Sei mwana achizvarwa nguva isati yakwana? (Kuzvarwa nguva isati yakwana) Ngatizivei izvi!

Kazhinji, vacheche vanouya munyika ino panguva chaiyo yekuzvarwa kwavo, kana kuti pedyo nayo, vaine hutano hwakanaka, handiti? Asi dzimwe nguva, vadiki vanokurumidzirwa kupinda munyika ino nekukurumidza. Kana izvozvo zvikaitika, vanogona kuva nematambudziko madiki ehutano. Saka nhasi, ngatitaurei nezvechikonzero nei izvi zvichiitika uye zvatinogona kuita kuti tizvidzivirire.

Sei vamwe vacheche vachiberekwa nekukurumidza kudaro?

Zvichitaurwa zviri nyore, kana mwana akazvarwa nguva isati yakwana, kureva mavhiki makumi matatu nemanomwe , tinomuti "kuzvarwa nguva isati yakwana." Vana vanozvarwa nenzira iyi vanonziwo "vana vasati vakwana." Kutaura chokwadi, apa ndipo panobuda mwana mudumbu nguva isati yakwana yekukura.

Funga nezvazvo, zvakaita sekeke. Pane nguva yakatarwa yekuti keke ribike zvakanaka. Chii chinoitika kana ukaribvisa muchoto nguva iyoyo isati yasvika? Harizobiki zvakanaka, handiti? Ndizvo zvinoitika kumwana. Zvinotora nguva kuti nhengo dzakakosha dzemwana dzakadai semapapu nehuropi dzikure zvakanaka. Saka, kana wakazvarwa nguva isati yakwana, nhengo idzodzo dzingasave dzakakura zvakakwana, izvo zvinogona kukonzera matambudziko akasiyana-siyana ehutano.

Saka, chii chingave chiri kukonzera izvi?

Kazhinji, izvi zvinogona kukanganiswa nedambudziko rehutano riri muna amai. Semuenzaniso, kana amai vaine chirwere chakadai sechirwere cheDiabetes Mellitus , kana kuti vari pasi pekushushikana kwakanyanya panguva yekuzvitakura, mwana anogona kuzvarwa nguva isati yakwana.

Saizvozvowo, zvimwe zvezvinhu zvinokuvadza zvinoitwa naamai panguva yekuzvitakura, zvakaita sekusvuta nekunwa doro, zvinogonawo kuva chikonzero chikuru cheizvi. Izvi zvinogona kukuvadza kwete mwana chete, asiwo amai.

Zvimwe zvezvikonzero izvi zvinhu zvatinogona kudzora. Zvisinei, dzimwe nguva vacheche vanogona kuzvarwa nguva isati yakwana nekuda kwezvikonzero zvatisingakwanise kudzora. Chinhu chakakosha ndechekuziva izvi uye kuita zvese zvatinogona.

Chii chaungaita kuti urambe uine hutano hwakanaka panguva yekuzvitakura?

Pane zvakawanda zvaunogona kuita kuti mwana wako akure aine hutano uye achifara ari mudumbu. Ngationei kuti chii.

1. Tanga kutsvaga mazano echiremba nekukurumidza sezvinobvira.

Ichi ndicho chinhu chakakosha. Kana wangonzwa sekunge uri kuva nemwana, kana kuti usina chokwadi nazvo, unofanira kuona chiremba nekukurumidza wotanga "kutarisirwa kwemwana asati aberekwa." Izvi zvinoreva mazano ekurapa, bvunzo, uye kutarisirwa kwaunowana panguva yese yekuzvitakura kwako. Zvakakosha kuti mukadzi wese ane pamuviri awane rubatsiro urwu. Chiremba achakuudza kuti unofanira kumuona kangani uye bvunzo dzekuita. Nekutevera matanho aya chaizvo, unogona kuchengetedza hutano hwako nehwemwana wako.

2. Wana kurapwa kwakakodzera kwezvirwere zvako.

Une chirwere chagara chiripo chakadai sechirwere cheshuga , kushushikana mupfungwa , kana kuti BP.Kana uine chirwere chisingaperi, chakadai sechirwere cheshuga, zvakanaka kuti uchishandise usati waronga kubata pamuviri. Izvi zvinoreva kutora mishonga yako sezvakarairwa nachiremba wako uye kuchinja mararamiro ako. Zvisinei, kana watova nepamuviri, usatya. Enda kuna chiremba wako nekukurumidza uye gadzira hurongwa hwekurapa kuti ungagadzirisa sei chirwere chako panguva yekuzvitakura.

