Uri kunetseka nedambudziko rekuzvimba here—chirwere chatinowanzo dana kuti ura kuti "hwakavharwa"? Unozviwana uchipedza nguva yakareba uri muchimbuzi, uchineta pasina zororo here? Iri idambudziko rinowanzoitika kuvanhu vazhinji, asi kazhinji inyaya iyo vanhu vasinganzwe vakasununguka kukurukura. Nhasi, ngatitaurei nezvenzira inozivikanwa zvikuru yekudzivirira kuzvimba zvishoma: "Zvinonyorovesa tsvina."
Muchidimbu, chii chinonzi Stool Softener?
Vanhu vazhinji vanonzwa zita iri vofunga kuti mushonga unobvisa tsvina zvakanyanya, asi handizvo zvazviri. Mushonga unopfavisa tsvina mushonga wakagadzirirwa kupfavisa tsvina zvinyoro nyoro. Unowanikwa muboka remishonga inobvisa tsvina inozivikanwa se "Emollient Laxatives."
Basa guru remushonga uyu nderekubatsira tsvina yako kunwisa mvura, kunyanya mvura. Izvi zvinodzivirira kuumbwa kwetsvina yakaoma, yakaoma inonzwa kunge mapundu evhu rakaomarara. Nekuisa hunyoro mumarara, mushonga unoita kuti ive yakapfava uye iri nyore kupfuudza, zvichipa ruzivo rwakanaka.
Chinhu chakakosha kuziva ndechekuti mishonga iyi haishande sechinhu chinosimudzira kubuda kwetsvina pakarepo. Hauzongoerekana wanzwa kurwadziwa kana kurwadziwa nekukurumidza. Asi, inongobatsira kuti tsvina ibude nyore nyore pasina kumanikidzwa kumanikidza .
Chii chakasiyana pakati peStool Softener nestandard Laxative?
Apa ndipo panovhiringidzika vanhu vazhinji. Chinhu chinopfavisa tsvina chinongova chimwe chezvikamu zvemhuri ye "laxative" - izwi remushonga unowanzo shandiswa unoita kuti kufamba kwetsvina kuve nyore. Nekuti kuvimbiwa kune zvikonzero zvakawanda, kune mhando dzakasiyana dzemishonga yekusvina.
- Mimwe mishonga yekurara inoshanda nekumutsa ura kuti hubudise tsvina (Stimulant laxatives ).
- Mimwe inodhonza mvura muura kuti iite kuti kufamba kuenderere mberi (Osmotic laxatives ).
- Zvinopfavisa tsvina zvakasiyana; zvinoshanda zvakananga patsvina pachayo kuti zvipfavise kunaka kwayo.
Tafura iri pazasi inobatsira kujekesa misiyano iyi.
| Chinhu | Chinopfavisa chigaro | Mamwe Mapiritsi Akasimba Ekubvisa Manyoka |
|---|---|---|
| Chiito Chekutanga | Zvinowedzera kunwa mvura nemafuta mutsvina kuti zvipfave. | Zvinokurudzira tsandanyama dzemudumbu kana kukwevera mvura mudumbu kuti zviite kuti munhu afambe. |
| Chinangwa | Ita kuti ura hufambe zvakanaka uye husina kumanikidzwa. | Ita kuti ura hufambe nekukurumidza. |
| Nguva Yokuita Chiito | Kazhinji zvinotora maawa gumi nemaviri kusvika makumi manomwe nemaviri. | Kazhinji inoshanda mukati memaawa mashoma. |
Ndiani anonyanya kubatsirwa nemushonga uyu?
Zvinonyorovesa tsvina hazvisi zvemunhu wese kana mhando dzese dzedambudziko rekuvimbiwa. Zvinonyanya kushandiswa kwenguva pfupi, dzimwe nguva. Uyezve, zvinobatsira zvikuru kune vanhu vasingafaniri kumanikidzwa muzvimbuzi.
