga nezvema sinuses edu kana tichinge tava nechando, musoro wakavharika, uye mhino yakavharika. Asi ma sinuses edu anopfuura kungonetsa chete. Iwo chikamu chakakosha chemuviri wedu wekudzivirira muviri, achibatsira kudzivirira utachiona kuti husapinde mumiviri yedu. Unogona kuchengetedza maburi e sinuses ako ari makanaka nekusazvibata nezvinhu zvinoatsamwisa uye kutora matanho ekudzivirira kurwara.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, ndinovimba wava kunzwisisa zvakanaka nezve paranasal sinuses dzatataura nezvadzo nhasi. Yeuka, idzi hadzisi nzvimbo dzisina chinhu chete, dzinoita mabasa akakosha mumuviri wedu.

• Nyatsoteerera zviratidzo zvakaita sekurwadziwa nemusoro nguva nenguva, kuomarara kwechiso, uye kuzara kwemhino .
• Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvechikosoro, kana kuti zvinogona kuva chirwere chakadai se sinusitis.
• Kana zviratidzo zvikasavandudzika mukati memazuva mashoma, kana zvikawedzera kuipa, kana paine fivha yakanyanya, musoro wakakomba, kana shanduko mukuonaTsvaga rubatsiro rwechiremba zvechokwadi.
• Unogona kudzivirira matambudziko akawanda ane chekuita ne sinus nekurarama hupenyu hune hutano, kuzvidzivirira kubva ku allergies, uye kudzivirira hutachiona.

Kuchengetedza hutano hwako ndicho chinhu chakakosha. Tinovimba kuti ruzivo urwu ruchakubatsira!

---

Sinus , paranasal sinuses, mhino dzakavharika, musoro, sinusitis, phlegm, hutachiona, dzihwa