Vhiki re25 rePamuviri: Ngatitarisei hupenyu hwemwana wenyu! (Vhiki re25 rePamuviri)

Mhoro! Saka wapedza mavhiki makumi maviri nemashanu epamuviri wako. Ichi chinhu chekufara nacho chaizvo. Pari zvino, unofanira kunge wava kunzwa shanduko dzakawanda, handiti? Dumbu rako riri kukura zvishoma, uye wava kutanga kunzwa mwana achifamba-famba zvakanyanya. Ungave uchishamisika kuti, "Mwari wangu, chii chiri kuitika mukati?" Usazvidya moyo, tichataura nezvezviri kuitika kwauri nemwana wako vhiki rino, uye zvaunofanira kuziva.

Mwana wako ari sei vhiki rino? Kukura kwake kunoshamisa!

Kanhu kadiki kari mudumbu mako kava kakakura. Chimbofunga, kava nehukuru hwemanhanga madiki, kuti zvive pachena . Kanogona kunge kaine huremu huri pakati pe650 ne700 magiramu. Kanogona kunge kakareba masendimita makumi matatu nemana. Pane zvinhu zvakakosha zviri kuitika mukukura kwemwana vhiki rino.

Mwana amuka zvino uye arara!

Yeukai, mumavhiki apfuura, mwana wenyu angangodaro aingove achingonetseka, asi iye zvino ava netsika yekurara uye kumuka . Kana makanyarara, kana muchiedza kurara husiku, muchaona kuti mwana wenyu ari kushanda nesimba. Ndipo paanonyanya kunetseka. Vamwe vanaamai vanoti, "Anoita mabiko mukati pandinenge ndichiedza kurara." Ichocho hachisi chiitiko chinoshamisa here?

"Amai, ndinonzwa inzwi renyu!"

Aya ndiwo mashoko akanakisa evhiki! Kunzwa kwemwana wako kwavandudzika zvikuru . Iye zvino ava kunzwa kwete chete inzwi rako, kurova kwemoyo wako, asiwo manzwi evanhu vauri kutaura navo. Ingofunga, paunotaura nemwana wako, ridza rwiyo, anogona kupindura. Pamwe achanzwa kufamba-famba kana kufamba-famba paunotaura. Saka taura nemwana wako zvakanyanya sezvinobvira. Kumbira baba kuti vataurewo nemwana wavo. Chisungo ichi chinokosha zvikuru.

Mapapu madiki ari kugadzirira hupenyu

Kunyange mapapu emwana wako asati anyatsokura, pane chimwe chinhu chakakosha chiri kuitika vhiki rino. Mabhegi emhepo ari mukati memapapu ako ari kutanga kugadzira chinhu chakakosha chinonzi `(Surfactant)` . Zvichitaurwa zviri nyore, iyi `( Surfactant )` ndiyo inobatsira mwana wako kufema ega mushure mekuzvarwa. Zvakafanana nemembrane inochengetedza bharumu rakafuridzirwa kuti risanamatirane. Chokwadi chekuti izvi zvinotanga kugadzirwa zvinoreva kuti kana mwana wako akazvarwa nguva isati yakwana, mikana yake yekurarama inowedzera zvishoma.

Ganda rinoshanduka kuita pingi, uye mvere dzinobuda.

Mumavhiki apfuura, ganda remwana wenyu raive rakatetepa uye rakajeka, asi ikozvino mafuta ari kutanga kuungana pasi, zvichiita kuti ataridzike seakakora uye akatsvukuruka. Zvakare, chero bvudzi diki raitanga kuoneka mumisoro yavo rava kuoneka zvakanyanya. Vamwe vacheche vanogona kutove nemusoro wakanaka webvudzi parizvino!

Uropi hunokura nekukurumidza.

Uropi hwemwana huri kukura nekukurumidza munguva ino. Mamiriyoni emasero etsingaZvitsva zvinoumbwa, kubatana kunoitwa pakati pazvo. Ndokusaka kufamba kwemwana kuri kurongeka zvishoma nezvishoma, uye anokwanisa kupindura kune zvaanonzwa.

Chii chiri kuitika mumuviri wako? Kuchinja kuri kuitika kuna amai vako

Mwana wako paanokura, muviri wako uchachinja zvinhu zvakawanda. Zvimwe zvekuchinja uku zvinogona kukunetsa, asi yeuka kuti zvese izvi zviri kuitika nekuda kwezvinhu zvako zvinokosha.

Dumbu racho rakakura kupfuura ipapo!

Chibereko chako chava pamusoro peguvhu rako zvishoma (guvhu). Izvi zvinoreva kuti dumbu rako rava mberi uye rinotaridzika serakakura. Ungasakwanisa kupfeka mbatya dzawaimbopfeka kare. Hazvina kuipa, ingopfeka mbatya dzakanaka dzinokunakira.

Panogona kunge paine matambudziko madiki.

Kune matambudziko akawanda anowanzo sangana navanaamai mukati memavhiki aya.

