Zvaunofanira kuziva nezve COVID-19!

Denda reCovid-19 `(COVID-19)` ravepo kwenguva yakati rebei, handiti? Pakutanga, tese taitya zvikuru, nekuti zvinhu zvakawanda zvaive zvitsva. Asi pari zvino, tave kujaira kurarama nehutachiona uhu. Zvisinei, vamwe vanhu vachiri nemibvunzo nezvahwo, uye zvimwe zvinhu zvingave zvisina kujeka. Saka, nhasi tichataura nezvezvinhu zvakakosha zvakaita sekuti Covid-19 iyi chii, maitiro ekuzvidzivirira kubva mairi, uye zvekuita kana ukarwara. Kungofanana nekutaura neshamwari, zviri nyore.

Chii chinonzi COVID-19? Wakambonzwa nezvayo here?

Zvichitaurwa zviri nyore, paive pakupera kwegore ra2019 apo rudzi rutsva urwu rwe coronavirus, iyo vanachiremba vanodana kuti `(SARS-CoV-2)` , rwakatanga kukonzera zviratidzo zvakaita sefuruwenza muvanhu. Chirwere chinokonzerwa nehutachiona uhu ndicho chatinoziva tese se `Covid-19` . Uhu hutachiona hunopararira nekukurumidza uye zviri nyore kubva kumunhu kuenda kumunhu. Ndosaka vanhu pasi rese vakanzwa mhedzisiro yahwo.

Zvino tarisai, chinhu chakakosha pane izvi ndechekuti munhu wese ane mwedzi mitanhatu yekuberekwa anofanira kuve nejekiseni reCovid-19 `(jekiseni)` idzva, kureva kuti, rirambe riri `(richigadziriswa)` . Nekuti, nejekiseni razvino, tinowana dziviriro yakanaka kubva kumarudzi ehutachiona akajairika munharaunda. Saka musakanganwa izvozvo, zvakanaka here?

Saka, chii chinonzi denda? Tinonzwa shoko iri nguva dzese.

Ehe, takanzwa izwi iri kakawanda munguva yeCovid, handiti? Fungidzira, kana mumusha kana muguta, vanhu vakawanda kupfuura zvataitarisira vakabatwa nechirwere chimwe chete, tinochitumidza kuti 'Denda' . Zvino, kana chirwere ichi chisiri chenyika imwe chete, asi chikapararira kunyika dzakawanda, kana pasi rose, ndizvo zvinonzi 'Denda' . Kungofanana neCovid-19 yakapararira pasi rese.

Madenda aya dzimwe nguva anogona kuva nemafungu . Kureva kuti, nguva apo vanhu vakawanda vanobatwa nechirwere panguva imwe chete. Kana hutachiona hwacho huchipararira zvakanyanya, zvinowanzoitika kana vanhu vane hutachiona vakaungana panzvimbo imwe chete, sepavanenge vasina kupfeka mamasiki kana kubaiwa nhomba. Zvinogonekawo kuti hutachiona hwacho hunochinja kuita husina kutapurirana zvakanyanya uye hune njodzi.

Dzimwe nguva, chirwere chinogona kupararira munzvimbo imwe chete . Kureva kuti, chirwere ichi chagara chiripo munharaunda yakati kana munzvimbo shoma, asi hachingoerekana chapararira nemafungu makuru. Chirwere chinopararira nenzira yakagadzikana uye inofungidzirwa. Semuenzaniso, zvirwere zvakaita sedzihwa nefuruu hutachiona hunopararira munzvimbo imwe chete. Zvinoita sekunge Covid-19 inogonawo kupararira munzvimbo imwe chete. Sangano reWorld Health Organization (WHO) rakazivisa Covid-19 sedambudziko rehutano hweveruzhinji pasi rose muna Chivabvu 2023. Izvi zvinoreva kuti hapasisina kutya kwakawanda sekare, asi tinofanira kungwarira.

Ndezvipi zviratidzo zveCOVID-19?

