Vhiki rechi17 rePamuviri: Imwe nhanho murwendo urwu rwakanaka kwauri nemwana wako! (Vhiki rechi17 rePamuviri)

Mhoro! Wava muvhiki yako yegumi nenomwe yekuzvitakura. Ino inguva yakakosha zvikuru. Zvinofadza kufunga nezvehupenyu huchiri kuumbwa mumuviri wako, handiti? Nhasi tichataura nezvezviri kuitika kwauri nemwana wako vhiki rino, uye zvinhu zvaunofanira kuziva. Sekutaura neshamwari, nenzira yakasununguka.

Kukura kwemwana wako kwakadii vhiki rino?

Fungidzira, mwana wako ari kukura iye zvino. Achiri mudiki kwazvo, asi zvinhu zvinoshamisa zviri kuitika mukati make.

Saizi nehuremu hwemwana

Vhiki rino, mwana wako anenge areba masendimita 13 kubva pamusoro pemusoro wake kusvika pahudyu . Izvi zvinenge zvakakura semango diki. Anorema magiramu 140 (4.9 ounces). Achiri kunzwa mudiki, asi ari kuramba akasimba zuva nezuva.

Kuchinja kwemafupa

Waizviziva here kuti pari zvino mapfupa akapfava ari mumuviri wemwana ari kuchinja zvishoma nezvishoma kuita mapfupa akaoma . Zvakaita sekuti zvinhu zvakaita serabha zviri kusimba zvishoma nezvishoma. Izvi zvakakosha zvikuru pakukura kwemwana.

Unyanzvi hutsva hwemudiki

• Pindura kune manzwi: Mwana wako ava kutanga kunzwa manzwi kubva kunze kwenyika. Izwi rako, kurova kwemoyo wako, uye ruzha rukuru zvinogona kumuita kuti asvetuke. Saka, unogona kutaura nemwana wako, kumuimbira nziyo. Zvakanaka kwauri nemwana wako.
• Kufamba-famba kwese kwese mumuviri: Mwana wako angangodaro ari kunakidzwa nerusununguko rwake rutsva. Ari kufambisa maoko nemakumbo ake, achigwinha-gwinha, uye pamwe achitoita mafambiro anobvisa huro ( hiccups ). Ungasanyatsoona mafambiro aya, kunyanya kana uyu ari mwana wako wekutanga. Asi vamwe vanaamai vanozorora vanotanga kunzwa "kukurumidza," kufamba kusinganzwisisike kunonzwa semashavishavi ari kubhururuka mudumbu mavo, kutanga vhiki rino.
• Zvigunwe zviri kuumbwa: Fungidzira, pazera iri diki, zvigunwe zvemwana wako zviri kutanga kugadzira zvigunwe zvakasiyana. Izvi zvinoreva chimwe chinhu chakasiyana kwaari, chimwe chinhu chisina mumwe munhu pasi rose!
• Matumbu edikita anokura: Matumbu edikita ari paganda remwana anotangawo kukura panguva iyi.

Basa replacenta

Vhiki rino , placenta , nhengo inoshamisa inopa mwana wako zvinovaka muviri, okisijeni, uye marara aanoda, iri kukura zvakanyanya. Yakaita senzira yehupenyu kumwana wako. placenta ine zviuru zvetsinga dzeropa. Izvi zvinotora zvinovaka muviri neokisijeni kubva mumuviri wako zvozviendesa kumuviri wemwana wako uri kukura. Zvakare, tambo yerukuvhuteIye zvino yasimba uye yakakora. Ndizvo zvinoita kuti pave nekubatana pakati peplacenta nemwana.

Fungidzira kuti zvinoshamisa sei kuva nehurongwa hunoshamisa kudaro hwakagadzirwa mumuviri wako, huchipa hupenyu kumwana wako!

Chii chiri kuitika mumuviri wako nepfungwa dzako vhiki rino saamai?

Sezvo mwana wako achikura, iwe saamai unosangana neshanduko dzakawanda mumuviri wako nepfungwa dzako. Izvi zvinowanzova zvakajairika, saka usazvidya mwoyo, zvakanaka here?

Kuchinja kwaunoona mumuviri wako

• Dumbu rako riri kukura: Pari zvino ungangonzwa dumbu rako richibuda mberi zvishoma. Mbatya dzako dzinogona kunge dziri kuramba dzichiwedzera kusimba. Izvi zvakasikwa.
• Kuchinja kweganda: Vamwe vanaamai vanogona kuva nemutsetse mutema (Linea Nigra) unomhanya nepakati pedumbu ravo panguva iyi, pamwe nemavanga matema (Melasma kana Chloasma) , anozivikanwawo se "pregnancy mask", pane dzimwe nzvimbo dzechiso chavo. Uyewo, mavara ekutambanudza anogona kuonekwa munzvimbo dzakadai sedumbu, mazamu, nemagaro nekuda kwekutambanudza kweganda. Izvi zvinokonzerwa nekuchinja kwemahormone uye kutambanudza kweganda. Izvi zvinowanzo nyangarika mushure mekuzvarwa kwemwana.
• Mazamu ari kukura: Mazamu ako anogona kukura uye kunzwa zviri nani paanogadzirira kuyamwisa mwana wako.