3. Idya chikafu chinovaka muviri uye usakanganwa mavitamini ako

Chikafu chaunodya panguva iyi ndicho chinopa mwana wako zvinovaka muviri zvaanoda. Saka, zvakakosha zvikuru kudya chikafu chakasiyana-siyana uye chinovaka muviri usati wava nepamuviri uye panguva yese yawava nepamuviri. Isa miriwo, michero, nyemba, nzungu, zvigadzirwa zvemukaka, hove, nemazai mukudya kwako.

Uyewo, tora vhitamini yawakanyorerwa nachiremba panguva yekuzvitakura . Izvi zvichaita kuti uve nechokwadi chekuti uri kuwana huwandu hwakakwana hwe folic acid , iron, nezvimwe zvinovaka muviri zvakakosha pakukura kwemwana wako. Folic acid, kunyanya, inokosha pakukura kwetsinga dzemwana wako.

4. Wedzera huwandu hwakatarwa hwehuremu

Zvakajairika kuwedzera huremu panguva yekuzvitakura. Zvisinei, kuti unofanira kuwedzera huremu hwakadii zvinoenderana nehuremu hwako usati wabata pamuviri. Vakadzi vazhinji vane huremu hwakanaka (vane BMI iri pakati pemakirogiramu 11 ne16) vanofanira kuwedzera pakati pemapaunzi 25 ne35 (11 ne16 kg) panguva yekuzvitakura. Kana uine huremu hushoma, ungangoda kuwedzera huremu zvishoma. Uyewo, kana wakafuta kana kuti wakafuta paunenge wava nepamuviri, chiremba wako achakuudza kuti unogona kuwedzera huremu hwakadii. Hazvina kunaka kuwedzera huremu hwakawandisa, uye hazvina kunaka kuwedzera huremu hushoma.

5. Rega zvachose kusvuta, doro, uye zvinodhaka.

Ichi chinhu chaunofanira kuita. Kushandisa fodya, doro, nezvimwe zvinodhaka zvisingabvumirwe nemutemo kunogona kukonzera matambudziko makuru ehutano kwauri nemwana wako.

Chimbofunga, paunosvuta, makemikari ese anokuvadza ari muutsi ihwohwo anopfuudzwa kumwana wako. Izvi zvinowedzera mikana yekuti mwana wako akure zvishoma, abereke huremu hushoma, kana kuti aberekwe nguva isati yakwana.

Kunwa doro kunogona kukonzera zvirwere zvakakomba mumwana, zvakaita se fetal alcohol syndrome . Zvakare, vacheche vanoberekwa naamai vanoshandisa zvinodhaka vanogona kuva nechirwere chinonzi neonatal abstinence syndrome (NAS) . Muizvi, mwana anoratidza zviratidzo zvekurega kushandisa doro mushure mekuzvarwa.

Saka, kana uri kushandisa chinhu chakadai, ndapota tsvaga rubatsiro kuti uchibvise. Udza chiremba wako kana mushandi wehutano hwemhuri nezveizvi. Vachakubatsira.

6. Mushure mekusununguka kamwe chete, zvipe nguva usati wabata pamuviri zvakare.

Vanachiremba vanokurudzira kuti umirire mwedzi gumi nemiviri kusvika gumi nemisere pakati pekunge wava nemwana mumwe chete uye kuronga wekutevera. Kuwedzera nguva iyi kunogona kuderedza njodzi yekuti mwana wako anotevera aberekwe nguva isati yakwana. Izvi zvinonyanya kukosha kana wakambova nemwana wekare akazvarwa nguva isati yakwana, zvichireva kuti akazvarwa nguva isati yakwana.

Pane zvinhu zvausingakwanise kudzora panguva yekuzvitakura.

Kusiyana nezvinhu zvatakataura nezvazvo kare, kune zvimwe zvinhu zvakaoma kuti tizvidzore. Zvinhu izvi zvinogona kuwedzera njodzi yekuti mwana aberekwe nguva isati yakwana kusvika pamwero wakati. Zvisinei, izvi hazvirevi kuti mwana wako acharwara kana kuzvarwa nguva isati yakwana. Yeuka, vacheche vazhinji vanouya panyika vane hutano.

• Zera rako: Zera raamai rinogonawo kukanganisa izvi. Vanaamai vechidiki , vari pasi pemakore gumi nemanomwe, uye vanaamai vane makore anopfuura makumi matatu nemashanu, vanowanzova nevana vasati vasvika nguva yavo. Pavanoita pamuviri vachiri vadiki, miviri yavo ingasave yakagadzirira zvakakwana izvi. Vanowanzovawo nematambudziko akadai seBP panguva yekuzvitakura, uye dzimwe nguva vangasawana rubatsiro rwehutano rwakakosha. Pavanoita pamuviri mushure memakore makumi matatu nemashanu, vanowanzova nematambudziko ehutano (semuenzaniso, chirwere cheshuga, BP).