Zvino ungave uchishamisika kuti, 'Ndezvipi zviratidzo zveCOVID?' Regai ndikubvunze izvi... COVID-19 inogona kukonzera zviratidzo zvakasiyana-siyana. Vamwe vanhu vanogona kuzviwana zvakanyanya, nepo vamwe vasingazviwani zvakanyanya. Zviratidzo zvakajairika ifivha, kukosora, kushaya mweya, uye matambudziko emudumbu (sekurwadziwa mudumbu, kuda kurutsa, kurutsa, uye manyoka) .

Pamusoro pezvo, vamwe vanhu vanosanganawo nezvinhu zvakaita se:

• Musoro
• Marwadzo emuviri (sekunge mushure mekurovedza muviri)
• Kurasikirwa nekuravira nekunhuhwirira (izvi ndizvo zvakasangana nevanhu vazhinji)
• Kukuvara kweganda
• Zviratidzo zvechikosoro (senge mhino inoyerera, pahuro inokwenya)

Vana vacheche vanogona kunge vakasiyana zvishoma . Vanogona kunge vachitsamwa, vasina chido chekudya, kana kutova nefivha. Saka kana mwana mudiki achiita zvinhu zvisina kujairika, unofanira kunetseka.

Chinhu chakakosha ndechekuti vamwe vanhu havaratidzi zviratidzo kunyangwe vakabatwa nehutachiona. Vanogona kuparadzira hutachiona kune vamwe vasingatombozvizivi.

Chii chinonzi MIS-C? Zvakasiyana here nevana?

Ehe, izvi ndezvechokwadi kunyanya kuvana. Vamwe vana vane COVID-19, uye dzimwe nguva kunyange mavhiki mushure mekunge vapora, vanogona kutanga zviratidzo zvitsva nekuda kwekuzvimba mumuviri wavo wese. Izvi ndizvo zvinonzi navanachiremba Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C) .

Fungidzira mwanakomana/mwanasikana wako akaita zviri nani mushure mekubatwa neCOVID, asi mushure memavhiki maviri kana matatu anoerekana aita fivha, anonyunyuta nezvekurwadziwa kwemudumbu, uye kurwadziwa kwemuviri... Wobva wafunga nezve `(MIS-C)`. Izvi zvinogona kukonzera fivha, uye mwana anogona kutaridzika seanorwara zvikuru. Zvinogonawo kukanganisa masisitimu akasiyana-siyana emuviri, akadai semwoyo, masero eropa, mitsipa yeropa, ganda, maziso, uye masisitimu emudumbu.

Hunhu hunonyanya kuzivikanwa hwe `(MIS-C)` ndehwekuti:

• Marwadzo emudumbu
• Manyoka
• Kurutsa
• Maronda eganda
• Maziso matsvuku (sekunge kana usingawani hope dzakakwana)
• Dzungu

`(MIS-C)` chirwere chakakomba chinogona kukonzera kukuvara kwemitezo yemuviri kana chikarapwa nekukurumidza. Asi, mashoko akanaka ndeekuti izvi hazviwanzoitiki , uye vana vazhinji vanopora zvachose mushure mekurapwa. Saka musavhunduka, asi onai chiremba nekukasika kana mukaona chimwe chezviratidzo izvi.

Saka chii chinonzi "COVID refu" iyi?

Ah... ichi chinhu chiri kutaurwa nevanhu vazhinji. Vamwe vanhu vanogona kuva nezviratidzo kwenguva yakareba (kazhinji inopfuura mwedzi) mushure mekunge vapora kubva kuCOVID-19. Chirwere ichi chinonziwo COVID yenguva refu kana kuti 'post-COVID-19 condition' .

Dzimwe nguva zviratidzo izvi zvinogona kutanga ipapo ipapo, asi zvinoshamisa kuti vamwe vanhu vanogona kuzviwana gare gare, kunyangwe vapora zvachose kubva kuchirwere ichi, kana kunyange kune vanhu vane hutachiona vasina zviratidzo.