Matambudziko akajairika aungasangana nawo uye mhinduro dzawo

Ungangosangana nedambudziko diki panguva iyi. Ngationei kuti chii uye kuti ungaitei naro.

• Kudya Kunowedzera: Mwana wako paanokura, unganzwa nzara kupfuura zvawagara uchiita. Izvi zvakajairika. Zvisinei, zvakakosha kudya chikafu chinovaka muviri. Pane kudya chikafu chikuru panguva imwe chete, idya chikafu chidiki kakawanda pazuva.
• Dzungu uye musoro wakapfava: Kuchinja kweropa kunogona kuita kuti unzwe dzungu uye musoro wakapfava, kunyanya kana wangoerekana wamira. Simuka zvishoma nezvishoma, kwete nekukurumidza. Inwa mvura yakawanda.
• Kurwadziwa kwemusana: Dumbu rako parinokura, nzvimbo inokwevera muviri wako inochinja, izvo zvinogona kukonzera kunzwa kwekurema kumusana wako. Chengeta musana wako wakatwasuka paunenge wakagara pachigaro, uye chengeta piro pakati pemakumbo ako paunenge wakarara. Kurovedza muviri zvishoma kwakanakawo.
• Chirungurira uye Kusadya: Kuchinja kwemahormone uye kukura kwechibereko kunogona kukonzera kuzvimba kwedumbu, zvichikonzera chirungurira uye kusadya zvakanaka. Deredza chikafu chine mafuta uye chine spice. Usarara pasi mushure mekudya.
• Kurwadziwa kweRound Ligament: Kurwadziwa kwakakomba kamwe kamwe, kunorwadza kumativi edumbu nemudumbu kunogona kunzwikwa nekuda kwekutambanudza kwetsinga dzinotsigira chibereko. Izvi zvinowanzopera nekufamba zvishoma nezvishoma uye kuchinja kwenzvimbo.
• Kubuda Kwemvura Munhengo Yemukadzi Kwakawedzera: Munguva iyi, unogona kuona kuwedzera kwemvura inobuda munhengo yemukadzi kuchena uye kusina hwema. Izvi zvinonzi leukorrhea . Izvi zvakajairika. Zvisinei, kana mvura yacho ikachinja ruvara, iine hwema hwakaipa, kana ichiperekedzwa nekuvaviwa, udza chiremba wako.
• Mitsipa yeVaricose: Vamwe vanaamai vanogona kuona mitsipa yebhuruu ichibuda pamakumbo avo. Dzivisa kugara panzvimbo imwe chete kwenguva yakareba. Ramba wakasimudza makumbo zvishoma.
• Mazino anobuda ropa : Nekuda kwekushandiswa kwemahormone, mazino anogona kuzvimba uye kubuda ropa paunenge uchikwesha mazino. Shamba mazino ako nebhurashi remazino rakapfava. Ona chiremba wemazino kuti akupe mazano.

Pfungwa dzinomuka mupfungwa

Pamwe chete nekuchinja kwemuviri, unogona kunge uine pfungwa dzakawanda dziri kufamba mupfungwa dzako. Dzimwe nguva unganzwa kufara zvikuru, uye dzimwe nguva unganzwa kutya kana kunetseka. Zvakajairika kuva nemibvunzo yakaita sekuti, "Ndichava amai vakanaka here?" uye "Mwana achave neutano hwakanaka here?". Taura nezvemanzwiro ako nemurume wako, mhuri, kana shamwari yaunovimba nayo. Unogonawo kutsvaga mazano ekurapa kana zvichidikanwa.

Zvinhu zvakakosha zvaunofanira kuita vhiki rino

Unofanira kufunga nezvezvinhu izvi kuti uve neutano hwakanaka iwe nemwana wako.