• Kubereka vana vakawanda: Kana wakatakura vana vanopfuura mumwe chete, semapatya kana vatatu, une mukana wekuva nevana vakawanda . Yeuka kuti pane muganho wekuti chibereko chako chinogona kubata sei. Sezvo huwandu hwevana huchiwedzera, chibereko chinoisa kumanikidzwa kwakawanda pachiri, izvo zvinogona kukonzera kuzvarwa nguva isati yakwana. Mapatya anopfuura hafu anoberekwa nguva isati yakwana.

• Hutano Hwako: Dzimwe nguva, mwana wako anogona kuzvarwa nguva isati yakwana nekuda kwemamwe matambudziko ehutano aunenge uinawo, kana kuti anomuka panguva yekuzvitakura. Semuenzaniso, zvirwere zvakaita seDiabetes Mellitus neHigh Blood Pressure , zvatakakurukura kare, zvinogona kukanganiswa kana zvikasadzorwa zvakanaka. Uyewo, kana paine hutachiona muchibereko kana munhengo yechikadzi, zvinogonawo kukonzera kusununguka nguva isati yakwana. Ndosaka zvichikurudzirwa kuona chiremba kana uine zviratidzo zvisingawanzoitiki.

• Matambudziko epamuviri wakambobata: Kana wakabereka mwana nguva isati yakwana mupamuviri wakambobata, kana kuti mwana wakambobata pamuviri akambobata matambudziko ehutano, "kukanganisa kwekuzvarwa"Kana wakazvarwa uine mimba yakabva, mikana yekuve nematambudziko akafanana pakubata pamuviri kwakatevera yakanyanya. Zvakare, kana wakambobvisa mimba kakawanda munguva yakapfuura, zvakakosha kutaura nachiremba wako nezvazvo zvakare.

• Dzimwe nguva chikonzero hachiwanikwe: Kune zviitiko apo mwana anozvarwa nguva isati yakwana, kunyangwe amai vasina zvinhu zvinogona kukonzera njodzi zvavanogona kudzora uye vachiita zvese nemazvo. Muzviitiko zvakadaro, zvakaoma kuwana chikonzero. Zvisinei, nekufambira mberi kwemishonga yemazuva ano, zvinowanzo kwanisika kupa kurapa kwakanaka kuvana vacheche vanozvarwa nguva isati yakwana uye kuvaendesa kumba vane hutano.

Saka, kana uri nepamuviri parizvino, kana kuti uri kutarisira mwana, yeuka zvinhu izvi zvose uye taura nachiremba wako kuti akuudze nezvazvo. Vachakupa mazano akanakisisa. Yeuka, vanaamai vanowana rubatsiro rwakakodzera panguva yekuzvitakura vane mukana mukuru wekuva nepamuviri pakanaka uye mwana ane hutano.

Saka, chii chatinofanira kuyeuka kubva pane izvi zvose?

Zvakanaka, tataura zvakawanda ikozvino. Kubva pane zvese izvi, zvinhu zvakakosha zvekurangarira ndeizvi:

• Kazhinji, vacheche vanozvarwa nenguva uye vane hutano hwakanaka. Musazvidya mwoyo nazvo.
• Dzimwe nguva vacheche vanogona kuzvarwa vachiri vadiki. Izvi zvinogona kukanganiswa nezvinhu zvakawanda, zvakaita sehutano hwaamai, mararamiro avo, uye zera ravo .
• Zvakakosha zvikuru kuti ugare uine hutano hwakanaka panguva yekuzvitakura, udye chikafu chinovaka muviri, uye usasvuta fodya zvachose . Izvi zvinhu zvaunogona kudzora.
• Zvakakosha kutanga kurapwa nemwana asati aberekwa kubva pazuva raunoziva kuti une pamuviri. Usambofa wakapotsa kuonana nachiremba wako.
• Kunyange zvazvo tisingakwanise kudzora zvimwe zvinhu (zvakaita sezera uye kuberekwa kwevana vakawanda), tinogona kuderedza njodzi yacho nekuziva nezvazvo uye kutevedzera mazano ekurapa anodiwa .

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti hausi kufamba rwendo urwu wega. Vanachiremba, vananyamukuta, nemhuri yako vese varipo kuti vakubatsire uye vakupe mazano. Saka, usaisa mutoro mupfungwa dzako, uye taura navo nezvematambudziko api zvawo aungave nawo.

Ndinokushuvira iwe nemwana wako hutano hwakanaka!

Kuzvara nguva isati yakwana, kusununguka nguva isati yakwana, hutano hwepamuviri, kutarisirwa kwepamuviri, mavhiki makumi matatu nemanomwe, kukura kwemwana, pamuviri une hutano