Mienzaniso inosanganisira:
- Matambudziko emwoyo : Kune munhu achangobva kurwara nemoyo, kushanda nesimba kunoisa mwoyo mudambudziko rakawandisa.
- Mushure mekusununguka: Mushure mekusununguka, kunyanya kana paine machira ekusona, kukwenya kunogona kurwadza zvikuru.
- Mahemorrhoids ( Mapopoma ): Munhu wese ane mahemorrhoids anoziva kuti tsvina yakaoma inogona kurwadza sei; kumanikidza kunotowedzera kuipa kwechirwere chacho.
- Kuvhiyiwa Kwazvino: Mushure mekuvhiyiwa, kunyanya dumbu, kumanikidzwa kunogona kukonzera kukuvara kwemasutures.
Muzviitiko izvi, vanachiremba vanowanzo kurudzira mushonga uyu kuti ubatsire murwere kubuda tsvina zviri nyore pasina kushandisa simba remuviri.
Mishonga iyi inoshanda sei uye ine chii?
Sezvambotaurwa, zvinobatsira tsvina kuchengetedza mvura nemafuta, kudzivirira kuti isaome uye kuita kuti irambe yakapfava kuti ipfuure nyore.
Zvinhu zvikuru zvinoshanda idocusate sodium nedocusate calcium . Zita rekambani rinozivikanwa pasi rose ndiColace®. Chiremba wako anogona kunyora mushonga uyu achishandisa rimwe remazita aya.
Mhando dzezvinonyorovesa zvitsitsinho uye dzimwe nzira dzechisikigo
Mishonga iyi inouya nenzira mbiri:
1. Inonwiwa: Inowanikwa semapiritsi, makapisiri, kana manyuchi.
2. Rectal: Inopihwa se enema, uko chubhu diki ine mvura iyi inopinzwa murectum kuti ipe mushonga.
Nzira dzechisikigo dzekupfavisa tsvina
Usati washandisa mishonga, kana uri kunzwa kuvimbiwa kushoma, zvakakosha kuedza nzira idzi dzechisikigo. Ndidzo dzinowanzova nzira yakanakisisa kwenguva refu.
- Gara Uine Mvura Yakawanda: Zvakakosha kunwa magirazi emvura angangoita 8-10 pazuva.
- Ramba Uchishingaira: Kuita maekisesaizi ari nyore ezuva nezuva, akadai sekufamba , kunotsigira zvikuru mashandiro edumbu rako.
- Idya Zvikafu Zvine Fiber Yakawanda : Isa zvekudya zvine fiber yakawanda mukudya kwako, zvakaita semashizha emashizha (spinach, gotukola, mukunuwenna), miriwo mitsva, michero (papaya, bhanana), oats, uye millet (kurakkan).
- Isa maProbiotics: Kudya chikafu chakadai seyogati necurd kunopa mabhakitiriya anobatsira anobatsira zvikuru mukugaya chikafu.
Unofanira kutora mushonga uyu nemazvo sei?
Zvakakosha kutevedzera mirairo yacho nokungwarira pakushandisa mushonga uyu. Kazhinji, zvakanaka kuutora usati warara.Zvisinei, gara uchitarisa pepa reruzivo rwemurwere riri mupakeji kana kutevedzera mazano chaiwo anopiwa nachiremba wako.
| Rudzi rweMushonga | Mashandisirwo Ekushandisa |
|---|---|
| Makapisiro & Mapiritsi | Medza piritsi kana kapisi rese. Usaripwanya, kuritsenga, kana kurityora. Inwa negirazi remvura rakazara (inenge 240 ml). |
| Mvura kana Sirapu | Zunza bhodhoro zvakanaka usati washandisa. Shandisa chipunu chekuyeresa kana kapu yakapihwa chete kuti uve nechokwadi chekuti mushonga wacho wakaringana (usashandise zvipunu zvemumba, sezvo zvisina kururama). Kuti uvhare kuvava uye kudzivirira kutsamwiswa pahuro, unogona kusanganisa nemukaka, muto wemichero, kana mukaka wevana. |
| Enema | Geza maoko ako zvakanaka usati washandisa. Bvisa chivharo, isa muromo zvinyoro nyoro murectum, wodzvanya kusvika wapiwa mushonga wese. Bvisa muromo nekukurumidza mushure mekudzvanya. Usamedze nemuromo chero zvodini. |
Chiziviso Chakakosha: Kana mwana wako achitambura nekuvimbiwa, usamupe mishonga inotengwa nechiremba wega. Gara uchibvunza chiremba wevana kuti akubatsire neruzivo rwechiremba.