• Chengeta kudya kwako: Zvakakosha kudya chikafu chine iron, calcium, folic acid , nezvimwe mavitamini nemaminerari. Isa miriwo, miriwo, michero, zvigadzirwa zvemukaka, nyama, hove, nemazai mukudya kwako. Inwa mavitamini akawedzerwa awakanyorerwa nachiremba wako nenguva.
• Inwa mvura yakawanda: Inwa magirazi emvura angangoita 8-10 pazuva. Izvi zvinobatsira kudzivirira kupera mvura mumuviri uye kuderedza kusagadzikana kwakadai sekuvimbiwa.
• Maekisesaizi, asi chenjera: Maekisesaizi akareruka akakodzera vanaamai vane pamuviri (semuenzaniso kufamba, kushambira, yoga yekuzvitakura) akanaka pahutano hwako. Zvisinei, kana uri mutsva pakuita maekisesaizi, bvunza chiremba. Dzivisa maekisesaizi anomanikidza dumbu rako kana anogona kukukonzera kudonha.
• Kurara: Zvakanaka kurara nerutivi rwako rweruboshwe panguva iyi. Izvi zvinovandudza kuyerera kweropa kuenda kuplacenta nemwana. Kana zvichidikanwa, isa mapiro pakati pemakumbo ako nepasi pedumbu rako.
• Usapotsa nguva yako yekuenda kukiriniki usati waberekwa: Iva nechokwadi chekuenda kukiriniki pamazuva aunoudzwa nachiremba wako . Vachaongorora huremu hwako, BP, uye kurova kwemoyo wemwana. Taura nachiremba wako nezvemibvunzo kana zvinokunetsa zvaungave nazvo.
• Kuongororwa kweAnomaly: Kuongororwa kweAnomaly kana kuti Mid-Pregnancy Ultrasound kunowanzoitwa pakati pemavhiki gumi nemasere kusvika makumi maviri nemaviri.Kuongororwa kwakakosha kunoitwa. Izvi zvinoongorora zvinhu zvakawanda, zvakaita sekukura kwemuviri wemwana uye nzvimbo yenhengo dzake. Chiremba achakuudza zvakawanda nezveizvi.
• Dzivisa kusvuta, doro, uye zvinodhaka zvinokuvadza zvachose: Izvi zvinokuvadza zvikuru kukura kwemwana. Usatore chero mushonga usina kunyorerwa nachiremba.

Unofanira kuona chiremba rini?

Tataura nezvezvinhu zvinogara zvichiitika panguva yekuzvitakura. Zvisinei, pane zvimwe zviratidzo zvekuti unofanira kuona chiremba nekukasika kana ukaona zviratidzo izvi.

• Kusvotwa Zvakanyanya uye Kurutsa: Kana ukarutsa kakawanda pazuva zvekuti haugone kudya kana kunwa chero chinhu.
• Kubuda ropa kubva munhengo yemukadzi: Kana paine kubuda ropa zvishoma.
• Marwadzo Akakomba eDumbu kana Musana: Kana kurwadziwa kwacho kuri kusiri kurwadza kwakajairika uye kusingatsungiririki.
• Fivha: Tembiricha yemuviri inodarika 38°C (100.4°F).
• Kuita weti kunorwadza: Izvi zvinogona kuva chiratidzo chehutachiona hwemunzira yeweti.
• Kuzvimba kamwe kamwe kwemaoko, tsoka, uye kumeso: Kunyanya kumeso nemaoko.
• Musoro Wakakomba: Musoro wakakomba wakasiyana nemusoro wakajairika.
• Kuchinja kweChiono: Kuona kusina kujeka, kunzwa chiedza.
• Kufamba Kwemwana Ari Mudumbu Kushoma: Kana ukatanga kunzwa mwana wako achifamba-famba uye kamwe kamwe zvinoita sekunge aderera (izvi zvinowanzoonekwa mushure memavhiki makumi maviri nemana, asi zvakanaka kuziva).

Kana ukaona chimwe chinhu chakadai, usavhunduke, enda kuna chiremba nekukasika wowana mazano. Ndicho chinhu chakachengeteka kwauri nemwana.

Shoko ratinotora kubva vhiki rino

Saka, vhiki rechi17 ndeimwe nzvimbo yakanaka kwazvo murwendo rwako rwepamuviri. Mwana wako ari kukura uye ari kudzidza zvinhu zvitsva zuva nezuva. Saamai, uri kutojairawo chiitiko ichi chitsva zvishoma nezvishoma.

Chinhu chakakosha kurangarira ndechekuti hausi wega parwendo urwu. Une mhuri, shamwari, uye vanachiremba vanokuda.

• Idya zvakanaka, inwa zvakanaka, uye zorora zvakanaka.
• Ita zvinhu zvinokufadza.
• Tevedzera mirairo yachiremba.
• Teerera muviri wako.

Nezvose izvi, nakidzwai nenguva ino yakanaka zvizere. Kutarisira kusvika kwemwana wenyu panyika kunokosha zvikuru. Rombo rakanaka parwendo rwenyu!

Vhiki re17 rePamuviri, Kukura kweMwana, Hutano hwaAmai, Pamuviri, Placenta, Vhiki re17 rePamuviri, Kutarisirwa kweVana Vasati Vazvarwa