Heano mamwe ezviratidzo zvinogona kuonekwa mu "COVID Yenguva refu":

• Kunzwa kuneta nguva dzese (zvisinei nekuti warara zvakadii, hazviite sekunge zvakakwana)
• Musoro
• Matambudziko ekushaya hope kana kurara
• Kuomerwa nekufema (kunyangwe nekushanda nesimba kudiki)
• Kuomerwa nekuisa pfungwa pachinhu chimwe (vamwe vanhu vanodanawo izvi kuti 'brain fog' , sekunge musoro wako wakafukidzwa nemhute)
• Kurwadziwa kwetsandanyama nemajoini
• Kurova kwemoyo (kurova kwemoyo nekukurumidza kana kusina kurongeka)
• Kuchinja kwekuravira uye/kana kunhuhwirira (zvimwe zvinhu zvinonaka zvakasiyana)

Izvi zvinonetsa vamwe vanhu mupfungwa, nekuti vanofunga kuti, "Sei ndisiri kunzwa zvakanaka?" Asi ichi chirwere chaicho, uye vanachiremba vachiri kuferefeta izvi.

Hazvingave zvakanaka here kuziva kuti Covid-19 inopararira sei?

Zvechokwadi! Kuziva kupararira kwechirwere ichi kunoita kuti zvive nyore kwatiri kuwana nzira dzekuzvidzivirira kubva kwachiri. Utachiona hwe`(SARS-CoV-2)` hunopararira zvakanyanya nemhepo . Kungofanana neutsi, kana munhu akasvuta fodya, utsi hunopararirawo kune avo vakamupoteredza.

Inogona kupararira kubva kuvanhu vane hutachiona, kureva avo vane zviratidzo, kuenda kune vamwe, kunyangwe vasina zviratidzo . Kana munhu ane hutachiona achifema, achitaura, achiimba, achiseka, achihotsira, kana kukosora, tumadonhwe tudiki tusingaoneki (madonhwe nemaaerosols) tunoburitswa mumhepo. Izvi zvinogona kupinda mumhino, mumuromo, kana mumaziso emumwe munhu, kana kuti zvinogona kufemedzwa.

Dzimwe nguva zvidimbu izvi zvinogona kugara mumhepo kwemaminitsi kusvika maawa, zvichifamba nemhepo inoyerera. Zvisinei, njodzi huru ndeye kana vanhu vari pedyo, vachipedza nguva yakawanda vari pamwe chete, vachiungana mumba (kureva, mukati medzimba, mumahofisi), uye nzvimbo yemukati ichiita seisina mhepo inoyerera zvakanaka . Ndosaka zvichikosha kuchengetedza mahwindo nemasuo akavhurika.

Imwe nzira ndeyekuti vanhu vanogona kutapukirwa nekubata pamusoro pechinhu chine hutachiona (semuenzaniso, chigunwe chemusuwo, tafura) vozobata mhino dzavo, muromo, kana maziso. Zvisinei, zvinonzi nzira iyi yekupararira haina mukana wekupararira kupfuura nemhepo .

Vanachiremba vachiri kutsvaga dzimwe nzira dzinogona kupararira nadzo hutachiona. Hutachiona uhwu hwawanikwa muzvinhu zvakaita setsvina, misodzi, uye urume, asi hazvisati zvasimbiswa kuti hunogona kupararira nahwo. Hahuparadzirwi nechikafu kana mvura . Kashoma, hunopararira kubva kuvanhu kuenda kumhuka, asi njodzi yekuti hutachiona hupararire kubva kumhuka dzinovaraidza kuenda kuvanhu inoita seishoma. Njodzi yekuti hutachiona huparadzirwe kubva kuna amai vane pamuviri vane hutachiona kuenda kumwana wavo ari mudumbu yakadererawo.

COVID-19 ine njodzi kuvana here? Sevabereki, tinofanira kuziva izvi.

Uyu mubvunzo unobvunzwa nevabereki vazhinji. Kutaura zvazviri, vana vane mukana wakafanana nevakuru. Asi vana vanowanzova nezviratidzo zvisina kunyanya kuipa, dzimwe nguva vasina kana zviratidzo zvacho.. Izvozvo zvinonyaradza. Zvisinei, vamwe vana vane zviratidzo zvakanyanya (sechirwere che `(MIS-C)` chatakataura nezvacho kare), uye zvinosuwisa kuti vamwe vana vakafa neCOVID-19. Saka hazvigone kutorwa nyore nyore.