• Kurwadziwa kwemusana : Dumbu rako parinokura, kupararira kwehuremu hwemuviri wako kunogona kuomera musana wako. Paunenge wakagara pachigaro, chengetedza musana wako wakatsigirwa uye usasimudza zvinhu zvinorema.
• Chirungurira: Sezvo chibereko chichikura, chinodzvanya dumbu, izvo zvinogona kukonzera kusagadzikana kwekugaya chikafu uye chirungurira. Idya zvidiki pane kudya zvakawanda. Deredza kudya zvine munyu uye mafuta.
• Kuzvimba kwemakumbo : Vamwe vanaamai vanonzwa kuzvimba mumakumbo avo nemuzviziso. Dzivisa kumira kwenguva yakareba, uye chengeta makumbo ako akakwirira zvishoma.
• Kurwadziwa kwemakumbo: Kurwadziwa kwemakumbo, kunyanya husiku, kunowanzoitika panguva iyi. Taura nachiremba wako nezvekutora mishonga inovaka muviri yakaita secalcium nemagnesium.
• Kurwadziwa kweBraxton Hicks: Izvi zvinogona kunge zviri chinhu chitsva. Zvinoita sekunge dumbu rako rinooma kwenguva yakati rebei wobva wadzokera kune zvakajairika. Izvi zvinonzi kurwadziwa kweBraxton Hicks. Aya haasi marwadzo chaiwo ekusununguka, ingori marwadzo echibereko chako ari kuitwa. Kana aya achiuya kakawanda, achirwadza, kana achibuda semvura, ona chiremba wako.

Kuchinja kweganda

Dumbu parinokura, ganda rinotambanuka, zvichiita kuti mavanga ekutambanudza aoneke padumbu, magaro, nemazamu . Uyewo, mutsetse mutema (Linea Nigra) unogona kuoneka pakati pedumbu. Izvi zvinowanzopera mushure mekuzvarwa kwemwana.

Zvinhu zvaunofanira kungwarira vhiki rino

Munguva iyi, unofanira kunyatsotarisira hutano hwako pamwe chete nehwemwana wako.

Wakaita `(Glucose Screening Test)` here?

Kazhinji pane bvunzo dzinoitwa pakati pemavhiki makumi maviri nemana kusvika makumi maviri nemasere ekuzvitakura kuti uone kana chirwere cheshuga chepamuviri chiripo . Inonzi Glucose Screening Test. Chiremba wako achakuudza nezveizvi. Zvakakosha kuti izvi zviitwe.

Chikafu, chinwiwa nemvura

Kudya chikafu chinovaka muviri kwakakosha zvikuru panguva iyi. Isa miriwo, michero, nyemba, nzungu, zvigadzirwa zvemukaka, nyama nehove (zvakabikwa zvakanaka) mukudya kwako. Usakanganwa kunwa marita maviri kusvika matatu emvura pazuva .

Zorora uye kurovedza muviri

Zorora zvakanyanya sezvinobvira. Rara zvakanaka husiku. Zvakanakawo kuzorora masikati. Zvakare, kuita maekisesaizi akareruka akakodzera pamuviri sezvakakurudzirwa nachiremba wako zvakanakawo mumuviri wako. Unogona kuita zvinhu zvakaita sekufamba netsoka uye yoga.

Teerera mafambiro emwana.

Zvino zvawava kunzwa mwana wako achifamba-famba, ramba uchimutarisa. Unogona kutarisa kana mwana wako achifamba kanenge kagumi mumaawa maviri . (Izvi zvinonziwo 'Kick Count'). Kana mafambiro emwana wako akangoerekana aderera kana kumira, enda kuna chiremba nekukasika.

Teerera zviratidzo izvi!

Dzimwe nguva njodzi dzinogona kuitika, saka tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana uine chimwe chezviratidzo izvi:

• Kurwadziwa kwechibereko kakawanda (kunopfuura 4 paawa).
• Kubuda ropa kubva munhengo yekubereka.
• Kubuda kamwe kamwe kwemvura kubva munhengo yemukadzi kana kuti nguva nenguva.
• Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu kana musana.
• Musoro wakanyanya, kuona zvisizvo, kuzvimba kwemakumbo nemaoko (izvi zvinogona kuva zviratidzo zve preeclampsia).
• Fivha, zviratidzo zvakafanana nefuruwenza.

"Usatya, zvese izvi zvakagadzirirwa kukuzivisa, kwete kukutyisidzira. Kazhinji, zvese zvinofamba zvakanaka."

Tsamba diki kumurume/mhuri yangu

Munguva iyi, amai vane pamuviri vanoda rutsigiro rwakawanda, mumuviri nemupfungwa.

• Mubatsirei, mubatsirei nebasa repamba.
• Teerera zvaanotaura, munzwisise.
• Muendesei kunoongororwa nachiremba.
• Mupe zororo raanoda.
• Taura naye, rota nezvemwana. Rutsigiro urwu isimba guru kwaari.

Saka, ndezvipi zvinhu zvakakosha zvatinofanira kurangarira vhiki rino?

Saka, tataura zvakawanda nezvevhiki rechi25. Muchidimbu:

• Mwana wako akura zvakakwana kuti anzwe inzwi rako.
• Mapapu emwana ari kutanga kuburitsa "(Surfactant)," izvo zvakakosha zvikuru.
• Muviri wako uri kusanganawo nekuchinja kwakasiyana-siyana , uye unogona kunzwa kusagadzikana kudiki.
• Musakanganwa kuita `(Glucose Screening Test)` .
• Idya zvakanaka, inwa zvakanaka, zorora zvakanaka, uye fara.
• Teerera mafambiro emwana.
• Ziva zviratidzo zvengozi uye tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukurumidza kana zvichidikanwa.

Rwendo urwu rwakanaka. Nakidzwai nenguva dzese. Kana muine mibvunzo kana kusava nechokwadi, musanyara kubvunza chiremba wenyu. Ndinokushuvirai hutano hwakanaka iwe nemwana wenyu!

Vhiki rechi25 repamuviri, kukura kwemwana, hutano hwaamai, vhiki rechi25 repamuviri, kukura kwemwana asati aberekwa, hutano hwaamai, kutarisirwa kwepamuviri, kuyedzwa kweglucose