Seamai, kuyamwisa mwana wako chiitiko chechisikigo uye chakanaka. Asi, kunyanya kana uri amai vatsva, zvinotora nguva kuti ujaire. Dzimwe nguva, unogona kunzwa kurwadziwa uye kusagadzikana paunenge uchiyamwisa. "Izvi zvakajairika here? Ndini chete here?" Ungave wakazvibvunza. Saka usazvidya mwoyo, nhasi tichataura nezvazvo zvese. Hausi wega, vanaamai vazhinji vakasangana nezviitiko zvakafanana.
Zvakajairika here kuti mudumbu murwadziwe panguva yekuyamwisa?
Ehe amai. Mushure mekubereka mwana, kwemazuva mashoma ekutanga kusvika kumavhiki mashoma, unogona kunzwa kurwadziwa zvishoma kana kunzwa kusungwa mudumbu rako rezasi, zvakafanana nekuenda kwako kumwedzi. Izvi zvinonyanya kunzwika kana mwana wako achiyamwa uye mazamu ako achitanga kuderera ('mukaka uchidzikira').
Usazvidya moyo! Izvi zvinokonzerwa nekuti chibereko chako chiri kudzokera pakukura kwacho kwepakutanga. Izvi zvakanaka. Izvi zvinoitwa kuti muviri udzoke mushure mekubereka.
Zvakajairika here kuti mazamu angu anyudzwe nemukaka?
Zvakajairika kuti mazamu ako anzwe akakura, akamanikana, uye azere nemukaka (`Engorgement`) mukati memazuva maviri kusvika mashanu ekutanga mushure mekuzvarwa kwemwana wako. Izvi zvinodaro nekuti muviri wako uri kuwedzera kugadzirwa kwemukaka kuti ugutse zvinodiwa nemwana. Zvisinei, kana mwana wako achiyamwisa zvakanaka maawa maviri kusvika matatu ega ega, kana kuti uri kuburitsa mukaka panguva iyoyo, mazamu ako haafanire kunge akazara uye akamanikana.
Kubatanidza hakusi chinhu chakanaka. Kunogona kukonzera kurwadziwa, kurwadziwa, uye dzimwe nguva kutokonzera hutachiona hwemazamu (`Breast Infection`). Saka, unofanira kuedza kudzivirira chirwere ichi zvakanyanya sezvinobvira. Kana ukamirira kwenguva yakareba kuti uyamwise kana kuburitsa, mazamu ako anogona kusuruvara uye kumanikana. Semuenzaniso, kana usingakwanise kuyamwisa mwana wako nekukasika, isa
madzvinyiriro anodziya (kuisa jira rinodziya pazamu rako). Wobva waedza kuburitsa mukaka kana kuuburitsa nemaoko ako. Imwe nzira yekuburitsa mukaka ndeyekuisa chigunwe chako pa areola nechimwe chigunwe chako pasi pacho,
wodzvanya zvigunwe zvako zvinyoro nyoro asi zvakasimba pazamu, wobva wabatanidza zvigunwe zvako kuti usvine mukaka. Zvakajairika here kunzwa kurwadziwa panguva yekuyamwisa kana mushure mekuyamwisa? Kana
mwana wako akabatirirwa zvakanaka, zvichireva kuti ane kubatirira kwakanaka , vamwe vanaamai vanogona kunzwa kusagadzikana kwemasekondi mashoma pavanotanga kuyamwisa. Izvi zvakajairika. Asi zvinofanira kupera mushure mechinguva. Kunyange zvazvo zvingaita sekunge mwana wako ari kubva pazamu rako zvishoma nezvishoma, hazvifanirwe kurwadza. Chinhu chakakosha ndechekuva nechokwadi chekuti mwana wako ari kubatirira zvakanaka.
Kana uchinzwa kusagadzikana kana kurwadziwa paunenge uchiyamwisa,
rega kuyamwisa nekukasika uye edza kubatanidza mwana wako pazamu zvakanaka. Nipple yako nenzvimbo yebrown yakaipoteredza ('areola') inofanira kunge iri chikamu chinoonekwa zvakanyanya mumuromo wemwana wako. Kana mwana wako akasungirirwa zvisizvo, unogona kunzwa kurwadziwa kana kunzwa kubaya pese paanoyamwa. Kana izvi zvikaramba kwenguva yakareba, nipple yako inogona kuvava, kuvava, kana kutsemuka. Kana uri kunzwa kurwadziwa paunenge uchiyamwisa,
iva nechokwadi chekuona chiremba wako kana nyanzvi yekuyamwisa. Izvi zvichabatsira kuona kana mwana wako ari kuyamwisa zvakanaka kana kuti pane chimwe chinhu chisina kumira zvakanaka.