COVID-19 dzimwe nguva inogona kutungamira kuchirwere chinonzi myocarditis, icho chiri kuzvimba kwetsandanyama yemwoyo. Muvana, zviratidzo zvinowanzoonekwa kuneta, kupererwa nemhepo, kurwadziwa pachipfuva, kana kurwadziwa mudumbu . Vana vazhinji vanopora zvachose kubva ku myocarditis, asi dzimwe nguva inogona kuva yakakomba uye kukonzera kukuvara kwemoyo kwenguva refu.

Chimwe chinhu ndechekuti vanachiremba vakaona kuti panguva yedenda iri, kunyanya mushure mekupararira kweCOVID-19, vana vakawanda kupfuura zvavaiwanzoonekwa vaine chirwere cheshuga . Kwavewo nekuwedzera kwakafanana kwehuwandu hwezviitiko zvePOTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) , chirwere umo kurova kwemoyo kunokurumidza zvisingawanzoitiki kana wakamira. Zvikonzero zvekubatana uku hazvisati zvanyatsonzwisiswa, asi kutsvagurudza kwakawanda kuri kuitwa kuti kuferefetwe izvi.

COVID-19 inorapwa sei kana ukarwara?

Zvakanaka, ngatitarisei zvekuita kana ukabatwa neCOVID-19. Vanhu vazhinji vane zviratidzo zvishoma, kusanganisira vana, havadi kurapwa kwakakosha . Kazhinji:

• Zorora zvakanaka
• Kunwa mvura yakawanda (senge mvura, porridge, muto wemichero)
• Kana uine fivha, tora mushonga unoderedza fivha (sezvawakarairwa nachiremba wako).

Zvinhu izvi zvinoita kuti vanzwe zvakanaka.

Zvisinei, vamwe vana vari panjodzi huru yekurwara zvakanyanya neCOVID-19 (semuenzaniso, vana vane zvimwe zvirwere zvisingaperi) vanogona kupihwa mishonga inorwisa mavhairasi kuti vasarware zvakanyanya uye kuti vasade kuendeswa kuchipatara. Iyi inofanira kunyorerwa nachiremba.

Vamwe vanhu vane zviratidzo zvakakomba vangada kurapwa muchipatara, zvichida muchikamu chevarwere vane chirwere chakanyanya (ICU) . Ikoko, vanachiremba vanogona kuvatarisa zvakanyanya, kuvapa oxygen kana zvichidikanwa, kuvapa mvura yemutsinga , uye kurapa chero matambudziko. Kashoma, mishonga inorwisa mavhairasi kana steroid inogona kupihwa. Vanhu vane dambudziko guru rekufema vangada kubatanidzwa nemuchina wekufema (unonzi ventilator ).

Chii chandinofanira kuita kana mwana wangu aine zviratidzo zveCOVID-19? Chii chandinofanira kuita ndisingatyi?

Izvi zvakakosha zvikuru. Kana mwana wako aine zviratidzo zveCOVID-19, "MIS-C" yatakambotaura nezvayo, kana kuti asinganzwe zvakanaka kana kuti ari kuita zvinhu zvisingawanzoitiki, usavhunduke, uye taura nachiremba wemhuri yako kana chiremba wevana .

Udza chiremba kana mwana wako achangobva kuva nemunhu ane COVID-19, kana kuti kana achigara kana kuti akamboenda kunzvimbo ine chirwere ichi. Chiremba anogona kusarudza kana mwana wako achifanira:

• Ndinofanira kuongororwa hutachiona here (`(COVID-19 test)`)?
• Ndingarapa here kumba?
• Unoda kuuya kunoona chiremba here?
• Ndingawana mazano here kuburikidza nekufona pavhidhiyo kana kuburikidza nesevhisi yehutano ?

