Uri amai vatsva here? Kana kuti uri kuedza kurega kuyamwisa mwana wako zvishoma nezvishoma? Panguva ino, kurwadziwa, kuoma, uye kuzvimba mumazamu ako dzimwe nguva hazvigone kutsungirira, handiti? Anenge 10% yemadzimai anoyamwisa anosangana nedambudziko iri. Fungidzira kuti izvi zvinoitika kakawanda sei. Kazhinji, kusagadzikana uku kunoitika mumavhiki mashoma ekutanga ekuyamwisa. Saka nhasi tiri kutaura nezvemushonga uri nyore kwazvo wepamba weizvi, uyo wave uchishanda kuvanhu vazhinji.
Kurwadziwa kwezamu uku chii? Istitis here?
Kutanga, ngatinzwisisei musiyano uripo pakati pezvirwere zviviri izvi, nekuti marwadzo ese emazamu haasi akafanana.
Kudya Mazamu Zvishoma:
Zvichitaurwa zviri nyore, izvi zvinoreva kuti mazamu ako azere nemukaka uye anooma. Unganzwa kurema, kuoma, kana kutorwadza zvishoma. Asi hazvirevi kuti hazvitsungiririki. Kana ukayamwisa mwana wako nenguva kana kupomba mukaka wako, chirwere ichi chinowanzopera chega mukati mezuva rimwe kana maviri.
Mastitis :
Dzimwe nguva, kunyura kwezamu kunogona kukonzera kuzvimba kwenyama yezamu. Izvi zvinonzi mastitis. Izvi zvinogona kurwadza zvikuru. Kana zvakadaro, tinofanira kuwana zororo.
Tarisa tafura iri pazasi kuti uone kana uine zviratidzo izvi.
| Chiratidzo | Izvi zvinorevei? |
|---|---|
| Kurwadziwa kwakanyanya kwezamu | Marwadzo acho akanyanya zvekuti hazvigoneke kufambisa ruoko rwako, uye anorwadza kunyangwe ukabata mbatya dzako. |
| Kutsvuka uye kudziya | Ganda riri pazamu rinorwadza rinotsvuka uye rinonzwa richidziya kupfuura rimwe divi kana rabatwa. |
| Kuzvimba kana bundu | Zamu rinogona kuzvimba uye rinogona kuita sebundu rinogona kunzwikwa muruoko. |
| Kuderera kwekugadzirwa kwemukaka | Huwandu hwemukaka unobva pazamu parutivi pacho panorwadza hunoderera. |
| Kubuda kwemunyatso | Kubuda kwemvura isina kujairika kubva muzamu risiri mukaka. |
| Fivha nekurwadziwa kwemuviri | Ndine fivha yakanyanya, muviri wangu unorwadziwa, uye ndinonzwa kunge ndine dzihwa. |
Kana uine zviratidzo izvi, kushandisa mashizha ekabheji kuderedza marwadzo kunogona kukubatsira zvikuru.
Sei uchishandisa mashizha ekabheji pakuita izvi?
Mashizha ekabhichi mushonga unozivikanwa zvikuru wekurapa marwadzo e mastitis. Dzimwe ongororo dzakatoona kuti mashizha ekabhichi anoderedza marwadzo nekuzvimba kupfuura ice packs.
Zvakanakira izvi ndeizvi:
- Zviri nyore kushandisa: hapana basa rakakosha rinodiwa.
- Yakasikwa uye yakachengeteka: chimwe chinhu chaunogona kutora kubva kukicheni.
- Yakachipa: Hazvidhuri kutenga kabheji.
- Inoshanda: Inopa zororo rakanaka kubva pakurwadziwa nekuzvimba.
Hazvisi pachena zvachose kuti sei mashizha ekabhichi achipa zororo iri. Asi masayendisiti anotenda kuti mishonga inodzivirira kuzvimba inowanikwa mumiriwo yakaita sekabhichi nebroccoli ndiyo inokonzeresa. Chero chikonzero chipi zvacho, zvakachengeteka kutaura kuti nzira iyi yakabatsira mamiriyoni emadzimai pasi rese.
Nzira yekutarisira mashizha ekabheji zvakanaka sei?
Kana mazamu ako akazvimba zvakanyanya uye achirwadza, tevera matanho aya.