Ndezvipi zvimwe zvinokonzera kurwadziwa kwemazamu?
Kune zvikonzero zvikuru zvinokonzera kurwadziwa kwemazamu:
Mugero wemukaka wakavharirwa
Dzimwe nguva chubhu diki inotakura mukaka kubva muzamu ('Milk Duct') inogona kuvharika. Unganzwa kurwadziwa panzvimbo imwe chete muzamu rako, kana kuti unganzwa bundu riri pasi peganda. Kuti ubatsire kuvhura tsinga yakavharika
uye kuderedza marwadzo, edza zvinhu izvi:
- Geza nemvura inodziya kana kuisa madzvinyiriro anodziya panzvimbo yacho. Kwiza nzvimbo yacho zvinyoro-nyoro kakawanda pazuva. Wobva wayamwisa mwana wako nekukurumidza.
- Paunenge uchiyamwisa, isa mwana wako munzvimbo yakaita kuti chirebvu chake chitarise parutivi rwezano rakanamira . Izvi zvichabatsira kuti mukaka uri munzvimbo iyoyo udzime mvura nekukurumidza.
- Mwana wako paanenge achiyamwisa, kwiza zvinyoro nyoro nzvimbo ine bundu. Bundu rinogona kunyangarika mushure mekuyamwisa kaviri kana katatu.
- Unogona zvakare kushandisa pombi yemazamu yemaoko kana yemagetsi wokwiza nzvimbo yacho zvinyoro nyoro kwemaminitsi mashoma kuti ubvise mukaka wakabatwa.
- Isa zvinhu zvinotonhora (chando chakaputirwa nejira rakatetepa) panguva yekuyamwisa.
- Kana bundu rikasadzikira mumazuva maviri kana matatu, kana uine fivha, dzihwa, kurwadziwa kwemuviri , kana kuti zvinoratidzika semitsara mitsvuku pazamu rako rekurudyi, enda kuna chiremba nekukasika.
Mastitis
Uku kuzvimba kwezamu. Kana mazamu ako achirwadza, ukaona mitsetse mitsvuku, kana kuti une bundu kana kuti bundu mune imwe nzvimbo yezamu rako, unogona kunge uine mastitis. Vamwe vanhu vane fivha uye dzihwa. Kana uchifunga kuti une mastitis,
enda kuna chiremba nekukasika. Panguva ino, unogona kuramba uchiyamwisa mwana wako kana kuburitsa mukaka wako. Izvi zvichabatsira mazamu ako kuburitsa mukaka. Isa macompress anodziya usati wapa mwana.
Kwiza zvinyoro nyoro wozora jira rinotonhora mushure mekukama. Kana paine mastitis inokonzerwa nehutachiona, mushonga unorwisa mabhakitiriya ungangodiwa. Oral Thrush (utachiona hwefungus mumuromo memwana)
Dzimwe nguva, chirwere chembiriso chinonzi "Oral Thrush" chinogona kukura mumuromo memwana wako. Kana izvi zvikaitika, ganda riri kumativi ese emuromo wemwana wako rinotsemuka uye unogona kuona mavanga machena kana matema akachenuruka pamiromo, parurimi, kana mukati mematama ako. Chirwere ichi chinogonawo kupararira kumazamu ako. Kana izvi zvikaitika, unogona kuona zviratidzo zvakaita se:- Kurwadziwa kwezamu , kungave panguva yekuyamwisa kana mushure mekuyamwisa, kunogona kunge kuri kubaya kana kupisa.
- Kurwadziwa kwakadzama kuri kubva mukati mezamu.
- Kurwadziwa kwakanyanya kwemazamu kana kurwadziwa kwemazamu kusingaderere kunyangwe mwana akabatirira zvakanaka kana kuchinja nzvimbo.
- Mazamu acho akatsemuka, anokwenya, anozvimba, ane pingi, matsvuku, anopenya, anobuda mavanga, uye ane chitarisiko chakaita semapundu ane maronda madiki diki.