Mushonga uyu unogona kushandiswa kwenguva refu here?
Kwete. Kwete zvachose. Izvi hazvifanirwe kushandiswa zuva nezuva kwenguva refu. Usashandise mushonga uyu kweanopfuura vhiki imwe chete usina mazano akajeka echiremba.
Kana ukaona kuchinja kamwe kamwe mumaitiro ako emudumbu uko kunoramba kuripo kwemavhiki anopfuura maviri, izvi hazvionekwe sezvinowanzoitika. Ndapota bvunza chiremba kuti uone chikonzero chacho. Uyezve, kana usingaoni kuvandudzika mushure mevhiki imwe chete yekushandisa mushonga, rega kushandisa mushonga wacho wotaura nachiremba wako.
Kuziva Migumisiro Yezvimwe Zvinetso
Kunyange zvazvo kazhinji zvichionekwa sezvisina njodzi, semushonga upi zvawo, izvi zvinogona kukonzera migumisiro yakaipa kune vamwe vanhu.
| Migumisiro Yakajairika | Migumisiro Yakakomba (Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika) |
|---|---|
|
|
Kana ukaita manyoka, rega kushandisa. Kana zvikaramba zvakadaro, taura nachiremba wako. Kana ukasangana nemhedzisiro yakaipa yakanyorwa pamusoro apa, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukurumidza.
Zvaunofanira kufunga nezvazvo pamimwe mishonga nemamiriro ezvinhu akakosha
- Mimwe Mishonga: Kana uri kutora mimwe mishonga (semuenzaniso ine mafuta emineral), bvunza chiremba wako usati watanga mushonga wekupfavisa tsvina, sezvo mishonga inogona kusangana.
- Kubata Pamuviri Uye Kuyamwisa: Kuzvimba kunowanzoitika panguva yekuzvitakura. Zvisinei, kana uri nepamuviri, uchironga kuva nepamuviri, kana kuyamwisa, usatore mushonga uyu usina mvumo yachiremba. Chiremba wako achaongorora njodzi nemabhenefiti kuti ave nechokwadi chekuti zvinokubatsira iwe nemwana wako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mushonga wekupfavisa tsvina hausi mushonga unobvisa tsvina zvakanyanya; unoshanda nekupfavisa tsvina, zvichiita kuti zvive nyore kupfavisa tsvina pasina kudzvanya.
- Izvi zvakagadzirirwa kunyaradza kuvimbirwa kwepamuviri nguva nenguva chete uye hazvisi mhinduro yenguva refu.
- Usapfuure vhiki imwe chete uchishandisa mushonga uyu usina kupiwa mazano nachiremba. Kana kuvimbiwa kukaramba kuripo, enda kuna chiremba kuti uzive kana paine matambudziko aripo.
- Nzira yakanakisisa yekudzivirira kuvimbiwa kwenguva refu ndeyekurarama hupenyu hune hutano: kunyorovesa muviri zvakakwana, kudya zvine fiber yakawanda, uye kurovedza muviri nguva dzose.
- Kana uine pamuviri, uchiyamwisa, uchirapa mwana, kana kuti uine matambudziko ehutano, gara uchibvunza chiremba wako usati washandisa chinopfavisa chetsvina.
Kuzvimba, Chinopfavisa tsvina, Chinobvisa dumbu, Docusate, Hutano hweMatumbu, Nirogi Lanka