1. Sarudza kabhichi rakanaka: Sarudza kabhichi rakasvibira, idzva, uye risina kuoma. Unogona kushandisa shizha rekabhichi rakaiswa mufiriji uye rakatonhorera, asi hapana dambudziko kushandisa riri patembiricha yemumba.
2. Shamba zvakanaka:Usati washandisa, geza mashizha ekabhichi nemvura zvakanaka kuti ubvise mabhakitiriya . Wobva waapukuta nejira rakachena kana pepa.
3. Gadzirira mashizha: Bvisa pakati peshizha rekabichi. Izvi zvinoita kuti zvive nyore kuribata panzvimbo yaro. Kana uchida, unogona zvakare kucheka kaburi kadiki pakati peshizha kuitira kuti ugone kuburitsa zamu rako. Imwe nzira yakanaka ndeyekupwanya shizha nepini yekumonera (yekugadzira machapati) kana bhodhoro. Izvi zvinoburitsa muto uye zvinowedzera mhedzisiro.
4. Isa shizha rekabhichi kana mashizha akawanda ekabhichi pazamu rako, uchivhara zamu rose rinorwadza. Hazvina kuipa kana ukasavhara mazamu .
5. Siya kwemaminitsi makumi maviri: Bata mashizha ekabheji panzvimbo yaro, pfeka bhurashi risina kusimba, wosiya kwemaminitsi angangoita makumi maviri.
6. Ita izvi kaviri pazuva: Shandisa mashizha matsva ekabheji kuti uite mushonga uyu kaviri pazuva kusvika marwadzo nekuzvimba zvapera.
Uchatanga kunzwa zororo mukati memaminitsi makumi matatu mushure mekuzora mashizha ekabheji. Uyewo, yeuka kuramba uchiyamwisa mwana wako nguva dzose kana kupomba nguva dzose. Izvi zvichabatsira kuderedza kuzvimba kwemazamu uye kuchengetedza mukaka wakanaka.
Ndezvipi zvinhu zvekungwarira pakuita izvi?
Kunyangwe iri mushonga uri nyore, pane zvinhu zvishoma zvatinofanira kutarisisa.
- Kurwara nekabheji : Kana uine allergy nekabheji, kungava pakuridya kana parinobata ganda rako, usaedze mushonga uyu. Pane kudaro, unogona kuedza chimwe chinhu chakaita sekukwesha nejira rakanyikwa mumvura inotonhora.
- Dzivisa kuisa pamaronda : Kana mazamu ako akatsemuka kana kukuvara, usaise mashizha ekabheji pamaronda iwayo.
- Ngwarirai mukaka wenyu: Ichi ndicho chinhu chinonyanya kukosha . Rega kushandisa mashizha ekabhichi kana mangonzwa zororo kubva pakurwadziwa nekuzvimba. Nekuti kana mukaramba muchishandisa mashizha ekabhichi, zvinogona kuderedza mukaka wenyu.
- Mazano ekurapa angangodiwa: Mashizha ekabhichi anongobatsira kwenguva pfupi kubva pakurwadziwa nekuzvimba. Haasi mushonga wehutachiona hwakakomba.
Kana uine zviratidzo zvakaita sefivha, dzihwa, kurwadziwa kwemuviri, kana kana kurwadziwa kusingapere mukati mezuva rimwe kana maviri uye kukanyanya kuipa, iva nechokwadi chekuona chiremba wako.Ungangoda kutora mishonga inorwisa mabhakitiriya.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mastitis kuzvimba kunorwadza kwemazamu kunogona kuitika kuna amai vanoyamwisa.
- Kushandisa mashizha ekabhichi kunogona kubatsira pakurwadziwa uku nekuzvimba, asi hazvirape hutachiona.
- Kuti uzvirape, shandisa mashizha ekabichi matsva uye akachena woachengeta pamazamu ako kwemaminitsi angangoita makumi maviri.
- Rega kushandisa mashizha ekabhichi kana marwadzo nekuzvimba zvapera. Kuramba uchishandisa kunogona kuderedza huwandu hwemukaka wako.
- Kana uine zviratidzo zvakaita sefivha, kurwadziwa kwemuviri, kana kana kurwadziwa kwakanyanya, ona chiremba wako nekukasika.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න