Kana iwe kana mwana wako muine chimwe chezviratidzo izvi, onai chiremba. Mazamu akapinduka kana kuti akatsetseka
Vamwe vakadzi vanogona kunge vaine mazamu akatenderedzwa, asi asina kubuda, asi akatenderedzwa. Kana kuti vanogona kunge vaine mazamu akatsetseka, asingabude zvakanaka kana mwana achiyamwa. Vakadzi ava vanogona kuomerwa nekuyamwisa uye vanogona kunzwa kurwadziwa kwemazino. Kana zvakadaro kwauri, taura nachiremba wako kana nyanzvi yekuyamwisa nezvenzira dzekuita kuti kuyamwisa kuve nyore uye kuderedza marwadzo. Ungaderedza sei marwadzo ezamu kana marwadzo emuzamu?
Zvakanaka, ngationei zvatingaita kuderedza marwadzo aya. Zvinhu zvaunogona kuita paunenge uchiyamwisa:
- Tanga nekuyamwisa nerutivi rusinganyanyi kurwadza . Chinja nzvimbo dzekuyamwisa nguva nenguva.
- Tarisa kana mwana ari kunamatira zvakanaka pazamu .
- Kana kuyamwisa kuchirwadza zvakanyanya, zvingava nyore kuti mukaka ubudiswe nepamupombi yezamu.
- Kana mazamu ako achirwadza, bvunza mupi wezano wekuyamwisa kana mupi wehutano kana zviri zano rakanaka kushandisa chifukidziro chemazamu . Chifukidziro chemazamu chifukidziro chaunoisa pamusoro pemazamu ako neareola (nzvimbo yakatenderedza mazamu ako) paunenge uchiyamwisa. Zvinobatsira kudzivirira mazamu anorwadziwa, akatsemuka. Asi unofanira kushandisa izvi chete kana timu yako yehutano ikazvikurudzira, sezvo dzimwe nguva zvichigona kukanganisa kuwanikwa kwemukaka wako.
- Paunobvisa mwana wako pazamu, bvisa zvishoma nezvishoma mushonga wekusveta (`Suction`). Unogona kuita izvi nekuisa munwe wako padivi pemuromo wemwana wako, pakati pematadza, uye uchitenderedza munwe wako kwechinguva.
- Mushure mekumuyamwisa, svina mukaka wezamu rako muzvipfuva zvako worega zviome nemhepo.
Zvinhu zvekuita mushure mekumuyamwisa uye panguva yekumuyamwisa:
- Kwiza zvinyoro nyoro nzvimbo inorwadza usati wamuyamwisa.
- Isa moto wakanyorova kana wakaoma (kugeza nemvura inopisa, bhodhoro remvura inopisa, `Heating Pad`, kana jira rinodziya) kumazamu ako usati wamuyamwisa. Zvisinei, kana uine hutachiona hwembiriso mumazamu ako, unofanirwa kuchengetedza zvipfuva zvako zvakaoma, sezvo mbiriso ichida hunyoro.
- Zorora zvakakwana uye inwa mvura.
- Isa ma ice packs kana ma compress anotonhorera kumazamu akakora mushure mekumuyamwisa.
- Ita kuti nzvimbo yako yekuyamwisa ive nyore. Gara pachigaro chine nzvimbo dzekuisa maoko, glider, kana chigaro chinonyaradza. Kushandisa chitsiko chetsoka kana piro kunogona kupa rutsigiro rwakawedzerwa. Vamwe vanaamai vanoda kushandisa mapillow ekuyamwisa akakomberedza kana mapillow ekumashure emurume ane nzvimbo dzekuisa maoko kudivi rega rega kuti kuyamwisa kuve nyore.
Chekupedzisira, regai ndikuudzei...
Amai, kuyamwisa hakufanirwe kuva chiitiko chinorwadza uye chinoshungurudza. Kana muchinzwa kurwadziwa kunoramba kuripo kana kusagadzikana panguva yekuyamwisa, ndapota musatambura muri mega uye tsvagai rubatsiro kubva kuna chiremba wenyu kana nyanzvi yekuyamwisa. Vachakupai mazano nerutsigiro rwamunoda kuti mupfuure neizvi. Yeukai, kugara zvakanaka kwenyu kwakakosha sekwemwana wenyu. Kuyamwisa, Marwadzo eZamu, Marwadzo eMinyatso, Kuyamwisa, Kurega Kuenda, Mastitis, Matambudziko ekuyamwisa
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga