Ngatitaurei nezvechirwere chinouraya - Hausi wega.

Ndinoziva kuti kutaura nezvenyaya inonetsa kudaro kunogona kuoma dzimwe nguva. Zvisinei, tinofanira kutaura nezvezvinhu chaizvo zviri muhupenyu uye kuziva. Nekuti ruzivo urwu runogona kubatsira isu nevadikanwi vedu. Saka nhasi, ngatitaurei nezve `(Chirwere Chekupedzisira)`, kana chirwere chiri kusvika kumagumo ehupenyu.

Chii chinonzi "Chirwere Chisingaperi" ichi? Ngatichinzwisise zviri nyore, handiti?

Zvichitaurwa zviri nyore, "Chirwere Chisingaperi" chirwere chisingarapiki icho vanachiremba vanofanotaura kuti chichaguma nerufu. Izvi zvinoreva kuti chirwere chaunacho hachigone kuchinjwa kana kurapwa zvachose. Nemamwe mashoko, chirwere hachizoperi.

Dzimwe nguva zvirwere zverudzi urwu zvinogona kukura nekukurumidza. Kana kuti, kune zvimwe zvirwere zvinokura zvishoma nezvishoma, zvichiwedzera zviratidzo zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva uye zvichideredza simba remuviri. Funga nezvazvo segirobhu remwenje richiramba richibvira.

Kuziva kuti une chirwere chisingarapiki kunogona kunzwa sekunge nyika yakukuwira. Haugone kufanotaura manzwiro api chaiwo auchanzwa panguva yakaita seiyi. Unganzwa kusuruvara, hasha, kutya, kana kutozorodzwa zvinoshamisa. Unganzwa kusanzwa, kusanzwa, kana kusava nechinhu. Unganzwa zvinhu izvi zvese panguva imwe chete. Chero chii zvacho, unofanira kunzwisisa kuti zvakajairika . Zvinotora nguva kuti unzwisise manzwiro aya.

Ungave uri munhu ane chirwere ichi kana kuti uri muchengeti, kutaura nezverufu hakusi nyore. Zvisinei, kuziva zvekutarisira kunogona kukupa simba uye kugadzirira iwe nemhuri yako .

Ndezvipi zvirwere zvinonyanya kutaurwa kuti "Terminal Diseases"?

Kutaura zvazviri, zvakaoma kupa runyorwa rwe "Izvi ndizvo `Zvirwere Zvinouraya Zvisingaperi" nekuti kunyangwe chirwere chimwe chete chinokanganisa vanhu vakasiyana zvakasiyana. Kune zvimwe zvirwere zvinogona kuva `Zvirwere Zvinouraya Zvisingaperi' padanho razvo rekupedzisira.

Kupa mienzaniso mishoma:

• Kenza Yepamusoro
• Chirwere cheAlzheimer
• Zviitiko zvakakomba zvekushaya simba kwemoyo (Congestive Heart Failure)
• Kukundikana kweitsvo
• Kukundikana kwechiropa
• Kenza yakapararira mumuviri wese (Metastatic Cancer)
• Zvirwere zvakakomba zveMultiple Sclerosis, chirwere chinobata tsinga dzemuviri
• Chirwere cheParkinson

Asi yeuka, kungoti une chirwere pane urongwa uhwu hazvirevi kuti "uri Kurwara Zvisingaperi." Zvakanaka kutaura nachiremba wako kuti uzive kuti chirwere chako chii chaizvo uye kuti chichakanganisa sei tarisiro yekurarama kwako.

Chii chiri musiyano uripo pakati pe "Chirwere Chisingaperi" ne "Chirwere Chisingaperi"?

Zvese izvi zvirwere zvehupenyu hwese. Zvisinei, `(Chirwere Chisingaperi)` kana chirwere chisingaperiKune munhu ane chirwere (chakadai sechirwere cheshuga, asima, kana zvimwe zvirwere zve autoimmune), kurapwa kunogona kumubatsira kudzora chirwere chacho uye kurarama hupenyu hwakajairika.