Kana mwana wako aine chimwe chezviratidzo zvinotevera, muendese kuchipatara kana kufonera emergency services nekukasika. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvechirwere chakakomba:

* Kutadza kufema (kufema nekukurumidza, kusimba kwechipfuva kana uchifema)

* Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu

* Kurwadziwa pachipfuva kana kumanikidzwa

* Kuvhiringidzika uye kusakwanisa kunzwisisa zviri kutaurwa (kusataura nenzira yakakodzera zera, kutadza kurangarira zvakanaka)

* Kuomerwa nekuramba wakamuka (hope dzakanyanya)

* Kana miromo yako kana kumeso kwako zvichiita sebhuruu

Zvakakosha zvikuru kutarisisa zviratidzo izvi.

Ndezvipi zvimwe zvandinofanira kuziva kuti ndirambe ndakachengeteka kubva kuCOVID? (Nzira dzekudzivirira)

Zvakanaka nguva dzose kuita zvinhu zviri nyore izvi kuti uzvidzivirire kubva kuhutachiona, kwete COVID-19 chete. Kuita izvi chikamu chehupenyu hwedu hwezuva nezuva inyaya huru.

• Geza maoko ako zvakanaka uye kakawanda . Kwiza maoko ako nesipo nemvura kwemasekondi makumi maviri. Kana sipo nemvura zvisipo, shandisa mushonga wekuchenesa maoko une 60% alcohol.
• Dzivisa vanhu vanoratidzika sevanorwara, vane chikosoro, kana vane dzihwa zvakanyanya sezvinobvira.
• Chengeta zvinhu zvinobatwa-batwa nguva nenguva (zvakaita semagumbeze emusuwo, makaunda, matafura, mafoni, maswichi emwenje) zvakachena nekuzvipukuta nemushonga unouraya utachiona kamwe chete pazuva, kana zvichibvira.
• Paunenge uchikosora kana kuhotsira, vhara muromo wako nemhino yako netishu kana mukati megokora rako.
• Ichiri tsika yakanaka kupfeka chifukidziro chechiso kana uchienda kunzvimbo dzine vanhu vakawanda uye dzisina mhepo yakakwana.

Ndingawana kupi rumwe ruzivo nezve COVID-19?

Ruzivo rwuri kuchinja nguva dzose nekuda kwezvirwere zvakaita seizvi. Saka, zvakakosha kuwana ruzivo kubva kunzvimbo dzakavimbika. Unogona kutarisa webhusaiti yeUS Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uye webhusaiti yeWorld Health Organization (WHO) . Zvakare, teerera zviziviso zvakaburitswa neBazi reHutano munyika yako.

Zvinhu zvakakosha zvikuru zvatinofanira kutora kubva munyaya iyi

Zvakanaka, tataura zvakawanda nezveCOVID-19, handiti? Chekupedzisira, chinhu chakakosha chandinoda kukuudza ndechekuti COVID-19 chinhu chinogona kuramba chiri pakati pedu. Saka chinhu chakakosha hakusi kutya, asi kuita nekuchenjera.

Yeuka:

* Kubayiwa majekiseni nemazvo uye nenguva kwakakosha zvikuru. Zvinogona kukudzivirira iwe, mhuri yako, uye nzanga.

* Ziva zviratidzo . Kana ukaona chimwe chinhu chisingawanzoitiki, tsvaga rubatsiro rwechiremba.

* Nyatso funga nezvekuchengetedzwa kwevana . Ziva zviratidzo zvavo nemamiriro avo ezvinhu akadai se `(MIS-C)`.

* Usakanganwa nezvehutsanana . Zvinhu zviri nyore zvakaita sekugeza maoko zvinogona kukupa dziviriro huru.

Nekutevera zvinhu izvi, tinogona kuramba tiine hutano hwakanaka uye takadzivirirwa kwete kubva kuCOVID-19 chete, asiwo kune zvimwe zvirwere zvakawanda. Kana uine mimwe mibvunzo, usatya kutaura nachiremba.

` [Covid-19, COVID-19, denda, zviratidzo, hutano hwevana, kubaiwa nhomba, kudzivirira, mazano ehutano]