Zvisinei, marapirwo anopiwa munhu ane "Chirwere Chisingaperi" haagone kurapa chirwere ichi. Anoderedza chete kusagadzikana kwaunonzwa uye anokubatsira kuti unzwe wakasununguka sezvinobvira. Asi haagoni kudzivirira rufu.

Munhu ane chirwere chisingarapiki anogona kurarama kwenguva yakareba sei?

Izvi zvinosiyana kubva pamunhu nemunhu. Kureba kwenguva yaunogona kurarama zvinoenderana nezvinhu zvakawanda, kusanganisira mamiriro ako ehutano, hutano hwako, uye kurapwa kwaunowana.

Chiremba wako achaedza kufungidzira kuti une nguva yakareba sei. Asi zvakaoma kutaura chokwadi. Vanhu vane chirwere chisingarapiki vanogona kurarama kwemazuva, mavhiki, mwedzi, kana kunyange makore. Chiremba wako achakuudza ruzivo urwu chete kana uchida kuziva. Kana usingade kuziva, une kodzero yekuudza chiremba wako.

Ndezvipi zviratidzo zve `(Chirwere Chekupedzisira)`?

Zviratidzo zvinosiyana zvichienderana nechirwere chaunacho. Zvisinei, paunenge wava pedyo nekuguma kwehupenyu hwako, unogona kuona zvimwe zvezviratidzo zvinotevera:

• Kuvhiringidzika, kurasikirwa nepfungwa
• Kuona kana kunzwa zvinhu zvisipo (Hallucinations)
• Kuoma kumedza chikafu kana zvinwiwa
• Kuneta
• Kurasikirwa Nechido Chekudya
• Kutadza kuita weti pane zvakajairika
• Kushaya Mweya
• Kutsamwa
• Kusakwanisa kudzora weti kana tsvina (Kutadza kudzora weti kana kuti dumbu)

Zvakakosha: Kana ukaona zviratidzo zvitsva kana kuti kana chiratidzo chiripo chikawedzera kuipa, taurira chiremba wako nekukasika. Kune mishonga nemishonga zvinogona kubatsira kudzora zviratidzo izvi.

Unobata sei `(Chirwere Chisingaperi)`?

Chinangwa chikuru chekurapa pano ndechekuita kuti unzwe wakasununguka uye uve nehupenyu hwakanaka, pane kukurapa. Chikwata chako chekurapa chichatarisa pane chinonzi ``Palliative Care``` . Izvi zvinosanganisira:

• Kuvandudza hupenyu hwako zvakanyanya sezvinobvira.
• Kudzora zviratidzo zvako (zvakadai sekurwadziwa uye kushaya mweya).
• Kutsigira hutano hwako hwepfungwa, hwepfungwa uye hwemweya.

Chikwata chako chevanorapa varwere vanogonawo kukubatsira kuronga zvemutemo. Semuenzaniso, vanogona kukudzidzisa nezvezvinhu zvakaita seLiving Wills, Advance Directives, uye Powers of Attorney.

Zvisinei, kugamuchira "Palliative Care" hazvirevi kuti une "Chirwere Chisingaperi." Vanachiremba vanogona kukurudzira "Palliative Care" chero padanho ripi zvaro rechirwere chakakomba .

Unoziva sei kana uchida masevhisi e`(Hospice Care)`?

Vanhu vazhinji vane chirwere chisingarapiki vanogona kukodzera kutarisirwa nevanorwara zvikuru. Kutarisirwa nevanorwara zvikuru inzira yekutarisira yakasarudzika inotarisa pakunyaradzwa uye kudzora marwadzo. Kutarisirwa uku kunogona kupihwa mumba mako, munzvimbo yevanorwara zvikuru, mudzimba dzevanorwara zvikuru, kana muchipatara. Chikwata chevanorwara zvikuru chinogona kukubatsira kusarudza kuti ndeipi yakakunakira. Kazhinji, kana hupenyu hwako huri mwedzi mitanhatu kana pasi , unokodzera kutarisirwa nevanorwara zvikuru.

Hapana mutemo unoti unofanira kutanga kutarisirwa kwevanorwara zvikuru "ikozvino." Zvisinei, chiremba wako anogona kukubatsira kusarudza nguva yakanakisisa yekutanga.

Ndingazvitarisira sei? (Kana uchirwara)

Paunoziva kuti une chirwere chisingarapiki, zvinhu zvakawanda zvinogona kumhanya mupfungwa dzako. Zvakajairika kuti unzwe kunetseka, kunetseka, uye kuora mwoyo. Zvakare zvakajairika kuti unzwe kusuruvara munzira dzakawanda. Panguva ino, zvakakosha kupfuura kare kuzvitarisira. Heano mamwe mazano anogona kukubatsira:

• Gamuchira chokwadi chako: Zvakajairika kunzwa kushamisika paunonzwa nhau dzakadai. Zvinotora nguva kuti uzvigadzirise zvizere. Kugamuchira chokwadi chekuti uri kufa zvinoreva kurega ramangwana rawaifungidzira. Hazvisi nyore. Asi kunzwisisa chokwadi chemamiriro ako ezvinhu uye kuchigamuchira neruremekedzo kuchakubatsira kurarama munguva ino uye kushandisa nguva yega yega .
• Funga nezvekutaura ne "Death Doula": Ava inyanzvi dzehutano dzinopa rutsigiro rwepfungwa nerwemanzwiro kwauri nevadikanwi vako. Vanogona kuronga kushanya, kubatsira nemagwaro emutemo, uye kuita seshamwari/shamwari.
• Tsvaga mumwe munhu wekutaura naye (chero kana uchida): Kutaura nevadikanwi vako kunogona kukubatsira kugadzirisa manzwiro aya akaomarara. Zvinovapawo mukana wekukutsigira. Kana usati wanzwa kuda kutaura nemunhu, hazvina dambudziko. Zviite kana uchida. Panguva ino, kunyora nezvemanzwiro ako mujenari kana kutaura nenyanzvi yekurapa kunogona kukubatsira kugadzirisa mafungiro ako.
• Ramba uchiita zvinhu zvako: Kana uchinzwa zvakanaka, ronga mazuva ako sezvawagara uchiita. Nyora pasi mabasa ako ari kuuya pakarenda. Edza kuramba uchiita zvinhu zvaunofarira.
• Isa mufaro pakutanga:Kana tiine `(Chirwere Chekupedzisira)`, tinomanikidzwa, tingave tichida kana kuti kwete, kurarama munguva yazvino. Shandisa izvi kuti zvikubatsire. Ita zvinhu zvidiki zvinokuunzira mufaro. Zvinogona kunge zviri nyore sekunwa kapu inopisa yetii, kuverenga bhuku raunofarira, kana kuteerera shiri dzichiimba mubindu.
• Edza mishonga yekuwedzera: Acupuncture, Reiki, yoga, masaji, uye kufungisisa zvinogona kubatsira zvikuru. Zvisinei, iva nechokwadi chekubvunza chiremba wako nezvechero nzira dzekurapa dzisina kukodzera iwe.

Unotarisira sei munhu ane `(Chirwere Chekupedzisira)`? (Kana uri iwe uri kumutarisira)

Paunoziva kuti munhu waunoda ane chirwere chisingarapiki, unonzwa kusuruvara vasati vafa. Tinoti kusuruvara kwekufungidzira. Zvakaoma kufunga nezverufu, kuti ruchaitika sei, uye kuti ruchaitika riini.

Kana iri nguva yako yekutanga kurasikirwa nemumwe munhu wepedyo newe, ungasaziva zvekuita kana kutaura. Zvakajairika kuti unzwe kunetseka nezvinhu zvakaita seizvi. Asi kutarisira munhu ane chirwere chisingarapiki hakusi kwakaoma sezvaungafunga. Vanhu vari kufa vanoda zvinhu zvakafanana zvatinoda isu tese - kuonekwa, kunzwiwa, kunzwa kudiwa. Heano mamwe maitiro aungabatsira:

• Iva muteereri akanaka: Kunyangwe kana usina chekutaura, vapei nguva. Teererai manzwiro avo, uye rambai makavhurika kuti mutaure. Ino inguva inotyisa kwamuri mese. Ivaipo muchibatsirana.
• Ivapo: Kuva navo kunogona kuvanyaradza zvikuru. Tarisa bhaisikopo pamwe chete. Vatorei nemotokari. Teererai album yavo yavanofarira. Vaverengerei bhuku. Hazvisi basa rinokosha, asi kuti muripo.
• Batsira usati wabvunza: Vanhu vava pedyo nekuguma kwehupenyu hwavo vanogona kuzeza kukumbira rubatsiro nekuti havadi kuva mutoro kune vamwe. Kana uchiona nzira yekubatsira, ita. Zvingave zvakaita sekumhanya-mhanya, kubika kudya kwemanheru, kana kuwacha mbatya.
• Vabatanidzewo: Usafungidzira kuti mudiwa wako haazodi kubatana navo pakunakidzwa nekuti ane chirwere chisingarapiki. Vakokewo, uye varege vasarudze.
• Ipa chokwadi nekusimbisa: Taura zvakajeka uye zvakananga nezvechirwere chavo. Iva akatendeseka navo nezve "Kuongororwa Kwavo Kwechirwere Chekupedzisira". Usaite sekunge hazvizoitiki. Panguva imwe chete, unogona kuvapa tariro. Vabvunze zvavanoda pakuguma kwehupenyu hwavo, uye vabatanidze muzvirongwa izvozvo. Vaudze kuti uripo kuti uvabatsire uye kuti hauzovasiyi.
• Remekedza miganhu yavo:Teerera zvavanoda, zvavanoda. Vabatsire nenzira yavanoda rubatsiro, kwete nenzira yaunoda kuvabatsira nayo .

"Kuongororwa kwechirwere cheTerminal Diagnosis" chinhu chinochinja hupenyu hwako nekukasira. Zvakaoma kufunga nezvekuonekana nevadikanwi vako uye kusiya zvirongwa zveramangwana. Mamwe mazuva achava nani pane mamwe. Kana wakaneta, zorora. Usakanganwa kuudza chiremba wako kana uine zviratidzo zvitsva. Pakati pekuongororwa nerufu, pane hupenyu. Pedza mazuva iwayo sezvaunoda, nevanhu vaunoda.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

• "Chirwere Chisingaperi" chirwere chisingarapiki chinoguma nerufu.
• Zvakajairika kunzwa manzwiro akasiyana-siyana paunogamuchira nhau dzakadai. Hausi wega.
• Chinangwa chikuru chekurapa ndechekudzora zviratidzo uye kuvandudza nyaradzo uye hupenyu hwakanaka. Masevhisi anonzi ``Palliative Care`` uye ``Hospice Care`` akakosha zvikuru pakuita izvi.
• Kana uri kurwara, zvakakosha kuti uzvitarisire uye ufunge nezvehutano hwako hwepfungwa.
• Kana uri muchengeti wevarwere, zvakakosha kuteerera murwere, kupedza nguva naye, uye kuremekedza zvaanoda.
• Tsvaga rutsigiro kubva kuna vanachiremba, vanamukoti, vanopa mazano, uye vadikanwi parwendo urwu.

Kurwara kwekupedzisira , kutarisirwa kwekuderedza kurwadziwa, kuguma kwehupenyu, rutsigiro rwepfungwa, rutsigiro rwemhuri, kutarisirwa kwevarwere, kutonga marwadzo